Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Оғози кор
• Усули 2 аз 3: Тафтиши пешакӣ
• Усули 3 аз 3: Бехатарӣ
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Презервативҳо аз охири солҳои 1950 -ум ҳамчун воситаи муҳофизат аз ҳомиладории номатлуб ва сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда (СРАҶ) пайдо шудаанд. Сарфи назар аз технологияҳо ва маводҳои муосир, рифола ҳоло ҳам метавонад осеб дида, корношоям шавад, ки ин ба сифати онҳо таъсири назаррас мерасонад. Агар шумо хоҳед бидонед, ки чӣ гуна дуруст истифода бурдани рифола барои мувофиқ ва сифат, ин мақоларо хонед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Оғози кор

1. 1 Ҳангоми харид санаи ба охир расидани бастаи рифоларо тафтиш кунед. Пеш аз харидани рифола, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дар мӯҳлати истифодаашон ҳастанд. Рифола, ки мӯҳлати истифодааш гузаштааст, нахаред ва истифода набаред.
   • Дар бастабандӣ бояд мӯҳлати истифода нишон дода шавад: моҳ ва сол.
   • Презервативҳои мӯҳлати истифодаашон камтар боэътимоданд ва метавонанд ба осонӣ бишикананд. Презервативҳои мӯҳлати истифодаашударо истифода набаред.
2. 2 Презервативларни тўғри сақланг. Рифолаҳоро дар ҷои хунук ва хушк дур аз гармо ва нурҳои бевоситаи офтоб нигоҳ доред. Ба ҳамёни худ рифола нагузоред, зеро онҳо метавонанд деформатсия кунанд.
   • Ҳеҷ гоҳ дар ҷайби пушти шиматон нигоҳ надоред. Агар шумо дар болои онҳо нишинед, онҳо метавонанд ба осонӣ бад шаванд.
3. 3 Презервативҳоро дар утоқи дастпӯшаки мошини худ нигоҳ надоред. Дар дохили мошин метавонад тағирёбии ҳарорат аз хеле баланд то хеле паст ва инчунин намӣ ба амал ояд, ки дар натиҷа рифола метавонад бад шавад.
4. 4 Ҳар дафъа рифолаи навро истифода баред. Ҳеҷ гоҳ рифоларо дубора истифода набаред. Истифодаи такрорӣ метавонад боиси шикастан ва ихроҷи моеъҳои бадан гардад ва ҳар ду шарикро зери хатар гузорад. Презервативро фавран пас аз истифода партоед ва дафъаи дигар ҳангоми алоқаи ҷинсӣ нав гирифтан.

Усули 2 аз 3: Тафтиши пешакӣ

1. 1 Мӯҳлати истифода дар бастаи инфиродии рифоларо тафтиш кунед. Ҳушёрии аз ҳад зиёд ҳеҷ гоҳ дард намекунад - ҳатто агар шумо ҳангоми харидани он мӯҳлати истифода аз рифоларо тафтиш карда бошед ҳам, санҷидани мӯҳлати истифода дар бастаи инфиродӣ зарар надорад. Агар мӯҳлати истифода гузашта бошад, аз ин гуна рифола истифода набаред. Эҳтимолияти он ки даридааст, баландтар аст.
2. 2 Ҳолати бастабандии рифоларо арзёбӣ кунед. Дар бастабандӣ набояд сӯзиш ё сӯрохӣ бошад. Агар шумо дар бастабандӣ ягон ашкро пайдо кунед, рифола эҳтимолан корношоям мешавад, зеро он метавонад хушк шавад ва ба осонӣ мешиканад.
3. 3 Дар бастабандӣ пахш кунед. Шумо бояд каме муқовимати ҳаворо дар баста эҳсос кунед. Ин маънои онро дорад, ки баста осеб надидааст, канда нашудааст ё сӯрох нашудааст ва рифола қобили истифода аст.
4. 4 Рифола дар бастаро зер кунед ва аз як тараф ба паҳлӯ гузоред. Ҳангоми сабук кардани рифола дар баста, кӯшиш кунед онро бо як ҳаракат ба тарафи дигар гузоред. Агар рифола ҳаракат кунад, дарун дарояд, ин маънои онро дорад, ки молидан хушк нашудааст ва рифола метавонад истифода шавад, албатта, агар мӯҳлати истифодааш тамом нашуда бошад.
   • Ин озмоиш танҳо бо рифолаҳои молидашуда кор мекунад. Презервативҳои номаълум дар дохили бастаҳо лағжида намешаванд, аммо шумо метавонед озмоиши муқовимати ҳаворо, ки дар сархати қаблӣ тавсиф шудааст, истифода баред.
   • Презервативи хушк камтар боэътимод хоҳад буд ва метавонад мекафад ё мешиканад, ки хавфи ҳомиладорӣ ва сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузарандаро зиёд мекунад.

Усули 3 аз 3: Бехатарӣ

1. 1 Презервативро бо дандонҳоятон накушоед. Ҳангоми кушодани рифола бо дандонҳояш қулай ва мантиқӣ ба назар метобад, аммо он метавонад ашкҳои ночизи рифоларо ба вуҷуд орад, ки шумо ҳангоми пӯшидани он пай намебаред. Аз ин рӯ, бо кашидани кунҷе, ки дар он чуқурӣ махсус барои ин сохта шудааст, бастаи инфиродиро кушоед.
2. 2 Бастаро бо ашёи тез кушоед. Ҳеҷ гоҳ барои кушодани бастаи рифола кайчи, корд ва дигар ашёи тезро истифода набаред, то тасодуфан сӯрох нашавад ё аз рифола бурида нашавад.
3. 3 Рифола эҳсос кунед. Агар он ҳангоми аз пакет баровардани он хеле хушк, сахт ё часпак бошад, пас он эҳтимол дуруст нигоҳ дошта нашудааст. Беҳтараш онро партоед ва дигарашро истифода баред.
4. 4 Зеварҳоро хориҷ кунед, агар он дар роҳ монад. Ҳалқаҳо ва пирсингҳои узвҳои таносул метавонанд рифоларо вайрон кунанд, аз ин рӯ, агар шумо чунин лавозимот дошта бошед, беҳтараш пеш аз гузоштани рифола онҳоро тоза кунед. Ҳамчунин, ҳангоми гузоштани он эҳтиёт бошед, агар нохунҳои тез дошта бошед.
5. 5 Нӯги онро бо ду ангушти худ ғун кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки тамоми ҳаворо аз нӯг озод кунед, зеро он метавонад ҳангоми истифода рифоларо пора кунад.
   • Ҳангоми кушодани қисми боқимондаи рифола дар болои узв, нӯги рифоларо бо ангушти калон ва ангушти худ фишор диҳед.
6. 6 Санҷед, ки чӣ тавр презерватив мувофиқат мекунад. Якчанд сабабҳо вуҷуд доранд, ки чаро шумо бояд боварӣ ҳосил кунед, ки рифолаи андозаи дурустро интихоб кунед. Рифола набояд хеле хурд ё хеле калон бошад ва ҳангоми гузоштани узвҳои рост қафо набошад. Ҳангоми рост истодан барои харидани рифола бо андозаи дуруст, узви худро чен кунед. Ба шумо лозим аст, ки пеш аз пайдо кардани он, ки ба шумо мувофиқтар аст, якчанд намуд ва андозаҳоро санҷед.
   • Дар нӯги рифола бояд барои ҷамъ кардани нутфа каме ҷой бошад. Маслиҳате, ки шумо ҳангоми гузоштани рифола барои хориҷ кардани ҳаво бо ду ангуштонатон канда будед, бояд он ҷой барои эякулят бошад. Агар дар нӯги рифола фазои холӣ набошад, рифола метавонад канда шавад, ки метавонад ба ҳомиладорӣ ва ИППП оварда расонад.
   • Рифола набояд хеле воз нишинад ва лағжад. Презервативҳои аз ҳад зиёд моеъро хуб нигоҳ намедоранд ва метавонанд аз penis комилан хориҷ шаванд, ки ин ба шумо ва шарики шумо хатар эҷод мекунад.
   • Пеш аз харидани рифола, узви рости худро чен кунед.
   • Воқеӣ бошед: "хурд" ва "калон" на ба дарозӣ, балки ба паҳнои узвҳо марбутанд, аммо рифолаҳои кӯтоҳтар ва дарозтар низ ҳастанд, аз ин рӯ барои ҷинси бехавф бодиққат интихоб кунед.
7. 7 Равғанҳои дар асоси об асосёфтаро истифода баред. Равғанҳои равғанӣ метавонанд ба сифати рифола таъсири манфӣ расонанд ва боиси шикастани он шаванд. Аз ин рӯ, равғани молиданиро дар асоси об интихоб кунед.
   • Ба сифати молидан равғанҳои молидании равғанӣ, равғани кӯдак, лосьони массаж, желе нафт ё креми дастӣ истифода набаред.

Маслиҳатҳо

• Инро дуруст кунед ва хурсандӣ кунед. Аксари презервативҳо аз сабаби истифодаи нодуруст мешикананд. Дастурҳоро риоя кунед ва рифоларо дуруст тафтиш кунед, то сӯрохиро тафтиш накунед.
• Ҳама презервативҳо бодиққат санҷида мешаванд.
• Агар шумо рифоларо дуруст истифода баред, шумо метавонед ба бехатарии худ боварӣ дошта бошед.

Огоҳӣ

• Рифола метавонад аз HPV (папилломавируси инсон) муҳофизат накунад, бинобар ин ваксина гирифтанро баррасӣ кунед, зеро ин як бемории маъмули ҷинсӣ мебошад.
• Пеш аз истифода ё баъд аз он рифоларо бо об ё ҳаво пур накунед. Пеш аз истифода пур кардани рифола бо об ё ҳаво метавонад боиси дарида ва деформатсия ва пас аз истифода шудан бо моеъҳои ҳамдигар гардад.