Муаллиф:
Janice Evans
Санаи Таъсис:
28 Июл 2021
Навсозӣ:
1 Июл 2024
![3 ПРАВИЛА СИЛЬНОЙ ПОДАЧИ!КАК УСЛОЖНИТЬ ПОДАЧУ?#serve #подача](https://i.ytimg.com/vi/YX-cx5CMHqU/hqdefault.jpg)
Мундариҷа
1 Се тӯб гиред. Онҳо бояд андоза ва шакли якхела дошта бошанд ва ҳаво дода нашаванд. Тӯбҳои обиро истифода набаред, зеро онҳо хеле лоғаранд ва ба хубӣ мувофиқат намекунанд.![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-myachik-antistress.webp)
- Барои тӯби сахттар, орд, содаи нонпазӣ ва крахмали ҷуворимакка истифода баред.
- Барои як тӯби зичии камтар, биринҷи хушк, наск, лӯбиёи хурд ё нахӯд, қуми дағал мувофиқ аст.
- Якчанд биринҷ ва ордро якҷоя кунед. Ин тӯби зичии миёна эҷод мекунад.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Ба эҳтимоли зиёд, ба шумо як ёваре лозим аст, ки метавонад ин пуфакро дар ҳаво нигоҳ дорад.
- Агар ҳаво аз баллон гурезад, тӯб метавонад суст шавад.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Агар пуркунанда дар гардан часпида бошад, онро бо қалам дароед.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
- Барои озод кардани ҳаво, гардани пуфакро дар байни ангушти калон ва ангушти ишорат кунед ва оҳиста кушоед. Агар шумо ангуштони худро аз ҳад зиёд кушоед, пуркунанда метавонад бо ҳаво парвоз кунад.
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
![](https://a.vvvvvv.in.ua/society/kak-sdelat-dekupazh.webp)
Усули 2 аз 2: Дӯхтани тӯби зидди стресс
1 Тӯби натиҷавии зидди стрессро ба кафки полиуретан гузоред. Тӯбҳоро дар мағозаҳои кӯдакон ва дӯконҳои тӯҳфавӣ, кафки полиуретанӣ - дар мағозаҳои сахтафзор ё дар мағозаи онлайн харидан мумкин аст. Ба шумо кафкҳои полиуретании 9х12,5 см андоза ва ғафсии тақрибан 2,5-7,5 см лозим аст. бор ба тӯб.
2 Пеноли полиуретаниро дар атрофи тӯби резинӣ печонед. Онро пӯшед. Сипас зиёдатиро буред ва ба тӯб шакли дурусти сферикӣ диҳед.
3 Дар атрофи полиуретан ҷӯроб ё дигар матои ғафс печонед. Ин як сарпӯши берунии бехатарро таъмин хоҳад кард. Онро пӯшед. Тӯби зидди стрессии шумо омода аст!
Ба шумо чӣ лозим
Аз пуфак:
- Се пуфаки андоза ва шакли якхела (на пуфакҳои обӣ)
- 160-240 мл (тақрибан 2/3 пиёла) орд, содаи нонпазӣ, крахмал, наск, биринҷ, лӯбиё ё нахӯд.
- Шиша ё шишаи пластикӣ
Кафк полиуретан:
- Сӯзан ва ришта
- Ҷӯроб
- Кафк полиуретан
- Тӯби резини хурд
Маслиҳатҳо
- Барои оро додани пуфак дар пуфаки берунӣ чанд сӯрохиҳои хурдро шӯр кунед.Агар тӯбҳо рангҳои гуногун дошта бошанд, аз ин сӯрохиҳо ранги дигар намоён мешавад.
- Шумо метавонед тӯби зидди стрессро бо маркер доимӣ оро диҳед.
- Агар шумо крахмали ҷуворимакка тар кунед, тӯб ҳангоми фишурдан сахт мешавад. Пеш аз истифодаи чунин тӯб, 20 дақиқа интизор шавед, ки крахмал тар шавад. Аммо чунин тӯб метавонад зуд мешиканад.
Огоҳӣ
- Пуркунандаҳо бо об ё намак ба пойдории тӯб чандон таъсир намерасонанд.