Мундариҷа

• Усули 2 аз 2: Усулҳои алтернативӣ
• Маслиҳатҳо

1 Ангушти худро болои ангушти миёна пахш кунед. Бо гузоштани болишт (қисми ҳамвори гӯшти) ангушти калон ба болини ангушти миёнаи худ оғоз кунед. Нуги ангуштони худро истифода набаред - шумо мехоҳед, ки минтақаҳои мулоим ва ба осонӣ фишурдашуда бо ҳам пайваст шаванд. Барои дуруст ҷойгир кардани онҳо, беҳтар аст, ки вонамуд кунед, ки бо ангушти калон ва ангушти худ чизи вазнинро бардошта истодаед.

• Аввалан, ин корро бо дасти бартари худ (оне, ки шумо менависед) омӯзед. Ҳангоми азхудкунии клики асосӣ, шумо метавонед бо дасти дигар кӯшиш кунед.

2 Ангушти ҳалқаи худро хам кунед ва гулобӣ кунед. Бе ҳаракат кардани ангушти калон ва ангушти ангушт ангуштон ва ангуштони гулобии худро ба пои даст ё пои ангушти худ, ки табиатан эҳсос мекунанд, ҷойгир кунед. Кӯшиш кунед, ки дар пои ангушти худ каме ҷой гузоред, то ангушти миёна ба қисми гӯшти поён бирасад.

• Ин ангуштҳо дар клик иштирок намекунанд, аммо ин қадам хеле муҳим аст. Ангуштарин ва ангушти хурд боқимондаи дастро аслан "такя мекунанд", ки имкон медиҳад ҳангоми пахш кардан (ва ба ин васила садои баланд) қувваи бештар ба кор бурда шавад.

3 Дар байни ангушти калон ва ангушти худ каме фишор оред. Ҳоло ба фишурдани онҳо шурӯъ кунед, аммо нагузоред, ки ҳеҷ кадоме аз онҳо ҳозир шаванд. Дар ин ҷо ба қадри кофӣ сахт пахш кунед - каме сахттар аз он ки дар аввал табиатан эҳсос мешуд. Фишор бояд кофӣ бошад, то нӯги ангуштонат сурх шавад.

• Чӣ қадаре ки шумо фишор эҷод кунед, клик қавитар мешавад. Бо ин роҳ расонидани дард хеле душвор аст, аммо агар шумо инро ҳис кунед, пас шумо сахт фишор медиҳед.

4 Клик кунед! Ангушти ишоратии худро ба поён ҳаракат кунед, то ки он ба ангушти калон такя кунад, аммо фишорро озод накунед. Ангушти худро аз миёна ба ангушти ишорат ҳаракат диҳед. Ангушти миёна бояд аз ангушти калон лағжад ва ба каф "клик" кунад. Он бояд ба пояи гӯшти ангушти калон бархӯрад ва садои тези клик кунад. Табрикот - шумо танҳо ангуштони худро кандаед.

• Парво накунед, агар шумо инро дар кӯшиши аввалини худ карда натавонед. Дар аввал, бисёр одамон клик карданро душвор меҳисобанд, аммо ин аз он садо осонтар аст - кас бояд танҳо омӯзад. Барои гирифтани маслиҳат оид ба тарзи дуруст пахш кардани он ба поён нигаред.

5 Ҳаракати кликро то он даме, ки ба шумо табиӣ бошад, машқ кунед. Ягона роҳи омӯхтани клики беҳтар ин амал аст! Пас аз он ки шумо "клик" -и аввалини хуб ва баландро ба даст меоред, кӯшиш кунед, ки ҳаракатҳоро бо ҳамон тарз такрор кунед, то даме ки натиҷаи хуб ба даст оред. Дар давоми чанд рӯз, шумо метавонед бештар ва бештар пахш кунед.

• Агар шумо фикр кунед, ки шумо садои хоси кликро нагирифтаед, боз чанд маротиба кӯшиш кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки инҳоро иҷро кунед:
• Пеш аз пахш кардан байни ангушти калон ва ангушти миёна фишори кофӣ нигоҳ доред;
• ангушти ангушти худ ва ангушти хурди худро ба кафи худ сахт фишор диҳед;
• дар пои ангушти холӣ ҷои кофӣ гузоред, то ангушти миёна ба он занад - ангушти миёна набояд дар паси ҳалқа бошад;
• агар шумо то ҳол муваффақ набошед, яке аз алтернативаҳои дар поён бударо санҷед - баъзе одамон онҳоро соддатар меҳисобанд.

Усули 2 аз 2: Усулҳои алтернативӣ

1. 1 Кӯшиш кунед, ки ангушти ҳалқаи худро клик кунед. Дар ҳоле ки ангушти миёна бо ангушти миёна осонтар, баландтар ва "тезтар" аст, баъзе одамон барои ин ангушти ангуштаринро истифода бурданро афзалтар медонанд. Усули асосӣ дар ин ҷо иҷро кардани ҳаракати асосии пахшкунӣ аст, аммо танҳо бо як ангушти поён. Ба ибораи дигар:
   • Пойгоҳи ангушти худро ба боли ангушти ангушти худ пахш кунед.
   • Гулобии худро ба сӯи хурмо ё пойи ангушти худ поён кунед.
   • Дар байни ангушти калон ва ангушти ангушт фишор эҷод кунед. Агар шумо ангуштони миёна ва ишораи худро ба ӯ наздиктар кунед, ин кор осонтар хоҳад буд.
   • Ангушти худро аз ангушти ҳалқаи худ ба ангушти миёнаатон лағжонед.Ангушти ҳалқаи шумо бояд берун ояд ва ба пои ангушти худ торсакӣ занад ва садои кликро пахш кунад.
2. 2 Барои баланд бардоштани клик, кӯшиш кунед, ки дастатонро ларзонед. Баъзе одамон метавонанд кликҳои бениҳоят баландро иҷро кунанд додани тамоми даст ҳаракатро клик кунед, ҳангоми пахш кардани даст ба поён пахш кунед. Эҳтиёт бошед, ки ҳаракати дастҳои худро дар ин ҷо зиёд накунед - агар шумо аз ҳад зиёд қувва истифода баред, он метавонад ба дарди дастон оварда расонад. Барои пахш кардани ин роҳ:
   • Барои иҷрои як клики муқаррарӣ омода шавед. Ангушти худро ба мобайни худ пахш кунед (ё ангушти ангуштарин, агар ба шумо маъқул бошад), ангушти ҳалқаи худро пӯшед ва гулобӣ кунед (ё танҳо ангушти худро, агар ангушти ҳалқаи худро канда кунед) ва фишорро татбиқ кунед.
   • Дасти худро тавре гардонед, ки он ба паҳлӯ (ба сӯи танаи шумо) нигарад. Даст бояд аз даст то оринҷ озод ва ором бошад.
   • Дар як ҳаракати зуд ва моеъ оринҷи худро ба сӯи худ биёред ва кафи худро ба боло гардонед. Сипас оринҷро дароз кунед ва дастатонро ба поён ҳаракат кунед, дастатонро ба тавре гардонед, ки кафи шумо ба поён нигарад. Ҳангоми такон додани даст клик кунед!
   • Агар ҳама чиз хуб бошад, шумо клики хеле баландро хоҳед гирифт. Кӯшиш кунед, ки агар он бори аввал кор накунад. Ин метавонад чанд вақтро дар бар гирад.
3. 3 Кӯшиш кунед, ки ду маротиба клик кунед. Агар шумо иҷрои як кликро ба даст оред, кӯшиш кунед ду... Бо ин техника ба даст овардани ҳамон як ҳаҷм душвор аст, аммо худи садои ду маротиба клик кардан он қадар душвор нест. Барои ду маротиба клик кардан:
   • Ба иҷрои ангуштзании ангуштарин омода шавед. Ангуштони ангушти калон ва ангушти худро фишор диҳед, дар ҳоле ки ангушти гулобии худро поён карда, ду ангушти дигарро дар паҳлӯи ангушти ҳалқаи худ ҳамоҳанг кунед. Шумо бояд бо ангушти ангушт оғоз кунед - агар шумо бо ангушти миёна оғоз кунед, шумо наметавонед дубора клик кунед.
   • Бо ангушти ҳалқаи худ фишорро афзоиш диҳед. Ҳангоми ин кор, ангуштони миёна ва ишораи худро ба ӯ наздик нигоҳ доред.
   • Ангушти худро бидуни баровардани фишор ба сӯи ангушти мобайнии худ ҳаракат диҳед, сипас бидуни таваққуф зуд ба сӯи ангушти ишоратон ҳаракат кунед.
   • Агар дуруст анҷом дода шуда бошад, ангушти ҳалқа бояд пас аз ангушти миёна ба кафи дастатон дарояд ва ду садои зуд (вале алоҳида) клик кунад. Кӯшиш кунед, ки ин суруди дӯстдоштаи худро зуд ду маротиба клик кунед!
4. 4 Кӯшиш кунед, ки бо ду даст лағжед. Агар шумо саҳнаҳои дӯстдоштаи худро аз нав барқарор карда натавонед, клик кардан чӣ фоида дорад? Ҳикояи тарафи Ғарб? Бо ду даст пахш кардан осон аст - ягона савол ин аст, ки бо амалия, вақте ки шумо клики дасти бартариро азхуд мекунед, ҷамъ кардани қувва ва техникаро дар дасти ғайридавлатии худ омӯзед. Ҳама гуна усулҳои дар боло зикршуда барои дасти бартаридошта кор мекунанд, аз ин рӯ озмоиш кунед, то он даме, ки ба шумо бештар писанд ояд!
   • Барои илова кардани мураккабӣ, якбора ду усули гуногуни кликро санҷед! Масалан, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки кликҳои мунтазами дасти ростро пахш кунед ва бо чапи худ ду маротиба клик кунед.

Маслиҳатҳо

• Рутубати дасти шумо метавонад ба қобилияти пахшкунии шумо таъсир расонад. Агар дастҳои шумо барои фишори муқаррарӣ аз ҳад зиёд тар ё равған дошта бошанд (масалан, агар шумо танҳо лосион молидаед), шумо метавонед онҳоро бо дастмоле коғазӣ хушк кунед. Аз тарафи дигар, агар онҳо барои реидрататсия кардан хеле хушк бошанд, шумо бояд каме лосион истифода баред.
• Аммо, лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки баъзе манбаъҳо даъво мекунанд, ки баландтарин клик дар сурати тар шудани дастҳо ба даст меояд.
• Вақте ки шумо клик мекунед, садо аз кафидани ду ангуштон ба вуҷуд намеояд - он аслан аз ангушти шумо ба қисми гӯшти кафи шумо бархурдан меояд. Асосан як ангушт ба як даст мезанед! Барои санҷидани ин, кӯшиш кунед, ки кафи дастатонро ҳангоми пӯшидани дастмоле клик кунед. Овоз хеле бештар хомӯш хоҳад шуд.
• Кӯшиш накунед, ки бо ангушти ишорат ё ангушти хурди худ клик кунед. Ин аз ҷиҳати техникӣ имконпазир аст, аммо хеле душвор аст.
• Барои пешгирӣ накардани ангуштони худ аз ҳад зиёд қувва истифода набаред.