Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ
• Ба шумо чӣ лозим

Оё шумо орзуи ҳунарманди касбии балет шуданро доред, аммо намедонед чӣ тавр ин корро кунед? Хушбахтона, ин раванд хеле осон аст.

Қадамҳо

1. 1 Талаботи баданро тафтиш кунед. Ҳар касе, ки мехоҳад ба балет машғул шавад, бояд маҷмӯи муайяни талаботро барои бадани худ донад.
   • Шумо бояд дили қавӣ, пушт, пойҳо ва пойҳо, ҷисми чандир, файз дар рақс ва саломатии умумӣ дошта бошед. Шумо инчунин бояд дар вазни солим бошед. Барои оғоз кардани балет ба шумо лозим нест, ки ҳамаи ин сифатҳоро дошта бошед, аммо агар шумо хоҳед, ки балеринаи касбӣ шавед, ин ҳама муфид аст. Раққосон ҳамзамон қавӣ ва чандиранд.
2. 2 Либоси мувофиқ пӯшед. Пӯшидани либоси дуруст метавонад як такони бузург бошад.На танҳо он шуморо ба профессионал монанд мекунад, балки ба шумо барои ҳаракат кардан низ кӯмак мекунад ва масалан, пойафзоли нуқта ба шумо дар иҷрои унсурҳои техникӣ кумак мекунад.
   • Дар бисёр мактабҳо, либоси асосӣ як палата, трико, юбкаи ҷорҷетӣ (матои тунуке, ки ба доман печонида шудааст) ва хонаҳои балети мулоим (чарм ё рони) иборат аст. Пас аз он ки шумо техникаи худро такмил додед, муаллими шумо метавонад ба шумо иҷозат диҳад, ки пӯшидани пойафзоли нуқраро оғоз кунед ва барои таҷриба дар рақси нуқта таҷриба кунед. Ин малака барои балеринаҳои касбӣ муҳим аст.
     • Не то ба шумо гуфта нашавад, онҳоро пӯшед. Шумо метавонед ангуштҳо, пойҳо ё пойҳоятонро сахт захмдор кунед.
3. 3 Омӯзед. Ин шояд душвортарин қадам аст, агар шумо бо олами балет шинос набошед, аммо бисёриҳо аз он гузаштаанд.
   • Ҳангоми интихоби мактаб, боварӣ ҳосил кунед, ки директорон таҷриба доранд ё қаблан касбӣ рақс кардаанд. Бубинед, ки оё хатмкунандагони ин мактабҳо мутахассис шудаанд.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки директорон оқилона рафтор мекунанд: муаллимони зиёде ҳастанд, ки ҳар кори аз дасташон меомадаро мекунанд, то шогирдони худро раққосаҳои комил гардонанд. Ин танҳо маъно надорад. Тайёр кардани раққосон барои касбҳои касбӣ стресс аст. Шумо намехоҳед, ки муаллим ин фишорро афзоиш диҳад.
4. 4 Мураббии шахсиро киро кунед (агар шумо хоҳед, ки малакаҳои раққосии худро инкишоф диҳед) ин корро кунед. Амалан ҳар як шаҳри калон мактаби балет дорад. Ба раққосаҳои пешрафта тавсия дода мешавад, ки ба онҳо дохил шаванд. Ин метавонад як таҷрибаи гарон, аммо фоидаовар барои ояндаи шумо бошад.
   • Дарсҳо бо як ё ду омӯзгор кофӣ нестанд, то шуморо балеринаи касбӣ гардонанд. Шумо бояд кӯшиш кунед, ки ҳама корро дуруст кунед, то хатари ҷароҳат пешгирӣ карда шавад. Бифаҳмед, ки ҷисми шумо ба балет (анатомия ва ғайра) чӣ гуна муносибат мекунад, тасаввуроти бадеӣ ва чизҳои дигарро санҷед, ки ба шумо барои эҳсоси беҳтар кардани бадани шумо кумак мекунанд.
5. 5 Ҳаракатҳои раққосаҳои пешқадам, аъзоёни корпуси балет ("раққосаҳои пасзамина") ва донишҷӯёнро барои фаҳмидани фарқият таҳлил кунед. Онҳо ба таври гуногун чӣ кор мекунанд? Чӣ тавр онҳо ин корро мекунанд? Чаро? Шумо бояд ба худ ин ва бисёр саволҳои дигарро диҳед ва ба онҳо ҷавоб ёбед. Ба шумо лозим нест, ки ҳама корро худатон кунед. Бисёр чизҳое ҳастанд, ки шумо аз онҳо омӯхта метавонед.
   • Озод ҳис кунед, ки ақидаҳо ва андешаҳои худро дар бораи шакли санъати худ таҳия кунед. Илова бар ин, донистани ҳамаи ин, шумо бояд дониши худро дар амал татбиқ кунед. Пас аз дарс монед, то машқ кунед. Дар ҳоле ки одамони дигар рақс мекунанд ва шумо интизори навбати худ ҳастед, ба ҷои сӯҳбат ё ғайбат кардан, аз худ бипурсед, ки чӣ кор карда метавонед, то беҳтар, зеботар ва ҳунармандтар бошед ... ҳар чӣ. Инро бифаҳмед ва сипас дар амал татбиқ кунед.
6. 6 Таҷриба дар суханронӣ пайдо кунед. Ин як қадами хеле муҳим аст. Аксарияти мактабҳо барои донишҷӯёни худ намоишҳои намоишӣ ташкил мекунанд.
   • Агар шумо хоҳед, ки иҷрои худро беҳтар кунед, кӯшиш кунед, ки дар озмунҳои гуногун иштирок кунед. Инчунин метавонад муваққатан бо омӯзгори дигар машқ кардан, масалан дар устохонаи тобистона, муфид бошад. Баъзан шумо метавонед малакаҳо ва илҳоми бештарро аз муаллими дигар аз омӯзиши шумо омӯзед.
7. 7 Машқҳои иловагӣ гиред. Балет мушакҳои шуморо ба таври махсус меомӯзонад, аз ин рӯ барои мувозинати сарборӣ машғул шудан ба дигар намудҳои варзиш хеле муҳим аст. Йога, шиноварӣ, Пилатес, хип -хоп, велосипедронӣ, пиёдагардӣ ё ҳар чизи дилхоҳатонро санҷед.
   • Шумо бояд машқҳоро ба монанди йога илова кунед, зеро он шуморо қавитар мекунад. Аммо ба шумо инчунин дарсҳои санъат ва пластикӣ лозим аст, зеро шумо балерина ҳастед. Шумо наметавонед ба саҳна бароед ва ҳиллаҳо иҷро кунед, дар он санъат нест. Шумо бояд ҳисси зебоӣ дошта бошед. Кӯшиш кунед, ки дар намоишҳои театрӣ, маҳфилҳои санъат ё боғдорӣ иштирок кунед.
   • Гарчанде ки ин кори душвор аст, шумо бояд ҳамеша истироҳат кунед. Шумо намехоҳед сӯхтан гиред.
8. 8 Дар самти дуруст фикр кунед. Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ гуна шумо метавонед ба сатҳи дигар гузаред.
   • Шумо метавонед техникаи хуб дошта бошед, аммо касе шуморо пай намебарад. Дар лагерҳои тобистонаи мактабҳои балет, ки аз ҷониби ширкатҳои калон ташкил карда мешаванд, иштирок кунед.
   • Шумо бояд ҳамеша омода бошед, ки чизи нав ё чизи кӯҳнаро ба тарзи нав омӯзед. Бо устодони худ шинос шавед. Ба онҳо халал нарасонед, балки ба онҳо наздик шавед.
   • Дар хотир доред, ки ҳеҷ кас бадтар аз шумо нест. Агар касе дар атрофи шумо пешрафтатар мебуд ва шуморо ҳеҷ чиз ҳис намекард, дар бораи он фикр мекардед, ки чӣ ҳис мекардед. Ва агар аз ту хайре бихоҳанд, рад мекунӣ. Ин гуна шахс набошед.
   • Барои нишон додани раққосон ба директорони мактабҳои калони балет озмунҳо ташкил карда мешаванд ва ҳунарнамоӣ дар назди онҳо метавонад ба шумо ҷои хубе фароҳам орад. Бо вуҷуди ин, хавфҳоро ба бонусҳо илова кардан мумкин аст. Балет санъати иҷро аст, на рақобат.
   • Фаромӯш накунед, ки дӯстоне пайдо кунед, ки уфуқи шуморо васеъ кунанд. Ин як нуктаи хеле муҳим аст. Агар ба шумо лозим ояд, ки дар синни 15-16 аз волидайнатон дур шавед, то имконияти муваффақияти касбро зиёд кунед, ин корро кунед.
   • Дар ин марҳила ҳама чиз хеле субъективист. Ҳама чиз аз интихоби шумо вобаста аст, ҳамон тавре ки дар мактаби миёна. Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ кор мекардед.
     • Масалан, агар шумо хоҳед, ки биохимик шавед, шумо таҳқиқ мекардед ва ба донишгоҳҳои мухталиф ҳуҷҷат мефиристодед, то ҳадди имкон таҳсил мекардед ва ғайра. Муҳим аст, ки шуморо пайхас кунанд ва номи шуморо ёд кунанд.
   • Кӯшиш кунед, ки дар ҳар чизе ки шумо шубҳа доред, илҳом пайдо кунед.

Маслиҳатҳо

• Балет метавонад танҳо як маҳфилӣ бошад. Барои ба таври касбӣ кор кардан, ба шумо масъулият ва пайдарпайии зиёд лозим аст. Агар шумо омӯзишро идома диҳед ва хатогиҳо кор кунед, шумо беҳтар мешавед.
• Пеш аз оғози рақс дар Пойнт, кӯшиш кунед, ки ба синфи омодагӣ ба ин намуди рақс монанд шавед. Ин фаъолиятҳо пиёдаро барои оғоз кардани рақс дар нуқта омода мекунанд.
• Пӯшидани либоси мувофиқ ба ҳаракат мусоидат мекунад ва ба шумо кумак мекунад.
• Аз ҷавонӣ оғоз кардан муҳим аст. Агар шумо бадани комил надошта бошед, машқҳои доимии балет дар синни ҷавонӣ шуморо ба шакл меорад.

Огоҳӣ

• Агар шумо балетро иҷро кунед, аммо онро писанд накунед, дар ниҳоят ноком мешавед. Шумо бояд кореро, ки мекунед, дӯст доред. Балет касби сердаромад нест. Шумо бо пардохти ночиз 8 соат рақс хоҳед кард. Ин корро кунед, зеро ба шумо дар ҳақиқат писанд аст ва ҳеҷ чизи дигаре.
• Балет як намуди варзиши хунин аст: рақобат зиёд аст ва шумо бояд матонат дошта бошед. Ҳамеша одамоне хоҳанд буд, ки шуморо кашол медиҳанд ва мегӯянд, ки шумо ба қадри кофӣ хуб нестед.

Ба шумо чӣ лозим

• Ҷойи мувофиқ барои машқ (дарсҳои сунъӣ / балет ва нуқта)
• Омӯзгори дорои рақс ё балет
• Либоси дуруст, ки ба ҳаракат монеъ намешавад