Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Доруҳо ва воситаҳои хона
• Усули 2 аз 3: Тартиби тиббӣ барои нест кардани шрам
• Усули 3 аз 3: Ниқоб кардани шрам ва доғҳо
• Маслиҳатҳо

Агар шумо ягон бор варам карда бошед, шумо медонед, ки онҳо доғҳои зишт мегузоранд. Бо мурури замон ин доғҳо камтар ба назар мерасанд ва агар баъзе чораҳо андешида шаванд, раванди резорбсияи шрамро суръат бахшидан мумкин аст. Ҷӯшишҳо одатан дар ҷойҳои бадан пайдо мешаванд, ки он ҷо гарм ва намнок аст - бағалҳо, бинӣ ва ронҳои дохилӣ. Бисёр одамон аз ҷароҳатҳои худ хиҷолат мекашанд, аммо хавотир нашавед - дар камтар аз як сол онҳо шояд дар канор намонанд!

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Доруҳо ва воситаҳои хона

1. 1 Кӯшиш кунед, ки яке аз ҷароҳатҳои яклухт ва захмдорро бидонед. Миқдори ками яхмос ё креми зидди шрамро ба ангушти худ ғарқ кунед ва ба ҷароҳат молед.Крем бояд пурра ба бофтаи захм ворид шавад. Агар пас аз молидани дору дар сатҳи пӯст боқӣ монад, эҳтимол дорад, ки шумо онро аз ҳад зиёд ғун кардаед. Бигзор маводи мухаддир дар тӯли 3-5 соат ба пӯст афтад ва сипас бишӯед, агар дар дастури истифода тартиби дигаре нишон дода нашуда бошад.
   • Ҷароҳатҳо ва ҷароҳатҳои ба қариб ҳар як қисми бадан истифодашаванда. Аммо, пеш аз он ки шрами ҷӯшишро бо ягон яхмос ё равған молидан гиред, боварӣ ҳосил кунед, ки ҷӯшон тамоман нест шудааст.
   • Дар Русия маъмултарин доруҳои зидди шрам Контрактубекс, Солкосерил ва Ферменкол мебошанд. Ин маҳсулот барои рафъи шрам ва доғҳо ва коҳиш додани пигментатсияи онҳо кумак мекунанд. Баъзе кремҳои шрам дорои филтри мулоими ултрабунафш мебошанд, ки пӯстро аз осеби офтоб муҳофизат мекунад ва торик шудани доғҳоро пешгирӣ мекунад.
2. 2 Гелҳои силикон барои шрам онҳоро сабуктар мекунанд. Қисми зиёди гелро ба дасти худ фишор диҳед ва қабати ғафси гелро ба доғ молед. Пеш аз пӯшидани бинт ё либос, то ба доғ ворид шудани гел 4-5 дақиқа интизор шавед. Дар аксари мавридҳо тавсия дода мешавад, ки гели силикон дар як рӯз ду маротиба истифода бурда шавад. Ба кор бурдани гели силикониро то он даме ки шрам хурдтар ва камтар намоёнтар шавад, идома диҳед.
   • Гелҳои силикон ягон таъсири манфӣ надоранд ва ҳангоми ба бофтаи шрам истифода бурдан дард ва хоришро ба вуҷуд намеоранд.
   • Гели силикон оҳиста кор мекунад. Одатан, он бояд ҳадди аққал шаш моҳ пеш аз дидани натиҷаҳо татбиқ карда шавад. Ин як давраи хеле тӯлонӣ аст; аммо, гелҳои асоси силикон самаранок ва хуб исбот шудаанд.
   • Агар пас аз 9-10 моҳ беҳбудие ба назар нарасад, ба духтур муроҷиат кунед ва аз шумо хоҳиш кунед, ки усули дигари табобатро барои шумо интихоб кунед.
   • Гелҳои силикон барои доғҳо (масалан, Дерматикс) метавонанд дар дорухонаҳо аз рӯи дорухона харидорӣ карда шаванд.
   • Илова ба гелҳо, часбҳо ва бинтҳои силикон барои доғҳо мавҷуданд, ки бояд дар давоми 12-24 соат дар як рӯз дар давоми 2-6 моҳ истифода шаванд. Либосҳои силикон аз нав истифодашаванда ва шуста мешаванд. Тавсия дода мешавад, ки пас аз 10-14 рӯзи истифода либосро ба либоси нав иваз кунед.
3. 3 Ҷуробҳои компрессорӣ барои пешгирии пайдоиши доғҳо кӯмак мекунанд. Барои мубориза бо ҷароҳатҳо, ҷӯробҳои компрессорӣ ва бинтҳои дараҷаи дуюми компрессорӣ (20-30 мм Hg) мувофиқанд. Пӯшидани либоси компрессорӣ ё бинт дар болои шрам дар давоми 12-24 соат дар давоми 2-6 моҳ метавонад ба коҳиш ё пешгирии ҷароҳат пас аз ҷарроҳӣ кумак кунад.
4. 4 Барои кам кардани доғҳои ҷӯшон пӯсти химиявиро истифода баред. Шумо метавонед пӯсти хонагии химиявиро аз мағозаҳои онлайн ва дорухонаҳо харед. Баъзе пӯстро дар сарангушти худ фишор диҳед ва онро ба ҷароҳат молед. Пӯсти дуруст пошидашуда бояд дар пӯст як пӯсти борикро ташкил диҳад. Ин тартибро дар як рӯз 2-3 маротиба такрор кунед (ё дастурҳои бастаро риоя кунед) ва доғ камтар мешавад.
   • Кремҳо ва пӯстҳоро, ки дорои кислотаи гликоликӣ ё омезиши кислотаҳои салицилӣ ва манделӣ мебошанд, ҷустуҷӯ кунед.
   • Пӯсти кимиёвӣ метавонад пӯсти ҳассосро, хусусан дар атрофи даҳон ва чашм, асабонӣ кунад. Агар шумо пас аз молидани пӯст эҳсоси сӯхтанро эҳсос кунед, истифодаи онро фавран қатъ кунед.
5. 5 Креми витамини Е як алтернативаи табиӣ барои табобати ҷароҳатҳост. Аз дорухонаатон креми рӯй ё креми витамини Е харед.Миқдори ками кремро дар як рӯз як маротиба дар тӯли 2-3 ҳафта ё то он даме, ки доғ камтар намоён шавад, молед. Агар шумо қаблан пӯст ё дигар маҳсулоти зидди шрамро истифода бурда истода бошед, пеш аз истифодаи креми витамини Е ба духтур муроҷиат кунед.
   • Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки кремҳои витамини Е натиҷаҳои гуногун доранд. Дар баъзе ҳолатҳо, яхмос бо витамини Е шрамҳоро ба таври назаррас рангоранг мекунад, дар баъзе ҳолатҳо ин таъсир ночиз аст ё тамоман нест.
   • Яхмосҳои витамини Е таъсири ночиз доранд, аз ҷумла осеби пӯст ва сӯхтан.

Усули 2 аз 3: Тартиби тиббӣ барои нест кардани шрам

1. 1 Агар шумо мустақилона аз доғи худ халос шуда натавонед, ба пӯстшинос ё косметолог муроҷиат кунед. Агар доруҳои гуногун барои шрам ва шрам ба шумо дар халос шудан аз доғи пас аз ҷӯшиш кӯмак накарда бошанд, вақти он расидааст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Бо дерматолог ё косметолог таъин кунед. Вақте ки шумо ҷароҳат доред, ба духтур хабар диҳед ва ҳама гуна табобати зидди шрамро, ки шумо истифода кардаед, тавсиф кунед. Духтур ҷароҳати шуморо тафтиш мекунад. ва инчунин метавонад барои таҳлил харошидани пӯстро гирад.
   • Дар баъзе ҳолатҳо, муроҷиат ба пӯстшинос танҳо аз як табиби умумӣ гирифта мешавад.
   • Дерматологҳо ва косметологҳо, аз ҷумла масъалаҳои табобати намудҳои гуногуни шрам ва ҷароҳатҳо, аз ҷумла осори ҷӯшишро сару кор доранд. Духтури хуб на танҳо табобати лозимаро таъин мекунад, балки ба шумо як сӯҳбати фаҳмондадиҳӣ медиҳад, то сатҳи изтиробро, ки аз пайдоиши шрам ба вуҷуд омадааст, коҳиш диҳад.
2. 2 Бо духтуратон дар бораи ҷарроҳии ҷароҳати ҷарроҳӣ сӯҳбат кунед. Агар варамҳо махсусан калон ё чуқур мебуданд, онҳо метавонанд ҷароҳатҳои ҷиддӣ боқӣ гузоранд, ки онҳоро бо доруҳои зидди шрам табобат кардан мумкин нест. Дар ин ҳолат, духтури шумо метавонад пӯсти лазерӣ ё аз нав эҳё кардани доғҳоро тавсия диҳад. Ҳангоми ин тартиб, қабати болоии сахти эпидермис, ки шрамро ташкил медиҳад, хориҷ карда мешавад. Дар баъзе мавридҳо, эҳёи лазерӣ метавонад доғҳоро пурра тоза кунад, аз ин рӯ ин тартиб яке аз усулҳои машҳуртарини тоза кардани доғҳо мебошад.
   • Нархҳо барои эҳёи лазерии шрам аз клиника вобастагӣ доранд ва аз 500-1500 рубл ва бештар аз як сантиметр мураббаъ мебошанд.
   • Эҳёи лазерӣ метавонад ногувор бошад, гарчанде ки ин раванд одатан таҳти наркозии маҳаллӣ гузаронида мешавад. Шумо метавонед эҳсоси сӯхтан ё ларзишро эҳсос кунед. Илова бар ин, баъзан пас аз пилинги лазерӣ, бофтаи шрам боз ҳам калон шудан мегирад. Давраи барқароршавӣ пас аз тартиб аз 3 то 10 рӯзро дар бар мегирад.
   • Пеш аз анҷом додани эҳёи лазерӣ, духтур аз шумо дар бораи мавҷудияти бемориҳо мепурсад, зеро хилофи ин тартиб вуҷуд дорад. Шумо инчунин метавонед доруҳои зидди илтиҳобӣ, антивирусӣ ё бактериявӣ таъин кунед, то мушкилиҳои пас аз ҷарроҳӣ пешгирӣ карда шаванд.
3. 3 Ҷароҳат ва доғҳоро бо ҷарроҳӣ нест кардан мумкин аст. Дерматологҳо ва ҷарроҳони пластикӣ метавонанд бо ҷарроҳии оддӣ ҷароҳати кӯҳнаро тоза кунанд. Усули маъмултарини ҷарроҳӣ барои нест кардани изҳои калони инфиродӣ истифода мешавад. Ҷарроҳ одатан шрамро хориҷ мекунад ва сипас пӯстро мустаҳкам мекунад ва як дӯхти хурди косметикиро истифода мебарад. Ин каме тарсонанда садо медиҳад, аммо ин як усули боэътимод ва бехавф барои нест кардани шрам ва доғҳои калон аст.
   • Ҷарроҳии ночизи косметикӣ одатан дар асоси амбулатория бо истифода аз наркозии маҳаллӣ иҷро карда мешаванд ва ба беморхона бистарӣ шуданро талаб намекунанд. Тартиб дард намекунад, давраи барқарорсозӣ 2-3 рӯзро дар бар мегирад.
   • Нархи ҷарроҳии ҷарроҳии бофтаи шрам аз клиника ва андозаи шрам вобаста аст ва аз 2500 то 5000 рубл ва бештар аз он аст.
   • Гарчанде ки одатан ҷарроҳии ҷароҳатҳо дар зери наркозии маҳаллӣ гузаронида мешавад, дар баъзе ҳолатҳо наркозии умумӣ лозим аст. Аз духтур пурсед, ки оё шумо метавонед пеш аз ҷарроҳӣ хӯред ва бинӯшед.
4. 4 Агар майдони калони пӯст доғдор бошад, пӯсти кимиёвӣ метавонад кумак кунад. Дерматологҳо ва косметологҳо аксар вақт як усули пӯсти химиявиро барои нест кардани доғҳои дерина тавсия медиҳанд. Тартиб бо истифода аз кислотаҳои қавӣ амалӣ карда мешавад, ки бофтаи шрамро нест мекунад ва барқароршавии ҳуҷайраҳои эпидермалиро ҳавасманд мекунад. Одатан, пӯсти кимиёвӣ бо истифода аз анестезияи маҳаллӣ гузаронида мешавад. Агар изи ҷӯшон зиёд бошад ва онҳо як минтақаи назаррасро ишғол кунанд, бо пизишк муроҷиат кунед, агар пӯсти кимиёвӣ бо кислотаҳо барои шумо мувофиқ бошад.
   • Пӯсти кимиёвӣ метавонад ба пӯст осеб расонад ва боиси доғи нав гардад. Пеш аз розӣ шудан ба пӯсти кимиёвӣ, бо пизишки худ хавфҳои эҳтимолӣ ва таъсири тарафҳоро муҳокима кунед.
   • Нархи пӯсти кимиёвӣ аз андозаи шрам, клиника ва доруҳои истифодашуда вобаста хоҳад буд. Арзиши пӯсти 1 сантиметр мураббаъ матои шрам аз 600 рубл оғоз мешавад. Шояд ба шумо якчанд табобат лозим шавад, то доғро пурра нест кунед.
   • Давраи барқароршавӣ пас аз тартиби пӯсти химиявӣ одатан 7-14 рӯз давом мекунад. Духтури шумо метавонад тавсия диҳад, ки пӯсти худро moisturize кунед ва аз муҳофизати офтоб дар давоми 1-2 ҳафта истифода баред.
5. 5 Бо духтуратон дар бораи истифодаи тазриқи кортикостероид барои паст кардани шрам сӯҳбат кунед. Агар шрами ҷӯшони шумо аз сатҳи пӯсти шумо ба таври намоён болотар бошад, дерматологи шумо метавонад як курси тазриқи кортикостероидҳоро барои коҳиш додани илтиҳоб ва кам кардани андозаи доғ тавсия диҳад. Дар аксари ҳолатҳо, аз 3 то 4 тазриқ бо фосилаи 4-6 ҳафта таъин карда мешавад. Арзиши миёнаи табобати кортикостероидҳо барои тағироти цикатикӣ дар пӯст тақрибан 2000 рубл аст.
   • Сӯзандоруи кортикостероидҳо аз ваксинаҳои муқаррарӣ дардовартар нест. Агар тазриқ шуморо нороҳат ҳис кунад, аз духтуратон наркоз локал пурсед.
   • Агар шрамҳо ба ин намуди табобат хуб ҷавоб диҳанд, дерматолог метавонад тавсия диҳад, ки тартибро барои чанд моҳи дигар тамдид кунад.
   • Дар баъзе ҳолатҳо, бадан ба табобати гормон ҷавоб намедиҳад. Агар шумо таъсири шадид дошта бошед, духтуратон метавонад табобати кортикостероидҳои шуморо қатъ кунад.
   • Агар тазриқи кортикостероид натиҷа надиҳад, духтуратон метавонад дар бофтаи шрам фторурацилро таъин кунад. Аммо, ин намуди табобат дар 47% ҳолатҳо боиси такрори фурункулоз мегардад.

Усули 3 аз 3: Ниқоб кардани шрам ва доғҳо

1. 1 Шумо метавонед бо косметикаи камуфляж доғҳоро ниқоб кунед ва доғҳоро ҷӯшонед. Агар шумо намехоҳед ба амалҳои ҷарроҳӣ ё тиббӣ муроҷиат кунед, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки доғҳоро бо косметикаи камуфляж ниқоб кунед. Шумо метавонед креми камуфляжро дар мағозаҳои косметикӣ ва онлайн харед. 3-4 сояҳои гуногунро санҷед, то сояеро, ки ба оҳанги пӯстатон мувофиқ аст, пайдо кунед. Креми камуфляжро ба шрам дар чанд қабат бо истифода аз хасу ороиш молед, то он даме ки шрам дигар намоён нашавад.
   • Агар шумо ороишро истифода баред, дар баробари таҳкурсии муқаррарии худ креми камуфляжро истифода баред.
   • Баръакси ороиши анъанавӣ, ороиши камуфляж дар пӯст 2-3 рӯз мемонад ва бофтаи шрамро комилан ниқоб мекунад.
   • Косметикаи камуфляж махсусан барои пӯшонидани як ё ду доғҳои хурди рӯи шумо муассир аст. Он ҳамчунин метавонад барои пинҳон кардани доғҳо дар гардан, китфҳо ва дастҳо истифода шавад.
2. 2 Доғро аз офтоб бо либос ё муҳофизати офтоб муҳофизат кунед. Бофтаи ҷароҳат ба рентгенҳои ултрабунафш хеле ҳассос аст. Агар шумо вақти зиёдро дар офтоб гузаронед (зиёда аз 30 дақиқа дар як рӯз), доғ торик мешавад. Ҳадди аққал 20 дақиқа пеш аз ба кӯча баромадан ба офтоб равғани офтоб молед. Агар шумо аз муҳофизати офтоб истифода набаред, либоси кушод пӯшед, то доғи худро аз нури офтоб муҳофизат кунед.
   • Масалан, агар дар пойҳои шумо изи ҷӯшон бошад, шимҳои пахтаи озод пӯшед, ки ҳангоми муҳофизат аз таъсири ултрабунафш бофтаи шрамро асабонӣ накунад.
   • Барои муҳофизат кардани ҷароҳати худ аз офтоб, як спектри васеъи офтоб бо SPF 50 ё баландтарро истифода баред, ки аз нурҳои ултрабунафши дарозмуддат (UVA) ва миёнапарвоз (UVB) муҳофизат мекунад.
   • Агар шумо дар тӯли зиёда аз 3-4 соат дар офтоб бошед, муҳофизати офтобро мувофиқи дастурҳои дар лавҳа гузошташуда дубора молед.
   • Агар доғҳои варам дар рӯи ё гарданатон ҷойгир шуда бошанд, шумо метавонед кулоҳи васеи пӯшед, то доғҳоро аз таъсири нури офтоб муҳофизат кунед.
3. 3 Бофтаи шрамро бо желе нафт гидратнок нигоҳ доред. Ҳар рӯз ба шрам миқдори ками желе нафт молед. Доғро мулоим мекунад, аз хушк шудан ва кафидан монеъ мешавад.Ин хусусан дар моҳи аввали пас аз шифо ёфтани ҷӯшон муҳим аст ва барқароршавии ҳуҷайраҳои пӯстро осон мекунад.
   • Вазелин арзон аст ва онро қариб дар ҳама дорухонаҳо харидан мумкин аст.

Маслиҳатҳо

• Воситаҳои маъмули халқӣ барои ҷароҳатҳо ва захмҳо алоэ, равғани зайтун ва асал мебошанд. Аммо, самаранокии ин маблағҳо тавассути озмоишҳои клиникӣ исбот нашудааст; ба эҳтимоли зиёд онҳо кор намекунанд.
• Гелҳои силиконии зидди шрам аксар вақт дар шакли часбҳо мавҷуданд, ки онҳоро бевосита дар тӯли якчанд соат истифода бурдан мумкин аст.
• Таҳқиқоти тиббӣ нишон доданд, ки истихроҷи пиёз махсусан дар коҳиш ва ранги рангҳо самаранок аст. Дар занҷирҳои дорухонаҳои Русия амалан омодагии тайёр бо иқтибоси пиёз вуҷуд надорад, аммо иқтибоси пиёз ҷузъи равғани Kontraktubex аст.