Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Эҳтиром ва меҳрубонӣ нишон диҳед
• Қисми 2 аз 3: Бо ҳамсолон хуб муошират кунед
• Қисми 3 аз 3: Ҳақиқӣ бошед

Шумо шояд эҳсос кунед, ки кӯдакони дигари мактаб шуморо умуман эҳтиром намекунанд, аммо шумо метавонед ақидаи онҳоро тағир диҳед. Кӯдакон метавонанд нисбати якдигар бераҳм бошанд, аммо онҳо инчунин метавонанд эътироф кунанд, ки шахс кори дуруст мекунад. Беҳтарин роҳи ба даст овардани эътирофи ҳамсолонатон бо ҳама эҳтиром ва меҳрубонӣ аст. Шумо инчунин бояд худро ҳамчун як шахси кушода, боэътимод ва баркамол муаррифӣ кунед. Ба худ ростқавл бошед ва маҳорат ва заковат нишон диҳед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Эҳтиром ва меҳрубонӣ нишон диҳед

1. 1 Дар мактаб ҳамаро эҳтиром кунед. Ҳар як инсон сазовори эҳтиром аст ва беҳтарин роҳи расидан ба он ин аст, ки ба одамони дигар ҳамин тавр муносибат кунед. Ба ҳама дар мактаб бо эҳтиром муносибат кунед, аз ҷумла донишҷӯёни хурдсол, хонандагони синфҳои болоӣ, дӯстон, бегонагон ва муаллимон. Дар бораи ҳамсолони худ ғайбат накунед, ба онҳо ханда накунед ё масхара накунед.
   • Ба моликияти шахсии дигарон эҳтиром гузоред. Ҳеҷ гоҳ ашёи дигаронро бе иҷоза нагиред ва агар касе ба шумо як чизи муайянро барои истифода бовар карда бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки онро дар ҳолати гирифташуда баргардонед.
2. 2 Натарсед, ки барои худ ва дигарон ҳимоят кунед. Агар шумо мебинед, ки касе таъқиб карда мешавад, хоҳ дӯст бошад, хоҳ бегона, омада, барои он шахс ҳимоят кунед. Ба ҳамин монанд, вақте ки ба шумо ҳамла мекунанд, далер бошед ва худро муҳофизат кунед. Дар ҳар сурат, шумо эҳтироми ҳамсолони худро ба даст меоред. Бадтарин коре, ки шумо карда метавонед, ин аст, ки дар канор истода ва ҳангоми таъқиб кардани касе чорае намебинед.
   • Шумо метавонед, масалан, ба ҷабрдида гӯед: "Ҳей, дӯстам! Ин тамоман хунук нест, набояд бо духтар ин тавр гуфтугӯ кунӣ."
3. 3 Фаъолона гӯш кунед дигар одамон. Ҳамсолони шумо шуморо эҳтиром мекунанд, агар шумо шахсе бошед, ки бо ӯ сӯҳбат карда метавонед ва самимона гӯш мекунед. Агар дӯст ё ҳамсинфатон мехоҳад бо шумо дар бораи чизе сӯҳбат кунад, ба ӯ то ҳадди имкон таваҷҷӯҳ зоҳир кунед, бо чашми худ нигоҳ кунед ва ҳамдардӣ кунед.
   • Масалан, агар як ҳамсинфатон ба шумо гӯяд, ки саги ӯ ба қарибӣ мурд, чизе бигӯед: "Бубахшед аз шунидани он. Дар ёд дорам, ки вақте соли гузашта сагам мурд, ман чӣ қадар бад будам. Оё чизе ҳаст, ки ман кумак кунам?"
4. 4 Меҳрубонӣ зоҳир кунед ва омодагӣ ба кӯмак. Дарро барои шахсе, ки дар пушти шумо истодааст, нигоҳ доред ё ба ҳамсолатон дар гирифтани китобҳои партофташуда кумак кунед - табиати хуби худро нишон диҳед. Одамонро рад накунед, онҳоро масхара накунед ё овозаҳо паҳн накунед: шумо бо ин кор сазовори эътирофи ҳамсинфонатон нестед.
5. 5 Камолоти худро нишон диҳед. Дар вазъияти душвор шахси иродаи қавӣ будан душвор аст, аммо ҳамсолони шумо бешубҳа шуморо барои он эҳтиром мекунанд. Агар касе ба шумо ҳамла кунад ё тела диҳад, мисли калонсолон рафтор кунед ва вазъро дуруст бифаҳмед. Натарсед, ки бо муаллим ё мушовир сӯҳбат кунед, агар шумо фикр кунед, ки дар ин вазъият қудрати дуруст кардани корро надоред.
   • Масалан, агар як ҳамсинфатон шуморо дашном диҳад, хандед ё танҳо дур шавед. Ба сатҳи ӯ хам нашавед, дар ивази ӯ ӯро таҳқир накунед, хусусан ҷангро сар накунед.
6. 6 Ба корҳои ношоиста даст назанед. Дар бораи он фикр кунед, ки дигарон ба амалҳои шумо чӣ гуна муносибат хоҳанд кард ва шумо дар назари дигарон чӣ гуна зоҳир хоҳед шуд. Шӯхиҳои беақлона нагӯед, ғайбат накунед ва овозаҳо паҳн накунед. Аз баҳс бо ҳамсолон худдорӣ кунед ва ҳеҷ гоҳ ба озмоишҳои ҷисмонӣ муроҷиат накунед.

Қисми 2 аз 3: Бо ҳамсолон хуб муошират кунед

1. 1 Маҳорати роҳбарии худро нишон диҳед. Дар назари ҳамсолони худ, агар шумо худро ҳамчун пешво нишон диҳед, шумо ба фоидаи худ холҳо ба даст меоред. Роҳбарон дар фаъолиятҳои мактабӣ иштирок мекунанд ва барои тағир додани мусбат дар мактаб ё ҷомеаи худ кор мекунанд. Роҳбар инчунин намунаи хуб аст, вай шахси боэътимод аст, ба ҳама гуна вазъият омода аст. Кӯшиш кунед, мусбат бошед ва дӯстона ва одил бошед.
   • Барои нишон додан ба ҳамсолони худ, ки шумо дорои сифатҳои роҳбарӣ ҳастед, шумо метавонед капитани як даста ё клуби варзишӣ шавед, ба шӯрои донишҷӯён ҳамроҳ шавед ё ба дигарон дар соҳаҳое, ки шумо бартарӣ доред, таълим диҳед.
2. 2 Ба созмонҳо, клубҳо ё гурӯҳҳо ҳамроҳ шавед. Иштироки фаъол дар дастаҳо ё гурӯҳҳои мактабӣ ҷанбаи пешсафии шуморо нишон медиҳад ва ба шумо дар эҳтироми ҳамсолонатон мусоидат мекунад. Худро дар футбол санҷед, ба клуби шоҳмот ҳамроҳ шавед ё узви клуби драма шавед.
3. 3 Ба ақидаҳои нав кушода бошед. Ба одамоне, ки ҷаҳонбинии васеъ доранд, назар ба одамони тангназаре, ки ақидаи худро ҳақиқати тағйирнопазир меҳисобанд, эътирофи бештар дода мешавад. Қабул кунед, ки одамон метавонанд дар замина, мазҳаб ё фарҳанг фарқ кунанд, аммо ин фарқиятҳо онҳоро беҳтар ё бадтар аз дигарон намекунад.
4. 4 Ба дигарон нишон диҳед, ки шумо мисли онҳо ҳастед. Агар шумо шахси муошират накунед, эҳтироми ҳамсолон ва ҳамсолонро ба даст овардан бароятон душвор хоҳад буд. Кӯшиш кунед, ки бо ҳамсолони худ ягон чизи умумӣ пайдо кунед, ба монанди малакаҳои қавии ташкилӣ, истеъдоди баскетбол ё муҳаббати фантастикаи илмӣ.
   • Барои пайвастан бо дигарон, масалан таъриф кардани куртаи ҳамсинфони худ, агар шумо логотипи гурӯҳи дӯстдоштаи худро дар он мебинед, қадамҳои хурд гузоред.
   • Роҳи дигари муошират бо ҳамсолон ин зоҳир кардани ҳамдардӣ аст. Масалан, агар як ҳамсинф аз баҳои паст хафа шавад, дар бораи он фикр кунед, ки шумо дар чунин вазъият чӣ ҳис мекардед. Бигӯед: "Ман медонам, ки гирифтани баҳои бад то чӣ андоза ноумедкунанда аст, хусусан агар шумо сахт кӯшиш кардед. Ин бо ман дар аввали соли равон дар синфи санъат рӯй дод. Хушбахтона, ҳоло ҳам барои беҳтар кардани баҳои умумии шумо вақт ҳаст, бинобарин бигзор он шуморо бисёр хафа кунад. "
5. 5 Сӯҳбатро оғоз кунед бо ҳамсинфонам. Оғози сӯҳбат бо шахсе, ки чандон хуб намешиносед, метавонад душвор бошад. Бо вуҷуди ин, дӯстона ва гуфтугӯ будан ба шумо кӯмак мекунад, ки эҳтиром пайдо кунед. Ин хеле содда аст, шумо метавонед дар бораи як ҳодисаи хандовар сӯҳбат кунед ё дар бораи супориш ё лоиҳа пурсед.
   • Масалан, бигӯед: "Ман хеле хаста шудам. Шаби гузашта тозакунӣ хеле тӯл кашид, зеро саги ман як банкачаи рангро дар меҳмонхона чаппа кард!"
   • Ё ин хосиятро истифода баред: "Оё шумо аллакай лоиҳаи таърихии худро оғоз кардаед? Ман фикр мекунам, ки ман дар бораи Титаник мина таҳия кунам."
6. 6 Танқид ва ситоишро оромона қабул кунед. Дар мактаб шумо наметавонед аз танқиди ҳам омӯзгорон ва ҳам кӯдакони дигар канорагирӣ кунед. Агар танқид созанда бошад ва ошкоро дағал набошад, бо ин ибора ҷавоб диҳед: "Оҳ, ташаккур барои шарҳ, ман пештар ба ин ҷузъиёт таваҷҷӯҳ накарда будам." Ба ҳамин монанд, вақте ки касе шуморо таъриф мекунад, ханда накунед ё рад накунед. Ба ҷои ин, ба шахсе нишон диҳед, ки суханони ӯро қадр мекунед.
   • Масалан, агар касе либоси шуморо таъриф кунад, чизе бигӯед, ки "Ташаккур! Ман инро аз мағозаи тоза кушодашуда харидаам. Сабз ранги дӯстдоштаи ман аст."
7. 7 Самимӣ бошед. Одамони дурӯғгӯ эҳтироми дӯстон ва ҳамсолони худро зуд аз даст медиҳанд. Агар шумо шахси боэътимод бошед, гумон аст, ки ба шумо бовар кунанд. Ҳақиқатро гӯед ва ҳангоми хатогӣ ба гуноҳи худ иқрор шавед. Гирифтани масъулият барои гуфтор ва рафторатон ба шумо кӯмак мекунад, ки обрӯи як инсони баркамол ва обрӯмандро ба даст оред.
8. 8 Ҳангоми дарс фаъол бошед. Ҳама медонанд, ки иштироки фаъолона дар муҳокима дар дарс ба шумо имкон медиҳад, ки таваҷҷӯҳи ҳамсинфонатонро ба шахси худ ҷалб кунед. Агар ба саволҳои муаллим ҷавоб додан душвор бошад, кӯшиш кунед, ки саволҳоро худатон диҳед. Дигар донишҷӯёне, ки фикрҳои шабеҳ доранд, аммо онҳо ҷуръат накарданд, ки аз ин мавзӯъ матраҳ шуда бошед, шод хоҳанд шуд.
9. 9 Суханрониро омӯзед. Малакаҳои қавии муошират ба шумо дар эҳтироми ҳамсинфонатон кӯмак мекунанд. Агар ба шумо баён кардани нуқтаи назари шумо душвор бошад, якчанд машқҳоро санҷед, ки ба рушди малакаҳои шумо мусоидат мекунанд. Масалан, пас аз хондани мақола дар рӯзнома ё маҷалла, маълумоти гирифташударо ҷамъбаст кунед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки аз изтироб халос шавед ва нуктаҳои асосиро дар як вақт нишон диҳед.

Қисми 3 аз 3: Ҳақиқӣ бошед

1. 1 Ба худ содиқ бошед. Принсипҳои худро риоя кунед ва нагузоред, ки дигарон ба шумо таъсири манфӣ расонанд. Ба хотири афкори умум набояд ақидаҳо ва манфиатҳои худро тағир диҳед. Худбаҳодиҳии беғаразона ба шумо имкон медиҳад, ки эҳтироми дигаронро ба даст оред.
   • Масалан, агар ҳама дар гурӯҳи шумо барои хӯроки нисфирӯзӣ пицца мехӯранд ва шумо пиццаро ​​дӯст намедоред, набояд ба дигарон тақлид кунед ва худро маҷбур кунед.Он чизеро, ки ба шумо писанд аст, интихоб кунед ва агар касе шарҳ диҳад, танҳо бигӯед: "Ман як мухлиси ашадии пицца нестам. Ман хӯришро барои хӯроки нисфирӯзӣ дӯст медорам."
2. 2 Истеъдодҳои худро мубодила кунед. Ба одамон нишон диҳед, ки шумо дар чӣ кор хубед ва онҳоро ба ин кор ташвиқ кунед. Ҳар як шахс дорои қобилиятҳои беназири худ аст, бинобар ин, агар муваффақ нашавед, хавотир нашавед. Танҳо он чизеро, ки шумо хуб медонед, нишон диҳед ва истеъдодҳои дигаронро дар соҳае эътироф кунед, ки шумо то ҳол карда наметавонед.
   • Масалан, агар шумо давандаи хуб бошед, ба гурӯҳи давандагони тасодуфӣ ё давандагони пайроҳа ҳамроҳ шавед.
   • Агар дӯсти шумо овози олӣ дошта бошад, ӯро бовар кунонед, ки ба хор ҳамроҳ шавад ё дасташро дар мусиқии баҳорӣ санҷад.
3. 3 Зеҳни худро нишон диҳед. Инсони зеҳнии рушдёфта дар ҷомеа эҳтиром дорад, аз ин рӯ натарсед, ки ӯро ҳамчун як бачаи оқил муаррифӣ кунанд. Дар синф тамоми кори аз дастатон меомадаро кунед, ихтиёрӣ ба саволҳо посух диҳед ва ба донишҷӯёне, ки азхудкунии мавод мушкил доранд, кӯмак расонед. Шумо набояд дар бораи қобилиятҳои истисноии рӯҳии худ фахр кунед, зеро зеҳни баланд аз он шаҳодат медиҳад.
4. 4 Ҳассосияти худро нишон диҳед. Бо шӯхии хуб ё достони хандаовар ба одамон нақл кунед. Барои илҳом комедияҳоро тамошо кунед ё скитҳои комедиро гӯш кунед. Шумо ҳатто метавонед дар шабакаи ҷаҳонии интернет шӯхиҳои ҷолибро ҷустуҷӯ кунед, то ба осонӣ бароятон мубодила кунед. Аз шӯхиҳо ва шӯхиҳои номуносибе, ки одамони ҷинс ё гурӯҳҳои нажодиро паст мезананд ё масхара мекунанд, худдорӣ намоед.
   • Худро аз ҳад зиёд ҷиддӣ нагиред. Агар шумо таҷрибаи ногувор дошта бошед, танҳо хандед ва фаромӯш кунед.
5. 5 Ба худ боварӣ дошта бошед. Эътимод бо эҳтиром даст ба даст меравад. Бо ҳама камбудиҳо ва хислатҳои мусбат худро қабул кунед ва дӯст доред. Либосеро интихоб кунед, ки ба шумо бароҳатӣ бахшад ва ҳамеша ҳангоми табодули мусбат бо дӯстон ва ҳамсолон табассум кунед.