Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 4: Хунравиро бас кунед
• Қисми 2 аз 4: Фароҳам овардани фарзанди шумо
• Қисми 3 аз 4: Фаҳмидани сабабҳои хунравии бинӣ
• Қисми 4 аз 4: Аз ҳоло хунравии биниро пешгирӣ кунед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Навзод метавонад зуд-зуд аз хунравии бинӣ азият кашад, аммо бо вуҷуди ин, он метавонад ҳам барои кӯдак ва ҳам барои волидайни кӯдак дахшатнок бошад. Бифаҳмед, ки сабаби хунравии бинӣ чӣ гуна аст, хунравиро чӣ тавр ислоҳ кардан мумкин аст, чӣ гуна фарзанди худро ором кардан мумкин аст ва чӣ гуна хунравии биниро пешгирӣ кардан мумкин аст.

Ба қадам

Қисми 1 аз 4: Хунравиро бас кунед

1. Вазъиятро арзёбӣ кунед. Агар кӯдаки навзоди шумо бинобар афтидан ё ягон осеби дигар хун кашидааст, бинед, ки оё ягон ҷароҳати вазнин дорад ё не. Хусусан ин амалро шумо бояд анҷом диҳед, агар фарзандатон ба рӯй афтод ё ба рӯяш зарба хурд.
   • Агар фарзанди шумо ба рӯй афтода бошад ё ба рӯяш зарба зада шуда, илова бар хуни бинӣ варам кунад, шумо бояд ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед. Шояд бинии кӯдаки шумо шикаста бошад.
2. Ба ҷое равед, ки аз хун рафтан беҳтар аст. Агар имконпазир бошад, фарзанди худро ба ҳаммом ё ҳоҷатхона баред (ё ҷои дигаре бе қолин, зеро хун метавонад онро доғдор кунад). Агар шумо дар ҷои ҷамъиятӣ бошед, фарзанди худро ба ҷое баред, ки одамони дигар ӯро дида наметавонанд. Кӯдакон метавонанд аз сабаби ба сӯи онҳо чашм дӯхтан нороҳат шаванд ва баъзеҳо метавонанд аз сабаби дидани хун худро бемор ҳис кунанд ё беҳуш шаванд.
3. Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди шумо вазъи дурустро қабул мекунад. Сари кӯдаки шумо бояд аз дили ӯ баландтар бошад, то фишорҳои иловагӣ ба бинӣ пешгирӣ карда шавад. Фишор метавонад боиси зиёд шудани хун аз бинӣ шавад. Беҳтараш фарзанди худро ба курсӣ ё зонуатон шинонед.
   • Ичозат диҳед, ки ба ақиб нишинад ва ё дароз кашад, метавонад ба гулӯяш хун ҷорӣ шавад. Ин метавонад боиси беҳушӣ ва қай кардани фарзанди шумо шавад. Беҳтар аст, ки фарзанди худро рост нишинад.
4. Бигзор фарзандатон хуни даҳонашро туф кунад. Ванна, салфетка ё ҷомашӯро истифода баред ва ба навзодони шумо хунро ба нармӣ туф кунад. Аксарияти кӯдакон хунро дӯст намедоранд ва фарзанди шумо метавонад ҳангоми хуни бисёр фурӯ бурдан қай кунад.
5. Ба фарзандатон кӯмак кунед, ки ба пеш майл кунад. Новобаста аз он, ки кӯдаки шумо дар курсӣ ё дар паҳлуи шумо аст, вай бояд каме ба пеш ҳаракат кунад, то имкони фурӯ бурдани хунро коҳиш диҳад.
   • Агар навзоди шумо дар курсӣ нишаста бошад, як дастро ба пушт гузошта, ба нармӣ ба пеш тела диҳед.
   • Агар кӯдаки шумо дар домани шумо бошад, ба нармӣ ба пеш такья кунед, то ӯ низ ба пеш тела дода шавад.
6. Хуни намоёнро тоза кунед. Барои тоза кардани хуни намоён матоъ, дастмол ё дигар матои мулоимро истифода баред.
7. Тифли навзодро ташвиқ кунед, ки бинии худро нарм нарм кунад. Агар навзоди шумо бинии худро дамида тавонад, ин ба тоза кардани хуни зиёдатӣ мусоидат мекунад.
8. Даҳ дақиқа бинии навзоди худро маҳкам кунед. Бо ангуштони худ қисми нармии бинии фарзандатонро фишор диҳед. Эҳтиёт шавед, зеро агар шумо бинии онҳоро сахт фишор диҳед, эҳтимол аст, ки фарзандатон душворӣ кашад. Агар фарзанди шумо ҷароҳат бардошта бошад, шумо эҳтимол вазъро бо ин роҳ бадтар мекунед.
   • То он даме, ки даҳ дақиқа нагузаштааст, ба васвасаи раҳо кардани бинии кӯдаки худ муқобилат кунед. Ин метавонад лахтаи хунро, ки ба вуҷуд меоянд, шиканад ва биниро дубора хуншор кунад.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми биниашро пинҳон кардан даҳони фарзандатонро намепӯшонед. Фарзанди шумо бояд озодона нафас кашад.
   • Навраси худро парешон кунед. Вобаста аз синну соли навзоди шумо, шумо метавонед ӯро ҳангоми фишурдани бинӣ парешон кунед. Шумо метавонед ба ӯ иҷозат диҳед, ки барномаи дӯстдоштаи телевизионашро тамошо кунад ё китоби дӯстдоштаашро хонад.
9. Гоҳ-гоҳ санҷед, то бубинед, ки бинии фарзандатон ҳоло ҳам хун меравад. Пас аз даҳ дақиқа фишор додани бинии навзоди худ, санҷед, ки оё ӯ ҳоло ҳам хун меравад. Агар ин тавр бошад, даҳ дақиқаи дигар биниро фишуред.
10. Компресси хунукро санҷед. Агар бинии фарзандатон хунрезиро идома диҳад, ба пули бинии фарзандатон як компресс хунук кунед. Ҳамин тавр, рагҳои хун танг мешаванд, ки метавонанд ба кам шудани хунравӣ мусоидат кунанд.
11. Бигзор кӯдаки шумо истироҳат кунад. Вақте ки хунравӣ қатъ шуд, кӯшиш кунед, ки фарзанди шумо истироҳат кунад. Ба кӯдаки навзод нагузоред, ки бинии худро ламс кунад ва ё вазад.
12. Тасмим гиред, ки оё шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Агар фарзанди шумо захмӣ шуда бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Агар яке аз ҳолатҳои зерин мавҷуд бошад, инчунин ба духтур занг занед:
    • Шумо ҳамаи қадамҳои дар боло овардашударо иҷро кардед, аммо хунравӣ қатъ нашудааст.
    • Фарзанди шумо ҳафтае чанд маротиба аз бинӣ хунрезӣ мекунад.
    • Кӯдаки шумо чарх мезанад, заиф ё рангпарида.
    • Фарзанди шумо чанде пеш ба истеъмоли доруи нав шурӯъ кард.
    • Фарзанди шумо гирифтори бемории хунравӣ аст ё гумонбар аст.
    • Фарзанди шумо дарди шадид дорад.
    • Кӯдаки шумо дар ҷои дигар хун меравад - масалан дар гӯшҳо, даҳон ё милки гӯш - ё дар бадани ӯ хун дорад.
    • Фарзанди шумо дар бадани ӯ зарбаҳои номаълум дорад.
13. Поккорӣ. Ҳангоми хунравии бинии фарзандатонро тоза кунед, хунеро, ки ба мебел, фарш ё пештахтаи шумо рехтааст, тоза кунед. Маҳалро бо дезинфексия тоза кунед.

Қисми 2 аз 4: Фароҳам овардани фарзанди шумо

1. Ором бошед. Дар аксари ҳолатҳо, хунравии бинӣ ҳеҷ чизро ба ташвиш намеорад. Агар шумо бесабаб воҳима кунед, шумо фарзанди худро метарсонед ва вазъро бадтар мекунед. То ҳадди имкон ором бошед.
   • Ин инчунин дар ҳолест, ки шумо мутмаинед, ки кӯдаки шумо аз бинӣ хунрезӣ мекунад, зеро ӯ аз ҳад зиёд ғалат кардааст. Ин вақти он нест, ки ба кӯдаки навзод хашмгин шавед ё хор кунед, ё хашмгин ё хашмгин шавед. Пеш аз он ки ба сабаб расед, ором бошед ва аз хунравии бинӣ халос шавед.
2. Ба фарзандатон фаҳмонед, ки чӣ шуда истодааст. Шояд фарзанди шумо асабонӣ шавад, зеро ӯ чӣ будани ҳодисаро нафаҳмида истодааст. Кӯшиш кунед, ки нарм ва оромона сухан гӯед. Дар ҳар як қадами шумо барои боздоштани хунравӣ фаҳмонед, ки чӣ кор карда истодаед ва чаро ин корро карда истодаед.
3. Фарзанди худро аз ҷиҳати ҷисмонӣ бароҳат кунед. Вақте ки шумо хунравиро қатъ кардед, фарзанди худро ба оғӯш гиред ё доред, то ӯро ором кунад. Ба фарзандатон фаҳмонед, ки хуни бинӣ даҳшатнок аст, аммо ин маънои онро надорад, ки ӯ мемирад ё сахт бемор аст.

Қисми 3 аз 4: Фаҳмидани сабабҳои хунравии бинӣ

1. Бифаҳмед, ки рафтори кӯдак хатари хунравии биниро зиёд мекунад. Дар бинӣ бисёр рагҳои хунгузари хурд мавҷуданд, ки ҳангоми зарба ё сӯрохӣ ба осонӣ озурда мешаванд. Азбаски хурдсолон хеле кунҷков ва аксар вақт дағаланд, эҳтимол дорад, ки аз бинӣ хун рехта шавад. Хурдсолон метавонанд ангуштони худ ё ашёи хурдро дар бинии худ андозанд ва онҳо метавонанд лағжанд ва афтанд. Бо ин роҳ онҳо метавонанд хуни биниро гиранд.
2. Бидонед, ки фарзанди шумо ҳангоми хунук шуданаш хунрезӣ мекунад. Вақте, ки кӯдаки шумо шамолхӯрӣ мекунад, эҳтимол дорад, ки бинии худро хушконад, дамад ва ламс кунад. Ин пардаи луобпардаи ҳассоси биниро озор медиҳад.
3. Бифаҳмед, ки баъзе доруҳо метавонанд боиси хунравии бинӣ шаванд. Агар кӯдаки навзоди шумо антигистаминро дар шакли спрейи бинӣ истифода барад, эҳтимол дорад, ки аз бинӣ хун равад. Ин доруҳо гузаргоҳҳои биниро хушк мекунанд, ки боиси хашм ва хунравии онҳо мегардад.
4. Дар бораи обу ҳаво фикр кунед. Ҳавои сард ва хушк кӯдаконро бештар аз хунрезӣ хун мекунад. Ин мушкилот аксар вақт аз гармидиҳии дохили хона ба амал меояд, ки аксар вақт хушкшавии луобпардаи биниро меорад. Ин луобпардаи биниро ҳассостар мекунад ва зудтар хун меравад.

Қисми 4 аз 4: Аз ҳоло хунравии биниро пешгирӣ кунед

1. Аз духтур пурсед, ки оё иллати хунравӣ метавонад сабаби ин бошад. Чунин беморӣ кам иттифоқ меафтад, аммо агар кӯдаки навзоди шумо зуд-зуд хуни бинӣ гирад, ин метавонад нишонаи бемориҳои тиббӣ бошад, ки аз лахташавии хун монеъ мешавад. Духтури шумо метавонад санҷишҳо гузаронад, то фарзанди шуморо барои чунин ҳолат санҷад.
   • Агар кӯдаки навзод бемории хунравӣ дошта бошад, одатан дар он сурат вай аз оилае баромадааст, ки ин беморӣ маъмул аст. Агар шумо, шарикатон ё аъзои дигари наздики оилаатон мушкилоти лахташавии хун дошта бошед, шумо бояд фавран бо духтур муроҷиат кунед. Инчунин ба назар гиред, ки агар кӯдаки шумо хунрезӣ осон аст ё дар ҷойҳои дигар осеб дидааст.
2. Ҷойҳои бинии фарзанди худро тар нигоҳ доред. Агар кӯдаки навзоди шумо зуд-зуд хунрезӣ кунад, бегоҳ маҳсулоте ба монанди вазелин молед, то рагҳои биниро намӣ нигоҳ доранд. Шумо инчунин метавонед пораҳои биниро бо маҳлули намак, қатраҳои бинӣ ё гел тар кунед.
   • Инчунин як фикри хубест, ки ба хонаи хоби фарзандатон як намӣ гузоред. Намноккунанда аз хушк шудани ҳаво пешгирӣ мекунад, ки метавонад дубора хунрезии фарзанди шуморо пешгирӣ кунад.
3. Аз аллергияҳо худдорӣ кунед. Шумо метавонед бо хун нигоҳ доштани хонаи хобаш аз чанг ва дигар аллергияҳое, ки метавонанд луобпардаи биниро хушк кунанд ва хунрезӣ кунанд, аз хунравии фарзандатон ҷилавгирӣ кунед. Фарзанди худро ба дуди сигор дучор накунед. Агар касе аз оилаи шумо тамоку кашад, аз онҳо хоҳиш кунед, ки берун аз хона тамоку кашанд. Ба қолинҳо, пардаҳо ва ҳайвоноти вагон диққати махсус диҳед, зеро онҳо метавонанд аллергияро ба дом афтонанд.
4. Нохунҳои кӯдаки худро кӯтоҳ кунед. Тифлҳо махлуқҳои кунҷкобанд ва аксар вақт ангуштонашонро ба бинӣ мерасонанд. Агар шумо нохунҳои фарзанди худро кӯтоҳ нигоҳ доред, эҳтимол дорад, ки дар натиҷаи он хунравии бинӣ камтар шавад.
5. Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди шумо ғизои дуруст мегирад. Боварӣ ҳосил кунед, ки фарзанди шумо бисёр хӯрокҳои солим ва коркарднашуда мехӯрад. Аз шириниҳои сунъӣ канорагирӣ кунед, зеро онҳо метавонанд системаи масуниятро пахш кунанд. Инчунин кӯшиш кунед, ки ба фарзандатон хӯрокҳое диҳед, ки дорои кислотаҳои чарбии омега 3 мебошанд. Ин кислотаҳои чарб метавонанд барои мустаҳкам кардани системаи масуният ва рагҳои хунгард кӯмак расонанд.

Маслиҳатҳо

• Ҳеҷ гоҳ ба бинии фарзандатон матоъ ё чизи дигаре напартоед, то хунравиро боздорад. Ҳангоми баровардани матоъ шумо метавонед лахтаи хунро, ки ба вуҷуд омадааст, нобуд кунед, ки бинии фарзандатон боз хуншор шавад.
• Агар шумо дар бораи ба даст овардани хун ташвиш дошта бошед, хуб аст, ки як ҷуфт дастпӯшакҳои резинии тунук ё винилӣ барои кӯмак ба фарзандатон бипӯшед. Шумо метавонед онҳоро дар аксар мағозаҳои дорусозӣ харед. Шумо метавонед онҳоро бо часбҳо ва дигар маҳсулоти ёрии аввалия пайдо кунед.
• Хун метавонад либосҳоро доғдор кунад, хусусан агар он пеш аз хушк шудан пурра шуста нашавад. Ҳама ашёе, ки фарзандатон хуншор шудааст, ҳарчи зудтар шуста кунед. Ба ҷои матоъ, агар имконоти дигаре надошта бошед, як либосро истифода набаред.

Огоҳӣ

• Бидонед, ки имкони гирифторӣ ба бемории хунгузар вуҷуд дорад. Бемориҳо, аз қабили гепатити А ва В, вируси норасоии масунияти одам (ВИЧ) ва бисёр бемориҳои дигар метавонанд тавассути хун гузаранда шаванд. Агар ин яке аз фарзандони худи шумо набошад ва шумо таърихи тиббии кӯдакро надонед, ҳатман дастпӯшак пӯшед, хусусан агар дар дастатон захмҳои кушода ё обилаҳо дошта бошед. Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст.