Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Табобати блистер
• Қисми 2 аз 3: Истифодаи доруҳои хонагӣ
• Қисми 3 аз 3: Пешгирии обилаҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Блистерҳо ҷайби рутубат дар сатҳи пӯст мебошанд, ки дар натиҷаи соиш ё сӯхтан ба амал омадаанд. Одатан, онҳо дар пойҳо ва дастҳо инкишоф меёбанд. Аксарияти блистерҳо худ аз худ бе доруҳои табобатӣ шифо меёбанд, аммо блистерҳои калонтар ва дардноктар шояд ба кӯмаки андаке ниёз доранд. Хушбахтона, роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо метавонед як блистерро дар хона табобат кунед ва аз пайдоиши он ҷилавгирӣ кунед. Барои фаҳмидани он, ки чӣ гуна табобатро дар хона табобат кардан лозим аст, аз қадами 1 оғоз намуда, ба усули 2 гузаред ва дар бораи табобатҳои мувофиқи хона маълумоти бештар гиред ва усули 3-ро хонед, то чӣ гуна пешгирӣ кардани блистерҳои навро бифаҳмед.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Табобати блистер

1. Блистерро агар тарк накунад, онро пурра тарк кунед. Аксари блистер табиатан бидуни сӯрох шудан шифо меёбанд. Зеро пӯсти осебноки пуфакро пӯшонидан садди муҳофизатӣ ба вуҷуд меорад, ки сироятҳоро пешгирӣ мекунад. Пас аз чанд рӯз, бадан моеъи обила (аз он ҷумла зардоб низ номида мешавад) дубора ҷаббида мешавад ва обила нопадид мешавад. Ин варианти беҳтарин аст, агар обила дардовар набошад, зеро он хавфи сироятро то ҳадди имкон кам мекунад.
   • Агар обила дар дасти шумо бошад ё дар ҷое, ки он минбаъд ба нофаҳми дучор нахоҳад шуд, пас ба шумо пӯшидани обила лозим нест. Ҳаво ба шифо ёфтани обила кӯмак мекунад. Агар блистер дар пои шумо бошад, шояд бо дока ё болишти пӯст молед, фикри хуб аст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки блистерро муҳофизат кунед ва ба ҳар ҳол имкон медиҳад, ки нафас кашед.
   • Агар обила худ аз худ падид ояд, рутубатро берун кунед ва гирду атрофро тоза кунед. Сипас ин минтақаро бо бинт хушки хушкида пӯшонед, то пӯст беҳтар шавад. Ин ба пешгирии сироят ёфтани минтақа дар ҷараёни шифо кӯмак мерасонад.
2. Агар зарар расонад, пуфакро сӯрох кунед. Табибон тавсия медиҳанд, ки агар имкон бошад, обила дар ҳама ҳолат солим нигоҳ дошта шавад, аммо дар баъзе ҳолатҳо пуфакро сӯрох кардан лозим аст, хусусан агар он хеле дарднок бошад ё эҳсоси шадиди фишорро ба бор орад. Масалан, даванда ҳангоми гузаронидани мусобиқа бояд як пуфаки калонро дар пойи худ сурох кунад. Агар зарур аст, ки пуфакро резонед, хеле муҳим аст, ки шумо тартиби дурусти пешгирии сироятро риоя кунед.
3. Маҳалро бо собун ва об тоза кунед. Аввалин чизе, ки бояд кард, пӯсти обила ва атрофи онро бо оби гарм ва собун тоза кунед. Фарқ надорад, ки кадом собунро истифода мекунед, аммо беҳтараш собуни антибактериявиро истифода баред. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки пеш аз сӯрох кардани обила ҳар гуна арақ ва лойро аз маҳал шуста гиред.
4. Сӯзанро стерилизатсия кунед. Сӯзани тоза ва тезро гирифта, бо ёрии яке аз усулҳои зерин стерилизатсия кунед: сӯзанро бо каме спирти молида пок кунед, сӯзанро дар оби ҷӯшон гузоред ё сӯзанро то аланга гиред, то он даме ки равшан шавад ва норанҷӣ шавад.
5. Блистерро сӯрох кунед. Бо сӯзани стерилизатсияшуда блистерро дар чанд ҷой дар канорҳо сӯрох кунед. Барои дока кардани моеъ ба дока ё бофтаи тоза ба блистер фишор оред. Пӯсти фуҷурро, ки пуфакро пӯшонидааст, набароред, зеро ин ба ҳифзи минтақа мусоидат мекунад.
6. Каме малҳами антибактериявӣ молед. Вақте ки тамоми рутубат аз обила рехт, каме малҳами антибактериявӣ ё кремро ба блистер молед. Шумо метавонед ҳама гуна доруҳои зидди бактерияро, ки аз рӯи дорухат ба монанди полимиксин B ё Bacitracin истифода мекунанд, истифода баред. Атраф бактерияҳои атрофи блистерро нобуд мекунад ва сироятро пешгирӣ мекунад ва инчунин намепӯшад, ки либос ба пӯсти фуҷур часпад.
7. Блистерро бо дока ё бинт суст пӯшонед. Вақте ки шумо атрафшон молед, обилаеро, ки сӯрох карда шудааст, бо докаи дока ё ямоқи гелӣ пӯшонед. Чунин дору аз ворид шудани зарраҳои бактериявӣ ё бактерияҳо ба блистер пешгирӣ мекунад ва инчунин рафту омади шуморо осон мекунад, агар блистер дар пои шумо бошад. Ҳар рӯз ямоқи нав молед, хусусан агар ямоқи кӯҳна тар ё ифлос шуда бошад.
8. Пӯсти мурдаро кӯтоҳ кунед ва ямоқи нав молед. Пас аз ду ё се рӯз, ямоқи онро гирифта, бо қайчии стерилизатсияшуда пораҳои пӯсти кушташударо буред. Аммо, кӯшиш накунед, ки ягон пӯсти пӯстро, ки ҳанӯз ҳам часпидаанд, тоза кунед. Маҳалларо дубора тоза кунед, равғани бештар молед ва гирду атрофро бо лентаи тоза пӯшонед. Блистер бояд дар давоми се то ҳафт рӯз пурра шифо ёбад.
9. Агар шумо нишонаҳои сироятро мушоҳида кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Дар баъзе ҳолатҳо, ҳатто агар шумо барои пешгирӣ аз сироят кӯшиш карда бошед ҳам, минтақа сироят меёбад. Агар минтақа сироят ёфта бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Духтури шумо метавонад барои табобати сироят антибиотики пурқуввати мубрами маҳаллӣ ё антибиотики даҳонӣ таъин кунад. Аломатҳои сироят пӯсти сурх ва дабдабанок дар атрофи блистер, зиёд шудани чирк, рахҳои сурх дар пӯст ва таб мебошанд.

Қисми 2 аз 3: Истифодаи доруҳои хонагӣ

1. Равғани дарахти чойро молед. Равғани дарахти чой равғани эфирии табиӣ буда, хосиятҳои самараноки антибактериявӣ дорад. Он инчунин таъсири заиф дорад, ки маънои онро дорад, ки равған метавонад ба хушк шудани обила кӯмак кунад. Бо латтаи пахта бо равғани хушкшуда ё сӯрохшуда рӯзе як маротиба молед. Пас ямоқи тозаеро ба он часпонед.
2. Аз сиркои себ истифода баред. Сиркои себ доруи маъмулест дар хона, ки барои бисёр бемориҳои сабук, аз ҷумла блистер истифода мешавад. Он метавонад барои пешгирии сироят истифода шавад, зеро сирко хусусиятҳои антибактериалӣ дорад. Сиркои себ метавонад хеле неш занад, аз ин рӯ беҳтар аст, ки қабл аз истифода аз як пунба сирко дар блистер сиришта, сиркои онро нисфи об об кунед.
3. Aloe vera-ро санҷед. Алоэ вера гиёҳест, ки афшурааш хосияти таскинбахшӣ ва шифобахшӣ дорад. Ин як воситаи табиии зидди илтиҳобӣ ва намноккунанда мебошад, ки афшура барои табобати блистерҳо, ки аз сӯхтанӣ ба вуҷуд омадаанд, хеле мувофиқ аст. Барои истифодаи алоэ вера, баргро аз гиёҳ гирифта, шарбати шаффофи ба гел монандро дар атрофи обила ва атрофи он паҳн кунед. Ин алалхусус ҳангоми таркидани обила муфид аст, зеро афшура раванди табобатро метезонад.
4. Майдонро дар чои сабз тар кунед. Чои сабз дорои хосиятҳои табиии зидди илтиҳобист ва тар кардани блистерро дар коса ё косаи чойи сабз хунуккардашуда метавонад пӯсти варамида ва илтиҳобкардаи атрофи блистерро таскин диҳад.
5. Аз витамини Е истифода баред. Витамини Е пӯстро зуд шифо мебахшад ва барои пешгирии доғҳо мусоидат мекунад. Шумо метавонед равған ва кремҳоро бо витамини Е аз дорухона харед. Танҳо ҳар рӯз ба блистер каме крем ё равған молед, то раванди шифо бахшад.
6. Бо ромашка компресс созед. Chamomile дорои хосиятҳои оромбахш аст ва метавонад ба рафъи дарди обила варам кунад. Як пиёлаи пурқуввати чойи romomile омода кунед ва онро аз панҷ то шаш дақиқа гузоред. Вақте ки чой каме хунук шуд, матои тозаеро ба он тар кунед ва бо чой тар кунед. Пас аз он дастмолро печонед. Ин фишурдаи гармро бар зидди обила тақрибан даҳ дақиқа ё то даме ки дард поён ёбад, пахш кунед.
7. Майдонро дар намаки Эпсом тар кунед. Намакҳои эпсом метавонанд ба хушк шудани блистери зарарнадида кумак кунанд ва намӣ дар он резанд. Танҳо миқдори ками намаки Эпсомро дар ваннаи гарм пароканда кунед ва обила дар он тар кунед. Ҳарчанд эҳтиёт шавед, зеро агар обила кафида бошад, намак неш мезанад.

Қисми 3 аз 3: Пешгирии обилаҳо

1. Пойафзолеро интихоб кунед, ки ба шумо хуб мувофиқат кунад. Бисёре аз блистерҳо дар натиҷаи соиш аз пойафзоли номувофиқ ба вуҷуд омадаанд. Вақте ки пойафзол молидан ё ба пой афтодан, пӯстро пасу пеш кашида, қабати берунии пӯстро аз қабати пӯсти дохилӣ ҷудо мекунанд. Пас аз он дар байни қабатҳои пӯст сӯрохие ба вуҷуд меояд, ки ба шумо обила медиҳад. Барои роҳ надодан ба ин, муҳим аст, ки шумо пойафзолҳои баландсифати нафаскаширо интихоб кунед, ки ба шумо комилан мувофиқат кунанд.
   • Вақте ки шумо медаванд, фикр кунед, ба дӯкони таъминотӣ равед, ки дар он як мутахассис метавонад ба шумо дар интихоби пойафзоли беҳтарин мувофиқат кунад.
2. Ҷуробҳои дурустро пӯшед. Ҷӯробҳо барои пешгирии блистерҳо хеле муҳиманд, зеро онҳо рутубатро кам мекунанд (боиси тезтар ба вуҷуд омадани блистерҳо) ва коҳиш ёфтани коҳиш мебошанд. Ба ҷои ҷуробҳои пахтагӣ, ҷуробҳои нейлониро интихоб кунед, зеро онҳо нафаскашӣ мекунанд. Шумо инчунин метавонед ҷӯробҳоро интихоб кунед, ки намиро аз пӯст дур мекунанд. Инҳо аз омехтаи пашм сохта шудаанд.
   • Давонон инчунин метавонанд ҷуробҳои махсуси варзишӣ бихаранд, ки дар ҷойҳое, ки зуд пуфакҳо пайдо мешаванд, бо болишти иловагӣ таъмин карда мешаванд.
3. Аз агентҳое истифода баред, ки соишро коҳиш медиҳанд. Бисёре аз маҳсулоти дорухонае ҳастанд, ки шумо метавонед онҳоро пеш аз сайругашт ва давидан ба пойҳоятон молед, ки барои кам кардани соиш ва афзоиши намӣ пешбинӣ шудаанд. Кӯшиш кунед, ки хокаи пойро истифода баред. Шумо ин қабил хокаро пеш аз пӯшидан ба ҷуроб пошед, то пойҳоятонро хушк накунанд. Шумо инчунин метавонед креме молед, то ҷуроб ва пойафзоли шумо ба ҷои пайдоиши нофаҳмиҳо аз болои пӯстатон лағжад.
4. Дастпӯшак пӯшед. Ҳангоми кор бо дастҳо, масалан ҳангоми истифодаи асбобҳо ё белҳо ё ҳангоми кор дар боғ, аксар вақт обилаҳо дар дастҳо пайдо мешаванд. Шумо метавонед ин пуфакҳоро тавассути пӯшидани дастпӯшакҳои муҳофизатӣ ҳангоми амалиёт пешгирӣ кунед.
5. Лосиони офтобӣ биёред. Пӯсти офтобсӯхта метавонад ба осонӣ обила кунад. Беҳтарин роҳи пешгирӣ аз ин сӯхтан аз пӯст аст. Шумо инро бо истифодаи муҳофизати офтобӣ бо омили муҳофизаткунандаи офтоб, пӯшидани либос бо остинҳои дароз ва бо кулоҳ ё сарпӯш иҷро кардан мумкин аст. Агар пӯсти шумо сӯхта бошад, шумо метавонед бо истифода аз миқдори зиёди намнокӣ, афтерсун ва лосиони каламин аз обилаҳо пешгирӣ кунед.
6. Бо гармӣ ва кимиёвӣ эҳтиёт шавед. Пас аз сӯхтани пӯстатон аз оби гарм, буғ, гармии хушк ё кимиёвӣ блистерҳо пайдо шуданаш мумкин аст. Аз ин рӯ, ҳангоми кор бо ашёи гарм, аз қабили дег ё оташдон, ё истифодаи маводи кимиёвӣ, ба монанди шустагарӣ, эҳтиётҳои дурустро риоя кунед.

Маслиҳатҳо

• Блистерро ба ҳаво кашед, то он нафас кашад.
• Агар блистерҳо пайдо шаванд, шумо метавонед креми зидди занбӯругро истифода баред (масалан, Клотримазол) барои хушк кардани ҷой.
• Блистерро сӯрох кунед не тавассути.
• Креми зидди доғдорро бо кислотаи салисил истифода баред. Шояд аҷиб садо диҳад, аммо ин ба шумо кӯмак мекунад, агар шумо хоҳед, ки аз обила халос шавед.
• Креми зидди доғдорро ба блистер молед ва сипас бо ёрии он бандро бандед.
• Пӯшонидани пои шумо боиси беҳтар шудани минтақа мегардад.
• Ба васвасаи кашидани пӯст ё харошидани пуфак дучор нашавед. Ин танҳо минтақаро ғазабноктар мекунад.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки обила танҳо бо асбобҳои стерилизатсияшуда расад. Дар акси ҳол, шумо метавонед минтақаро бо микробҳо ва бактерияҳое, ки ба он ҷо тааллуқ надоранд, сироят кунед.
• Агар шумо обила дошта бошед, аз офтоб дурӣ ҷӯед, зеро пуфакҳо шояд аз ҳад зиёд гарм шаванд.
• Агар чизе кор накунад, пеш аз сироят ёфтани минтақа ба духтур муроҷиат кунед.
• Агар ба шумо воқеан сӯрох кардани блистер лозим ояд, шумо метавонед низ сӯзанро тавассути блистер бигиред. Риштаро дар блистер бигузоред ва аз ду сӯрохи блистер часпед. Бо ин роҳ намӣ аз обила идома пайдо мекунад ва захм хушк хоҳад монд. Ҳангоми қариб ки шифо ёфтани майдон риштаро хориҷ кунед. Сӯзан ва риштаи стерилизатсияро истифода баред.

Огоҳӣ

• Блистерро нахарошед, чинед ё молед. Ин метавонад ба обила сироят кунад.
• Агар аз обила чизе ғайр аз моеъи тозаи захм берун ояд, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Блистерҳои хурд метавонанд оғози сирояти ҷиддӣ бошанд.
• Витамини Е-ро то даво ёфтанаш ба пуфак молед. Витамини Е истеҳсоли коллагенро ҳавасманд мекунад. Ин барои табобати доғҳо хеле хуб аст, аммо он инчунин раванди шифоёбии блистерро суст мекунад.
• Блистерҳо, ки дар натиҷаи сӯхтанӣ ба вуҷуд омадаанд, бештар сироят меёбанд.
• Блистерро ҳеҷ гоҳ сӯрох накунед. Ба ҷои ин, ба духтур муроҷиат кунед.
• Агар шумо блистерро сӯрох кунед, ба қадри имкон сӯрохи хурдтар кунед, дастҳо, асбобҳо ва блистерро бо спирт ё алангаи кабуд стерилизатсия кунед ва креми антибиотикро истифода баред. Ҳатто сироятҳои хурд метавонанд ҷиддӣ бошанд.
• Бо усулҳои ғайримуқаррарӣ хеле эҳтиёткор бошед. Таъсири доруҳои хонагии дар ин мақола тавсияшуда ба таври илмӣ исбот нашудааст. Дар беҳтарин ҳолат онҳо ҳеҷ коре намекунанд ва дар бадтарин ҳолат онҳо метавонанд сироят ёбанд. Пеш аз истифодаи ягон маҳсулот ё агенти номаълум барои табобати обилаатон бо духтур муроҷиат кунед.
• Ба воситаи блистер ришта надиҳед. Кашидани ришта ҳангоми шифо ёфтани блистер миллионҳо бактерияҳоро нигоҳ медорад ва метавонад ба ин минтақа сироят ёбад. Ришта рӯзҳо дар блистер буд ва шояд бактерияҳои зиёде ҷамъ карда бошад.