Лаби варамшударо сиҳат кунед

Мундариҷа

Ба қадам
Қисми 1 аз 3: Ҷавоб додан ба ҳолатҳои ҷиддӣ
Қисми 2 аз 3: Истифодаи доруҳои хонагӣ
Қисми 3 аз 3: Табобати лабҳои бурида ё кафида
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ
Талабот

Агар лабатон аз захм варам карда бошад, он метавонад ҳангоми сироятёбӣ ба сироят осебпазир бошад. Лаби варамидаатонро тоза нигоҳ доред ва варамҳоро бо компрессҳои хунук ва гарм назорат кунед. Агар шумо намедонед, ки боиси пайдоиши варам ё пайдо шудани реаксияи аллергия ё сирояти шумост, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Ҷавоб додан ба ҳолатҳои ҷиддӣ

Ба аксуламали аллергия зуд посух диҳед. Баъзан лабҳои варамшуда аз реаксияи аллергия ба вуҷуд меоянд, ки метавонанд марговар бошанд. Дарҳол ба ёрии тиббӣ муроҷиат кунед, агар ин пеш аз ин чунин нашуда бошад ва лабҳоятон шадидан варам кунанд, нафас кашанд ё гулӯятон варам кунанд. Агар шумо қаблан ба чунин аксуламали аллергӣ дучор шуда бошед ва медонед, ки ин аломатҳои сабук ҳастанд, антигистаминро истеъмол кунед ва inhaler ё миқдори эпинефринро муфид нигоҳ доред.
- Агар реаксия аз газидани ҳашарот сар зада бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар шумо мутмаин набошед, ки боиси варам шудан мегардад, эҳтиёт шавед, гӯё ки ин аксуламали аллергия бошад. Дар бисёр ҳолатҳо, сабаби реаксияи аллергия ҳеҷ гоҳ кашф карда намешавад.
- Дар ҳолатҳои "сабук" нишонаҳо метавонанд якчанд рӯз боқӣ монанд. Агар пас аз чанд рӯз варам кам нашавад, ба духтур муроҷиат кунед.
Сироятҳои даҳонро табобат кунед. Шояд шумо дар даҳонатон сироят ёбед, агар шумо низ дар лабонатон обила ё захми хунук дошта бошед, гиреҳҳои лимфаатон варам кунад ё нишонаҳои ба зуком монанд дошта бошед. Ин одатан ба вируси герпеси оддӣ дахл дорад. Барои ташхис ва таъиноти доруҳои зидди вирусӣ ё антибиотик ба духтур муроҷиат кунед. Дар ин миён муҳим аст, ки ба лабонатон нарасед, бибӯсед, ба алоқаи ҷинсии даҳонӣ машғул нашавед, хӯрокҳо, нӯшокиҳо ва дастмолҳоро ба мардум тақсим накунед.
Агар шумо намедонед, ки ин ба чӣ оварда мерасонад, бо духтур муроҷиат кунед. Агар шумо намедонед, ки чаро лабҳоятон варам мекунад, ба духтур муроҷиат кунед, то инро фаҳмед. Ин махсусан муҳим аст, агар дабдабанок дар давоми якчанд рӯз паст нашавад. Инҳоянд баъзе сабабҳои эҳтимолӣ:
- Шадидии шадид ҳангоми ҳомиладорӣ метавонад нишонаи пеш аз эклампсия бошад. Ин як ҳолати вазнин аст, бинобар ин фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Антидепрессантҳо, табобати гормонҳо ва доруҳо барои фишори хун низ метавонанд боиси варам шаванд.
- Норасоии дил, норасоии гурда ва норасоии ҷигар одатан дар бештар аз як минтақа варам мекунад, на танҳо дар лаб.
Ҳар рӯз варам ва дардро назорат кунед. Агар лабонатон пас аз ду-се рӯз ҳанӯз варам карда бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳамчунин, агар дард якбора шиддат гирад, ба духтур муроҷиат кунед.

Қисми 2 аз 3: Истифодаи доруҳои хонагӣ

Минтақаро тоза кунед. Вақте ки лабатон варам мекунад ва дард мекунад, ба осонӣ осеб мебинад. Дар як рӯз якчанд маротиба ё ҳар вақте, ки лабатон ифлос бошад, бо исфанҷори намӣ лаби худро мулоим кунед. Онро интихоб накунед ё ба кор дароред.
- Агар лабатон пас аз захм варам карда бошад, онро бо антисептик безарар кунед. Инро махсусан, агар шумо афтед.
- Агар лабатон аз сӯрохӣ варам карда бошад, ба маслиҳати сӯзандае, ки лабатонро табобат кард, амал кунед. Пирсингро бесабаб нест накунед. Пеш аз кор бурдан бо сӯрохи дастонатонро бишӯед.
- Лабатонро бо спирт молида тоза накунед, зеро ин метавонад мушкилотро бадтар кунад.
Дар рӯзи осеб компрессро хунук истифода баред. Яхро ба дастмоле печонед ё бастаи яхро аз сармодон истифода баред. Компрессори хунукро ба лабони варамидаистода нарм кунед. Ин метавонад дабдабанокро, ки дар натиҷаи осеби охир ба амал омадааст, коҳиш диҳад. Пас аз чанд соати аввал, сармо одатан бесамар аст, агар шумо дардро осон накунед.
- Агар шумо дар хона яхмос надошта бошед, як қошуқро аз 5 то 15 дақиқа ях кунед ва ба лаби варамидаатон гузоред. Шумо инчунин метавонед popsicle хоидан гиред.
Ба компрессҳои гарм гузаред. Пас аз он, ки варами ибтидоӣ паст шуд, гармӣ метавонад ба раванди шифо ёбад. Обро то гарм шудан гарм кунед, аммо ба ҳар ҳол хунук барои ламс кардан. Сачоқро ба об тар карда, оби зиёдатиро ғун кунед. 10 рӯз дастмолро дар лабони худ нигоҳ доред. Инро ҳар соат як маротиба такрор кунед ва ба лабони худ дар як рӯз якчанд маротиба ё то рафъи варам компресс кунед.
Истифодаи доруҳои табобати дорухона. Доруи зидди стероидии зидди илтиҳобӣ (NSAIDs) доруҳое мебошанд, ки дард ва варамро коҳиш медиҳанд. Вариантҳои аз ҳама муқаррарӣ маъруфтарин ацетаминофен, ибупрофен ва напроксен мебошанд.
Ҳаво нигоҳ доред. Оби фаровон бинӯшед, то лабони шумо рутубатнок бошанд ва аз кафидан ё варам кардани онҳо боз ҳам пешгирӣ кунед.
Лабҳои худро бо малҳами лаб муҳофизат кунед. Чунин агент лабони шуморо намӣ мекунад, то ки онҳо бештар кафида хушк нашаванд.
- Роҳҳои зиёде ҳастанд, ки шумо метавонед малҳами лабро худатон созед. Кӯшиш кунед, ки 2 қисм равғани кокос бо 2 қисм равғани зайтун, 2 қисм муми сарсабз ва чанд қатра равғани эфир барои хушбӯй омехта кунед.
- Агар шумо чизи дигаре надоред, каме лабони кокос ё гели алоэ-вераро ба лабатон молед.
- Аз малҳами лаб, ки дорои кофур, ментол ё фенол мебошанд, истифода набаред. Желеи нафтро аз ҳад зиёд истифода набаред, зеро ин дору метавонад ба саломатӣ оварда расонад, агар шумо онро миқдори зиёд истифода баред. Он инчунин намӣ намегузорад.
Лабро пӯшонед ё пахш накунед. Истифодаи фишор метавонад ҷароҳатро бадтар кунад ва шумо метавонед дардҳои бештарро эҳсос кунед. Кӯшиш кунед, ки минтақаи варамшударо напӯшед ва онро ба ҳаво набаред.
- Раванди табобат, агар ба хӯрдани хӯрок зарар расонад, хеле тӯл мекашад. Баъзе хӯрокҳоро бо шириниҳои солим ва коксҳои сафеда иваз кунед ва тавассути коҳ нӯшед.
Ғизои солим дошта бошед. Хӯрокҳои шӯрро, ки дар таркибашон натрий зиёд аст, нахӯред. Инҳо метавонанд варамро шадидтар кунанд. Ғизои солим бо витаминҳо ва сафедаҳои кофӣ ба таври умум раванди табобатро мусоидат мекунад.
- Аз хӯрокҳои турушро канорагирӣ кунед, зеро онҳо метавонанд боиси дард шаванд.

Қисми 3 аз 3: Табобати лабҳои бурида ё кафида

Пас аз захмӣ шудан дандон ва лабони худро санҷед. Агар ба даҳонатон зарба зада бошед, ҷароҳатҳоро санҷед. Агар дандонатон суст бошад, фавран ба духтури дандон муроҷиат кунед. Агар захмҳои чуқур дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед. Вай метавонад захмро дӯзад, то доғҳоро пешгирӣ кунад ё ба шумо зарбаи кузоз диҳад.
Захмро бо маҳлули намак дезинфексия кунед. 1 қошуқ (15 грамм) намакро дар 250 мл оби гарм ҳал кунед. Газвори пахтагӣ ё дастмолро ба маҳлули намак ғӯтонед ва захмро сабук нарм кунед. Ин дар аввал неш мезанад, аммо эҳтимолияти сироятёбии шуморо камтар мекунад.
Компрессҳои хунук ва гармро молед. Тавре ки дар боло тавсиф карда шуд, мукааб яхбастаи бо дастмоле печондашуда варами рӯзи осебро коҳиш медиҳад. Вақте ки варами ибтидоӣ паст шуд, ба сачоқҳои гарми тар гузаред, то ҷараёни хун ба захмро фаъол созед ва ба раванди шифо кӯмак расонед. Компресси хунук ё гармро даҳ дақиқа дар лабони худ нигоҳ доред ва пас аз гузоштани компресс як соат танаффус кунед.

Маслиҳатҳо

Ин одатан барои аксари ҳолатҳои варами лаб кор мекунад, хоҳ дабдабанок аз сӯрохи, захм ё буридан бошад.
Малҳами антибиотик сирояти буриши кушодро пешгирӣ мекунад ва бо сироятҳои бактериявӣ мубориза мебарад. Аммо, чунин равғани атрафшон бар зидди сироятҳои вирусӣ (масалан, герпес) кор нахоҳад кард, метавонад боиси норасоии пӯст дар баъзе одамон гардад ва ҳангоми фурӯ бурданаш зарар дорад. Пеш аз истифодаи равғани антибиотик бо духтур муроҷиат кунед.

Огоҳӣ

Агар лабатон пас аз ду ҳафта боз варам кунад, ба духтур муроҷиат кунед. Шояд шумо сироят ё ягон ҳолати дигари вазнин дошта бошед.
Малҳимҳо ва доруҳои гиёҳхӯрда, ки аз рӯи нарх навишта мешаванд, метавонанд хатарнок бошанд, зеро шумо метавонед онҳоро фурӯ баред. Далелҳои қавӣ вуҷуд надоранд, ки арника ва равғани дарахти чой кӯмак мекунанд ва махсусан равғани дарахти чой метавонад агар шумо равғанро истеъмол кунед, хеле хатарнок аст.