Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 4: Табобати тиббӣ
• Усули 2 аз 4: Мӯи худро ҳангоми тар шудан шона кунед
• Усули 3 аз 4: Табобатҳои хона
• Усули 4 аз 4: Бидонед, ки оё табобат кӯмак кардааст
• Огоҳӣ

Шапаҳои сар паразитҳои хурд мебошанд, ки дар пӯсти сар зиндагӣ мекунанд ва аз хуни инсон ғизо мегиранд. Шапаҳои сар беморӣ ё бактерия надоранд, аммо онҳо метавонанд хеле ранҷишовар бошанд. Шумо метавонед шапушу тухми онҳоро бо доруи шампуни махсус аз дорухона хориҷ кунед, ё агар ин бо шампуни қавитаре, ки духтур тавсия медиҳад, ё ҳатто бо доруҳои шифоҳӣ кор накунад. Ҳамчунин доруҳои хонае ҳастанд, ки метавонанд ба халос шудани шапи сари шумо кӯмак кунанд, аммо таъсири онҳо ба таври илмӣ исбот нашудааст. Инчунин шумо бояд итминон ҳосил кунед, ки гирду атроф, либос ва рахти хобатон аз шапушкҳо холӣ аст, то ин ки ҳамлаи такрорӣ пешгирӣ карда шавад.

Ба қадам

Усули 1 аз 4: Табобати тиббӣ

1. Барои муайян кардани ташхис ба духтур занг занед. Агар шумо намедонед, ки оё шапиши сар доред, оқилона аст ваъдагоҳе таъин кунед ё ба духтур муроҷиат кунед. Барои халос кардани шапушу сар ва тухм имконоти гуногуни табобатӣ мавҷуданд ва табиб метавонад усули беҳтаринро тавсия диҳад ё дар бораи истифодаи шампуни дорувор ё доруҳои шифоҳӣ дастурҳои мушаххас диҳад.
2. Шампуни дорувориро санҷед. Агар духтур шуморо бехатар шуморад, эҳтимол дорад, ки аз мағозаи дорусозӣ шампуни дорувориро тавсия диҳад. Шампунро мувофиқи таъиноти духтур истифода баред.
   • Шампуни дорухонаҳои дорухона аксар вақт доруи кимиёвӣ бо номи диметикон дорад, ки барои шапҳои сар заҳролуд аст. Инчунин агентҳо бо permethrin, ё бо омезиши дигар моддаҳои кимиёвӣ мавҷуданд. Перметрин ва диметикон метавонанд таъсироти номатлуб, аз қабили хориш ва сурхӣ дар сарро ба вуҷуд оранд.
   • Шумо бояд мӯи худ ё мӯи кӯдаки худро бо ин шампун шӯед. Кондитсионерро истифода набаред. Баъзе одамон мебинанд, ки шампун зудтар кор мекунад, агар шумо мӯйҳои худро бо сиркои сафед пас аз шустушӯ шуста кунед. Дастурҳои бастаро риоя кунед, то шумо бидонед, ки чӣ қадар шампунро тарк кунед.
   • Одатан, шумо бояд бори дуюм мӯйҳои худро бо шампун табобат кунед.Гарчанде ки шампуни шапӯш аз дорухона одатан баъзе тухмҳоро тоза мекунад, аммо аксар вақт онҳо ҳам каманд, ки метавонанд берун шаванд. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки пас аз ҳафт то даҳ рӯз табобатро такрор кунед, аммо духтур метавонад ба шумо маслиҳатҳои гуногун диҳад, вобаста аз он, ки шумо ё фарзандатон ба шапка сироят мекунад.
3. Аз духтури худ илоҷи қавитарро пурсед. Дар баъзе ҳолатҳо, шапушҳо метавонанд ба шампуни шапши мағзи доруҳо тобовар шаванд. Пас аз он табиби шумо метавонад табобати қавитареро тавсия диҳад.
   • Малатионро кӯдакон аз синни шашсолагӣ метавонанд истифода баранд. Ин шампуни шапӯш аст, ки шумо бояд онро молед ва хушк кунед. Пас аз ҳашт-дувоздаҳ соат агент аз мӯй нопадид шуд. Мӯйхушккунакро истифода набаред ва аз алангаи кушод дур бошед, агар шумо ин маҳсулотро дар мӯи худ истифода карда бошед, зеро он зуд оташгиранда аст.
   • Дар ҳолатҳои хеле нодир, табиби шумо метавонад ивермектинро таъин кунад, ки онро ба пӯст молидан ё ба таври даҳонӣ гирифтан мумкин аст.

Усули 2 аз 4: Мӯи худро ҳангоми тар шудан шона кунед

1. Бифаҳмед, ки чӣ гуна шапушро дидан мумкин аст Агар шумо хоҳед, ки тухми шапушу (нитҳо) -ро тоза кунед, пеш аз ҳама бояд шиносонро шинед. Пеш аз шурӯъ кардан ба шона кардан ба худ шинос шавед, ки чӣ гуна битҳо ва нитҳо ба назар мерасанд.
   • Андозаи миқдор аз 1 то 3 мм аст. Одатан, онҳо ранги хокистарӣ ё қаҳваранг доранд. Онҳо парида ё ҷаҳида наметавонанд, аммо хеле зуд мехазанд.
   • Тухмҳои шапӯшҳо, ё нитҳо, хурд ва ранги қаҳва қабл аз шикор кардан мебошанд. Онҳо ба андозаи тухми кунҷид мебошанд. Онҳоро гирифтан душвор аст, зеро онҳо ба чоҳи мӯй сахт часпида шудаанд. Тухм ё нитҳои холӣ одатан сафед ё шаффоф мебошанд.
   • Барои ёфтани тухми шапушак аз лупа истифода кунед.
2. Мӯйро омода кунед. Пеш аз он ки мӯи тар шона кунед, ба шумо лозим аст, ки онро ба раванд омода кунед. Аввал онро бо хасу мӯйи оддӣ молед, то ҳама печишҳоро нест кунад. Ба мӯи худ кондитсионер андозед, то ки тар шавад.
3. Мӯи худро шона кунед. Шонаи хуби дандоншиканро, ки махсус барои тоза кардани шапушҳо сохта шудааст (аз он "шонаи чанг" меномед) истифода баред. Мӯйро ба қисматҳое тақсим кунед, ки баробари паҳнои шона мебошанд. Бо ин роҳ шумо метавонед шапушро беҳтар ва дур кунед.
   • Риштаи мӯи худро бо торҳо шона кунед. Як даста ба даст гирифта, шона аз он гузаред. Аз мӯй сар карда, шона ба сар ҳамвор кунед. Акнун онро оҳиста ба воситаи мӯй ба поён ҳаракат кунед ва ҳангоми шона кардан шапушу тухмро тафтиш кунед.
   • Агар шумо дар шона шапушу ифлосиро мушоҳида кунед, онро каме дар косаи собун ва об андозед, то онро аз даст гиред.
4. Ҳама чизро тоза кунед. Пас аз ба итмом расидан оберо, ки шонаашро тар кардаед, ба ҳоҷатхона андозед. Шона бо аммиак дар об тар кунед. Барои ин як қошуқ аммиакро дар ним литр оби гарм андозед. Шапушу нитса дар мӯйро дубора санҷед. Агар шумо мӯйи дигареро бо муш ё тухм дидед, онро бо қайчӣ буред.
   • Шона карданро ҳафтае як маротиба дар тӯли се ҳафта такрор кунед. Агар шумо пас аз се ҳафта боз шапиши зиндаеро бинед, ба духтур муроҷиат кунед.

Усули 3 аз 4: Табобатҳои хона

1. Кӯшиш кунед равғани дарахти чой. Гарчанде ки ягон созишномаи илмӣ вуҷуд надорад, аммо баъзе олимон боварӣ доранд, ки равғани дарахти чой ва дигар равғанҳои табиӣ метавонанд шапушу каллаҳоро нобуд кунанд. Шумо метавонед равғани дарахти чойро дар мағозаҳои хӯроквории саломатӣ ё доруҳои дорусозӣ харед, ё ин ки метавонед онро тавассути интернет фармоиш диҳед. Бубинед, ки оё ин ба халос шудани шапушу сар кӯмак мекунад.
   • Баъзе одамон ба равғани дарахти чой ҳассосият доранд ва ҳангоми истифодаи он пӯсти сурх ё хашмгин мешавад. Пеш аз истифодаи равғани дарахти чой бо духтур муроҷиат кунед. Инчунин шумо метавонед миқдори ками равғани дарахти чойро ба дохили дастатон молед ва чанд рӯз интизор шавед, ки реаксияи аллергия доред ё не. Хусусан ҳангоми истифодаи он ба кӯдакон эҳтиёткор бошед.
   • Пеш аз хоб, якчанд қатра равғани дарахти чойро ба пӯсти худ масҳ кунед. Рӯймолеро ба болини худ гузоред ва равғанро тамоми шаб шинонед.
   • Субҳи рӯзи дигар мӯи саратонро шона кунед, то шапушу мурдаҳоро тоза кунед. Пас мӯи худро бишӯед ва кондитсионер молед. Беҳтараш шампун ва кондитсионерро, ки дорои равғани дарахти чой мебошанд, истифода баред. Бубинед, ки оё шумо маҳсулоти дорои ҳадди аққал 2% равғани дарахти чойро пайдо карда метавонед.
   • Агар зарур бошад, такрор кунед. Шояд барои кор кардани ин раванд якчанд маротиба такрор кардан лозим ояд.
2. Равғани дигари эфириро истифода баред. Тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки баъзе равғанҳои растанӣ метавонанд барои шапушу калла заҳролуд шаванд. Аммо, далелҳо дар ин бора маҳдуданд. Равғани лаванда, равғани анис, равғани иланг ва неролидол ҳама метавонанд бар зидди шапушу сар муассир бошанд. Шумо метавонед онҳоро онлайн фармоиш диҳед ё аз мағозаи хӯроквории тиббӣ харед. Аммо, эҳтиёт шавед, зеро равғани эфир доруҳои ба қайд гирифташуда нестанд. Дар хотир доред, ки пеш аз истифода бурдани онҳо, равғани эфирӣ бояд дар равғани асосӣ, аз қабили равғани зайтун, маҳлул карда шаванд. Аз ин рӯ, ҳангоми истифодаи он эҳтиёткор бошед, хусусан бо кӯдакон. Пеш аз истифодаи ягон равғани эфир барои табобати шапаҳои сар ба духтур муроҷиат кунед.
3. Кӯшиш кунед, ки битро фурӯ баред. Бисёре аз доруҳои хонагӣ метавонанд шапиши сар ва тухми онҳоро бо нафас бикушанд. Агар шапушу тухм дигар оксигенро қабул карда натавонад, мемиранд, гарчанде ки ягон далели илмӣ барои самаранокии ин табобатҳо мавҷуд нест.
   • Равғани зайтун, майонез, желли нафтӣ ва равған метавонанд ҳама барои нобуд кардани шапӯшҳои сар истифода шаванд. Яке аз инҳоро ба мӯи худ молед, бо сарпӯшаки душ пӯшонед ва онро тамоми шаб бигзоред. Субҳи рӯзи дигар мӯи худро бишӯед ва бубинед, ки оё он кӯмак кардааст.

Усули 4 аз 4: Бидонед, ки оё табобат кӯмак кардааст

1. Фаҳмед, ки чаро табобат номуваффақ аст. Агар шумо табобатро дуруст иҷро накунед, тухм метавонад кушта нашавад. Ҳангоми табобати шапаҳои сар аз хатогиҳои маъмулӣ дурӣ ҷӯед.
   • Истифодаи кондитсионер пас аз як шампуни доруи дору метавонад самаранокии онро коҳиш диҳад. Он гоҳ кондитсионер метавонад ҳамчун монеа амал кунад ва намегузорад, ки дору ба пӯст расад. Агар шумо шампуни дорувориро истифода карда бошед, кондитсионер намолед.
   • Ҳангоми истифодаи шампун ҳамаи дастурҳоро бодиққат риоя кунед. Бисёр одамон барои хондани ҳама дастурҳо вақт намегиранд ва шампун дуруст кор намекунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки табобатро такрор кунед ва дар вақти муқарраршуда байни ду табобат риоя кунед. Агар шумо ба зудӣ табобатро такрор кунед, на ҳама тухм ҳомила нашудааст ва шумо аз ҳамаи шапушуҳо халос нахоҳед шуд.
   • Инчунин баргаштани ҳамлаи шапуш маъмул аст. Шояд шумо ҳама шапушҳоро дар сари худ ва ё фарзанди худ кушта бошед, аммо шапҳои нав аз сари каси дигар ё аз маҳалли зистатон баргаштанд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо аз одамоне, ки шап доранд, ба қадри кофӣ масофа нигоҳ доред ва бо тамоми хонаатон муносибат кунед, то ҳама шапҳое, ки аз саратон механдад, инчунин мурда бошад.
2. Тамоми матоъҳоро дар хона бишӯед. Шапҳо берун аз пӯсти саратон дароз зинда монда наметавонанд. Аммо бо мақсади эҳтиёт, шумо бояд ҳама чизҳоеро, ки одамони сироятшуда истифода кардаанд, бишӯед. Матоъҳо, ҷойхобҳо, ҳайвоноти вагон ва либосҳоро дар оби гарм бишӯед ва дар ҳарорати баланд хушк кунед. Агар шумо ашёе дошта бошед, ки онҳоро шуста намешавад, онҳоро дар зарфи ду ҳафта дар халтаи полиэтиленӣ гузоред.
3. Қолинҳо ва мебели вакуумӣ. Дар ҳолатҳои нодир, шапӯшҳо ба қолинҳо ва мебел даромада метавонанд. Барои дар амон будан, мебел ва қолинҳоятонро мунтазам то дами вабо тоза кунед.
4. Шонаҳо ва дигар ашёи нигоҳубини мӯйро бишӯед. Азбаски шапӯшҳо метавонанд ба ашёи нигоҳубини мӯй дохил шаванд, шумо низ бояд ин ашёҳоро шӯед. Usёткаҳо, тасмаҳои резинӣ, риштаҳо ва чизҳои дигареро, ки шумо дар мӯи худ истифода мебаред, бо оби гарм ва собун бишӯед.

Огоҳӣ

• Баъзеҳо тавсия медиҳанд, ки маҳсулоти зуддаргиранда ба монанди керосин ва бензинро ба мӯи худ андозанд, то битҳоро нест кунанд. Аммо, инро истифода набаред, зеро ин моддаҳо ба пӯсти сари шумо зарар доранд ва метавонанд оташ гиранд.