Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Риши худро ранг кунед
• Усули 2 аз 3: Ришро пурратар кунед
• Усули 3 аз 3: Алтернативаҳо санҷед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Риш тамоюли маъмул дар байни мардон мебошанд. Аммо, баъзеҳо бартарӣ медиҳанд, ки ришашон афзоиш ёбад, зеро ришҳояшон номунтазам ё хокистарӣ мебошанд. Барои ҳалли ин мушкилот, риши худро каме сиёҳ карданиед. Шумо инро метавонед бо ранг кардани ранг, бо риш пурратар ё бо усулҳои алтернативӣ иҷро кунед.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Риши худро ранг кунед

1. Рангеро интихоб кунед, ки нисбат ба ранги табиии худ каме сабуктар бошад. Ҳангоми интихоб кардани ранг барои риши худ, рангеро интихоб кунед, ки нисбат ба ранги табиии худ каме сабуктар бошад. Ранги тира метавонад хеле ҷолиб ва ғайритабиӣ ба назар расад. Ба ҷои ин, рангеро санҷед, ки чанд соя сабуктар бошад. Агар хоҳед, шумо метавонед ҳамеша ришро баъдтар тира кунед.
   • Агар шумо ришатонро хеле тира ранг кунед, тағирот хеле ҷиддӣ хоҳад шуд ва риши нави шумо метавонад зишт ба назар расад.
2. Рангро дар пӯстатон санҷед. Пеш аз ранг кардани риши худ, маҳсулотро дар пӯсти худ санҷед, то бубинад, ки ин реаксияи аллергия дорад ё не. Рангро каме омехта кунед ва онро кӯтоҳ дар паси гӯшатон ё дар дастатон гузоред. Бигзор ранг дар пӯсти шумо тақрибан 24 соат нишинад ва баъд онро бишӯяд.
   • Агар шумо дар он ҷой сурхӣ, хориш ё хашмро ҳис кунед, эҳтимолан шумо ба ранг ҳассосед.
3. Риши табииро барои риши худ дида бароед. Агар шумо нисбат ба ранг реаксияи аллергия дошта бошед, шумо бояд аз ранги табиӣ, аз қабили хина истифода баред. Хина ранги сабзавот аст, ки бо рангҳои гуногун дастрас аст.
4. Дастурҳоро хонед. Қуттии ранг барои мӯи риши шумо бо якчанд дастурҳои хаттӣ оварда мешавад. Барои дуруст омехтан, молидан ва шустани ранг аз ришатон ҳамаи дастурҳоро бодиққат хонед ва риоя кунед.
5. Ба гирду атрофи ришатон желли нафтӣ молед. Барои роҳ надодан ба ранг дар пӯст дар атрофи ришатон, қабати тунуки желе нафт кунед.
   • Масалан, шумо метавонед ба рухсораҳо ва гарданатон дар зери риш желли нафтӣ молед. Шумо инчунин метавонед желли нафтиро дар атрофи гӯшҳо ва паҳлӯҳои канори худ пошед.
6. Рангро омода кунед. Вобаста аз намуди ранге, ки шумо харидед, пеш аз молидани ранг ба шумо лозим аст, ки рангро бо об омехта кунед. Дастурҳоро бодиққат иҷро кунед. Барои пӯшонидани риши худ аз миқдори зарурӣ зиёдтар ранг истифода набаред. Одатан, як бастаи ранги ришро якчанд маротиба истифода бурдан мумкин аст.
7. Рангро бо хасу молед. Аксари маҷмӯи рангҳои риш бо молаи ариза оварда мешаванд. Барои истифода бурдани ранг ба ришатон аз хасу истифода баред. Ҳар мӯйе, ки мехоҳед тира шавед, бо ранг пӯшонед. Қад-қади ришатонро ба ҳамон самте равед, ки мӯи саратон афзуда истодааст. Бар зидди афзоиши мӯи худ ношуста нашавед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки танҳо ришро ба риши худ молед ва ба пӯсти атрофи ришатон нарасед.
   • Агар маҷмӯа бо хасу наояд, шумо метавонед инчунин рангро ба риши худ бо чуткаи дандоншӯӣ молед.
8. Рангро санҷед. Пас аз он, ки рангро ба риши худ молед, шумо бояд интизор шавед, ки ранг пеш аз шустани риш гузошта мешавад. Вақти ҳадди ақали пешниҳодшударо интизор шавед (тақрибан панҷ дақиқа) ва сипас як қисми ришро санҷед, то бубинед, ки ранг ба шумо писанд аст ё не. Барои тоза кардани баъзе ранги хӯрок аз коғази ошхона истифода кунед.
   • Агар ба шумо ранг писанд бошад, пас шумо омодаед рангро шустед. Агар шумо хоҳед, ки риш каме тира шавад, рангро ба маҳалли санҷидашуда дубора молед ва рангро боз чанд дақиқаи дигар нигоҳ доред.
   • То озмудани риши шумо ба ранги дилхоҳ озмоишро идома диҳед.
9. Рангро бишӯед. Вақте ки шумо аз ранг хушҳол мешавед, ришатонро бо об шуста, то об соф шавад. Аксари рангҳо муваққатӣ мебошанд, аз ин рӯ ранг пас аз чанд шустан пажмурда мешавад.
10. Ҳар ҳафта рангро навсозӣ кунед. Вобаста аз ғафсии риш ва суръати афзоиши риши шумо, эҳтимолан решаҳои худро ламс кардан лозим меояд. Ҳамин рангро ба решаҳои ришатон ҳангоми афзоиш молед. Одатан, ин кор бояд дар як ҳафта як маротиба анҷом дода шавад.

Усули 2 аз 3: Ришро пурратар кунед

1. Чор ҳафта риши худро тарк кунед. Шумо инчунин метавонед бо гузоштани риши пурра риши худро ториктар намоед. Бигзор ришатон на камтар аз чор ҳафта калон шавад. Бисёр одамон эҳсос мекунанд, ки риши онҳо нобаробар аст, аммо дар аксари ҳолатҳо шумо намедонед, ки ришатон то чӣ андоза пур шуда метавонад, агар шумо нагузоред, ки ришатон ба қадри имкон рушд кунад.
2. Мунтазам машқ кунед. Машқи мунтазам метавонад ба баланд шудани сатҳи тестостерон кӯмак кунад, ки ба афзоиши мӯй мусоидат мекунад. Он инчунин гардиши хунро беҳтар мекунад, ки мӯи шуморо ғафс ва пурқувват мекунад. Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз ҳадди аққал 30 дақиқа машқ кунед. Омӯзиши қувва, аз қабили вазн, барои баланд бардоштани тестостерон аз ҳама муфид аст.
3. Кам кардани стресс. Стресс метавонад тавассути танг шудани рагҳои хунгузар ба афзоиш ва сифати мӯй таъсир расонад ва расидани маводи ғизоӣ ба фолликулаҳои мӯй душвор гардад. Барои паст кардани сатҳи стресс, кӯшиш кунед, ки ҳадди ақал дар як рӯз 10 дақиқа мулоҳиза ронед. Дар як ҳуҷраи ором нишаста, диққати худро ба нафаскашии худ равона кунед. Ин ба тоза кардани ақли шумо ва истироҳат мусоидат мекунад.
4. Ҳар шаб ҳашт соат хоб кунед. Хоб метавонад ба пур кардани сатҳи тестостерон мусоидат кунад, ки метавонад риши шуморо пурратар менамояд. Ин махсусан дуруст аст, агар шумо ҳар шаб ҳадди аққал ҳашт соат хоб гиред.
   • Камтар аз панҷ соати хоб метавонад сатҳи тестостерони шуморо то 15% паст кунад ва ба рушди риши номунтазам оварда расонад.
5. Солим бихӯред. Витаминҳои солим ва хӯрокҳои сафеда инчунин метавонанд ба баланд шудани сатҳи тестостерони шумо мусоидат кунанд. Масалан, боварӣ ҳосил кунед, ки сабзавот ва сафедаҳои гуногун истеъмол кунед. Барои парҳез кардани риши худ ба парҳези худ калам, чормағз ва тухми Бразилия илова кунед.

Усули 3 аз 3: Алтернативаҳо санҷед

1. Трансплантатсияи мӯи рӯйро гиред. Агар шумо наметавонед ришро ба воя расонед, ё шумо танҳо риши хеле паҳншударо ба воя расонида метавонед, пас шумо метавонед дар бораи кӯчонидани мӯи рӯй фикр кунед. Дар ин тартиб, мӯйҳо аз қафо ё канори саратон дур карда шуда, сипас ба рӯйи шумо кӯчонида мешаванд. Ин тартиби гаронест, ки тақрибан 7000 евро арзиш дорад ва аз ду то панҷ соатро дар бар мегирад.
   • Пас аз тақрибан ду ҳафта, мӯи кӯчонидашуда афтода, пас аз се моҳ дубора калон мешавад.
2. Ришатонро бо чормағзи сиёҳ тира кунед. Шумо инчунин метавонед мӯи худро бо воситаи табиӣ, ба монанди чормағзи сиёҳ тира кунед. 7-8 чормағзи торикро гирифта, майда кунед ва сипас бо 7-8 пиёла об омехта кунед. Чормағзро дар об тақрибан якуним соат пазед. Пеш аз фишурдани чормағз омехтаро хунук кунед. Ришатонро ба чормағз тар кунед ва вобаста аз ранги ба даст овардан мехоҳед 5-20 дақиқа нигоҳ доред.
   • Чормағз метавонад пӯст ва либоси шуморо низ ранг кунад, аз ин рӯ ҳангоми кор бо ин омехта эҳтиёт шавед. Дастпӯшак ва либоси кӯҳна пӯшед, ки ба ранг кардани шумо зид нест.
3. Кӯшиш кунед, ки ришатонро бо хамираи какао сиёҳ кунед. Барои торик кардани риши худ бо хамираи какао, хокаи какао ва обро то дамираи ғафс гиред. Хамираро ба риши худ молед ва 15 дақиқа нигоҳ доред. Чӣ қадаре ки шумо хамираи мӯйро дарозтар кунед, мӯйи шумо ториктар мешавад. Пас аз ба итмом расидан, мӯи ришатонро бо об шӯед.
4. Барои торик кардани риш аз қалам истифода кунед. Бо истифода аз қалам ва пилкони чашми торик, шумо метавонед минтақаҳои номунтазами ришатонро ранг кунед, то он пурратар ба назар расад. Ин ба пинҳон кардани ҳама доғҳо кӯмак мекунад, ки риши шуморо ториктар ва пурратар менамояд.

Маслиҳатҳо

• Шумо инчунин метавонед ба сартароше рафта риши худро ранг кунед. Аммо, ин эҳтимолан вақти бештарро талаб мекунад.
• Ҳангоми кор бо ранг бо риш дастпӯшакҳои резинӣ пӯшед, то ранг ба дастҳо ва пӯстҳо нарасад. Баъзе маҷмӯи рангҳои мӯй инро таъмин мекунанд.
• Агар баъзе аз рангҳо ба пӯсти шумо ворид шаванд, шумо метавонед онро бо пахтаи пахтаи дар спирт таршуда тоза кунед.

Огоҳӣ

• Ҳангоми молидани риш ба эҳтиёт бошед. Нагузоред, ки ранг бо пӯст ё либосатон тамос гирад ва доғдор шавад.