Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Боварӣ ҳосил намоед, ки шумо ҳабҳоро бехатар бехатар карда метавонед
• Қисми 2 аз 3: Интихоби дурусти резиши ҳаб
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Буридани ҳабҳо нисфи амалияи хеле маъмул аст ва онро ба осонӣ бо буррандаи оддии ҳаб анҷом додан мумкин аст. Баъзе табибон метавонанд доруҳоеро тавсия диҳанд, ки шумо барои гирифтани миқдори мувофиқ нисфи онро буред, дар баъзеи дигар шояд буридани ҳабҳо аз қувваи лозима ду маротиба арзонтар бошад. Ҳабҳоро бидуни буридани ҳаб буридан мумкин аст, аммо ҳамеша истифода бурдан беҳтар аст, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо миқдори дурусти доруро мегиред.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Боварӣ ҳосил намоед, ки шумо ҳабҳоро бехатар бехатар карда метавонед

1. Санҷед, ки оё доруҳо маркер доранд. Ҳабе, ки шумо онро бурида ё шикастан мумкин аст, дар марказ нишоне дорад, ки беҳтарин ҷойро барои буридан ё шикастани ҳаб нишон медиҳад. Агар шумо хоҳед маълумоти бештар дошта бошед, варақаи бастабандӣ ё бастабандиро дақиқан чӣ гуна истифода бурдани доруҳоро бубинед. Дар баста ё варақа бояд навишта шавад, ки оё шумо ҳабҳоро бурида ё шикастан мумкин аст.
   • Агар ба шумо иҷозат дода шавад, ки ҳабҳоро нисфӣ кунед ё пора кунед, пас итминон дошта бошед, ки ҳарду нимаи ҳаб тақрибан ҳамон миқдор дору доранд.
2. Ҳабҳои сустбовар, ҳабҳои дарозмӯҳлат ва ё доруҳоеро, ки дорои компонентҳои гуногуни фаъол мебошанд, нисфӣ накунед. Агар доруи шумо ин хусусиятҳоро дошта бошад ё дар берун барои муҳофизат кардани меъдаи шумо як қабати муҳофизатӣ дошта бошад, шумо одатан онҳоро ба таври бехатар бехатар карда наметавонед. Планшетҳои химиотерапия ва тунуккунандаи хунро нисфӣ накунед.
   • Агар ҳабҳо ба осонӣ майда шаванд, кӯшиш накунед, ки онҳоро буред. Он гоҳ мумкин аст, ки шумо бо миқдори кам ё камтар аз моддаи фаъол истеъмол кунед. Агар шумо ҳаби майдакарда дошта бошед ва дору чандон муҳим набошад, донаҳоро бо себ ё мураббо омехта карда, нисфи онро бихӯред.
3. Ба духтур ё дорусоз муроҷиат кунед, ки оё шумо ҳабҳои худро бехатар бурида метавонед. Бо духтур ё дорусоз бо духтур ё дорусоз дар бораи навъи доруҳое, ки шумо истеъмол мекунед ва бо кадом роҳ беҳтар онҳоро нисф кардан лозим аст, сӯҳбат кунед. Баъзан духтури шумо метавонад ҳаберо тавсия диҳад, ки ду маротиба қавитар аст, то арзиши доруро дар нисф кам кунед.
4. Ба миқдори муқарраршуда часпед. Агар шумо доруҳое дошта бошед, ки аз қобилияти вояи муқарраршуда ду маротиба зиёдтаранд, пеш аз истеъмол кардан ҳатман онро ду баробар кунед. Ҳангоми муолиҷа бо миқдори миқдори миқдор миқдорҳо фаромӯш кардан осон аст, бинобар ин боварӣ ҳосил кунед, ки танҳо миқдори муқарраршударо бигиред.
   • Он метавонад дар назди доруҳои худ дорандаи доруҳоро ҳамчун ёдрасии визуалӣ нигоҳ дорад, то доруҳои худро пеш аз истеъмол буред.
   • Дар бастаи дору ёддошт ё лавҳаи часпанда гузоштанро фаромӯш накунед, то ба худ хотиррасон кунед, ки ҳабҳоро нисф кунед.

Қисми 2 аз 3: Интихоби дурусти резиши ҳаб

1. Ихтисори ҳабҳои универсалӣ ё онеро интихоб кунед, ки метавонад доруҳоро дар шаклҳои мухталиф идора кунад, то ҳабҳои калон ё ҳабҳоро бо шакли ғайриоддӣ буред. Аксарияти ин буррандаҳо қитъаи мудаввари манқул бо дараҳои андозаи гуногун ё қисмҳои алоҳида бо дараҳои андозаи гуногун доранд. Ин як варианти хуб аст, агар ба шумо мунтазам буридани намудҳои гуногуни ҳабҳо лозим ояд.
   • Баъзе нақшаҳои суғуртаи тиббӣ арзиши буридани ҳаб ё сплиттерро ҷуброн мекунанд. Ба интернет занг занед ё шарҳи ҷубронро дар интернет тафтиш кунед, то бубинед, ки арзиши буррандаи пилта ҷуброн карда мешавад, алахусус агар шумо мунтазам онро истифода баред.
2. Нисфи ҳабро аз буридани ҳаб хориҷ кунед ва онро мувофиқи дастури духтур гиред. Нисфи дигарашро дар бастаи дору ё дар қуттии дору нигоҳ доред. Вақте ки ба шумо дозаи навбатӣ лозим мешавад, ба ҷои буридани як ҳаби дигар, нисфи дуввумро истеъмол кунед.
   • Кӯшиш кунед, ки ҳабро қабл аз истеъмоли он нисф кунед.

Маслиҳатҳо

• Ҳабро ба қошуқ ҷойгир кунед ва қошуқи дигарро ба боло тела диҳед, то ҳабатонро бе истифодаи пулверизатор ё буррандаи ҳаб реза кунед.
• Аз духтур пурсед, ки оё шумо метавонед миқдори кӯдак гиред, агар миқдори муқаррарӣ барои шумо зиёд бошад.
• Капсуларо нисф кунед, мундариҷаро ба манбаи хурди дигари хӯрок интиқол диҳед ва нисфи онро бихӯред.

Огоҳӣ

• Пеш аз кор фармудани доруҳои худ дастҳои худро бишӯед.
• Дастурҳои духтур ё дорусозро бодиққат иҷро кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо миқдори дурусти доруро мегиред.
• Ҳангоми истифодаи резиши ҳаб ҳамеша бодиққат бошед ва ба теғи бурандаи тез нарасед.
• Ҳангоми буридани ҳабҳо ҳамеша хавфи ба миқдори зарурӣ нарасидани миқдори зарурӣ вуҷуд дорад.
• Ду маротиба санҷед, ки шумо ҳабҳои худро бехатар бехатар карда метавонед ва ҳамеша пеш аз буридани ҳабҳои худ ҳамеша аз духтур иҷозат пурсед.
• Агар шумо хоҳед, ки онро барои доруҳои сершумор истифода баред, буридани ҳабатонро бо матоъ ё дастмоле коғазӣ тоза кунед.