Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Печутоби худро дар душ бишӯед
• Усули 2 аз 3: Печутоби худро хушк шӯед
• Усули 3 аз 3: Нигоҳубини печутоби худ
• Маслиҳатҳо

Твистҳо як мӯйи маъмул аст, ки ҳамвор ва ҷаззоб менамояд. Қуттиҳо бо печонидани ду тори мӯй то якдигар то мӯй ба ресмон монанд мешаванд. Ин мӯйи нозук ба дасти мулоим ниёз дорад, то онро кушода нашавад ва ғализ нашавад. Барои он, ки печутоби беҳтарин ба назар расад, мӯйҳоятонро бо шампун ва кондитсионер дар ду ҳафта бишӯед ва дар байни шустан хушк кунед. Хушк кардани мӯи худ ва ба тоб додан равғанҳои табиӣ кӯмак мекунад, ки онҳо намуди зоҳирии худро беҳтар нигоҳ доранд.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Печутоби худро дар душ бишӯед

1. Шустушӯи худро дар душ тар кунед. Оғоз кардани каме об аз болои печи худ дар душ. Интизор шавед, то ҳама рӯйҳои печутоби шумо тар шаванд. Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтар, оби гарм (на он қадар гарм) -ро истифода баред.
2. Мӯйи саратонро бо шампуни иловашуда тоза кунед. Тақрибан се қошуқи шампунро дар шишаи дорупошӣ бо миқдори баробари об ҳал кунед. Шишаро хуб ҷунбонед ва сипас омехтаро ба мӯи саратон пошед. Омехтаро бо нӯги ангуштони худ ба болои мӯи худ ва болои печҳо нарм кунед.
3. Шампунро тавассути печутоби худ шӯед. Саратонро қафо кунед ва сари душро ба болои мӯи саратон равона кунед. Шампунро аз фишори худ бо фишори мулоими об шӯед. Мӯйҳоро ба нармӣ фишор диҳед, то ба хориҷ кардани шампун кӯмак кунед. То он даме, ки тамоми шампун аз мӯи шумо дур карда шавад, даҳонро идома диҳед.
   • Эҳтиёт бошед, ки ба ин шитоб накунед, зеро ба шумо лозим аст, ки шампунро барои тоза кардани каҷҳоятон ҳангоми аз мӯи худ тела додан вақт диҳед.
4. Қуттиҳои худро бо кондитсионер пӯшонед. Миқдори кондитсионерро ба дасти худ фишор диҳед. Кондитсионерро ба мӯи сар нарм кунед, сипас то нӯгҳои мӯи худ ҳаракат кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама печутоби шумо бо кондитсионер пӯшонида шудааст.
   • Агар мӯйи шумо махсусан хушк бошад, бофтаҳои ношустаро дар болои сар дар булочкаи воз гиред ва бо сарпӯши душ пӯшонед. Бигзор онҳо пеш аз шустани мӯи худ дар кондитсионер 15 дақиқа тар карда шаванд.
5. Кондитсионерро шустед. Саратонро қафо кунед ва сари душро ба болои мӯи саратон равона кунед. Кондитсионерро аз фишори худ бо фишори мулоими об шӯед. Печутобҳоро ба нармӣ фишор диҳед, то ба хориҷ кардани кондитсионер кумак кунанд. То он даме, ки ҳама мӯи кондитсионер аз мӯи шумо тоза карда шавад, даҳонро идома диҳед.
6. Барои аз худ кардани оби зиёдатӣ бо дастмоле истифода баред. Қуттиҳои худро бо дастмоле нарм кунед, аз пӯст сар карда то нӯгҳои печҳо ҳаракат кунед. Бо сачоқ истифода кунед, то нӯги печҳоро каме ғун кунед, то қатраҳои боқимондаи обро тоза кунед.
   • Кӯшиш кунед, ки печҳоро молиш надиҳед, зеро ин метавонад онҳоро ҷаззоб кунад.

Усули 2 аз 3: Печутоби худро хушк шӯед

1. Чомашуйро бо оби гарм ва шампун тар кунед. Чомашуйро бо оби гарм тар кунед ва оби зиёдатиро ба танӯраи ғунҷонед. Миқдори ками шампунро ба дастмоле фишурда, ба тамоми рӯймол пошед.
2. Аз матоъ истифода кунед, ки мӯи саратонро дар байни каҷҳо тоза кунед. Бо кашидани мӯй аз як тараф аз мӯи саратон оғоз кунед. Он матои сарро бо тоза кардани байни печдорҳо бо матоъ бишӯед. Ҷудо кардани гурӯҳҳои печдорро идома диҳед ва дар байни онҳо мӯйро бишӯед.
3. Агар печутоби шумо зуд равған гирад, ба саратон дору мепошед. Шишаи атмосфераро ба дарозии даст аз сар нигоҳ доред ва ба пӯсти худ то он даме ки бо андӯҳгин каме пӯшед, пошед.
   • Маҳсулоти табиӣ, аз қабили фундуки ҷодугар ё равғани эфирии лимуи моеъ хуб кор мекунанд ва барои тоза кардани равған аз пӯсти шумо хеле хубанд.
4. Бигзор мӯи саратон хушк шавад. Решаҳои мӯи шумо шояд аз матои тар каме нам бошанд. Услуби хушктарин ва осебпазиртарини хушк кардани мӯй он аст, ки мӯи сар хушк шавад.
   • Ин тақрибан аз 30 дақиқа то як соат вақтро мегирад.

Усули 3 аз 3: Нигоҳубини печутоби худ

1. Қуттиҳои худро бо равғани табиӣ тар кунед. Агар шумо фаҳмед, ки печутоби шумо хушк шуда истодааст, равғани табииро санҷед. Инҳо барои таскин додани пӯст ва нам кардани каҷҳо кӯмак мерасонанд. Миқдори ками равғани табииро ба кафи даст фишоред. Дастҳои худро ба ҳам молед, то равған ба дасти шумо баробар тақсим карда шавад. Аз мӯи сар оғоз кунед ва равғанро ба ҳаракат ба поён бо нармӣ молед.
   • Равғани кокос ва равғани бодом хуб кор мекунанд ва сӯрохиҳоро пӯшонида наметавонанд.
   • Аз истифодаи равғанҳои минералӣ худдорӣ кунед, зеро инҳо дар печҳои шумо афзоиш ёфта, ба мӯи худ намуди равғанӣ медиҳанд.
2. Пеш аз ороишӣ печутоби худро хушк кунед. Печутоби намӣ, ки дуруст хушк карда нашудааст, метавонад боиси пайдоиши мӯи сар, аз қабили сабӯс, замбурӯғ ва заҳрнок гардад. Бигзор бофтаҳои шумо пас аз шустушӯ як рӯзи пурра ҳаво хушк шаванд. Кӯшиш накунед, ки бофтаро то пурра хушк шудан дубора ороиш диҳед.
   • Агар ба шумо лозим ояд, ки пас аз шустани печутоби худ мӯи худро зуд ороиш диҳед, ҳадди аққал 30 дақиқа дар зери як мошини хушккунаки капотӣ шинед.
3. Қабл аз машқ кардан печутоби худро бандед. Қуттиҳои худро бодиққат гиред ва бо камони мӯй мустаҳкам кунед. Бастани печутоби худ онҳоро ҳангоми рӯ ба рӯ шудан аз рӯ ва пушт нигоҳ медорад. Нигоҳ доштани онҳо аз пӯстатон онҳоро дар байни шустан тоза хоҳад кард.
   • Агар шумо мӯйҳои худро дар душ зуд-зуд нашӯед, печутоби шумо дарозтар хоҳад монд.

Маслиҳатҳо

• Шампун ва кондитсионери табииро интихоб кунед. Истифодаи маҳсулоти табиии мӯй ба пешгирии афзоиш ёфтани бақияи боқимонда кӯмак мерасонад.
• Ҳангоми шустан ва хушконидани печутоби худ то ҳадди имкон соишро истифода баред. Ин кӯмак мекунад, ки печутобҳо аз ғализ нашаванд.