Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Доруҳои табиӣ барои сулфа
• Қисми 2 аз 3: Доруҳои сулфӣ
• Қисми 3 аз 3: Чӣ гуна метавон сулфаро бо роҳҳои дигар халос кард
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Сулфаи доимӣ метавонад шуморо бад ҳис кунад, бинобар ин шумо эҳтимол мехоҳед, ки ҳарчи зудтар аз он халос шавед. Сулфа нишонаи маъмули зуком ва хунук аст, аммо он метавонад аз аллергия, астма, зардаҷӯб, ҳавои хушк, дуд ва ҳатто баъзе доруҳо ба вуҷуд ояд. Сулфа метавонад хеле дарднок ва озоровар бошад, аз ин рӯ барои тезтар халос шудани сулфа баъзе маслиҳатҳои зеринро санҷед.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Доруҳои табиӣ барои сулфа

1. Асалро истифода баред. Асал як дафъкунандаи сулфаи самарабахш аст ва дарди гулӯро таскин медиҳад. Тадқиқоти сершумор нишон доданд, ки асал ба мисли аксари доруҳои дорухона самарабахш ва баъзан ҳатто самараноктар аст. Асал гулӯро мепӯшонад ва луобпардаҳоро мулоим мекунад. Агар каме сулфидан хоби шуморо душвор гардонад, каме пеш аз хоб каме асал доштан хеле хуб аст.
   • Ин барои ҳам калонсолон ва ҳам кӯдакон фоидаовар аст, аммо ба кӯдакони то 1-сола асал надиҳед, зеро эҳтимолияти сироят ёфтани асал ботулизм вуҷуд дорад ва кӯдакони хурдсол ба ин гирифторанд.
   • Шумо метавонед асалро мустақиман гиред. Кӯшиш кунед, ки то дами сулфа як қошуқи асал бихӯред. Варианти дигар ин аст, ки ба як стакан оби гарм ё чой бо лимӯ 1 қошуқ ё бештар аз он илова кунед.
   • Тадқиқотҳое мавҷуданд, ки гӯё асал дар фурӯ нишондани сулфа ба монанди декстрометорфан, компоненте мебошад, ки дар шарбатҳои сулфа пайдо мешавад.
2. Чои ширинбия бинӯшед. Решаи ширинбия роҳҳои нафаскашии шуморо тоза мекунад, илтиҳобро коҳиш медиҳад ва луобро мекушояд. Барои тайёр кардани он, 2 қошуқи решаи ширинбия хушкро ба пиёла андозед ва дар 250 мл оби ҷӯшон рехтед. Бигзор он аз 10 то 15 дақиқа нишеб бошад. Дар як рӯз ду маротиба як пиёла бинӯшед.
   • Агар шумо дар стероидҳо бошед ё гурдаатон мушкилӣ дошта бошад, чои ширинбия нӯшед.
   • Таркиби фаъол, glycyrrhiza, метавонад дар баъзе одамон таъсири манфӣ расонад. Дар мағозаи хӯроквории саломатӣ решаи ширинбия (DGL) -ро ҷустуҷӯ кунед. Ин ҳам хуб кор мекунад.
3. Чойи тиморро бисанҷед. Сангпора дар баъзе кишварҳо, аз қабили Олмон, барои бемориҳои гуногуни нафас истифода мешавад. Он мушакҳои гулӯро суст мекунад ва илтиҳобро коҳиш медиҳад. Обро ҷӯшонед ва ба як пиёла 2 қошуқи хушкмояи хушк илова кунед. Онро 10 дақиқа нишеб гузоред, сипас тавассути ҷумбонидан рехт ва бинӯшед.
   • Барои хислатҳои оромтараш каме асал ва лимӯ илова кунед. Мазза каме беҳтар аст.
   • Ҳеҷ гоҳ равғани тиморро барои истеъмол истифода набаред. Тиммояи тару тоза ё хушкро истифода баред.
4. Ширин бихӯред. Агар шумо лозенҷҳои гулӯ надошта бошед ё намехоҳед лозенҷҳои дорувориро истифода баред, шумо инчунин метавонед сулфаи худро танҳо бо ҷаббидани шириниҳои сахте сабук кунед.
   • Шумо метавонед сулфаи хушкро бе балғам бо тақрибан ҳама гуна табобат фурӯшед. Ширидани ширини сахт сахт оби даҳон ба вуҷуд меорад ва бештар фурӯ мебарад, ки сулфаро фурӯ мебарад.
   • Агар шумо сулфаи суст бо луоб дошта бошед, Бонбони лимӯ воқеан хуб кор мекунанд.
   • Бонбони сахт барои кӯдакони 6 сола ва калонтар хуб кор мекунанд. Ба кӯдакони то 3-сола ҳеҷ гоҳ конфетҳои сахт ва лозенҷҳо надиҳед, зеро онҳо метавонанд онҳоро банд кунанд.
5. Турмерикаро санҷед. Турмерика табобати анъанавии сулфа мебошад, ки ба бисёр одамон кӯмак мерасонад. Ним қошуқи турмерикаро ба як стакан шири гарм андозед. Дар сурати сулфаи хушк шумо инчунин метавонед зардолу ва як қошуқи асалро омехта кунед. Барои тайёр кардани чойи зардолу ба 1 литр об як қошуқи турбия илова кунед. Бигзор он нишеб бошад ва сипас тавассути ҷумбонидан рехт. Барои каме сулфидан каме лимӯ ва асал илова кунед.
6. Баъзе пудинагӣ ва занҷабилро дар шарбати лимӯ ҳал кунед. Занҷабил ба суст шудани луоб кӯмак мекунад. Ҳам занҷабил ва ҳам наъно, асабониятро дар пушти гулӯ коҳиш медиҳанд, ки шуморо сурфа мекунад. Барои боз ҳам самараноктар шудан каме асал илова кунед.
   • Ба 1 литр об 3 қошуқ занҷабили бодиққат решаканшуда ва 1 қошуқи пудинаи хушк илова кунед. Обро ҷӯшонед ва сипас ба нармӣ тобед. Вақте ки он каме ғафс шуд, онро тавассути ҷумбонидан андозед. Онро якчанд дақиқа хунук кунед, як пиёла асал илова кунед ва омехта кунед, то онро пурра ҳал намоед. Ҳар як чанд соат як қошуқ истеъмол кунед. Шумо метавонед инро дар яхдон ҳадди аксар 3 ҳафта нигоҳ доред.
   • Шумо инчунин метавонед наъноеро дар шарбати лимӯ об кунед. Онро дар зарф то гарм шудани кулча гарм кунед. Шумо инчунин метавонед каме асал илова кунед. 1 қошуқи асал илова кунед ва то омезиши хуб омехта кунед.
7. Равғани эфирро санҷед. Бо бухор кардани равғани эфир, шумо метавонед онро нафас кашед, то фоидаҳояшро ба даст оред. Равғани дарахти чой ва равғани эвкалиптро санҷед, ки маълум аст, ки роҳҳои нафасро таскин медиҳанд ва тоза мекунанд. Онҳо инчунин компонентҳои вирусӣ, антибактериалӣ ва зиддиилтиҳобӣ доранд.
   • Обро ҷӯшонед ва ба зарфе андозед. Онро як дақиқа хунук кунед. 3 қатра равғани дарахти чой ва 1-2 қатра равғани эвкалипт илова кунед. Хуб омехта кунед. Бо чеҳраи худ косаро овезед ва дастмоле бар сар афтонед, то буғро ба дом афтонед. 5-10 дақиқа, 2-3 бор дар як рӯз чуқур нафас кашед. Ба об наздик нашавед, зеро буғ метавонад рӯи шуморо сӯзонад.
   • Равғани дарахти чойро истеъмол накунед. Агар шумо онро фурӯ баред, ин заҳролуд аст.
8. Шарбати сулфаи вискӣ созед. Агар шумо хоҳед, ки шарбати сулфаи калонсолонро самаранок созед, шумо метавонед ба косаи оби гарм ва лимӯ каме вискӣ илова кунед. Гарчанде ки спирт сулфаро воқеан беҳтар нахоҳад кард, он истироҳат мекунад.
   • 60 мл вискиро бо 60 мл шарбати лимӯ ва 60-120 мл об дар пиёлае, ки барои печи бехатар мавҷуд аст, ҷойгир кунед.
   • Микроволновро 45 сония фаъол кунед.
   • 1 қошуқ асалро ба омехта омехта карда, 45 сонияи дигар микротолқинро даргиронед.
9. Табобати анъанавии хонаи Кореяро санҷед. Агар шумо сулфаи зуком ё сармохӯрдагӣ дошта бошед, шумо метавонед аз ин доруи хонагии Корея хизмат кунед. Шумо шираи хушкро бо ҳанут, асал ва як қатор дигар компонентҳои муфид омехта мекунед.
   • 25 зардолуи хушкшуда (буридашуда), 1 ноки калони Осиё (чоркунҷа, тухмҳо хориҷ карда шуданд), як пораи 7 см занҷабил (бурида), аз 2 то 3 чӯбчаи дорчин ва 3 литр обро дар як дегчаи калон ҷойгир кунед. Табакро пӯшонед ва онро дар оташи миёна то ҷӯшидан гарм кунед.
   • Оташро кам кунед ва онро 1 соат тобед.
   • Тамоми компонентҳоро фишуред ва моеъро нигоҳ доред.
   • Барои ширин кардани чой аз 1 то 2 қошуқ асал илова кунед. Барои ором кардани гулӯятон аз пиёлаи гарми ин дору лаззат баред ва сулфаатон дар чанд дақиқа нест мешавад. Яке аз беҳтарин корҳое, ки шумо карда метавонед, истироҳат ва нафаси чуқур аст.
10. Ғарғара бо оби шӯр. Оби намак барои таскин додани дарди гулӯ истифода мешавад, аммо он инчунин метавонад ҳангоми сулфа кӯмак кунад, зеро варами луобпардаҳоро коҳиш медиҳад ва луобро мекушояд. 1/4 то 1/2 қошуқ намакро ба 250 мл об андозед, бигзор он комилан ҳал шавад ва баъд 15 сония ғарғара кунед. Сипас онро туф кунед ва то тамом шудани об такрор кунед.
11. Сиркои себи себро санҷед. Сиркои себ як роҳи хуби халос шудан аз сулфа бе дору мебошад. Шумо метавонед онро мисли чой бо як қошуқи асал гарм кунед ва бинӯшед, ё бо афшураи себ онро хунук нӯшед.

Қисми 2 аз 3: Доруҳои сулфӣ

1. Дезоксантант истеъмол кунед. Деконстант сулфаро бо роҳи рафъи банд шудани бинӣ ва хушк кардани луоб дар шуш барои кушодани роҳҳои нафас. Шумо метавонед ин доруҳоро дар шаклҳои мухталиф, аз қабили ҳабҳо, доруҳо ва доруи спиртӣ гиред.
   • Ҳабҳо ё нӯшокиҳо бо Xylometazoline ҳамчун компонентҳои фаъолро ҷустуҷӯ кунед.
   • Агар шумо ин доруҳоро аз ҳад зиёд истеъмол кунед, он метавонад воқеан ба хушкшавии луобпардаҳо ва сулфаи хушк оварда расонад.
   • Нӯшаки спиртиро аз 2-3 рӯз пай дар пай истифода набаред. Агар шумо онро бештар истифода баред, он метавонад ба вобастагӣ оварда расонад, зеро он боиси варам кардани луобпардаи шумо мегардад.
2. Лозенҷҳоро санҷед. Лозенҷҳои ментолро санҷед, ки ба назар самараноктаранд. Ин лавҳҳо пушти гулӯятонро карахт карда, рефлекси сулфа ва сулфаи зудтарро фурӯ нишондаанд.
   • Лозенҷҳо бо хорпушт дар онҳо барои аксари намудҳои сулфа хуб кор мекунанд. Маллоу гиёҳи талхест, ки дорои равғани балғамовар дорад, бинобар ин шумо балғамро осонтар сулфа карда метавонед, то сулфа зудтар беҳтар шавад. Занони ҳомила набояд хорпуштро истифода баранд.
   • Барои сулфаи хушк, шумо метавонед лавҳаҳои сулфаи лағжонро истифода баред. Ин конфетҳо аз пӯсти алмоси лағжанда сохта мешаванд. Ин модда дар гулӯ қабате мегузорад, ки рефлекси сулфаро коҳиш медиҳад ва сурфа зудтар ба охир мерасад. Занони ҳомила ва синамакон набояд аз алмоси лағжанда истифода баранд.
3. Як равғани атрафшон дар дору истифода баред. Равғани равғании равғанӣ ва равғани атрафшон (кофур) барои аксари сулфаҳои хушк ва тар хуб кор мекунад.
   • Ин равғани атрафшонро танҳо бояд берунӣ истифода бурд ва онро наметавон истеъмол кард.
   • Ба кӯдакон атрафши доруии дорувориро истифода набаред.
4. Истифодаи сулфаи сулфаро санҷед. Барои сулфаи пурсамаре, ки шабона шуморо ба ташвиш меорад, доруи зидди дорухонаи сулфа беҳтарин аст.
   • Доруи сулфа тавлиди луоберо, ки боиси сулфаи пурсамар мегардад ва рефлекси сулфаро фурӯ мебарад, бозмедорад. Хуб аст, ки сулфаатонро муваққатан қатъ кунед, агар он шуморо бедор кунад, аммо шумо набояд онро дар тӯли тамоми давраи беморӣ истеъмол кунед, зеро он луобро дар шуш нигоҳ дошта, ба сирояти бактериявӣ оварда мерасонад.
   • Барои сулфаи сулфа, ки дорои декстрометорфан, кодеин ё антигистамин мебошад, ҷустуҷӯ кунед.
   • Эҳтиёт бошед, ки агар сулфа нишонаи асосӣ бошад, кадом доруро истифода мекунед. Антигистаминҳо ва экспекторантҳо метавонанд луобро сахт ва хушк кунанд, ва ин шуморо аз шуш берун кардан душвор мекунад.
   • Ба кӯдакони то 4-сола доруҳои сулфаро надиҳед.
5. Андешидани як expectorant. Экспекторант луобро тунук мекунад, то шумо осонтар сулфа кунед. Агар шумо луоби ғафс ва ғафс дошта бошед, экспекторантҳо махсусан хубанд.
   • Ба кӯдакони то 4-сола доруҳои сулфаро надиҳед, зеро ин метавонад таъсири манфӣ расонад.

Қисми 3 аз 3: Чӣ гуна метавон сулфаро бо роҳҳои дигар халос кард

1. Бисёр бинӯшед. Нишондиҳӣ барои сулфаи хушк ва часпида муҳим аст. Моеъҳо луоберо, ки дар гулӯятон ҳаст, тунук мекунанд ва сулфаро ба вуҷуд меоранд. Ҳама нӯшокиҳо хубанд, ба ғайр аз машрубот, нӯшокиҳо бо кофеин (ки шуморо хушк мекунад) ва нӯшокиҳои турш, ба монанди афшураи афлесун (зеро он метавонад гулӯи шуморо асабонӣ кунад).
   • Агар шумо сулфаи зиёд дошта бошед, кӯшиш кунед, ки дар як рӯз ҳадди аққал 8 250 мл стакан бинӯшед.
   • Барои табобати сулфа дар кӯдакони аз 3 моҳа то 1 сола, ба кӯдак 1 - 3 қошуқи моеъи гарм ва шаффоф, аз қабили афшураи себ, дар як рӯз то 4 маротиба барои сулфаро таскин диҳед. Ин бояд илова ба миқдори муқаррарии моеъе бошад, ки кӯдак дар як рӯз менӯшад, ба монанди шири модар ё формула.
2. Буғро нафас кашед. Души гарм гирифта, буғро нафас кашед. Ин метавонад бандшавии биниро тоза кунад ва луоберо, ки боиси сулфаро мекунад, коҳиш диҳад. Он инчунин ба нам кардани ҳавои хушки хона мусоидат мекунад, зеро ин низ метавонад боиси сулфа гардад. Якшаба як намӣ гузошта, дар буғи гарм нафас кашед.
   • Ин усул ҳангоми сулфаи сармо, астма ё аллергия хуб кор мекунад.
   • Нимдорро мунтазам тоза кунед.Дар акси ҳол, онҳо бештар аз зарар зиён мерасонанд. Зангуҳо ё бактерияҳо метавонанд дар дастгоҳ афзоиш ёбанд ва тавассути буғ дубора ба ҳаво бароянд.
3. Тарзи сулфаатонро тағир диҳед. Ҳангоми эҳсоси сулфа шумо метавонад ғаризан сахт сахт сулфа кунад, аммо агар шумо онро суст созед, сулфаи худро зудтар халос мекунед. Ин махсусан фоидаовар аст, агар шумо сулфаи истеҳсолӣ дошта бо луоби зиёд дошта бошед. Вақте ки сулфа оғоз меёбад, бо чанд сулфаи хурд ва хурд шурӯъ кунед. Ин луобро кам намекунад. Дар охири силсилаи сулфаҳои хурд, шумо як бор сахт сулфа мекунед. Сулфаҳои хурд луобро ба роҳҳои нафаскашии шумо оварданд ва бо сулфаи сахт шумо метавонед онро сулфед.
   • Сулфа бо ин роҳ гулӯятонро камтар асабӣ мекунад. Азбаски гулӯи асабонӣ эҳтимол дорад, ки шумо сулфаи дарозтареро талаб кунед, ин усул метавонад ба хашм нашавад.
4. Аз асабоникунанда худдорӣ кунед. Сулфаи музминро аксар вақт асабонҳои ҳаво шадидтар мекунанд. Ин ангезандаҳо метавонанд боиси асабонии музмини нафас шаванд, бинобар ин шумо ҳамеша бояд тавассути луоби зиёдатӣ сулфа кунед. Ҷавҳари аз ҳама намоён барои пешгирӣ дуди тамоку мебошад.
   • Атрҳо ва тозакунандагони хушбӯй инчунин метавонанд сулфаи музминро ба вуҷуд оранд, бинобар ин, агар шумо бояд бисёр сулфа кунед ё хоҳед, ки сулфаи худро зудтар халос кунед.

Маслиҳатҳо

• Бояд қайд кард, ки антибиотикҳо барои табобати сулфа тақрибан ҳеҷ гоҳ истифода намешаванд. Антибиотикҳо бактерияҳоро мекушанд ва чизи дигаре нестанд ва бар зидди сулфаи сирояти вирусӣ самаранок намебошанд ва ё сулфа тамоман аз беморӣ ба амал наомадааст. Духтур танҳо вақте антибиотикҳоро таъин мекунад, ки агар онҳо аломати сирояти бактериявӣ бошанд.
• Агар шумо бо нафаскашӣ душворӣ кашед, нафаскаширо истифода баред.
• Нӯшокиҳо, аз қабили қаҳва ё чойи сиёҳ метавонанд иммунитети шуморо суст кунанд.
• Агар шумо хоҳед, ки обдор шавед, ба ҷои он оби гарм бинӯшед, зеро оби хунук гулӯро асабонӣ мекунад.

Огоҳӣ

• Бидонед, ки кай ба духтур муроҷиат кунед. Сулфа одатан пас аз 10 рӯз худ аз худ рафъ мешавад ва он аксар вақт бо воситаи дар боло зикршуда зудтар ҳам мешавад. Агар он ду ҳафта ё бештар аз он давом кунад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Инчунин, агар шумо хунро сулфед, ё сулфаи шумо бо дарди шадиди қафаси сина, хастагии шадид, зуд талафоти вазн, хунукӣ ё таб (ҳам баландтар аз 38,5ºС) ҳамроҳӣ мекунад, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.