Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Ислоҳи зуд
• Усули 3 аз 3: Аз равған шудани пӯстатон ҷилавгирӣ кунед
• Маслиҳатҳо

Пӯсти мо барои муҳофизат кардан аз ифлосшавӣ ва об мондан равған истеҳсол мекунад, аммо баъзан равғани барзиёд метавонад афзоиш ёбад ва рӯятонро равшан кунад. Баъзе одамон нисбат ба дигарон равғани пӯст зиёдтар истеҳсол мекунанд, аммо ҳама метавонанд аз тадбирҳои муайяни пӯсти солим баҳра баранд. Муфассал дар бораи фаҳмидани он, ки чӣ гуна аз пӯсти чарбии рӯи шумо халос шудан мумкин аст.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Ислоҳи зуд

1. Бо дигар равғанҳо озмоиш кунед. Равғани зайтун ҳамон рН-ро бо равғани пӯст дорад, аз ин рӯ тозакунандаи комил аст. Аммо, пӯсти ҳама беназир аст ва баъзе намудҳои пӯст ба равғанҳои гуногун хуб ҷавоб медиҳанд. Чизҳои зеринро санҷед:
   • Равғани кокос. Ин аксар вақт ҳамчун moisturizer ва тозакунанда истифода мешавад.
   • Равғани дарахти чой. Як идеяи хуб аст, ки аз он якчанд қатра илова кунед, агар пӯсти шумо акне дошта бошад, зеро ин антибиотики табиӣ аст.
   • Равғани зағир. Ин равғани сабук барои ҳама намудҳои пӯст олӣ аст.

Усули 3 аз 3: Аз равған шудани пӯстатон ҷилавгирӣ кунед

1. Рӯи худро камтар бишӯед. Равғане, ки пӯсти мо ба таври табиӣ ҳосил мекунад, себум меноманд. Ин равғани муфид аст, ки пӯсти моро муҳофизат мекунад ва онро серғизо ва солим нигоҳ медорад. Бисёр вақт шустан боиси фарбеҳшавии бештар аз ҷониби пӯст мегардад ва барои пур кардани чарбҳои гумшуда. Ин истеҳсоли барзиёд сабаби пӯсти равғанӣ мебошад. Инро ба таври зерин пешгирӣ кунед:
   • Рӯйро дар як рӯз на бештар аз як маротиба шуста кунед. Агар шумо хоҳед, ки пӯсти худро дар байни шустушӯйҳо паст кунед, ба ҷои шустани рӯй аз коғази матоъ истифода кунед.
   • Пас аз шустан ба рӯи худ намӣ молед. Агар рӯйи шумо аз ҳад зиёд хушк шавад, сӯрохиҳои шумо равғани иловагӣ истеҳсол мекунанд, то онҳоро ҷуброн кунанд.
   • Шояд чанд рӯз лозим шавад, ки рӯи шумо тавассути ин реҷаи нав тавозуни худро пайдо кунад.
2. Маҳсулоте, ки пӯстро хушк мекунанд, истифода набаред. Истифодаи собун ва тозакунандаҳои рӯй бо мақсади халос шудан аз пӯсти равғанӣ танҳо сӯрохиҳои шуморо маҷбур мекунад, ки онро ҷуброн кунанд. Истифодаи тозакунандаҳои собуниро дар рӯи худ фаромӯш кунед, алахусус онҳое, ки тозакунандаҳои шадид ба монанди додсил сулфати натрий доранд.
   • Рӯи худро бо об шустушӯ кардан беҳтар аст, аз истифодаи тозакунандаи рӯй. Вақте усули равғанро истифода баред, вақте ки рӯятонро амиқ тоза кардан лозим аст.
   • Агар шумо аз акне хавотир бошед, ба ҷои он ки ба агентҳои сахт такя кунед, равғани дарахти чой ва дигар усулҳои табииро истифода баред, ки ин акнҳоро бештар ба хашм меорад.
3. Ороишеро истифода баред, ки ба рӯятон равғани бештар надиҳад. Интихоби дурусти ороиш ҷузъи муҳими мубориза бо пӯсти равғанӣ мебошад. Пур кардани пӯсти шумо бо ороиш мушкилотро ҳал намекунад, аз ин рӯ онро сарфакорона истифода баред. Бунёди матӣ ва хокаҳои маъданиро интихоб кунед, то чарбро фарбеҳ кунед ва рӯшноиро нигоҳ надоред.
4. Тайёр.

Маслиҳатҳо

• Ҳангоми молидани ороиш аз молаи пок ва губкаҳои косметикӣ истифода баред ва ҳамеша дастони тоза доред.