Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 2: Пешгирии успак
• Қисми 2 аз 2: Пешгирии паҳншавии гулдухтар
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Челичек як бемории хеле гузаранда аст, ки аз ҷониби вируси варикелла зостер ба вуҷуд омадааст. Нишонаҳо табларза ва доғи ба хориш монанд мебошанд. Дар ҳолатҳои нодир, метавонад мушкилоти ҷиддитаре, аз ҷумла сирояти бактериявии пӯст, пневмония ва варами бофтаҳои мағзи сар ба амал оянд. Солим бимонед ва гирифторӣ ба вирусро маҳдуд кунед, то пешгирии гулу гулӯла, ҳарчанд ваксинаҳо дар бисёр кишварҳо, ба хусус Иёлоти Муттаҳида, Австралия ва Канада тавсия дода мешавад.

Ба қадам

Қисми 1 аз 2: Пешгирии успак

1. Аз ваксина эм кунед. Аксарияти мутлақи илми тиб мӯътақиданд, ки ваксина алайҳи гулӯ роҳи беҳтарини ҷилавгирӣ аз гулӯ мебошад. Эмкунӣ зарраҳои заифшудаи вирусиро ба системаи иммунии шумо ворид мекунад, аз ин рӯ, вақте ки бо зарраҳои пурқувват ва заҳролудтар бархӯрд мекунад, вокуниши шадид нишон медиҳад. Мувофиқи маълумоти Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳо, пеш аз ҷорӣ кардани ваксинаи варикелла дар соли 1995, ҳар сол тақрибан чор миллион нафар амрикоиҳо гирифтори гулӯи мурғ буданд - дар айни замон, ин дар як сол тақрибан ба 400 000 нафар кам шудааст. Ваксинаи варикелла одатан ба кӯдакони синни 12-15 моҳа дода мешавад ва баъд дар синни 4-6 солагӣ дубора. Наврасон ва калонсолон, ки қаблан ваксин нагирифта буданд, ваксинаҳоро дар як силсила ду тазриқ, бо фосилаи 1-2 моҳ байни ҳар як ваксина мегиранд.
   • Агар шумо мутмаин набошед, ки шумо аллакай аз чечек эмин ҳастед, табиб метавонад як озмоиши оддии хун гузаронад, ки оё шумо аз бемории варикелла эмин ҳастед.
   • Ваксинаи varicella метавонад бо ваксинаҳои сурхак, паротит ва сурхча ҳамроҳ карда шавад, ки онро ваксинаи MMR низ меноманд.
   • Тахмин мезананд, ки як ваксина як маротиба аз ваксина 70-90% пешгирикунанда аст, дар ҳоле ки як дозаи дукарата тақрибан 98% муҳофизат мекунад. Агар пас аз ваксина гирифтанатон ба мурғ гирифтор шавед, ин эҳтимолан шакли сабук хоҳад буд.
   • Агар шумо бемории чечек дошта бошед, пас ваксинаи варикелла зарур нест, зеро шумо аллакай иммунитети табиӣ (муқовимат) ба вуҷуд овардаед.
   • Ваксинаи варикелла барои занони ҳомила, шахсони дорои иммунитети заиф (зеро ваксина воқеан метавонад гулӯи мурғро ба вуҷуд орад) ва одамоне, ки аз желатин ё антибиотики неомицин аллергия доранд, тасдиқ карда нашудааст.
2. Системаи иммунии худро мустаҳкам нигоҳ доред. Мисли ҳама гуна сирояти вирусӣ, бактериявӣ ё замбӯруғӣ, пешгирии ҳақиқӣ аз фаъолияти системаи иммунии шумо вобаста аст. Системаи иммунии шумо аз ҳуҷайраҳои махсуси хуни сафеди хун сохта шудааст, ки патогенҳои потенсиалиро ҷустуҷӯ ва нест мекунанд, аммо вақте ки система заиф аст ё ғизои кофӣ нахӯрад, микроорганизмҳои патогенӣ метавонанд тақрибан беназорат афзоиш ё паҳн шаванд. Аз ин рӯ, тааҷҷубовар нест, ки гурӯҳҳои хавфи баландтарини аксари сироятҳо (аз ҷумла гулхӯра) кӯдакон ва одамоне ҳастанд, ки системаи иммунии суст доранд. Ҳамин тариқ, диққати худро ба роҳҳои баланд бардоштани системаи иммунии шумо дар роҳи пешгирии таби таби гулпарварӣ равона мекунад.
   • Хоби бештар (ё хоби беҳтар), бештар хӯрдани меваю сабзавоти тару тоза, канорагирӣ аз шакарҳои тозашуда, камтар алкогол, тарк кардани тамокукашӣ, гигиена ва машқи сабук ин ҳама роҳҳои собитшуда барои нигоҳ доштани системаи иммунии шумост.
   • Иловаҳои ғизоӣ, ки системаи иммунии шуморо қавӣ мегардонанд, инҳоянд: витамини С, витамини D, руҳ, эхинацея ва усораи барги зайтун.
   • Одамон метавонанд аз сабаби беморӣ (саратон, диабети қанд, сирояти ВНМО), табобати тиббӣ (ҷарроҳӣ, химиотерапия, радиатсия, истифодаи стероидҳо, доруҳои аз ҳад зиёд), стресси музмин ва ғизои бад системаи заифии иммуниро инкишоф диҳанд.
3. Нагузоред, ки дигар кӯдакон ва калонсолон бо гулу мурғ. Чӯҷа хеле сирояткунанда аст, зеро он на танҳо бо расидан ба пуфакҳо, балки тавассути ҳаво низ (бо сулфа ва атса) паҳн мешавад ва метавонад дар луоб дар ашёи гуногун муддати кӯтоҳ зинда монад. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки шумораи ҳарчи бештари одамоне, ки мубтало ҳастанд, канорагирӣ кунед - ин стратегияи хубест барои пешгирии гулу мурғ. Аҷиб аст, ки бемориҳои мурғ то ду рӯзи пеш аз пайдоиши доғ сирояткунанда мешаванд, аз ин рӯ на ҳама вақт маълум аст, ки кӣ сироят ёфтааст. Таби сабук аксар вақт нишонаи аввалини сироятёбист, бинобар ин метавонад нишондиҳандаи беҳтаре бошад, ки фарзандатон ба ягон чиз гирифтор шудааст.
   • Нигоҳ доштани фарзандатон дар ҳуҷраи онҳо (аммо албатта ба онҳо бо хӯрок ва нӯшокии кофӣ таъмин кардан) ва ба ин васила аз мактаб дар хона нигоҳ доштан (ҳадди аққал як ҳафта) роҳи амалии пешгирии сироят ба шумо ва дигар кӯдакон мебошад. Дар ҳолати зарурӣ, беморро ниқоби рӯ пӯшонед ва нохунҳоро кӯтоҳ кунед, то аз паҳншавии вирус пешгирӣ кунед.
   • Умуман, пас аз гирифтор шудан ба гулу мурғ 10-21 рӯзро барои рушди сироят талаб мекунад.
   • Чущёна инчунин метавонад тавассути тамос бо доғҳо дар одамони гирифтори чинг паҳн шавад (ҳарчанд не ҳаво бар асари сулфа ё атса), зеро он ҳам аз вируси варикелла зостер ба вуҷуд омадааст.

Қисми 2 аз 2: Пешгирии паҳншавии гулдухтар

1. Хона ва дастҳои худро дезинфексия кунед. Азбаски гулӯи мурғ хеле гузаранда аст ва метавонад дар муддати кӯтоҳ берун аз бадан зинда монад, хонаи худро ба тариқи пешгирӣ ҳангоми сироят ёфтани фарзандатон ё аъзои дигари оила ба таври дуруст санитарӣ кунед. Усули хуби пешгирикунанда иборат аст аз муназзам дезинфексия кардани ҷадвалҳо, мизҳо, шохаҳои курсӣ, бозичаҳо ва дигар сатҳҳое, ки бо шахси сироятёфта тамос гирифтаанд. Дар ҳолати имконпазир фармоиш додани ҳаммомро танҳо барои шахси сироятёфта баррасӣ кунед. Ғайр аз он, шумо бояд дастҳои худро дар як рӯз якчанд маротиба бо собуни маъмулӣ шуста, дезинфексия кунед, аммо онро бо тозакунандаҳои даст ё собунҳои антибактериявӣ аз ҳад зиёд накунед, зеро онҳо метавонанд ба афзоиши "бактерияҳои тобовар" мусоидат кунанд.
   • Дезинфексияҳои табиии хонагӣ сирко, шарбати лимӯ, оби шӯр, шустагарии моеъ ва перокси гидрогенро дар бар мегиранд.
   • Инчунин шумо бояд боварӣ ҳосил намоед, ки либосҳо, рӯймолҳо ва дастмолҳои шахси сироятёфта мунтазам ва бодиққат шуста шаванд - ба шустан содаи нонпазӣ илова кунед, то ки қудрати тозакунии қавитар дошта бошад.
   • Кӯшиш кунед, ки пас аз расидан ба касе, ки гулдухтар бошад, чашмонатонро молед ё ангуштонатонро ба даҳонатон набаред.
2. Бигзор беморӣ ҷараёни худро идома диҳад. Азбаски гулӯи мурғ дар аксари ҳолатҳо бемории ҷиддӣ нест, имкон додан ба он, ки раванди худро идома диҳад, роҳи беҳтарини табиатан эмин шудан аз вируси варикелла зостер мебошад ва пешгирии сироятҳои оянда мебошад. Сирояти маъмули гулӯи мурғ байни 5-10 рӯз давом мекунад ва тавассути доғи шинохта, таби сабук, гум шудани иштиҳо, дарди сабуки сар ва хастагӣ ё бемории умум инкишоф меёбад.
   • Пас аз пайдо шудани доғи гулӯ, он аз се марҳила мегузарад: кӯфтаҳои гулобӣ ё сурх (папула), ки пас аз чанд рӯз мешикананд, блистерҳои пур аз моеъ (блистерҳо), ки зуд аз папулаҳо пеш аз шикастан ва шоридан пайдо мешаванд ва чуқурчаҳо ки везикҳои шикастаро мепӯшонанд ва дар давоми чанд рӯз пурра шифо меёбанд.
   • Решиши хориш аввал дар рӯй, қафаси сина ва қафо пеш аз паҳн шудан ба ҷойҳои дигари бадан пайдо мешавад.
   • Ҳангоми сироятёбии гулу метавонад 300-500 блистер пайдо шавад.
3. Дар бораи вирусҳои зидди вирус бо духтур муроҷиат кунед. Илова бар эмгузаронии пешгирикунанда, вирусҳои зидди вирус барои одамони гирифтори хатари пайдоиши мурғ тавсия дода мешаванд ё баъзан барои кӯтоҳ кардани муддати сироят ва боздоштани паҳншавии он тавсия дода мешаванд. Тавре ки аз номаш бармеояд, вирусҳои зидди вирус метавонанд вирусҳоро нобуд созанд ё афзоиши дубораи онҳоро дар бадани шумо пешгирӣ кунанд. Антивирусҳо, ки одатан дар табобати гулу мурғ муқаррар шудаанд, ацикловир (Зовиракс), валацикловир (Валтрекс), фамцикловир (Фамвир) ва терапияи глобулин дар дохили вена (IVIG) мебошанд. Ин доруҳо барои муқовимат бо шадидияти нишонаҳои чечек истифода мешаванд, бар хилофи пешгирии онҳо, бинобар ин одатан дар давоми 24 соати пайдоиши доғи шинохта дода мешаванд.
   • Валацикловир ва фамцикловир бояд танҳо ба калонсолон дода шавад, на ба кӯдакон.
   • Антивирусҳои табиӣ, ки шумо метавонед ба онҳо илова кунед, онҳое мебошанд, ки дорои витамини С, усораи барги зайтун, сир ва равғани орегано мебошанд. Аз натуропат, чаропрактор ё диетолог пурсед, ки чӣ гуна шумо худро бо вирусҳои зидди табиӣ аз гулуи мурғ муҳофизат карда метавонед.

Маслиҳатҳо

• 15-20% одамоне, ки як ваксинаи ваксинаи варикелла гирифтанд, ҳангоми дучоршавӣ ба бемории мурғ гирифтор мешаванд. Аммо, он одатан сирояти хеле сабук ва кам аҳамиятнок аст.
• Гарчанде ки ваксинаи варикелла барои занони ҳомила мувофиқ нест, аммо барои муҳофизат кардани занони ҳомилаи ғайриммунӣ аз гулӯла тазриқи алтернативии иммуноглобулини варикелла додан мумкин аст.
• Дар хотир доред, ки агар шумо бо вуҷуди эмгузаронӣ ба бемории гулис гирифтор шавед, шумо метавонед ба дигарон сироят кунед.

Огоҳӣ

• Агар шумо ё фарзандатон ба бемории гулу гирифтор шуда бошанд ва эм нагирифта бошанд, бо духтур муроҷиат намоед - ин дар мавриди кӯдакони хурдсол, занони ҳомиладор ё касе, ки иммунитеташон суст шуда метавонад, муҳим аст.
• Агар шумо ё фарзандатон аломатҳои зеринро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед: пӯсти пӯст бо ҳамроҳӣ бо чарх задани сар, тапиши тези дил, нафаскашӣ, аз даст додани ҳамоҳангии мушакҳо, бад шудани сурфа, қайкунӣ, гардани сахт ва / ё таби баланд (39 ° C ё баландтар).