Барои табобати пӯсти хушк худ ниқоб созед

Видео: Домашний уход за лицом после 50 лет. Советы косметолога. Антивозрастной уход за зрелой кожей.

Мундариҷа

Ба қадам
Усули 1 аз 4: Ниқоби қаймоқи авокадо созед
Усули 2 аз 4: Як ниқоби бананро обдор кунед
Усули 3 аз 4: Тайёр кардани ниқоби каду барои обмонии каду
Усули 4 аз 4: Маски рӯйи намнокро бо кулфинай омехта кунед
Маслиҳатҳо
Талабот
Ниқоби авокадо қаймоқ созед
Як ниқоби бананро обдор кунед
Ниқоби кадуии обдорро омода кунед
Ниқоби рӯшноиро бо Тарбуз омехта кунед

Пӯсти хушк метавонад хориш кунад, ноҳамвор ва хашмгин шавад, аммо агар пӯсти рӯйатон хушк бошад, он низ метавонад зишт ба назар расад. Истифодаи ниқоби рӯй усули беҳтаринест, ки рӯйи худро сахт нам мекунад ва пӯстро нарм мекунад. Дар мағоза ҳатто барои харидани доруи гаронбаҳо баромадан шарт нест.Бо истифода аз компонентҳое, ки шумо аллакай доред, ба монанди авокадо, банан, каду консерва ё кулфинай, шумо метавонед ниқобҳои гуногуни обдорро барои табобати пӯсти хушк созед.

Ба қадам

Усули 1 аз 4: Ниқоби қаймоқи авокадо созед

Авокадо авокадо. Авокадоро бо корди тез нисф кунед ва сангро кашед. Селлюлоза аз як нисфи меваро бо қошуқ кашед ва ба як коса андозед. Авокадоро бо чангак то даме ки хамираи хеле ҳамвор гиред, авокадо тоза кунед.
- Агар шумо як авокадои хурдро истифода баред, ба шумо лозим меояд, ки селлюлозаро аз ҳарду қисм берун кунед, то барои ниқобатон истифода баред. Шумо бояд барои ниқобе кифояед, ки шумо метавонед онро дар тамоми рӯи худ молед.
Маслиҳати мутахассис
Авокадоро бо йогурт, равғани зайтун ва асал омехта кунед. Вақте ки шумо авокадоро реза кардед, ба коса ду қошуқ (30 мл) йогурти оддӣ, як қошуқ (5 мл) равғани зайтун ва як қошуқ (15 мл) асали органикӣ илова кунед. Компонентҳоро бо ёрии қошуқ пурра омехта кунед, то шумо хамираи ҳамвор ба даст оред.
- Агар ниқоб хеле равон ба назар расад ва шумо танҳо нисфи авокадоро истифода бурда бошед, каме ғафс илова кунед, то ниқобро ғафс кунед.
- Кислотаҳои чарбии омега дар таркиби авокадо ва равғани зайтун ба барқарор кардани шикофҳои байни ҳуҷайраҳои пӯст, ки ҳангоми хушк шудани пӯст метавонанд ба амал оянд, кӯмак мерасонанд.
- Асал ва йогурт компонентҳои оромбахш мебошанд, ки ба намӣ ва мулоим кардани пӯст мусоидат мекунанд.
Ниқобро молед ва онро то 15 то 20 дақиқа нигоҳ доред. Вақте ки шумо ниқобро омехта кардед, онро бо ангуштон ба нармӣ дар тамоми рӯи худ молед. Бигзор ниқоб дар пӯсти рӯйатон аз 15 то 20 дақиқа нишинад, то ки вақти турш шудани кислотаҳои чарбии омега дар авокадо ва равғани зайтунро фароҳам оваранд.
- Ҳангоми молидани маска дар баробари хатти мӯи худ эҳтиёт бошед. Асал метавонад мӯи шуморо хеле часпонад.
Маскаро аз пӯстатон бо оби гарм шӯед. Пас аз ниқобро ҳадди аққал 15 дақиқа гузоштан, онро аз болои чуқурӣ бо оби гарм бишӯед. Азбаски ниқоб метавонад хеле нарм бошад, фикри хубест, ки барои пӯшонидани ниқоб дастмоле истифода баред.
- Пӯсти худро бодиққат бишӯед, хусусан дар қатори мӯи худ.

Усули 2 аз 4: Як ниқоби бананро обдор кунед

Банан авокадо Бананро пӯст кунед ва ба таври уфуқӣ ба нисфаш буред. Нисфи бананро ба табақе ҷойгир кунед ва онро бо чангак молед, то даме ки хамираи ҳамвор доред.
- Банан дорои витамини А мебошад, ки ба гардиши ҳуҷайраҳо мусоидат мекунад, то пӯсти шуморо мулоим ва лоғар нигоҳ дорад.
Асал ва овёс илова кунед. Вақте ки шумо бананро реза кардед, ба коса як қошуқ (15 мл) асал ва чор қошуқ (25 грамм) овёс илова кунед. То он даме ки ниқоби ҳамвор гиред, компонентҳоро бо қошуқ омехта кунед.
- Агар ниқоб хеле ғафс бошад, шумо метавонед як қошуқ (15 мл) шир илова кунед, то онро каме лоғар кунед.
- Асал барои нам кардани пӯст кӯмак мекунад ва табиист, ки хосиятҳои бактериявӣ дорад, ки пӯсти хушк ва хоришро таскин медиҳанд.
- Oatmeal як exfoliator табиӣ аст, ки метавонад ба хориҷ кардани ҳуҷайраҳои хушк ва мурдаи пӯст аз рӯи шумо кӯмак кунад.
Маскаро ба рӯятон молед ва 15 дақиқа нигоҳ доред. Вақте ки ниқобро омехта кардед, онро бо ангуштони худ ба рӯй ва гардани худ мулоим кунед. Бигзор он дар пӯсти шумо аз 15 то 20 дақиқа нишинад, то компонентҳо кори худро иҷро кунанд.
- Ҳангоми молидани маска бо ангуштони худ ҳаракатҳои даврӣ кардан ба овёс кӯмак мекунад, ки пӯсти шуморо беҳтар пӯст кунад.
Маскаро аз пӯстатон бо оби гарм шӯед. Пас аз гузаштани 15 то 20 дақиқа, ниқобро аз пӯстатон бо оби гарм шӯед. Агар шумо ниқобро ба осонӣ шуста натавонед, аз дастмоле истифода баред, аммо эҳтиёт шавед, то асабонии пӯстро пешгирӣ кунед.
- Барои он ки аз ниқоб манфиати бештар ба даст оред, фавран пас аз шустани пӯсти худ намӣ молед.

Усули 3 аз 4: Тайёр кардани ниқоби каду барои обмонии каду

Кадуеро бо йогурт, асал ва гиёҳҳо дар коркарди хӯрок омехта кунед. Дар коркарди хӯрокворӣ ё кахвачушон, 450 грамм консерви каду бо чор қошуқ (60 мл) йогурти камравғани ванилин, 4 қошуқ (60 мл) асал ва як қошуқ (5 грамм) ҳанутҳои каду омехта кунед. То он даме, ки омехтаи ҳамвор гиред, компонентҳоро пок кунед.
- Каду пур аз антиоксидантҳо, витамини А ва витамини С мебошад, ки барои намӣ ва нарм кардани пӯст мусоидат мекунанд.
- Агар бӯй ба шумо маъқул набошад, шумо набояд доруи каду илова кунед.
Маскаро ба пӯсти худ масҳ кунед ва бигзор фурӯ барад. Вақте ки шумо компонентҳои ниқобро пурра омехта кардед, бо ангуштони худ ниқобро ба пӯстатон нарм кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки қабати хеле ғафсро дар тамоми рӯи худ молед. Маскаро дар пӯсти худ 10 - 15 дақиқа нигоҳ доред.
- Агар шумо нахоҳед, ки ниқобро бо дастонатон молед, шумо метавонед як хасу ҳамвори ҳамворро ба мисли хасу бунёд истифода баред, то ниқобро ба рӯи худ ҳамвор кунед.
Никобро аз пӯстатон бо оби гарм шӯед. Пас аз ҳадди аққал 10 дақиқа ниқобро дар рӯи худ монед, онро бо оби гарм бишӯед. Агар ин кор накунад, матои мулоими микрофибраро истифода баред, то ниқобро тоза кунед.

Усули 4 аз 4: Маски рӯйи намнокро бо кулфинай омехта кунед

Тарбузро бо полени занбӯри асал, асали хом, майонез ва равғани лаванда омехта кунед. Дар як косаи калон 10 кулфини тару тоза бо 85 грамм гардолуди занбӯри асал, се қошуқ (45 мл) асали хом, як қошуқ (15 мл) майонезро бо равғани зайтун ва чанд қатра равғани лаванда омехта кунед. Компонентҳоро бо тозиёна то пурра омехта бизанед.
- Тарбуз дорои витамини С мебошад ва бо кислотаҳои алфа гидроксид ҳамроҳ карда шудаанд, ки ба пошидани ҳуҷайраҳои хушки пӯст кӯмак мерасонанд.
- Доначаҳои гардҳои занбӯри асал аз мағозаи хӯроквории саломатӣ инчунин ба пӯсти хушк кӯмак мекунанд, то асали намноккунанда ба пӯст беҳтар ворид шавад.
- Майонези ба равғани зайтун асосёфта ба намӣ ва мулоимшавии пӯсти шумо мусоидат мекунад ва ҳамзамон пӯстро бо антиоксидантҳои қавӣ ғизо медиҳад.
- Равғани лаванда ба ниқоб таъсири ароматерапевтӣ медиҳад. Агар бӯи лаванда ба шумо писанд набошад, равғани эфирии дӯстдоштаатонро барои бӯи маска истифода баред.
Маскаро ба рӯи худ молед ва 20 дақиқа истироҳат кунед. Вақте ки компонентҳо пурра омехта мешаванд, ниқобро бо ангуштони худ ба рӯйи худ мулоим кунед. Пас аз муроҷиат, дароз кашед ва тақрибан 20 дақиқа истироҳат кунед, то аз ниқоб фоидаи бештар ба даст оред.
- Ҳангоми молидани он ниқобро аз чашмонатон дур нигоҳ доред.
Никобро аз рӯи худ бо оби гарм шӯед. Пас аз гузаштани 20 дақиқа, дастмоле ва оби гармро истифода баред, то ниқобро мулоим тоза кунед. Рӯи худро бо оби ширгарм шуста, сипас нами дӯстдоштаи худро молед.

Маслиҳатҳо

Пеш аз молидани маска ҳатман рӯятро шӯед. Инчунин як идеяи хуб аст, ки пӯсти худро бо скраби рӯ пошед, то ба пӯст наздик шудани маска осонтар шавад.
Барои ба даст овардани натиҷаҳои беҳтар, дар як ҳафта як ё ду бор аз ниқоби обдор истифода баред, то пӯсти хушкро таскин диҳед.
Пӯсти хушки шумо метавонад сабаби тиббӣ бошад. Агар доруҳои хона сабукии дилхоҳатонро таъмин накунанд, ба духтур муроҷиат намоед, то муайян кунад, ки сабаби ноил шудан ба пӯсти солим бояд табобат карда шавад.
Дар зимистон шумо аз сабаби кам будани намӣ ва шамоли хушк аксар вақт аз пӯсти хушк азоб мекашед. Пешгирии он ки ба пӯсти шумо таъсир расонад, истифода бурдани як намӣ дар хонаатонро барои мубориза бо ҳавои хушк баррасӣ кунед.