Нигоҳубини касе, ки маст аст

Муаллиф: Judy Howell
Санаи Таъсис: 27 Июл 2021
Навсозӣ: 1 Июл 2024
Anonim
-25° da karvon sinovi. Qishda tunash. Qanday qilib muzlamaslik kerak?
Видео: -25° da karvon sinovi. Qishda tunash. Qanday qilib muzlamaslik kerak?

Мундариҷа

Агар одамон дар зиёфате ё дар майкада чунон маст бошанд, ки барои шино кардан замин надошта бошанд, онҳо метавонанд барои худ хатар эҷод кунанд. Онҳо ҳатто хатари заҳролудшавӣ аз машруботро таҳти хатар қарор медиҳанд ва пас ба кӯмаки тиббӣ ниёз доранд. Агар шумо заҳролудшавӣ аз спиртро эътироф кунед, ин метавонад маънои наҷоти ҷони касеро дошта бошад; Аз ин рӯ, донистани нигоҳубини шахси маст маҳорати муҳим барои ҳамаи иштирокчиёни ҳизб мебошад.

Ба қадам

  1. Одамеро эътироф кунед, ки аз ҳад зиёд дошт. Ба нишонаҳои мастӣ гуфтугӯ кардан, бо забони дугона гуфтугӯ кардан, рост истода ё нишастан наметавонистан, ҳаваси дароз кашидан, дуруст роҳ гаштан, афтидан, рафтори пурғавғо ва бешармона, аксуламалҳои зӯроварона, чашмони хуншор, ивази хунук ва гарм ва ғ.
  2. Чӣ қадар шумо бояд ба касе ғамхорӣ кунед, аз он вобаста аст, ки вай чӣ қадар маст кардааст. Ҳар як вазъро вобаста ба шароит ва мӯҳтаво бояд арзёбӣ кард, аммо сухан дар он аст, ки шумо омодаед ба касе кӯмак расонед, ки онҳо аз хатар берун оянд.
  3. Нӯшидани бештарро рӯҳафтода кунед. Кӯшиш кунед, ки шахси мастро парешон созед, то ки дигар вай нанӯшад. Одамро аз машрубот дур кунед - барои нафаси тоза ба кӯча бароед, пай баред, ки вақти таксӣ занг задан ва хоб рафтан ё ба ҷои ором барои сӯҳбат бурдан аст. Бе равшании аз ҳад зиёд ба ҷои ором ҳаракат кунед.
    • Агар онҳо нӯшидан мехоҳанд, ба онҳо шаробе диҳед, ки осебе нарасонанд. Як пиёла об ё нӯшокие, ки бо оби зиёдаш моеъ карда шудааст, диҳед. Аксар вақт шумо метавонед як шиша афшураи афлесун диҳед ва гӯед, ки ин арақи арақ аст; онҳо ҳатто фарқиятро пай намебаранд, хусусан вақте ки шумо гап мезанед.
    • Агар шумо бо касе бошед, ки майли аз ҳад зиёд нӯшидан дорад, аммо ҳанӯз нӯшидани зиёд надорад, шумо метавонед онҳоро ба нӯшокии гуногун, сабуктар, ба монанди пиво, гузаред. Нӯшокиҳои омехта ба монанди лимонад дохил мешаванд ва вояи он нисбат ба пивои (талхтар) хеле душвортар аст. Бо ин роҳ шумо метавонед беҳтар назорат кунед, ки чӣ қадар одам менӯшад ва дар кадом "сатҳ" қарор дорад. Бо вуҷуди ин, ин роҳи маҷбур кардани касе нест, ки арақ нӯшад.
    • Кӯшиш накунед, ки чизе гӯед, ки шахси мастро ба ғазаб меорад ё ба хашм меорад. Ҳамеша ором бошед.
    • Роҳгардӣ барои шахси маст хеле душвор буда метавонад, аз ин рӯ сайругашт кардан то ҳушёр шудан одатан фикри хуб нест.
    • Агар шахси маст бояд ба ҳаммом равад, биёед. Дар фарши нами ҳоҷатхона лағжиш хеле осон аст, албатта шумо намехоҳед, ки касе сарашро ба сафолҳои сахт ниҳода монад.
  4. Барои пешгирии афтидани осеби ҷисмонӣ, масалан, тамоми кӯшишҳои худро кунед. Ба шахси маст кумак кунед, ки бехатар нишинад. Агар касе қай кунад, онҳоро ба ҷои мувофиқ барои партофтан баред.
    • Агар касе аллакай майли қай карданро дошта бошад, ҳангоми хобидан, онро ба паҳлӯ бо пойи болотар хам кунед. Ин нафасгириро аз сабаби қай кардан пешгирӣ мекунад. Дар паси он чизе гузоред, то ӯ аз қафо ё меъда барнагардад. Одамон метавонанд ба осонӣ гулӯ кашанд, агар онҳо дар пушти худ ё шикам хобида ва қай кунанд. Агар касе дар болои диван хобида бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо на ба пушти диван, балки баръакс рӯ ба рӯ шудаанд: дар паҳлӯи онҳо бо пушти сар ба сӯи пушти диван. Дар акси ҳол, қайкун ҷои рафтан надорад ва касе метавонист онро ғарқ кунад.
    • Агар касе афтида бошад, ё касеро дар замин ёфтед ва шумо намедонед, ки ин қаблан рӯй додааст, ҳамеша онҳоро ба хонаи таъҷилӣ баред. Ҳангоми афтидан шумо метавонед осеби саратонро ба осонӣ бардоред, вазнинии ҷароҳатро (масалан, зарбаи сахт) аксар вақт дар шахси сахт маст ҳисоб кардан душвор аст.
  5. Ҳеҷ гоҳ нагузоред, ки касе маст бошад, танҳо хоб кунад. Дар ҳуҷра бимонед - то даме ки шумо дар ҳуҷра монед, телевизор тамошо кунед ё китоб хонед, тоза кунед. Агар шумо касеро ба хона оваред, боварӣ ҳосил кунед, ки шахси дигаре дар бораи шахси маст низ чунин ғамхорӣ мекунад.
    • Агар шумо наметавонед бо шахси маст бимонед ва каси дигаре набошад, ба касе (волидон, оила, дӯстон) занг занед, то рафта онҳоро назорат кунанд. Вазъият ва заруратро фаҳмонед. То омадани дигараш бо он шахс бимонед.
  6. Мунтазам тафтиш кунед, ки оё касе то ҳол посух медиҳад. Номи ӯро бо овози баланд гӯед, хоҳиш кунед, ки чашмонатонро кушоед, пук кунед ва бубинед, ки оё ҷавобе ҳаст. Бубинед, ки оё шахс ҳоло ҳам нафас мекашад. 12-20 нафас дар як дақиқа муқаррарист.
  7. Нишонҳои заҳролудшавӣ аз машруботро бодиққат ҷустуҷӯ кунед. Агар касе хеле суст нафас кашад (дар як дақиқа 8 нафас ё камтар, ё нафаскашии номунтазам бо 10 сония ва ё бештар аз ҳар нафас) ва касе дигар ба тамокукашӣ ва тела додан ҷавоб намедиҳад, ин метавонад маънои онро дорад, ки касе мастии машрубот дорад. Ба нишонаҳои дигари заҳролудшавӣ аз спирт инҳо дохил мешаванд:
    • Хуш ва ё оромшуда - беҳуш ё нимҳуш, наметавонад бедор шавад
    • Лабҳои кабуд ва нӯги ангуштҳо
    • Хушкшуда
    • Набзи сареъ
    • Ҳангоми хоб қай кардан ва аз қай кардан бедор нашудан
    • Дастҳо ва пойҳои хунук, фишурдашуда
  8. Агар шумо ин нишонаҳоро дидед, беҳтараш фавран ба рақами 112 занг занед. Вазъиятро ба таври возеҳ шарҳ диҳед.
    • Агар шумо ба рақами фаврӣ занг занед, ба душворӣ дучор нахоҳед шуд. Ҳатто агар вазъ аз оне ки шумо гумон кардед, ҷиддитар шавад, шумо барои занг задан ба хадамоти ҳолатҳои фавқулодда ё полис ба душворӣ дучор нахоҳед шуд.
  9. То омадани хадамоти фавқулодда ҳамеша бо шахси маст бошед. Одамро гарм нигоҳ доред ва нафаскаширо тафтиш кунед. Агар ягон шахси дигаре ҳузур дошта бошад, ки дорои дипломи ёрии аввалия бошад, аз онҳо хоҳиш кунед, ки то омадани хадамоти изтирорӣ кумак кунанд.
    • Воҳима накунед. Ҳамеша ором бошед. Эҳтимол шумо худатон метарсед, аммо агар шумо ин тарсро расонед, ба бемор фоидае нахоҳад расонд. Шахси мавриди назарро ором кунед, ин ҳам худро ором мекунад.
    • Агар шахси мавриди назар ҳушёр ва ё бошуур бошад: ҳамеша пеш аз он ки ба касе даст нарасонед, фаҳмонед, ки чӣ кор мекунед; шахси маст зуд ба хушунат дучор шуда метавонад.
    • Ҳеҷ гоҳ ба шахси маст шаробе нӯшонед, ки дорои кофеин бошад, аз қабили чой, қаҳва ва ё бадтараш, нӯшокии энергетикӣ надиҳед. Ин боиси хушкшавии касе мегардад. Нӯшокии муайян ҳеҷ гоҳ ҳушёрии касеро ба бор намеорад, ки инро танҳо дар ҳолати мастӣ нишастан мумкин аст.
    • Агар касе то ҳол дар онҷо бошад, ӯро маҷбур кунед, ки ёрии таъҷилиро интизор шаванд, то онҳо зудтар дар куҷо будани шахси маст буданатонро зудтар донанд.

Маслиҳатҳо

  • Занг задан ба рақами фавқулоддаро ба таъхир наандозед, зеро шахси маст ноболиғ аст. Одам ҳар қадар хурдтар бошад, ҳамон қадар хатарноки аз ҳад зиёд хатарноктар шуданаш мумкин аст. Ҳар қадаре ки шумо ба кӯмак муроҷиат кунед, вазъ бадтар шуда метавонад.
  • Агар касе пас аз каме нӯшидан маст шавад, ин маънои онро дорад, ки касе зуд маст мешавад. Аммо, ин инчунин метавонад маънои онро дорад, ки ба нӯшокии ӯ чизе партофта шудааст. Агар шумо фикр кунед, ки ин рух додааст, фавран кӯмак пурсед.
  • Ҳангоми нигоҳубини касе худро дар хатар нагузоред. Ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки касе аз худатон баландтар бошад ё ӯро дастгир накунед. Дар ҳар сурат, кӯшиш кунед, ки онҳо ба сарашон осеб нарасонанд.
  • Баъд аз он ба касе нақл кардани он, ки он чӣ гуна аст, метавонад ба пешгирии такрори он мусоидат кунад. Интизор шавед, то он шахс ҳушёр шавад ва сӯҳбати хубе дошта бошад.
  • Агар касе, ки маст аст, ба худ хашмгин шавад, шумо бояд новобаста аз он ки шумо хашмгин ҳастед, шахсро ором кунед.
  • Агар касе қай кунад, онҳоро ба паҳлӯяшон бигузоред, то гулӯяшон нафас гирад.

Огоҳӣ

  • Ҳеҷ гоҳ нагузоред, ки касе, ки аз ҳад зиёд нӯшидааст, савори мошин шавад. Онҳо ба худашон, балки ба дигарон низ таҳдид мекунанд.
  • Дар шахсе, ки маст аст, қайкуниро таҳрик надиҳед.
  • Ҳеҷ гоҳ гумон накунед, ки агар шумо аз ҳад зиёд нӯшиданӣ бошед, одамон ба шумо ин тавр кӯмак мекунанд.
  • Ҳеҷ гоҳ шахси мастро маҷбур накунед, ки хӯрок бихӯрад. Онҳо ҳушёр намешаванд ва метавонанд нафасгир шаванд.
  • Ҳеҷ гоҳ шахси мастро ба души сард насозед. Души сард касеро ҳушёр намекунад ва касе метавонад ба шок афтад.
  • Агар шубҳа доред, ёрии таъҷилиро даъват кунед. Бигзор кормандони ёрии таъҷилӣ ҷиддии вазъро арзёбӣ кунанд ва бигзор онҳо чӣ кор кунанд.

Талабот

  • Фазои ором барои барқароршавӣ
  • Об
  • Телефон
  • Кӯрпа
  • Оромӣ
  • Матои сард ва намӣ (барои кӯр кардани рӯи касе)