Пас аз момшавӣ сурхии рӯйро табобат кунед - Маслиҳатҳои

Пас аз момшавӣ сурхии рӯйро чӣ гуна бояд табобат кард - Маслиҳатҳои

Мундариҷа

Қадамҳо
Чӣ ба шумо лозим аст

Момшавӣ як роҳи зуд ва муассири халосӣ аз мӯи рӯй мебошад, аммо мутаассифона, он инчунин метавонад боиси хашм ва решҳо гардад. Агар пӯсти рӯйи шумо пас аз мом сурх ва хориш ё хушк ва доғдор шавад, эҳтимол шумо дерматит дошта бошед. Момкунӣ инчунин метавонад ба фолликулит оварда расонад, ки он метавонад худро ҳамчун афзоиши ноҳамвор аз мӯи афзуда ё сирояти фолликулаи мӯй нишон диҳад. Ин доғи хеле маъмулро бо доруҳо ва доруҳои хонагӣ табобат кардан мумкин аст ва пеш аз ҳама бо истифодаи чораҳои эҳтиётӣ доғдоро пешгирӣ мекунад. Агар шадид ё такроршаванда бошад, ба дерматолог ва / ё мутахассис муроҷиат кунед, то мӯи рӯйро тоза кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Таскин додани доғи дар натиҷаи гирифторӣ

Муайян кунед, ки шумо дерматити тамос доред. Дерматити тамос метавонад ҳангоми вайрон шудан ё хашмгин шудани пӯст аз чизе, масалан, моми гарм ба амал ояд. Агар шумо муми аз ҳад гармро истифода баред ё муми он мутобиқати номувофиқ дошта бошад, шумо метавонед сурхчаҳо, хоришҳо, пастиву баландӣ пайдо кунед.
- Агар эҳсоси варам, дард ё сӯхтан пайдо шавад, момро дар хона қатъ кунед ва момидани касбро ба назар гиред.
Компрессҳои хунукро истифода баред. Пас аз истифодаи муми бо истифода аз бастаи яхбандӣ пӯстро ором кунед. Барои дарозтар нигоҳ доштани натиҷаҳо, шумо метавонед матои дастмолро ба оби хунук тар кунед ва онро ба пӯсти асабоникарда дар тӯли 15-30 дақиқа молед. Ин терапияро дар як рӯз чанд маротиба такрор кунед, агар лозим ояд.
- Якбора ба пӯсти худ зиёда аз 20 дақиқа ях напартоед. Пас аз хориҷ кардани қуттиҳои ях, интизор шавед, ки пӯст гарм шавад ва пеш аз идома додан ба мӯътадил баргардед.
Рӯи худро бо оби хунук ва тозакунандаи мулоим бишӯед. Бо оби хунук нарм шуста пӯсти рӯйро ором кунед. Аз тозакунандаи овёс истифода кунед ё 2 қошуқ (30 мл) содаи нонпазиро бо 1 қошуқ (15 мл) об омехта кунед, то тозакунандаи мулоим созед.
- Тозакунандаҳои овёс дорои хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ мебошанд, аз ин рӯ онҳо махсусан барои ором кардани пӯсти озурдашуда муфиданд.
- Содаи нонпазӣ пӯстро мулоимона тоза мекунад ва хоришро рафъ мекунад.
Пӯстро намӣ мекунад. Пас аз шустани рӯи худ, ба минтақаи зарардида як нами мулоим ва бепул молед. Чизҳои намнокиро ҷустуҷӯ кунед, ки аз рангҳо, атриёт, парабенҳо ва равғанҳо холӣ бошанд. Ҳангоми намӣ будани пӯстатон ба рӯи худ намӣ молед.
- Моле, ки дорои керамид мебошанд, метавонад махсусан дар табобати дерматити тамос муфид бошад.
Малҳами стероидиро молед. Лосиёҳҳо ва равғанҳои стероидҳо, аз қабили дорухона, аз қабили креми гидрокортизони 1% -ро, ки дар тӯли 4 ҳафта ҳар рӯз 1-2 маротиба истифода мешаванд, санҷед.
- Агар равғани аз рӯи нарх таъиншуда кор накунад, табибатон метавонад доруи мубрами маҳаллӣ ё кортикостерои даҳониро таъин кунад.
Лосиони каламин ё крем молед. Лосиони каламин барои рафъи хориш ва доғи дар натиҷаи дерматити тамос истифодашаванда истифода мешавад. Лосиони каламинро ҳар қадар, ки мехоҳед хоришро кам кунед, истифода бурдан мумкин аст. Каламин қисман бо хушк кардани пӯсти асабӣ кор мекунад, бинобар ин, пас аз истифода ба шумо нам кардан лозим мешавад.
- Лосиони каламин ҳангоми коркарди фаврӣ пас аз тоза кардан ва пӯсти намнок беҳтарин кор мекунад.
- Агар шумо хоҳед, шумо метавонед лосиони каламинро бо намӣ омехта кунед, то дар як вақт ду фоида ба даст оред.
Харошиданро пешгирӣ кунед. Онҳо метавонанд хеле хориш бардоранд, аммо муҳим аст, ки харошида нашавед, то асабонияти минбаъдаи пӯстро пешгирӣ накунед. Нохунҳоро кӯтоҳ нигоҳ доред ва / ё ҳангоми хоб дастпӯшакҳо ё ҷӯробҳо пӯшед, то душвор бошад, агар шумо ҳангоми хоб тасодуфан харошида бошед.
Агар вокуниши ҷиддӣ бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Агар пӯсти шумо пас аз момшавӣ ба таври ҷиддӣ муносибат кунад, ё бемории реш ба табобати хона ва доруҳои дорусоз ҷавобгӯ набошад, ба шумо лозим меояд, ки ба духтури табиб ё духтур муроҷиат кунед. Дерматология. Бо духтур муроҷиат кунед, агар:
- Резиш чунон дард ё нороҳатии шадидро ба вуҷуд меорад, ки шумо хоб карда наметавонед ё ба корҳои ҳаррӯза халал намерасонед.
- Рашт дар тӯли 3 ҳафта беҳтар нашуд.
- Резиш аз пӯсте, ки тоза мом гирифтааст, паҳн мешавад.
- Шумо таб доред ё пуфакҳои пур аз чирк доред.
- Шуш, чашм ё бинӣ хашмгин мешавад.
таблиғ

Усули 2 аз 3: Табобати фолликулит

Муайян кунед, ки шумо фолликулит доред. Фолликулит ҳангоми сироят ёфтани фолликулаҳои мӯй, ё вақте ки мӯй ба ҷои пӯст ба пӯст меафзояд, пайдо мешавад (мӯйҳои дарунӣ). Шумо метавонед фолликулитро пас аз мом гирифтан дошта бошед, агар:
- Шумо дар атрофи фолликулаҳои мӯй доғҳо ва доғҳои сурх доред дар минтақае, ки мӯй тоза тоза карда шудааст.
- Пӯсти сурх, дарднок ё илтиҳобӣ.
- Пӯсти хориш ё сӯхтан.
Пӯстро шустед. Рӯи худро бо оби гарм (вале гарм нест) ва тозакунандаи мулоими антибактериявӣ нарм нарм бишӯед. Фаромӯш накунед, ки ҳар вақте, ки шустани шумо матои тозаро истифода баред. Рӯи худро дар як рӯз 2 маротиба бишӯед. Як сачоқи тозаеро пас аз шустан хушк кунед.
- Чизе тоза кунед, ки аз рангҳо, атрҳо ва парабенҳо холӣ бошад.
- Тозаҳои дорои равғани дарахти чой метавонанд дар табобат ва пешгирии фолликулит муфид бошанд.
Пас аз тоза кардани пӯст, намӣ кунед. Як нами мулоимро истифода баред, ки аз рангҳо, атрҳо ва парабенҳо холӣ бошад. Лосионҳоро, ки барои пӯсти ҳассос таҳия шудаанд, интихоб кунед, ба монанди Cetaphil or Lubriderm.
Компрессҳои гармро истифода баред. Руймоли мулоимро дар оби гарм тар кунед ва обро ғун кунед. Рӯймолро ба минтақаи зарардида ҳар рӯз 3-6 маротиба барои 10 дақиқа ҳар дафъа молед. Ин метавонад ба коҳиш додани илтиҳоб мусоидат кунад ва инчунин моеъро аз пустулаҳо ва блистерҳо холӣ кунад.
Равғани антибиотикро молед. Пӯсти илтиҳобшударо бо креми антибиотикӣ ё равғани атрафшон, аз қабили бацитрасин ё креми антибиотикӣ табобат кунед. Дастурҳои бастаро бодиққат иҷро кунед ё аз духтуратон пурсед, ки чӣ гуна онро истифода баред.
Барои табобати хориш малҳол молед. Лосиёҳои хориш дар асоси овёс ё лосҳои каламин имконоти хуби рафъи хориш мебошанд, ки аз фолликулит ба вуҷуд омадаанд. Аз креми гидрокортизон табобат кардани хоришро пешгирӣ кунед, зеро ин маҳсулот метавонад сирояти занбӯругро ба вуҷуд орад.
Агар шумо фолликулит дошта бошед, ба духтури дерматолог муроҷиат кунед. Агар доғи фолликулитатон дардовар бошад, паҳн шуда бошад ё пас аз чанд рӯз бо нигоҳубини хона рафтан намонад, ба дерматологи худ муроҷиат кунед. Духтури шумо метавонад мӯйҳои ғарқшударо тоза кунад ва / ё антибиотикҳои мубрамӣ ё даҳонӣ таъин кунад, агар фолликулит аз сабаби сирояти замбӯруғӣ ё бактериявӣ бошад. Онҳо инчунин метавонанд ба шумо дору диҳанд, то илтиҳобро кам кунад.
- Агар шумо сирояти замбӯруғӣ ё бактериявӣ дошта бошед, барои тоза кардани дигар қисматҳои бадан дастмоле надиҳед, зеро ин метавонад сироятро паҳн кунад.
таблиғ

Усули 3 аз 3: Пешгирии решҳо ва нороіатии пўст

Қатли маргро бикушед шаби пеш аз мом Пеш аз момкунӣ мулоимтар пошидани мӯй метавонад ба пешгирии мӯйҳои дарунӣ ва фолликулит кӯмак кунад. Як рӯз пеш аз момкунӣ, рӯи худро бо скраби сабуки рӯй бишӯед. Скраб накунед - танҳо бо нӯги ангуштони худ ё матои тозаи худ барои бо ҳаракатҳои даврӣ нарм ба рӯи худ масҳ кардан масҳ кунед.
Ҳар вақте, ки шумо муми мом кунед, аз зарфҳои тоза истифода кунед. Истифодаи дубораи асбобҳои бартарафсозии мӯй ё иҷро накардани чораҳои дурусти тозакунӣ метавонад замбӯруғҳо, бактерияҳо ва ҳатто вирусҳоеро паҳн кунад, ки метавонанд доғ пайдо кунанд. Пеш аз момшавӣ ҳамеша дастҳо ва рӯйро бишӯед ва ҳеҷ гоҳ аппликаторро дубора такроран истифода набаред. Агар шумо дар салон муми момдорӣ мекунед, боварӣ ҳосил кунед, ки техник дастпӯшак мепӯшад ва аз асбобҳои стерилии дуруст нигоҳ дошташуда истифода мебарад.
Дарҳол пас аз мом компресси хунукро истифода баред. Дарҳол пас аз истифода аз муми қуттӣ яхбандӣ ё қуттиҳои хунукро ба минтақае, ки тоза дар давоми 15-20 дақиқа мом карда шудааст, молед, то ки пӯстро таскин диҳад. Хунук кардани пӯст инчунин ба пӯшидани сӯрохиҳо ва фолликулаҳои мӯй кӯмак мекунад ва ҳамзамон вуруди бактерияҳоро пешгирӣ мекунад.
- Маҳсулоти гели алоэ вера, ки пас аз мом пӯстро хунук мекунад, инчунин метавонад пӯсти озурдаро коҳиш диҳад, сурхӣ ва доғҳоро пешгирӣ кунад.
Нагузоред, ки ба пӯсте, ки тоза мом гирифта шудааст, даст нарасонед. Гарчанде ки ба васвасаи пӯсти ҳамворе, ки тоза мом гирифта шудааст, васваса кардан мумкин аст, аз ҳад зиёд метавонад пӯстро озор диҳад ва бактерияҳоро ба пӯст оварад. Агар лозим набошад (масалан, ҳангоми шустани рӯй ё молидани маводи намӣ) дар давоми чанд рӯз пеш аз барқароршавии пӯст ба рӯи худ нарасед.
Аз нами бе равған истифода баред. Пеш аз момшавӣ ва пас аз он, як лоси мулоимро истифода баред, ки дорои рангҳо, атриёт ва равғанҳо набошад. Ин компонентҳо метавонанд пӯстро озор диҳанд ва сӯрохиҳоро банданд. Ба ҷои ин, як нами мулоим монанди алоэ ё фундуи ҷодугарро истифода баред.
Нагузоред, ки машқҳои дуруст пеш аз гирифтани мӯй ва пас аз он. Истеҳсоли аз ҳад зиёди арақ метавонад сӯрохиҳоро банд кунад, пӯстро озор диҳад ва доғҳо пайдо кунад. Агар ба шумо лозим ояд, ки машқ кунед, онро пеш аз мом кардан кунед ё чанд рӯз интизор шавед, ки пӯстатон аз муми барқароршуда барқарор шавад.
Ба ҷои мом усулҳои гуногуни бартараф кардани мӯйро санҷед. Агар мом мунтазам боиси пайдоиши доғҳо ё доғҳо шавад, шумо метавонед бо истифода аз усули дигар фикр кунед. Кӯшиш кунед, ки креми мӯйсафедии рӯйро истифода баред ё бо мутахассис муроҷиат намоед, то бифаҳмед, ки шумо барои решакан кардани лазер мувофиқ ҳастед ё не.
- Рафъ кардани лазерии мӯй як варианти хуб барои шакл додани абрӯ нест. Рафъкунандаи мӯи абрӯ ва ё усули дигаре, ба монанди кандан.
таблиғ