Ҳангоми бори аввал сӯрох кардан чӣ гуна дардро рафъ кардан мумкин аст?

Муаллиф: John Stephens
Санаи Таъсис: 25 Январ 2021
Навсозӣ: 29 Июн 2024
Anonim
Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут
Видео: Йога для начинающих дома с Алиной Anandee #1. Здоровое и гибкое тело за 40 минут

Мундариҷа

Агар дарди пирсинг ба наздикӣ дардовар бошад, шумо метавонед якчанд амалро барои осон кардани дард иҷро кунед. Дард, варам ва хунравӣ метавонад пас аз чанд рӯз то як ҳафта рафъ шавад. Дар ин муддат нӯшокиҳои хунук ва компрессҳо метавонанд ба рафъи дард кӯмак кунанд. Инчунин ба шумо лозим аст, ки пирсҳоятонро шифо диҳед ва чораҳои зидди сироят гиред. Пирсинг, ки шифо ёфтааст ва сироят надорад, одатан дард камтар мекунад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Дардро фавран сабук кунед

  1. Компрессҳои чойи камомиларо санҷед. Бисёр одамон ҷонибдори истифодаи компрессҳои чойи ромашка барои таскин додани пирсинг ва пешгирии доғҳо мебошанд. Ба шумо 1 халта чойи ромашка лозим мешавад.
    • Як каме об напазед ва халтаҳои чойро дар об тар кунед. Пас аз чанд дақиқа халтаи чойро бароред.
    • Чанд дақиқа мунтазир шавед, ки халтаи чой хунук шавад, сипас онро ба ҷои захм дар сӯрохкунӣ гузоред.

  2. Барои рафъи дарди сӯрохӣ нӯшокиҳои хунук ва хӯрокҳоро санҷед. Агар шумо лабонатонро сӯрох кунед, пас хӯрдан ё нӯшидани ягон чизи сард кӯмак мекунад. Барои сабук кардани дард нӯшокиҳои хунук ва нӯшокиҳои хунук, яхмос, яхмосҳои мевагӣ, йогурти сард ё дигар хӯрокҳои хунукро санҷед. Шумо инчунин метавонед сангҳои хурдро биҷӯед, то дарди сӯрохиҳо дар лаб ё забон рафъ шавад.
    • Баъзе хӯрокҳое ҳастанд, ки пӯстро асабонӣ мекунанд. Агар чизе бихӯред, ки захми шуморо ранҷонад, чизи дигареро санҷед.


    Саша кабуд

    Техники сӯрохиҳои бадан Саша Блю як техники сӯрохкунандаи литсензия дар ноҳияи Сан-Франсискои Калифорния мебошад. Саша зиёда аз 20 сол ҳамчун пирсери бадан таҷриба дорад, шогирдиашро соли 1997 оғоз намудааст. Аз он вақт инҷониб ӯ ба мизоҷон дар ҷавоҳирот кӯмак мекунад ва айни замон техники пирсингии Mission Ink Tattoo & Piercing мебошад. .

    Саша кабуд
    Техники сӯрохкунӣ

    Коршиносон гуфтанд: Агар шумо ба наздикӣ даҳонатонро сӯрох карда бошед, шумо метавонед оби хунук бинӯшед ё мукаабҳои яхро бихӯред, то варамро коҳиш диҳед.


  3. Истифодаи дорувории аз дорухона табобатшавандаро истеъмол кунед. Як давои оддии аз дорухона озодкунандаи дору метавонад ба рафъи дарди наватон кӯмак кунад. Агар дард шиддат гирад, доруҳо ба монанди ибупрофен ё ацетаминофенро санҷед. Доруҳо метавонанд дардро рафъ кунанд ва варамро коҳиш диҳанд.
    • Аввал санҷед, то боварӣ ҳосил кунед, ки рафъи дард бо доруҳои истеъмолкардаи шумо таъсири бад надорад.
    • Пеш аз истифода барчаспро хонед, то боварӣ ҳосил кунед, ки шумо миқдори дурустро мегиред.
  4. Нагузоред, ки яхро ба сӯрохиҳое, ки дар даҳон нестанд, андозед. Гарчанде ки ба пирсинг кор фармудани бастаи яхбандӣ ё яхбандӣ метавонад як фикри хуб ба назар расад, шумо метавонед ҳангоми пахш кардан ба сӯрохи нохоста ба хашм оед. Агар шумо хоҳед, ки ҷои дарднокро хунук кунед, чизи сабуктареро интихоб кунед, масалан, компресси хунук бо халтаи чойи ромашка.
    • Ғайр аз сӯрох кардани даҳон, аксари пирсингҳои дигар, агар дуруст иҷро карда шаванд, аз ҳад зиёд варам намекунанд. Барои коҳиш додани дабдабаноке, ки дар даҳон нестанд, ба шумо ях молидан лозим нест.
    таблиғ

Усули 2 аз 3: Ғамхорӣ барои сӯрохи шумо барои зуд шифо ёфтан

  1. Ҳама дастурҳоро иҷро кунед. Вақте ки сӯрохии шумо ба итмом мерасад, шумо бо варақаи дастур оид ба нигоҳубини захм ба хонаатон меравед. Муҳим аст, ки шумо дастурҳоро бодиққат иҷро кунед. Агар шумо захмро дуруст нигоҳубин накунед, сӯрохиҳо дарозтар дард мекунанд.
    • Одатан, шумо маҷбур мешавед, ки пирсингро дар як рӯз на камтар аз як маротиба бишӯед. Дар баъзе ҳолатҳо шустани зуд-зуд талаб карда мешавад. Пеш аз шустани захм дастҳоятонро бо оби гарм ва собуни антибактериявӣ бишӯед.
    • Пирсери шумо ба шумо дастурҳои мушаххас медиҳад. Одатан, шумо пирсингро бо оби гарм ва маҳлули шуста мешӯед.Бо дастмоле тоза аз коғаз истифода баред, то захмро хушк кунед, то ба итмом расед.
    • Марҳилаи тоза кардани захм хеле муҳим аст. Он барои халос шудан аз бактерияҳое, ки боиси сироят мешаванд, кӯмак мекунад.

    Огоҳӣ: Барои тоза кардани сӯрохи худ аз латтаи пахтагӣ истифода набаред, зеро он метавонад асабоният кунад ва оқибат сиҳат шавад ва дар ниҳоят ба доғҳо оварда расонад.

  2. Бо маслиҳат бозӣ накунед. Шояд шумо дастҳои хеле хоришдорро ба даст оред, танҳо мехоҳанд, ки сӯрохи нав фарсудаи худро ламс кунед. Ин амал захмро озурда мекунад ва шуморо дардноктар мекунад. Ғайр аз он, даст расонидан ба пирсингҳо бо дасти ифлос хатари сироятро хеле зиёд мекунад.

    Саша кабуд

    Техники сӯрохиҳои бадан Саша Блю як техники сӯрохкунандаи литсензия дар ноҳияи Сан-Франсискои Калифорния мебошад. Саша зиёда аз 20 сол ҳамчун пирсери бадан таҷриба дорад, шогирдиашро соли 1997 оғоз намудааст. Аз он вақт инҷониб ӯ ба мизоҷон дар ҷавоҳирот кӯмак мекунад ва айни замон техники пирсингии Mission Ink Tattoo & Piercing мебошад. .

    Саша кабуд
    Техники сӯрохкунӣ

    Коршиносон гуфтанд: Дабдабанокӣ як посухи табиӣ ба сӯрохи мебошад. Чӣ қадаре ки шумо камтар бозӣ кунед, сӯрохиҳои шумо зудтар шифо меёбанд.

  3. Маслиҳатро дар ҷои худ гузоред. Пеш аз он ки захм шифо ёбад, пирсингҳоро хориҷ накунед. Вақте ки шумо пирсингро анҷом медиҳед, сӯзанда ба шумо мегӯяд, ки онро танҳо гузоштан чанд ҳафта вақт лозим аст. Пеш аз он ки ин мӯҳлат ба поён расад, бо ягон сабаб маслиҳати худро напазиред. Ин барқароркуниро суст мекунад ва пӯшидани он метавонад дардовар бошад.
  4. Перокси гидрогенро истифода набаред. Агар шумо гумон кунед, ки сӯрохи шумо сироят ёфтааст, бо духтур муроҷиат кунед ё барои дидани пирсинг баргардед. Кӯшиш накунед, ки сирояти худро бо перокси гидроген худ табобат кунед. Пероксиди гидроген ҳуҷайраҳои солимро мекушад ва метавонад ба пӯст дар атрофи сӯрохиҳо оварда расонад. таблиғ

Усули 3 аз 3: Пешгирии дард аз сабаби сироятёбӣ

  1. Пеш аз расидан ба сӯрохиатон дастҳои худро бишӯед. Агар шумо бо ягон сабаб ба сӯрохиатон даст расонед, аввал дастҳоятонро бишӯед. Аз оби тоза ва собуни антибактериявӣ истифода баред. Бо дастҳои ифлос ламс кардани пирсингҳо сабаби асосии сироятёбӣ мебошад.
    • Кӯшиш кунед, ки дастҳои худро тақрибан 20 сония бишӯед.
    • Боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама дастҳо тозаанд. Ба пушти дастҳо, зери нохунҳо ва байни ангуштони худ диққат диҳед.
  2. Дар оби шӯр тар кунед. Терапияи мунтазами намак метавонад ба шифо ёфтани захм ва пешгирии сироят мусоидат кунад. Шумо метавонед маҳлули шӯрро аз сӯрохӣ гиред ё дорухонаи намакини антисептикӣ харед. Инчунин шумо метавонед бо шӯр кардани 1/8 қошуқ (1,34 г) намакро бо 8 унсия об оби шӯр созед.
    • Пирсингро бевосита дар маҳлул тар кунед ё дастмоле тоза ё коғазии коғазиро дар маҳлул тар кунед ва ҳар чанд дақиқа ба сӯрохи сӯрохӣ нармӣ пахш кунед.
    • 5-6 дақиқа дар оби шӯр тар кунед.
    • Инро дар як рӯз 2 маротиба дар давоми як моҳ ё то даме ки сӯрохиатон шифо ёбед.

    Огоҳӣ: Агар шумо худ намакоб тайёр карданӣ бошед, миқдори дурусти намакро чен кардан муҳим аст, то ки консентратсияи намак он қадар баланд набошад. Агар маҳлул хеле шӯр бошад, он пӯстро асабонӣ мекунад ва аз зарар бештар зарар мерасонад.

  3. Аз шиноварӣ худдорӣ кунед. Шиноварӣ пас аз сӯрох шудан фикри бад аст. Хлор дар оби кӯл ва моддаҳои ифлоскунанда дар обҳои табиӣ метавонанд захмҳоро асабонӣ ва сироят кунанд. То шифо ёфтани захм шумо бояд аз шиноварӣ худдорӣ кунед.
    • Шумо инчунин бояд дар ванна тар карданро пешгирӣ кунед.
  4. Боварӣ ҳосил кунед, ки чизе ба ҷои сӯрохкунӣ нарасад. Ҳангоми интизори шифо ёфтани захм ба ҷои сӯрохкунӣ нагузоред, масалан, агар абрӯ сӯрох шавад, кулоҳ напӯшед. Шумо инчунин бояд ба мӯи худ диққат диҳед, агар мӯи дароз дошта бошед. Нагузоред, ки мӯи дароз ба сӯрохи шумо расад. Ҳангоми сиҳат нашудани захм шояд ба шумо лозим ояд, ки мӯи худро бештар паси пушт гузоред.
    • Нагузоред, ки сӯрох кунед дар паҳлӯятон хоб кунед. Бактерияҳо дар халтаи болишт метавонанд сироят ёбанд.
    • Агар шумо ҷойеро мисли тугмаи шикам сӯрох карда бошед, бо пирсери худ дар бораи ҳимояи беҳтарин сӯҳбат кунед. Шояд ба шумо аз болои пирсинг бинт лозим бошад ё либоси кушод пӯшед.
    таблиғ

Маслиҳат

  • Пас аз қатъ шудани дабдабанок, агар лозим ояд, аз пирсери худ хоҳиш кунед, ки ҷавоҳироти худро ба андозаи хурдтар иваз кунад.
  • Агар шумо чизе намефаҳмед, шарм надоред ба пирсинг занг занед ва пурсед.

Огоҳӣ

  • Аксари сироятҳо аз дасти ифлос сар мезананд, бинобар ин, шумо бояд пеш аз расидан ба сӯрохӣ дастҳоятонро ҳамеша шӯед.
  • Ҳатто сӯрохиҳои кӯҳна метавонанд боиси хашм ё сироят шаванд.