Чӣ гуна эътимоди рақиби худро барқарор кардан мумкин аст: 13 қадам (бо акс) - Маслиҳатҳои

Видео: Тува. Убсунурская котловина. Кочевники. Nature of Russia.

Мундариҷа

Қадамҳо
Огоҳӣ

Муносибати муваффақ осон нест. Агар шумо боре ба эътимоди шахси наздикатон хиёнат карда бошед, шумо метавонед муносибати худро бо барқарор кардани боварии аздастрафтаатон наҷот диҳед. Ба шарикатон нишон диҳед, ки аз таҳти дил кӯшиш мекунед, ки муносибатҳои шуморо табобат кунед. Бо гузашти вақт ва диққат, шумо тадриҷан тавонистед эътимоди шарики худро барқарор кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Шинохтани хиёнати шахсии шумо

Масъулияти рафтори худатонро ба ӯҳда гиред ва амалҳои кардаатонро эътироф кунед. Дурӯғ фақат эътиқоди шуморо коҳиш медиҳад ва ба шумо фишори бештар меорад. Агар шумо ростқавл набошед, шумо минбаъд низ дар бораи ёфтан ғам мехӯред. Барои пешгирии хиёнати эҳтимолии оянда ва ба таъхир андохтани раванди барқарор кардани эътимод ростқавл ва рӯирост бошед.
- Ошкоро будан инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки рафтори худро ба тарзи беҳтарин баён кунед. Шояд ҳамсари шумо дар бораи бадтарин чизҳо фикр кунад ва дигарон муболиға кунанд, аз ин рӯ кӯшиш кунед, ки саргузашти худро зери назорат гиред.
Худро ба ҷои рақиби худ гузоред, то аз ҳолати мудофиавӣ эмин монед. Шахси дӯстдоштаатон метавонад асабонӣ шавад ва аз забони манфӣ истифода барад. Ҳатто агар шумо хатогии худро донед ҳам, аксуламали онҳо шуморо ба дифоъ меандозад ва дигаронро гунаҳгор мекунад. Дар хотир доштан муҳим аст, ки ҳамсари шумо сахт дард мекашад ва онҳо бояд эҳсосоти худро баён кунанд. Вақте ки шумо хоҳиши муҳофизати худро ҳис мекунед, тасаввур кунед, ки агар шахс ба эътиқоди шумо хиёнат кунад, шумо худро чӣ гуна ҳис мекунед. Ин метавонад ба шумо кӯмак кунад, ки амали шахс бештар аз изҳори дард аст, на аз ҳамла ба шумо.
- Шахси дӯстдоштаатон, новобаста аз он ки шумо чӣ хатое кардаед, ҳеҷ гоҳ наметавонад шуморо сӯиистифода кунад. Агар шарики шумо аз ҷиҳати ҷисмонӣ хашмгин шуда, шуморо таҳқир кунад ё бо ягон амал таҳдид кунад, фавран ҷойро тарк кунед ва кӯмак пурсед.
Шарики худро фаъолона гӯш кунед. Тавассути тасдиқ ва посух додан ба гуфтаҳои пешина ба фикру ҳиссиёти шахс таваҷҷӯҳ зоҳир кунед. Он чӣ гуфтаанд, такрор кунед. Сипас, бо изҳори эҳсосоте, ки онҳо изҳор мекунанд, ҷавоб диҳед.
- Масалан, шахс метавонад гӯяд: "Шумо гуфтед, ки ҳозир хоҳам буд, аммо наомадед. Шумо медонед, ки ин барои шумо то чӣ андоза муҳим аст!" .
- Суханони онҳоро бо шарҳи "ман / ман ба он ҷо нарафтаам, гарчанде ки ваъда дода будам" -ро такрор кунед.
- Бо эътирофи эҳсосоти шарики худ "Шумо / ман шуморо ноумед мекунам" ҷавоб диҳед.
Эҳсоси шахси дӯстдоштаро тасдиқ кунед. Муҳим он аст, ки шахси дигарро тавре ҳис кунад, ки гӯё онҳоро мешунаванд ва мефаҳманд. Хиёнати шумо як амали паст кардани хушбахтии шахси дигар хоҳад буд. Ғамхории худро бо тавсифи таъсири рафтори шумо ба шахси дӯстдоштаатон изҳор кунед. Масалан, "рафтори шумо ба шумо осеб расонд ва эътиқоди шуморо шикаст".
- Кӯшиш кунед, ки ҳангоми сӯҳбат дар бораи ҳиссиёти шахси дигар аз истифодаи ибораи "I / I know" худдорӣ кунед. Ҳарчанд ин изҳорот маънои таҳқиромезро надорад, аммо бисёриҳо шояд фикр кунанд, ки шумо нисбат ба онҳо муносибати "олӣ" нишон медиҳед.
таблиғ

Қисми 2 аз 3: Узр ба ҳамсари худ

Ниятҳои худро барои чунин рафтор фаҳмонед. Чӣ шуморо водор мекунад, ки ба пачақи худ хиёнат кунед? Шумо барои амалҳои худ масъул ҳастед, аммо фаҳмидани эҳсосоти аслӣ дар рафтори шумо метавонад ҳамдардиро ба вуҷуд орад ва ба шумо дар оянда чунин вазъро пешгирӣ кунад. Эҳсосот ва рафтори худро тавсиф кунед. Масалан, "Ман нисбати муносибати худ ноамнӣ ҳис мекунам ва аз ин рӯ, шумо диққати дигаронро меҷӯед".
- Аз ибораҳои "ман" истифода баред, то тасодуфан ба одам эҳсос накунед, ки шумо онҳоро айбдор мекунед.
Нақша гиред, ки дар оянда рафтори дигар кунед. Ин калиди кӯмак ба ҳамсаратон аст, ки шумо кӯшиш мекунед, ки дар оянда онҳоро наранҷонед. Сабаби ин рафторро муайян кунед ва чӣ гуна шумо метавонед дар пешгирӣ аз вазъ кӯмак расонед. Масалан, агар ба рафтори шумо касе таъсир расонад, бо ӯ танҳо набошед. Ин аз он иборат аст, ки шумо ҳамеша шахси дӯстдоштаатонро ё дӯстатонро дар чорабиние, ки ӯ дар он ширкат хоҳад кард, ҳамроҳӣ кунед ва агар шумо бо он шахс танҳо бошед.
- Бо шарикатон сӯҳбат кунед ва мушкилотро ҳал кунед.
Самимӣ бошед. Тавба ва тавбаи самимии худро барои хиёнат ба шарики худ баён кунед. Шояд собиқи шумо эҳтимол дорад, ки ба шумо боварӣ дошта бошад, агар ӯ боварӣ дошта бошад, ки шумо кӯшиш хоҳед кард, ки эҳсосоти нохуши ояндаро пешгирӣ кунед, ба монанди кафорати рафтори худ.
- Аз ваъдаҳое, ки наметавонед ё иҷро карданӣ нестед, худдорӣ кунед. Иҷро накардани ваъда ба осонӣ боис мегардад, ки узрхоҳӣ беномус шавад.
таблиғ

Қисми 3 аз 3: Худро исбот кунед

Бо шарики худ аниқ муошират кунед. Муоширати суст метавонад ба хиёнат мусоидат кунад; яке аз онҳо бо ҷониби дигар ошкоро ва ростқавл нест. Барои боварӣ ҳосил кардан ба ин, шумо бояд монеаҳоеро муайян кунед, ки ба шумо имкон намедиҳанд, ки ба самаранок сӯҳбат кунед ва роҳҳои рафъи онҳоро пайдо кунед. Ин ба собиқи шумо нишон хоҳад дод, ки шумо комилан омодаед дар оянда фиреб накунед.
- Агар шумо ё шарики шумо худро дар муҳокимаи эҳсосоти худ ҳис накунед, номае баён кунед, ки ҳиссиёти худро баён мекунад ва ба ҳамдигар фиристед.
- Агар шумо ва шарики худ мунтазам муошират накунед, ҳар ҳафта вақтеро таъин кунед, ки ба муносибати шумо бахшида шавад.
- Агар шумо бо душворӣ рӯ ба рӯ шавед, ки чаро шумо ва ҳамсаратон самаранок муошират карда наметавонед, шумо бояд фикр кунед, ки аз як ҷуфти мушовир кӯмак пурсед. Онҳо метавонанд ба шумо дар муайян ва ҳалли мушкилоти коммуникатсионӣ кӯмак расонанд.
Дар бораи ниёзҳои шахси дӯстдоштаатон пурсед. Шояд, шумо намедонед, ки чӣ гуна эътимоди рақиби худро барқарор кардан мумкин аст. Шумо метавонед бо собиқатон дар бораи амалҳое, ки барои барқарор кардани эътимод ба онҳо карда метавонед, машварат кунед. Ин метавонад маънои муоширати бештар, сарф кардани вақти бештар дар якҷоягӣ, дидани мушовир, пурсабрӣ ё чизи дигарро дошта бошад. Шумо метавонед аз ҳамсаратон хоҳиш кунед, ки шуморо барои рафтор кардани эътимод ба рафтори шумо ҳидоят кунад.
Ба занги худ мунтазам занг занед ва / ё паёмнависӣ кунед. Муносибати доимӣ бо дӯстдоштаи худ ба нишон медиҳад, ки шумо дар бораи онҳо фикр мекунед. Ин ташвиши онҳоро дар бораи коре, ки ба шумо писанд аст, новобаста аз эҳсосоти онҳо, сабуктар мекунад. Ҳамсаратон ба осонӣ ба шумо эътимод хоҳад дошт, агар ӯ худро бо шумо вобастагӣ ҳис кунад.
- Усули хуби дар тамос мондан бидуни он ки гӯё шумо ба муҳаббат афтодаед, ин навиштани тасвирҳои хандовар ё тавсифи кӯтоҳи ҳамкориҳои хандаовари шумост. барои он шахс.
Нақшае тартиб диҳед, ки бидуни таваҷҷӯҳ ба хиёнат якҷоя корҳое анҷом диҳед, ки ҳардуятон аз онҳо лаззат мебаранд. Пас аз он ки шумо бахшиш пурсидед ва нақшаи рафтори дигарро тартиб додед, ба ҳодисаи дардовар ғарқ нашавед. Бо якҷоя машғулиятҳои шавқовар диққати худро ба лаҳзаи ҳозира равона кунед. Агар шумо бо шахсе, ки дӯст медоред, вақти бештар сарф кунед, онҳо дар бораи ҷудошавии шумо камтар ғам мехӯранд.
- Як маҳфилеро ёбед, ки шумо ва шахси дӯстдоштаатон якҷоя иҷро карда метавонед. Ин миқдори вақти якҷояро зиёд мекунад ва метавонад ба мустаҳкам шудани робитаи шумо мусоидат кунад.
Миннатдории худро нисбати шарикатон изҳор кунед. Ба собиқатон нишон диҳед, ки шумо онҳоро чӣ қадр эҳтиром мекунед ва муносибат барои шумо то чӣ андоза муҳим аст. Вақте ки шарики шумо худро қадр эҳсос мекунад, худро бехатар ҳис мекунад.
- Қайдҳои миннатдориро дар ҷое нигоҳ доред, ки шумо медонед, ки пешинаи шумо онҳоро мебинад.
- Агар касе бо тӯҳфае миннатдорӣ баён кунад, эҳтиёт бошед, ки шахси дӯстдоштаатон гумон накунад, ки шумо мехоҳед ба онҳо ришва диҳед, то мушкилот пешгирӣ кунад.
- Ба шахс дар корҳои рӯзгор кумак кунед, то вай бидонад, ки шумо амали онҳоро мебинед ва миннатдоред.
Қабул кунед, ки он метавонад каме вақт шифо ёбад. Бо шарики худ сабр кунед, зеро онҳо бори дигар ба шумо эътимод карданро ёд мегиранд. Раванди мазкур комилан аз назорати шумо берун аст ва кӯшиши зудтар ба амал овардани он метавонад шарики шуморо ҳис кунад, ки шумо ба эҳсосоти онҳо эҳтиром надоред.
- Ба ҷои диққат додан ба чизҳое, ки шумо назорат карда наметавонед (вақт), ба чизҳое, ки шумо идора карда метавонед, масалан, боэътимод ва муттасил бошед.
- Ба ҳамсаратон нишон диҳед, ки тағироти доимӣ ворид кардед; на танҳо кӯшиш кунед, ки каме тағйир диҳед ва пас дубора ба одатҳои пешинаатон баргардед.
таблиғ