Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат
• Огоҳӣ
• Чӣ ба шумо лозим аст

Шумо дар биёбон хаймазанӣ карда, фикр мекунед, ки саргардон мешавед, вақте ки ногаҳон худро мебинед, ки дар реги хокӣ истода, ба зудӣ ғарқ мешавад. Оё аз буғии гилолуд мемирад? На дарвоқеъ! Дарвоқеъ, реги раг ба қадри хатарнок нест, чунон ки дар филмҳо дида мешавад, ин як падидаи воқеист. Ҳама гуна қум ё лой метавонад ба рег табдил ёбад, агар он ба андозаи кофӣ ворид шуда бошад ва / ё дар таркиби он ларзише ба рег бошад, чунин чизҳо аксар вақт ҳангоми зилзила рух медиҳанд. Ин аст вақте ки шумо худро ба реги ғарқшуда мебинед, чӣ кор кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Бардоштани пойҳо аз реги хок

1. 

   Ҳама чизро партоед. Агар шумо ҳангоми борхалта ё бори вазнин ба садама дучор шавед, фавран ҷузвдони худро бардоред ё чизеро, ки дар даст доред, бипартоед. Азбаски бадани шумо назар ба реги зичӣ сабуктар аст, шумо наметавонед пурра ғарқ шавед, агар шумо ба воҳима наафтед ва сахт мубориза накунед ё ягон чизи вазнинро дар бар накунед.
   • Агар шумо пойафзоли худро хориҷ карда тавонед, инро кунед. Кафшҳо, алахусус пойафзолҳои ҳамвор ва ноустувор (масалан, мӯза), вақте ки шумо кӯшиш мекунед, ки пойҳоятонро аз реги ғелонда кашед. Агар шумо пешакӣ донед, ки хавфи ба даст овардани реги равонро доред, пойафзолро бо пойлуч иваз кунед ё пойафзоле пӯшед, ки шумо онро ба осонӣ кушода метавонед.

2. 

   
   
   Биёед ба таври уфуқӣ ҳаракат кунем. Агар шумо пайдо кунед, ки пои шумо дармондааст, чанд қадами зуд ба қафо равед, то реги кумак пои шуморо нигоҳ дорад. Одатан барои моеъ шудани омехтаи реги як дақиқа вақт сарф мешавад, яъне маънои беҳтарини халос шудан аз реги дар аввал ҷой нагирифтан дар он аст.
   • Агар пои шумо маҳдуд бошад, қадамҳои калоне нагузоред, то гурезед. Гузоштани як қадами калон метавонад як пояшро хориҷ кунад, аммо ин боиси он мегардад, ки пои дигар амиқтар ғарқ мешавад ва комилан халос шудан аз қумчаи бофта ниҳоят душвор аст.

3. 

   
   
   Дар пушти худ хобед. Агар пойҳоятон зуд ғарқ шаванд, нишаста, ба пушт хобед. Эҷоди "изи калонтар" метавонад пойҳои шуморо тавассути коҳиш додани фишоре, ки пойҳоятон эҷод мекунанд, раҳо кунед ва ба онҳо осонтар шино кунанд. Ҳангоме ки бардоштани пои худ осонтар мешавад, аз қумчаи регдор дур шавед ва аз чанголи он дур шавед. Шумо ифлос мешавед, аммо ин роҳи зудтарин ва бехавфест, ки худро аз ботлоқ халос кунед.

4. 

   
   
   Саросема нашавед. Агар шумо дар реги рег мондед, ҳаракатҳои зуд ба шумо танҳо зарар мерасонанд. Ҳар кореро, ки мекунед, сусттар кунед. Ҳаракатҳои оҳиста шуморо аз ташвиқи реги раг пешгирӣ мекунанд; Ларзишҳое, ки аз ҳаракатҳои зуд ба амал меоянд, метавонанд сатҳи сахтро ба ботлоқ табдил диҳанд.
   • Муҳимтар аз ҳама, реги кум метавонад ба ҳаракатҳои шумо хеле пешгӯинашаванда вокуниш нишон диҳад. Агар шумо оҳиста ҳаракат кунед, шумо метавонед ба осонӣ ба аксуламалҳои номатлуб муқобилат кунед ва бо ин кор шуморо аз ғарқшавии амиқтар пешгирӣ кунед. Шумо бояд суботкор бошед. Вобаста аз миқдори решаи рег дар атрофи шумо, метавонад якчанд дақиқа ё ҳатто соатҳо тӯл кашад, то шумо ба таври услубӣ гурезед.
   таблиғ

Қисми 2 аз 3: Гурез аз чоҳҳои амиқи Quicksand

1. 

   Бароҳат бошед. Регсанг одатан аз як метр зиёд нест, аммо агар шумо ба реги қаъри махсусан чуқур афтед, шумо метавонед ба осонӣ ба камар ё сандуқи худ ғарқ шавед. Агар шумо ба ҳарос афтед, шумо метавонед зудтар ғарқ шавед, аммо агар шумо истироҳат кунед, тавоноии бадан ба шиноварӣ кӯмак мекунад.
   • Нафаси чуқур. Нафасгирии чуқур на танҳо ба шумо оромиро кӯмак мекунад, балки инчунин шуморо бештар тобовар мекунад. Дар шуш ҳарчи бештар ҳаво нигоҳ доред. Агар шушатон аз ҳаво пур бошад, ғарқ шудан имкон надорад.

2. 

   Пушти худро дароз карда «шино кунед». Агар шумо ба қуллаҳои худ ё аз он баландтар ғарқ шавед, ба қафо такя кунед. Ҳар қадаре ки шумо вазни баданро тақсим кунед, ғарқ шудан душвортар мешавад. Ҳангоме ки оҳиста ва бодиққат пойҳоятонро ба боло кашед, пушти худро нигоҳ доред. Пас аз он ки пойҳои шумо озоданд, шумо метавонед бо истифода аз ҳаракати мулоим ва сусти дастҳоятон ҷисми худро ба қафо тела диҳед, ба монанди пушти сар ба бехатарӣ ҳаракат кунед. Ҳангоми наздик шудан ба канори реги хок, шумо метавонед ба хоки сахт ғелед.

3. 

   Аз чӯб истифода баред. Ҳангоме ки шумо дар минтақаҳои реги табиӣ ҳастед, асои худро бигиред. Ҳамин ки шумо худро то тағоям амиқ ҳис мекунед, чӯбро ба таври уфуқӣ ба рӯи қумчаи паси дар паси худ гузоред. Он гоҳ ба чӯб такя кунед. Пас аз як ё ду дақиқа, шумо дар реги регат мувозинат пайдо мекунед ва ғарқ шуданро бас мекунед. Чӯбро ба ҷои нав гузоред; онро дар зери паҳлӯ кунед. Чӯб ғарқшавии қуллаҳои шуморо манъ мекунад, то шумо як поятонро охиста берун кашед, пас пойи дигарро.
   • Ҳанӯз бо пои худ дастҳо ва пойҳоятонро комилан ламс карда, ба чуқурӣ хобед ва чӯбро ҳамчун роҳнамо истифода баред, чӯбро оҳиста ба замин сахт бардоред.

4. 

   Мунтазам истироҳат кунед. Озодшавӣ метавонад хастакунанда бошад, бинобар ин шумо бояд инро эҳтиёткорона иҷро кунед ва пеш аз хастагӣ қаҳр кунед.
   • Бо вуҷуди ин, шумо бояд зуд ҳаракат кунед, зеро фишори рег метавонад ҷараёни хунро бандад ва ба асаб осеб расонад, пойҳои худро карахт кунед ва бе кумак берун ояд. тақрибан номумкин.
   • Баръакси филмҳо ё намоишҳои телевизионии маъмул, аксари маргҳо аз он сабаб рух намедиҳанд, ки шумо дар зери рег ғарқ шудаед, балки аз сабаби он ки муддати дароз дар офтоб мондаед ё ғарқ шудан дар мавҷи об. боло.
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Аз вохӯрии Cat Lun худдорӣ кунед

1. 

   Минтақаҳоеро муайян кунед, ки аксар вақт реги қум доранд. Азбаски реги хок як навъи хок нест, он метавонад дар ҳама ҷое пайдо шавад, ки обҳои зеризаминӣ бо хокҳои регдор омезиш ёфта, хамираи махсусро ташкил медиҳанд. Омӯзиши муайян кардани ҷойҳое, ки дар он шумо бо реги ғарқшавӣ дучор шуда метавонед, роҳи беҳтарини пешгирӣ аз онҳост. Регсанг одатан дар ҳолатҳои зерин рух медиҳад:
   • Соҳили ҷаззоб
   • Боттазор ва буттаҳо
   • Дар наздикии соҳили кӯл
   • Дар назди чашмаҳои зеризаминӣ

2. 

   Барои мавҷҳои мавҷгирро тамошо кунед. Ҳамеша дар ҷустуҷӯи сатҳҳое бошед, ки ноустувор ва тар пайдо мешаванд ва ё соҳилҳои хокӣ бо рӯи "мавҷҳо" -и ғайримуқаррарӣ. Шумо метавонед дидед, ки об аз рег берун мерезад, ки реги зудро ба назар гиред, агар ба роҳи худ диққат диҳед.

3. 

   Заминро дар пеши шумо бо чӯбдаст санҷед. Ҳамеша чӯби калоне ҳам дошта бошед, ки ҳам барои истифода дар вақти ногаҳон ба реги ғарқшавӣ дучор шудан ва ҳам ҳангоми ҳаракат кардан ба замин дар пеши худ. Чанд сонияи роҳ рафтан метавонад фарқи байни регпарто дар қум ва гардиши бехатарро фарқ кунад. таблиғ

Маслиҳат

• Агар шумо бо касе дар ягон минтақае хаймазанӣ кунед, ки ба назаратон бо реги ғубор кор мекунад, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳадди ақалл 6 метр ресмон биёред. Ҳамин тавр, агар як нафар афтод, дигараш метавонад бехатар дар рӯи сахт истода, шахси ғарқшударо берун кашад.Агар шахсе, ки дар заминҳои сахт истодааст, қуввати кофӣ надоштани шахси дигарро дошта бошад, пас ресмонро ба дарахт ва ё дар ҷое мустаҳкам бандед, то шахсе, ки канда шудааст, худро кашад.
• Ором шавед ва зеҳни худро бедор нигоҳ доред, то шиддат нагиред.

Огоҳӣ

• Ҳангоми интихоби пойлуч пой задан ба гумон аст, ки шумо худро аз реги кум, ки метавонад ба шумо баъзе намудҳои паразитҳо, аз қабили кирмҳо ё кирмҳо, таъсир расонад, муҳофизат кунед.

Чӣ ба шумо лозим аст

• Чӯби калон
• Ресмон
• Таҷҳизоте, ки барои шиноварӣ истифода мешаванд