Аломатҳои васеъшавии қалбро чӣ гуна бояд муайян кард

Видео: Мезотелиома плевры {поверенный по мезотелиоме асбеста} (4)

Мундариҷа

Қадамҳо
Усули 1 аз 3: Шинохтани аломатҳо
Усули 2 аз 3: Ташхиси қалби васеъшуда
Усули 3 аз 3: Паст кардани хатари кардиомегалия
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ
Мақолаҳои иловагӣ

Васеъшавии қалб, ки онро кардиомегалия низ меноманд, метавонад аз шароити гуногуни дил ба вуҷуд ояд. Гарчанде ки васеъшавии дил аксар вақт бо нишонаҳои ошкоро ҳамроҳӣ намекунад, баъзан нафаскашӣ, набзи қавӣ ё номунтазами дил, зиёдшавии вазн ё варами тамоми бадан ба амал меояд. Васеъшавии қалб бо ёрии MRI, томографияи компютерӣ, ЭКГ ва рентгенография ба осонӣ муайян карда мешавад. Агар шумо дар гузашта мушкилоти дил дошта бошед, аз нишонаҳои эҳтимолии қалби васеъ эҳтиёт шавед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Шинохтани аломатҳо

1 Ба кӯтоҳ будани нафас диққат диҳед. Дили калоншуда наметавонад мисли дили муқаррарӣ таппад занад. Аз ин сабаб, моеъи зиёдатӣ аз шуш хориҷ намешавад ва боиси нафаскашӣ мегардад.
- Одатан, ин аломат бештар ҳангоми хобидан ё ба зиёд шудани фаъолияти ҷисмонӣ дучор мешавад.
- Шояд шумо ҳангоми машқ кардан душвор ё бедор шудан бо душворӣ нафас кашед.
2 Ба варам нигоҳ кунед. Варам дар қисмҳои гуногуни бадан, ки дар натиҷаи ҷамъ шудани моеъ ба вуҷуд омадааст, нишонаи васеъшавии дил аст. Варам бо ҳамон сабабе, ки нафаскашӣ ба амал меояд, ба амал меояд: бинобар вайрон шудани гардиши хун дар шуш, холигоҳи шикам ва пойҳо моеъ нигоҳ дошта мешавад.
- Бо васеъшавии дил, варами пойҳо ва шикам бештар маъмул аст.
- Эдемаро барои зиёд шудани вазн хато кардан мумкин аст. Агар шумо вазни доимӣ ва номаълумро дар баробари дигар аломатҳои васеъшавии дил эҳсос кунед, ба духтур муроҷиат кунед.
3 Ба аритмия диққат диҳед. Аритмия як набзи номунтазами дил аст. Агар шумо фикр кунед, ки суръати дили шумо бе ягон сабаб зуд -зуд суръат мегирад ё суст мешавад, ин метавонад аритмияро нишон диҳад. Баъзан аритмияҳо безараранд, аммо ба ҳар ҳол бояд таваҷҷӯҳ кард. Аломатҳои зерин аритмияро нишон медиҳанд:
- беҳушӣ ё чарх задани сар
- зиёд шудани арақ
- дарди сандуқ
- нафаскашӣ
- Ба аритмияе, ки шумо аз сар мегузаронед, бодиққат нигаред. Аритмияҳо бо суръати тез ё сусти дил, набзи номунтазами дил ва набзҳои гузариши дил тавсиф мешаванд.
4 Ба дарди сандуқ ва сулфа диққат диҳед. Дарди сандуқ аксар вақт аломати дуввуми аритмия мебошад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд ба сулфа ва дарди қафаси сина диққат диҳед, зеро онҳо метавонанд сактаи дилро пешгӯӣ кунанд. Агар шумо дарди қафаси сина ва сулфа дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Сулфа кардани миқдори зиёди балғамҳои кафк ва обдор (оби даҳон ва луоб) метавонад аз сактаи дил дарак диҳад, ки аксар вақт натиҷаи васеъшавии дил аст. Дар ин ҳолат, нишонаҳои хун метавонанд дар балғам пайдо шаванд.
5 Ба зиёд шудани хастагӣ диққат диҳед. Дили васеъ гардиши хунро дар тамоми бадан душвор месозад. Набудани гардиши хун метавонад боиси хастагӣ ва чарх задани сар гардад. Аз ҷумла, ҳангоми нокифоя будани хун дар мағзи сар эҳсоси хастагӣ ва бепарвоӣ ба амал меояд.
- Лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки хастагии зиёд дар бисёр бемориҳо ва бемориҳо ба мушоҳида мерасад, бинобарин ин нишона на ҳамеша маънои васеъ шудани қалби шуморо дорад.

Усули 2 аз 3: Ташхиси қалби васеъшуда

1 Эхокардиограмма гиред. Эхокардиограмма яке аз усулҳои иттилоотӣ ва қулайи ташхиси қалби васеъ ҳисобида мешавад. Ин як амали дарднокест, ки дар он ҳаракати хун тавассути дил тавассути мавҷҳои ултрасадо муайян карда мешавад ва дар натиҷа тасвири дил дар экран намоиш дода мешавад.
- Эхокардиограмма ба шумо имкон медиҳад, ки вазъ ва фаъолияти тамоми чор қисми дилро арзёбӣ кунед.
2 Электрокардиограмма (ЭКГ) гиред. Электрокардиограмма фаъолияти электрикии дили шуморо сабт мекунад. Ин озмоиш метавонад ритми номунтазами дилро муайян кунад. ЭКГ инчунин муайян мекунад, ки як қисми муайяни дил чӣ қадар калон шудааст. Дар ин ҳолат, фаъолияти электрикии дил дар коғази графикӣ сабт карда мешавад.
- ЭКГ дар бораи суръати дил, ритм ва ҳама гуна камбудиҳои интиқол дар дил маълумот медиҳад.
- Агар духтур кашф кунад, ки паҳнои деворҳои меъдачаи чапи дил зиёда аз 1,5 сантиметр аст, пас ин аз зиёд шудани дили шумо шаҳодат медиҳад.
3 Аз духтуратон хоҳиш кунед, ки барои шумо рентген фармоиш диҳад. Агар духтури шумо гумон кунад, ки шумо қалби васеъ доред, онҳо метавонанд шуморо ба рентген фиристанд. Рентгенҳо ба ӯ кӯмак мекунанд, ки андоза ва ҳолати дили шуморо арзёбӣ кунад.
- Рентген инчунин барои муайян кардани он, ки шумо қисми васеъшудаи дил доред ва шакли дилатон тағир ёфтааст, кӯмак хоҳад кард.
4 Аз духтури худ барои сканкунии CT ё MRI пурсед. Ин усулҳо ба шумо имкон медиҳанд, ки бо истифода аз майдони магнитӣ ё мавҷҳои радио тасвири дил ва сина гиред. Ин тасвирҳо дар бораи фаъолияти узвҳои дохилии шумо фаҳмиши арзишманд медиҳанд. Бо ёрии томографияи компютерӣ ва MRI, духтур метавонад ихтилолҳои хурди кори дилро, ки бо ёрии ЭКГ ё рентген муайян карда намешаванд, ошкор кунад.
5 Санҷишҳои стрессро супоред. Ин озмоиш, ки онро ҳамчун ЭКГ машқ ё озмоиши фишори машҳур низ меноманд, суръати дил ва фишори хунатонро ҳангоми рафтан дар пайроҳаи пиёда ё савори дучархаи стационарӣ сабт мекунад. Агар дил калон шуда бошад, пас тоб овардан ба фаъолияти ҷисмонӣ душвор аст, аз ин рӯ ин озмоиш метавонад дили васеъшударо ошкор созад.
6 Барои таҳлил хун супоред. Дили калон метавонад истеҳсоли баъзе моддаҳои дар хун мавҷудбударо халалдор кунад. Муайян кардани консентратсияи ин моддаҳо дар хун ба духтур имкон медиҳад, ки оё шумо дар ҳақиқат дили васеъшуда доред ё бемориҳои дигарро муайян кунед.
- Дар байни чизҳои дигар, духтур ба консентратсияи тромбоцитҳо ва ҳуҷайраҳои хун диққат медиҳад.
7 Бо духтуратон дар бораи катетеризатсияи дил ва биопсия сӯҳбат кунед. Барои санҷиш найча (катетер) ба чуқурча ворид карда мешавад ва сипас тавассути рагҳои хунгузари дил пеш меравад. Намунаи хурди бофтаи дил гирифта ва муоина карда мешавад. Ин тартиб одатан аз сабаби он аст, ки усулҳои дигари ташхиси камтар инвазивӣ ва осонтар мавҷуданд.
- Дар давоми ин тартиб, духтури шумо метавонад бубинад, ки дили шумо чӣ гуна аст.

Усули 3 аз 3: Паст кардани хатари кардиомегалия

1 Машқ кунед. Варзиш барои аксари одамони гирифтори бемории дил тавсия карда мешавад. Шиддати оптималии машқ аз синну сол, вазни бадан, ҷинс ва сатҳи фитнес вобаста аст. Бо духтуратон дар бораи басомад ва шиддатнокии машқ сӯҳбат кунед.
- Дар баъзе ҳолатҳои бемории клапанҳои дил аз машқ худдорӣ бояд кард. Агар шумо кардиомегалия ё дигар мушкилоти дил дошта бошед, пеш аз оғози машқ ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар шумо қаблан машқ накарда бошед ё пас аз танаффуси тӯлонӣ дубора оғоз кунед, бо пиёдаҳои ҳаррӯза оғоз кунед. Шумо метавонед бо пиёдаҳои кӯтоҳмуддати 10-дақиқаӣ оғоз кунед ва сипас то 30 дақиқа кор кунед.
2 Фишори муқаррарии хунро нигоҳ доред. Бо фишори баланди хун, дил маҷбур мешавад, ки барои интиқоли хун ба ҳама қисмҳои бадан сахттар кор кунад. Ин метавонад боиси васеъшавӣ ва ғафсии мушакҳои дил, яъне васеъшавии дил гардад.
- Бо духтуратон дар бораи доруҳо барои паст кардани фишори хунатон сӯҳбат кунед.
- Барои паст кардани фишори хун намак ва хӯрокҳои аз натрий бойро маҳдуд кунед.
- Барои аз даст додани вазн доруи парҳезӣ набаред. Ин доруҳо фишори хунро баланд мекунанд.
3 Бемориҳои имконпазирро баррасӣ кунед. Васеъшавии дил метавонад аз бисёр бемориҳо ба вуҷуд ояд. Хавфи кардиомегалия ҳангоми диабети қанд, амилоидоз ва норасоиҳои дил афзоиш меёбад. Агар оилаи шумо бемории дил дошта бошад, дар ин бора ба духтур хабар диҳед. Шумо инчунин метавонед барои таҳлил хун супоред, то ки духтур мушкилоти дилро осонтар ташхис кунад.
- Ба мушкилоти сипаршакл диққат диҳед. Ҳам фаъолияти нокифоя (гипотиреоз) ва ҳам аз ҳад зиёд (гипертиреоз) метавонад боиси мушкилоти дил, аз ҷумла васеъшавӣ гардад.
- Агар шумо бемории дил дошта бошед, ба шумо шояд дору ё ҷарроҳӣ лозим шавад. Бо духтуратон дар бораи табобати бемории худ сӯҳбат кунед.
- Васеъшавии дил метавонад аз камхунӣ ба вуҷуд ояд. Анемия аз сабаби норасоии гемоглобин (сафеда дар ҳуҷайраҳои сурхи хун), ки оксигенро ба бофтаҳо интиқол медиҳад, ба вуҷуд меояд. Паст шудани сатҳи гемоглобин дилро маҷбур мекунад, ки бо оксиген таъмин кардани бадан сахттар кор кунад. Ин метавонад боиси суръат ё номунтазами набзи дил гардад.
4 Дар гемохроматоз, бадан наметавонад оҳанро дуруст аз худ кунад. Ҷамъшавии оҳан дар узвҳо ба осеби онҳо ва суст шудани мушакҳои дил оварда мерасонад, ки боиси афзоиши меъдачаи чапи дил мегардад.
- Бо духтуратон кор кунед, то нақшаи табобатро барои шароите, ки метавонад боиси васеъ шудани қалб гардад, таҳия кунед.
5 Тарзи ҳаёти солимро пеш баред. Ҳашт соат дар як рӯз хоб кунед. Ҳар рӯз барои истироҳат вақт ҷудо кунед: дар ҳавои тоза сайр кунед, телевизор тамошо кунед, китоб хонед. Ҳар рӯз тақрибан як соат машқи ҷисмонии мӯътадилро ҷудо кунед. Истеъмоли намак, кофеин ва равғанро маҳдуд кунед. Парҳези шумо бояд пеш аз ҳама аз ғалладонагиҳо, сабзавот ва меваҳо бо миқдори мӯътадили протеин иборат бошад.
- Бо духтуратон дар бораи машқ сӯҳбат кунед. Баъзан, бо кардиомегалия, варзиш тавсия дода намешавад, зеро онҳо метавонанд ҳолати беморро бадтар кунанд.
- Кӯшиш кунед, ки дар як вақт хоб равед ва аз хоб хезед. Доштани реҷаи ҳаррӯзаи дуруст ба шумо хоби кофӣ медиҳад.
6 Агар шумо сактаи дил дошта бошед, инро бо духтур муҳокима кунед. Агар шумо дар гузашта сактаи дил дошта бошед, пас хавфи инкишофи кардиомегалия доред.Мушакҳои дил ислоҳ намешаванд, аз ин рӯ як минтақаи муайяни дили шумо нисбат ба бофтаи солими дил заифтар хоҳад буд.
- Агар дил соҳаҳои ҳам солим ва ҳам заиф дошта бошад, пас бофтаҳои солим афзоиш меёбанд, зеро онҳо бояд кори бештар кунанд.
7 Аз маводи мухаддир ва машрубот худдорӣ кунед. Тақрибан 30% ҳамаи ҳолатҳои васеъшавии дил бо истеъмоли маводи мухаддир ва машрубот алоқаманданд. Маводи мухаддир ва машрубот ҳуҷайраҳои дилро нест мекунанд. Махсусан, сӯиистифода аз машрубот метавонад боиси парҳезҳои носолим гардад, ки қобилияти дилро дар худ шифо мебахшад. Дар натиҷа, мушакҳои дил аз ҷиҳати сохторӣ заиф ва калон мешаванд. Аз ин рӯ, аз истеъмоли машрубот ва маводи мухаддир худдорӣ кунед.
- Агар шумо ба истифодаи маводи мухаддир ё машрубот майл дошта бошед, ба психолог ё нарколог муроҷиат кунед. Мутахассис ба шумо дар ёфтани сабабҳои вобастагии шумо ва бомуваффақият мубориза бурдан бо он кӯмак хоҳад кард.
- Ба гурӯҳи дастгирӣ ҳамроҳ шавед (ба монанди майзадагони беном).
- Тамоку накашед. Тамокукашӣ хавфи сактаи қалбро ба таври назаррас зиёд мекунад. Одамоне, ки дар як рӯз як қуттӣ сигор мекашанд, назар ба тамокукашӣ ду маротиба бештар сактаи қалб доранд. Барои бартараф кардани хоҳиши сигоркашӣ резини никотин ё ямоқро истифода баред. Шумораи тамокукашонро ҳар ҳафта кам кунед, то ин одати бадро комилан тарк кунед.

Маслиҳатҳо

Дар давраи ҳомиладорӣ хатари калоншавии қалб меафзояд. Ҳангоми ҳомиладорӣ, дил бори иловагӣ дорад, зеро он бояд барои бадани кӯдак ғизо диҳад. Ин метавонад боиси васеъшавии муваққатии дил гардад. Бо вуҷуди ин, дил одатан дар давоми чанд ҳафта пас аз таваллуд ба андозаи муқаррарӣ бармегардад.
Дил метавонад бо сабаби шароити муайяни модарзодӣ васеъ шавад. Бисёр намудҳои нуқсони модарзодии дил метавонанд ба кардиомегалия оварда расонанд, зеро онҳо ба ҷараёни хун тавассути дил таъсир мерасонанд ва фишори эҳсосшударо зиёд мекунанд.

Огоҳӣ

Агар шумо фикр кунед, ки шумо метавонед дили васеъ дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
Дил метавонад аз сабаби осебе, ки дар натиҷаи сактаи дил ба вуҷуд омадааст, калон шавад.
Ҳангоми гирифтани доруҳо, ҳамеша дастурҳои ҳамроҳшударо риоя кунед.