Муаллиф:
Mark Sanchez
Санаи Таъсис:
1 Январ 2021
Навсозӣ:
2 Июл 2024
Мундариҷа
- Қадамҳо
- Усули 1 аз 3: Шарора ҳис кунед
- Усули 2 аз 3: Бо якдигар муошират кунед
- Усули 3 аз 3: Ояндаро созед
Мо ҳама орзу дорем, ки як бачаи комил пайдо кунем, ки моро то абад дӯст хоҳад дошт, ба истилоҳ, рӯҳи хешу табор. Ҳаётро бо ҳамсари ҷони худ тасаввур карда, мо, чун қоида, дар ақли худ зиндагии хушбахтона дар муҳаббат ва ҳамоҳангиро то ба охир расидани рӯзҳоямон ҷалб мекунем. Бо вуҷуди ин, калиди муносибати хушбахтона ва якумрӣ на танҳо ҷодугарии ночизест, ки мо дар кӯдакӣ тасаввур мекунем. Ин тавозуни ҷалби мутақобила, иртибот ва ҳадафҳои дарозмуддат аст. Бо як ҷолибияти табиӣ ва ӯҳдадориҳои фаровон, муносибати шумо метавонад тамоми умри худро давом диҳад.
Қадамҳо
Усули 1 аз 3: Шарора ҳис кунед
1 Дар бораи ҷалби мутақобилаи байни шумо фикр кунед. Агар шахси дигари назарраси шумо дар паҳлӯи шумо бошад, пас шумо ба якдигар сахт таваҷҷӯҳ мекунед. Оё шумо бесаброна интизоред, ки якҷоя вақт гузаронед ва ҳангоми ҷудо будан якдигарро пазмон шавед? Оё шумо ҳатто нигоҳ накарда ба диққати ӯ ба шумо нигоҳ мекунед? Оё шумо худро ба ӯ нигоҳ карда истодаед? Ҷалби мутақобила танҳо ҷалби ҷисмонӣ нест: - ин амалҳои ӯст: тарзи рафтор, рафтор ва рафтори беақлона, вақте фикр мекунад, ки касе намебинад;
- ин муносибати ӯ бо одамони дигар аст: тарзи шӯхӣ кардан бо дӯстонаш, чӣ гуна бо саги шумо бозӣ мекунад, чӣ гуна дар қаҳвахона барои ҷияни худ яхмос мехарад;
- ин садои овози ӯст: хандаҳои ӯ ва ибораҳои хурде, ки ӯ ҳамеша истифода мебарад.
2 Муайян кунед, ки шумо то чӣ андоза якдигарро мефаҳмед. Агар шахси дигари назарраси шумо дар паҳлӯи шумо бошад, пас шумо якдигарро ба хубӣ мефаҳмед. Ба шумо гуфтан лозим нест, ки шумо хастаед ва мехоҳед бегоҳ дар хона бимонед - вай инро дар симои шумо мебинад. Ва шумо низ метавонед бигӯед, ки ӯ хаста шудааст. Шумо забони бадан ва рӯҳияи якдигарро то чӣ андоза хуб мефаҳмед? Ин ҳамоҳангии табиӣ шуморо водор мекунад, ки "барои якдигар офарида шудаед". - Дар хотир доред, ки фаҳмидани рӯҳия ва эҳтиёҷоти якдигар маънои онро надорад, ки шумо ҳамеша як хел ҳис мекунед. Ин танҳо маънои онро дорад, ки байни шумо ҳамдардии амиқ вуҷуд дорад ва шумо эҳсосоти якдигарро баҳои баланд медиҳед.
3 Афзалиятҳои ҷинсии худро муқоиса кунед. Хоҳишҳои шумо то чӣ андоза бо ҳам алоқаманданд? Оё шумо либидои шабеҳ доред? Агар шахси дигари назарраси шумо дар паҳлӯи шумо бошад, пас шумо бояд аз афзалиятҳои якдигар огоҳ бошед ва аз иҷрои онҳо якҷоя лаззат баред. - Гумон накунед, ки шумо табиатан ба алоқаи ҷинсӣ наздик мешавед. Бисёр одамон дар кӯшиши чизи нав дар хоб хоб мераванд. Хоҳишҳои худро бо ҳам муҳокима кунед. Агар шумо қаноатманд набошед, ба шарики худ хабар диҳед, ки аз ӯ чӣ мехоҳед. Шумо ҳеҷ гоҳ намедонед, ки оё шумо дар ҳақиқат мувофиқ ҳастед, агар шумо ба якдигар кушода набошед.
- Парво накунед, агар ҷинс дар муносибатҳои шумо авлавият набошад (ба шарте ки ин барои ҳардуи шумо афзалият набошад ва ҳардуи шумо пас аз алоқаи ҷинсӣ қаноатманд бошанд).
Усули 2 аз 3: Бо якдигар муошират кунед
1 Баҳо диҳед, ки чӣ тавр шумо якҷоя кор мекунед. Ҳамсарони рӯҳонӣ як дастаанд. Агар шахси дигари назарраси шумо дар паҳлӯи шумо бошад, пас шумо пушти ҳамдигарро пӯшидаед. Шумо медонед, ки вақте вазнин аст, шумо бо онҳо якҷоя рӯ ба рӯ мешавед. - Оё шумо ба ҳамдигар дар бораи мушкилоти худ нақл мекунед? Оё вақте ки шумо хафа мешавед, вай шуморо мешунавад ва ба шумо мегӯяд, ки дар сурати ба шумо кӯмак ниёз доштан ӯ дар он ҷост? Оё шумо барои ӯ ҳамин тавр мекунед?
- Агар ба шумо кумак лозим шавад, оё ӯ тамоми кӯшишро ба харҷ медиҳад, то шуморо дастгирӣ кунад? Ҳангоме ки шумо танҳо як рафи нави китоб месозед, ҳамсари рӯҳӣ ба дӯстон намеравад. Ӯ дар паҳлӯи шумо бо болға дар даст хоҳад буд.
2 Сатҳи эътимоди худро муайян кунед. Агар шахси дигари назарраси шумо дар паҳлӯи шумо бошад, ин маънои онро дорад, ки шумо ба шахс он чизеро мегӯед, ки ба дигарон намегӯед ва ӯ низ чунин мекунад. Шумо осебҳои якдигарро дидед ва мушкилтарин лаҳзаҳоро якҷоя зиндагӣ кардед. Шумо хавотир нашавед, ки агар ӯ воқеияти шуморо бинад, тарк мекунад, зеро вай инро аллакай дидааст ва ба ӯ писанд аст. Ва шумо низ ӯро бо тамоми камбудиҳояш дӯст медоред. - Оё шумо барояш он чизеро шарм медоред, ки шарм доред ё шарм доред? Оё ӯ шуморо бе доварӣ гӯш мекунад? Оё он худро ба шумо нишон медиҳад? Агар шумо ҳамсарони ҷон бошед, кушодани он бояд осон бошад, зеро шумо медонед, ки шумо новобаста аз чӣ якдигарро дӯст медоред ва дастгирӣ мекунед.
3 Манфиатҳо ва маҳфилҳои худро муқоиса кунед. Агар шахси дигари шумо бо шумо бошад, шумо бояд манфиатҳои шабеҳи зиёд дошта бошед. Ба шумо лозим нест, ки ҳамаро як хел дӯст доред, аммо шумо бояд ақаллан якчанд манфиатҳои калон дошта бошед. Агар шумо кирми ҳақиқии китоб бошед, эҳтимол ҳамсари ҷони шумо низ аз хондан лаззат мебарад. Агар шумо як дӯстдори табиат бошед, ҳамсари ҷони шумо шояд зид набошад, ки берун аз хона ҳам вақт гузаронад. - Интизор нашавед, ки ҳамсаратон ҳама корҳоятонро дӯст медорад ва баръакс. Ҳардуи шумо шахсиятҳои беназир ҳастед ва аз ин сабаб аст, ки шумо якдигарро дӯст медоред. Аммо шумо бояд ҳадди аққал якчанд манфиатҳои аслиро мубодила кунед ва дигаронро ба зудӣ эътироф кунед.
4 Диққат диҳед, ки бо ихтилофот чӣ гуна муносибат мекунед. Ҳамсарони рӯҳонӣ муштаракоти зиёде доранд, якдигарро дастгирӣ мекунанд ва гӯш мекунанд, аммо ин маънои онро надорад, ки онҳо ихтилоф надоранд. Агар шахси дигари назарраси шумо дар паҳлӯи шумо бошад, пас шумо медонед, ки муҳаббати шумо нисбат ба ҳама муноқишаҳое, ки байни шумо ба вуҷуд меоянд, қавитар аст.Ҳардуи шумо бояд бо душвориҳо рӯ ба рӯ шавед, зеро шумо медонед, ки ин муносибати шуморо мустаҳкамтар мекунад ва ба шумо одами беҳтар шудан кӯмак мекунад. - Оё шумо метавонед ба ӯ оромона бигӯед, ки вақте шумо чунин фикр мекунед, ӯ хато мекунад? Оё барои ӯ дар ин бора гуфтан қулай аст? Ва ҳангоме ки ӯ шуморо танқид мекунад, шумо бояд гӯш кунед, зеро медонед, ки пеш аз ҳама, ӯ шуморо дастгирӣ мекунад ва мехоҳад, ки шумо беҳтарин версияи худ бошед.
- Чӣ тавр қасам мехӯред? Ҳамсарони рӯҳонӣ пас аз ҷанҷоле, ки шаш моҳ пеш рух дода буд, якдигарро хафа намекунанд ё хафагӣ надоранд. Вақте ки шумо бо шахси назарраси худ баҳс мекунед, ҳадаф ин кор кардани мушкилоти шумо ва таҳкими муносибат аст. Ҳадаф танҳо ғалаба кардан дар баҳс нест.
5 Эҳтироми худро нисбати якдигар баҳо диҳед. Оё ӯ шуморо як шахси ҷолиб ва ҷолиб пайдо мекунад? Оё ӯ шӯхиҳои шуморо хандаовар меҳисобад? Оё ӯ зеҳни шуморо қадр мекунад? Агар дар паҳлӯи шумо як шахси назаррасе бошад, пас он шахс ба шумо бовар мекунад ва шуморо ба худ бовар кардан ташвиқ мекунад ва шумо низ бояд барои ӯ ҳамин тавр кунед. - Ин маънои онро надорад, ки шумо камбудиҳои якдигарро пай намебаред. Аммо шумо бояд ин камбудиҳоро ҳамчун як ҷузъи шарики худ будани онҳо қабул кунед.
6 Аз худ бипурсед, ки то чӣ андоза шумо якдигарро мешиносед. Агар шумо ҳамсарони ҷон бошед, шумо на танҳо чизҳои калон, балки ҷузъиёти хурди ҳаёти ҳаррӯзаро медонед, зеро шумо нисбати шарики худ ғамхорӣ мекунед ва якдигарро афзалият медиҳед. Оё ӯ медонад, ки шумо кадом тухмҳои пухташударо дӯст медоред ва кадом андозаи пойафзол доред? Оё шумо медонед, ки ӯ аз кор ба хона мебарад ё кадом бахши рӯзномаро пеш аз ҳама хонданро дӯст медорад?
Усули 3 аз 3: Ояндаро созед
1 Ҳадафҳои худро барои оянда муқоиса кунед. Оё шумо чунин зиндагиро дар даҳ, бист ё сӣ сол тасаввур карда метавонед? Назари шумо набояд комилан якхела бошад, аммо агар ӯ зиндагии оромро дар як хона дар ин кишвар тасаввур кунад ва шумо худро дар пентхаус дар Маскав бинед, шояд мушкилот дар пеш бошад. Доштани ҳадафҳои шабеҳ ба шумо кӯмак мекунад, ки як гурӯҳ бошед ва якҷоя кор кунед, то ки мехоҳед. - Оё шумо дар бораи ҳузури (набудани) кӯдакон назари якхела доред?
- Оё шумо низ дар бораи соҳиби хонаи худ ақидаи монанд доред? Агар шумо соҳиби кадом хона бошед, дар куҷо ва кай соҳиб шудан мехоҳед?
- Оё шумо ҳадафҳои касбии бо ҳам алоқаманд доред? Агар шумо хоҳед, ки диққати худро ба касби худ равона кунед ва ӯ мехоҳад худро ба тарбияи фарзанд бахшад, оё шумо муҳокима кардаед, ки чӣ тавр ҳардуи ин орзуҳоро амалӣ кардан мумкин аст?
2 Биёед бубинем, ки чӣ тавр ҳардуи шумо пулатонро идора мекунед. Ин хеле ошиқона нест, аммо мушкилоти молиявӣ як сабаби маъмулии ҷудошавӣ мебошанд. Агар шумо бо ҳисоби калони пасандоз зиндагӣ карданро бехатартар меҳисобед ва ӯ мехоҳад ҳар як диноре, ки ба даст меорад, сарф кунад, эҳтимол аст, ки шуморо мушкилоти калон интизор аст. - Нақшаи молиявиро таҳия кунед, ки барои ҳардуи шумо мувофиқ аст ва онро риоя кунед.
- Ҳамеша ҳама масъалаҳои марбут ба пулро муҳокима кунед. Ҳеҷ кас сюрпризҳои молиявиро дӯст намедорад, ҳатто ҳамсарони ҷон.
3 Арзишҳои худро кам накунед. Оё эътиқоди динӣ ва сиёсии шумо бо ҳам алоқаманд аст? Дар ин масъалаҳо розӣ шудан лозим нест, аммо набояд ақидаҳои комилан мухолиф бошанд. - Оё шумо ба дин ҳамин маъно доред? Дини шумо ба шумо наздиктар бошад, муҳимтар аз он аст, ки шумо эътиқоди динии шабеҳ дошта бошед. Агар шумо диндор бошед ва ӯ атеист бошад, ҷуфти шумо метавонад мушкилот дошта бошад. Аммо агар ҳардуи шумо ба дин аҳамияти ҷиддӣ надиҳед, пас воқеан муҳим нест, ки шумо яҳудӣ ҳастед ва ӯ мусалмон аст.
- Оё шумо нисбати сиёсат ақидаҳои шабеҳ доред? Агар ҳардуи шумо сиёсатро аз берун мушоҳида кунед, ихтилофот ба муносибати шумо зарари ҷиддӣ намерасонад. Аммо агар яке аз шумо ҷонибдори ашаддии Путин ва дигаре Навалний бошад, пас шояд ихтилофоти ҷиддӣ дошта бошед. Албатта, ин саволҳоро ҳал кардан мумкин аст, аммо шумо бояд роҳе пайдо кунед, ки дар бораи сиёсат дуруст сухан гӯед ва андешаҳои якдигарро бишнавед, ҳатто агар шумо комилан розӣ набошед (ва ин метавонад вазифаи душвор бошад).
4 Тарзи зиндагии худро арзёбӣ кунед. Оё тарзи ҳаёти шумо бо ҳам алоқаманд аст ва шумо аз гузаронидани вақт дар чунин муҳит лаззат мебаред? Агар шумо дар хона бимонед ва ба бетартибӣ зид набошед, шояд бо як бачае, ки ба тозагӣ саргарм аст ва аз нишастан нафрат дорад, душворӣ кашед. Аз тарафи дигар, иттифоқи ду картошкаи диван метавонад ба фалокат табдил ёбад (инчунин ду карьеристи хеле фаъол).Тарзи ҳаёти шумо бояд якдигарро пурра кунад ва ҳардуи шумо бояд якдигарро каме такон диҳед, то саъй кунед ва бештар истироҳат кунед. - Парво накунед, агар тарзи ҳаёти шумо табиӣ набошад! Шумо метавонед якҷоя кор кунед, то реҷаеро таҳия кунед, ки барои ҳардуи шумо мувофиқ аст.
