Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Таҳлили эҳсосоти худ
• Қисми 2 аз 3: Арзёбии тағирот дар рафтори шумо
• Қисми 3 аз 3: Арзёбии муносибати шумо

Кӯшиши муайян кардани он, ки шумо бача маъқулед ё не, метавонад душвор ва печида бошад. Пас аз фаҳмидани он ки эҳсосоти воқеии шумо дар бораи ӯ чист, бо худ ростқавл бошед. Барои ба назар гирифтан вақт ҷудо кунед: эҳсосот, амалҳо ва вокунишҳои худро ба назар гиред. Аз онҳое, ки шуморо беҳтар мешиносанд, маслиҳат пурсед!

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Таҳлили эҳсосоти худ

1. 1 Бо худ ростқавл бошед. Барои тоза кардани ҳаёти худ вақт ҷудо кунед. Биёед фикр кунед, ки эҳсосоти шумо нисбати ин мард ҳақиқӣ аст ё танҳо парешон аст. Ба худ саволҳои нороҳат диҳед ва ба онҳо ростқавлона ҷавоб диҳед.
   • Оё шумо пай бурдед, ки шумо дар бораи ӯ орзу доред?
   • Оё шумо ягон бор вазъиятеро тасаввур кардаед, ки шумо ӯро дар кӯча ё дар мактаб "тасодуфан" дучор мекунед?
   • Оё ҳамаи дӯстони шумо дар муносибат ҳастанд ва шумо худро партофташуда ҳис мекунед?
   • Оё эҳсосоти шумо танҳо дар вақти муайян зоҳир мешавад, масалан пеш аз дискотека ё як моҳ пеш аз Рӯзи Валентин?
2. 2 Рӯзнома нигоҳ доред. Ҳангоме ки шумо мекӯшед муайян кунед, ки ба шумо як бача маъқул аст ё не, маҷалла нигоҳ доред. Дар бораи муносибати худ бо ӯ нависед. Тасвир кунед, ки ҳангоми дидани ӯ чӣ ҳис мекунед. Аҳамият диҳед, ки ин эҳсосот дар давоми рӯз давом мекунанд ё пас аз ҷудо шудан зуд нест мешаванд. Ҳама гуна фикрҳо ва орзуҳо дар бораи ӯро қайд кунед, фикр кунед, ки оё шумо бо ояндаи худ бо ӯ ягон умед доред. Дар охири ҳар ҳафта қайдҳои худро барои арзёбии эҳсосоти худ такрор кунед.
3. 3 Бо дӯсти беҳтарини худ сӯҳбат кунед. Ба дӯсти беҳтарини худ ҳамчун шахсе муроҷиат кунед, ки шуморо аз наздик мешиносад. Бо ӯ эҳсосоти худро муҳокима кунед. Мубодила кунед, ки чаро шумо боварӣ надоред, ки оё ин бача ба шумо писанд аст. Пас аз он ки инро гуфтед, гӯш кунед. Бигзор дӯсти шумо ба вай вазъиятро арзёбӣ кунад. Шояд аксуламали ӯ шуморо нороҳат кунад, ихтилоф ба вуҷуд орад ё самимияти эҳсосоти шуморо тасдиқ кунад. Вақти худро дар бораи андешаи вай инъикос кунед.

Қисми 2 аз 3: Арзёбии тағирот дар рафтори шумо

1. 1 Диққат диҳед, ки чанд маротиба дар бораи ӯ ҳарф мезанед. Агар шумо доимо дар бораи он бачае, ки ба шумо писанд аст, фикр кунед, пас эҳтимол дорад, ки номи ӯ ба ҳама гуна сӯҳбатҳои шумо ворид шавад. Агар шумо дар бораи ӯ гап заданро бас карда натавонед, ин метавонад нишонаи он бошад, ки шумо ӯро аз саратон дур карда наметавонед ва ба ӯ ҳатто аз оне ки шумо гумон мекунед, бештар писанд меояд!
   • Оё дӯстон ё аъзоёни оилаатон ба он таваҷҷӯҳ кардаанд, ки шумо пайваста дар бораи ӯ ҳарф мезанед?
   • Оё шумо пай бурдед, ки дар байни ҳаёти ӯ ва ҳар мавзӯъе, ки шумо муҳокима мекунед, робитаҳои заиф эҷод мекунед?
2. 2 Ба назар гиред, ки оё шумо манфиатҳои нав доред. Оё шумо аҳамият додед, ки ба наздикӣ шумо манфиатҳои нав доред, ки шумо метавонед бо бачае, ки ба шумо писанд аст, мубодила кунед? Агар шумо ба иштирок дар фаъолиятҳои нав шурӯъ кунед ё ногаҳон ба мавзӯъе, ки аз шумо дур аст, таваҷҷӯҳ зоҳир кунед, то бача таъсир расонад, эҳтимол дорад, ки шумо ба ӯ ошиқ ҳастед!
   • Оё шумо ба ягон гурӯҳи маҳфилӣ ҳамроҳ шудаед, то вақти бештарро бо ӯ гузаронед?
   • Оё шумо ба хондани фантастикаи илмӣ шурӯъ кардаед, то бо ӯ дар бораи чизе сӯҳбат кунед?
   • Оё шумо ба тамошои ягон намоиши ӯ беист шурӯъ кардаед ва сипас дар сӯҳбат бо ӯ зикр кардед?
3. 3 Агар шумо ба намуди зоҳирӣ ё рафтори худ аз ҳад зиёд диққат диҳед, диққат диҳед. Агар ба шумо як бача маъқул бошад, шумо метавонед ба намуди зоҳирӣ ва рафторатон диққати бештар диҳед. Шумо хоҳед, ки версияи ҷолибтарин, эътимодбахштарин, фароғаттар ва ишқбози худ дар назди ӯ бошед. Шумо метавонед вақти бештарро барои интихоби либос ё ороиши комил оғоз кунед. Шумо метавонед сӯҳбатҳои худро бо ӯ чандин маротиба дар саратон такрор кунед ва он чизеро, ки шумо ба таври дигар гуфта метавонистед, таҳлил кунед. Агар шумо бо намуди зоҳирӣ ё амали худ аз ҳад зиёд майли ба ӯ таассурот гузоштан дошта бошед, эҳтимол шумо ӯро хеле дӯст медоред!

Қисми 3 аз 3: Арзёбии муносибати шумо

1. 1 Муносибати худро ба он омӯзед. Вокуниши шумо ба ҳузур, ламс ва овози ӯ метавонад бисёр чизро нақл кунад! Агар шумо аз вохӯрӣ бо ӯ хеле шод бошед, агар шумо ба ҳузури ҷисмонии ӯ вокуниши шадид дошта бошед ва агар шумо бо ӯ дар тӯли чанд соат дар бораи ҳеҷ чиз сӯҳбат карда натавонед, эҳтимолияти хуб аст, ки шумо ӯро дӯст доред! Агар шумо нисбати ҳузури ӯ бепарво бошед, эҳтимол дорад, ки шумо ӯро дӯст надоред!
   • Вақте ки шумо бо объекти саҷдаатон рӯ ба рӯ мешавед, оё шумо эҳсос мекунед, ки шабпаракҳо дар шиками шумо ба ларза меоянд ё эҳсоси таназзул? Ҳангоми сӯҳбат бо ӯ сурх мешавед?
   • Вақте ки ҷисми ӯ ба бадани шумо мерасад, оё шумо ҳаяҷонбахш ҳис мекунед? Ҳангоми ин кор шумо сурх мешавед?
   • Агар ӯ ба шумо занг занад ё ба шумо паём нависад, оё шумо табассум мекунед ва дарҳол посух медиҳед ё кӯшишҳои ӯро барои тамос гирифтанро нодида мегиред? Вақте ки шумо бо ӯ сӯҳбат мекунед, оё шумо аз лаҳзаи ба охир расидани сӯҳбат метарсед ва ё бесаброна интизори анҷоми он ҳастед?
2. 2 Дар бораи он фикр кунед, ки чӣ қадар вақтро якҷоя мегузаронед. Миқдори вақти сарф кардани шумо бо шахсе, ки ба шумо писанд аст, нишондиҳандаи бузурги эҳсосоти ҳақиқии шумо нисбат ба онҳост. Агар шумо дидаву дониста ҷадвали худро барои дидани он тасҳеҳ кунед, роҳҳои тасодуфан ба он ворид шуданро пайдо кунед ё интизори вохӯрии шумо бошед, эҳтимол шумо ба он таваҷҷӯҳ доред. Аммо, агар шумо барои вохӯрдан бо ӯ кӯшиш накунед, ин муносибат метавонад барои шумо афзалият надошта бошад.
3. 3 Муайян кунед, ки оё шумо ҳасад мебаред. Вақте ки шумо ба як бача ошиқ мешавед, аксар вақт дидани ишқбозӣ ё сӯҳбат бо одамони дигар душвор мегардад. Агар ҳасад табиати даҳшатноки онро нишон диҳад, пас ин нишонаи он аст, ки шумо нисбат ба ӯ эҳсосоти ошиқона зоҳир мекунед. Агар шумо нисбати ӯ ҳисси моликиятро эҳсос кунед: шумо ҳамеша бояд донед, ки ӯ дар куҷост, бо кӣ аст ва чӣ кор мекунад - шумо шояд ба чизе бештар аз дӯстӣ бо ӯ таваҷҷӯҳ дошта бошед. Агар он бо духтарони дигар ишқбозӣ кардан шуморо ташвиш надиҳад, шумо ё шахсе нестед, ки рашк ҳис мекунад, ё намехоҳед, ки танҳо барои ин шахс бошед.
4. 4 Фикр кунед, агар шумо тафсилоти хурди марбут ба онро пайхас кунед. Вақте ки шумо бачаеро дӯст медоред, шумо аксар вақт мехоҳед ҳама ҷузъиёти охиринро дар бораи ӯ донед. Шояд шумо медонед, ки ба ӯ чӣ гуна қаҳва маъқул аст ё бо чӣ сандвич месозад.Шумо инчунин метавонед аз гурӯҳи мусиқӣ ё филми дӯстдоштаи ӯ огоҳ бошед. Эҳтимол аст, ки шумо аз тарси ғайриоддии ӯ огоҳед. Вақте ки шумо аз ҳаёти касе ҷузъиёти ночизро меомӯзед ва дар ёд доред, шумо барои шинохтани он шахс дар сатҳи маҳрамона қадам мегузоред.