Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Гигиена
• Усули 2 аз 3: Варзиш ва фитнес
• Усули 3 аз 3: либос
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ
• Ба шумо чӣ лозим

Оё шумо як бачаи зебо ва зебо ҳастед, аммо ба қадри кофӣ зебо нестед? Оё ин шуморо ташвиш медиҳад? Аксари бачаҳо ба намуди зоҳирии худ кам аҳамият медиҳанд ё тамоман аҳамият намедиҳанд. Албатта, шумо наметавонед мурғобии зиштро ба хун табдил диҳед, аммо шумо метавонед каме кӯшиш кунед ва намуди зоҳирии одамро ба таври назаррас беҳтар созед, худбаҳодиҳии ӯро баланд бардоред ва ба ӯ омӯзонед, ки аз намуди зоҳирӣ шарм накунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Гигиена

1. 1 Биёед бо равшанӣ оғоз кунем. Барои намуна:
   • Агар шумо пушт ё китфи мӯйдор дошта бошед, аз он мӯй халос шавед.
   • Барои рафъи пӯсти мушкил ба як пизишк муроҷиат кунед ё аз табобати акне истифода баред. Як роҳ: доғҳоро бо шарбати лимӯ молед.
   • Агар бача нашӯяд, ӯро шӯяд.
   • Ба ӯ мӯйи хуб диҳед. Аксари бачаҳо тамоми умри худ мӯйҳои арзон месозанд. Ӯро ба як толори гаронбаҳои зебоӣ баред.
   • Пойҳои ӯро тафтиш кунед. Агар ин "офати пиёда" бошад, онҳоро бишӯед ва ба ӯ массажи поя гузоред. Нохунҳоятонро кӯтоҳ кунед, бишӯед ва агар пошнаи шумо кафида бошад, бо moisturizer молед.
   • Истифодаи санги пемза.
2. 2 Лосионро ба оринҷҳоятон ва дигар ҷойҳои ноҳамвор молед. Агар ӯ ба лосион эътироз кунад (баъзе мардон метавонанд), ӯро бо лосион ва равғани массаж масҳ кунед.
3. 3 Боварӣ ҳосил кунед, ки ӯ дандонҳояшро шуста, дандоншӯӣ мекунад ва даҳони шустушӯйро истифода мебарад.
4. 4 Агар ӯ айнаки зишт пӯшад, ба ӯ айнакҳои нав харед ё онҳоро бо линзаҳои линза иваз кунед.

Усули 2 аз 3: Варзиш ва фитнес

1. 1 Ба ӯ илҳом диҳед, ки пардохт кунад (ҳадди аққал). Танҳо 20 дақиқа дар як рӯз аллакай натиҷа меорад. Якҷоя омӯзед, то ӯ дилгир нашавад.
2. 2 Бигзор ӯ шуморо ба боло ва поён бардоштани мушакҳо оғоз кунад. 3 маҷмӯи 15 маротиба дар як рӯз.
3. 3 Агар ӯ дӯсти варзиш набошад, барои пиёда рафтан, йога ё дигар дарсҳои фитнеси "интеллектуалӣ" равед.
4. 4 Ба бачаатон таълим диҳед, ки солим бихӯред. Дар хотир доред, ки ғизои солим набояд таъми бад дошта бошад.
5. 5 Ҳатто як машқи каме метавонад ҳолати худро беҳтар кунад, ки ин фавран ҷолибият ва эътимоди шахсро афзоиш медиҳад.

Усули 3 аз 3: либос

1. 1 Ба ӯ таълим диҳед, ки беҳтар либос пӯшад. Ҳеҷ кас наметавонад ҷисман тағир ёбад, то он ки либосашро иваз накунад. Либоси хуб ва дуруст муҳим аст.
2. 2 Ӯро ба мӯд ҷалб кунед, ё ҳадди ақал либос. Ба Esquire ё маҷаллаҳои дигари мӯди мардона обуна шавед.
3. 3 Ба ӯ пойафзол харед. Як ҷуфт мӯза ё пойафзол ба таври визуалӣ баландии ӯро баланд ва ҳолати ӯро беҳтар мекунад. Пойафзол як соҳаи дигари мӯд аст, ки мардон намедонанд. Ҳоло вақти тағир додани он расидааст.
4. 4 Услуби шахсии ӯро баррасӣ кунед. Чунин ба назар мерасад, ки он вуҷуд надорад, аммо набудани услуб низ услуб аст. Агар ӯ худаш тағир додан мехоҳад ва медонад, ки ба кадом услуб мувофиқат кардан мехоҳад, вазифаи шумо осонтар мешавад. Ба ӯ кумак кунед, ки ҳипстер, геик ё ҳама чиз шавад.
5. 5 Таҳлили рангҳои намуди зоҳирии ӯро анҷом диҳед ва ба ӯ дар интихоби сояҳои ба ӯ беҳтар мувофиқат кунед. Бисёр бачаҳо ҳама нозукиҳоро намефаҳманд, шояд хондани мақола дар ин бора барояш ҷолиб бошад.

Маслиҳатҳо

• Ба ӯ муҳаббати зиёд ва дастгирӣ намоед. Агар ӯ тағир ёбад, ҳамеша ӯро таъриф кунед. Тағироти асосӣ метавонанд стресс бошанд, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо худро нороҳат ҳис намекунанд, хусусан дар аввал.
• Баъзан беҳтар аст, ки якҷоя барои тағир додани якдигар тағир диҳем.
• Ҳафтае ҳадди ақал як қадам гузоред, то намедонад, ки чӣ гап шуда истодааст. Ҳама чиз аз зиракии ӯ вобаста аст, оё вай Нақшаи зебоии шуморо ошкор хоҳад кард ё не.
• Агар ӯ пурсад, ки шумо чӣ кор мекунед, бигӯед, ки шумо муҳаббат ва миннатдории худро нисбати ӯ изҳор карда истодаед, инчунин нигарониҳои худро.
• Ин таҷрибаро фароғат кунед! Бигзор он шуморо боз ҳам бештар муттаҳид кунад!

Огоҳӣ

• Ба ӯ гӯед, ки вай даҳшатнок аст, эҳсосоти ӯро озор надиҳед. Беҳтар аст бигӯям, ки шумо мехоҳед симои ӯро каме беҳтар созед.
• Шумо шояд фикр кунед, ки дӯстдухтари шумо бад менамояд, аммо дигарон шояд чунин фикр накунанд. Зебоӣ як мафҳуми субъективист. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ин корро барои ӯ мекунед, на барои худ.
• агар ӯ хашмгин, муҳофизаткунанда ё нороҳат бошад, ӯро сахт фишор надиҳед.
• Вай метавонад хашмгин шавад, ки шумо мехоҳед ӯро тағир диҳед ва ин метавонад боиси ҷудо шудан гардад!
• Беҳтар аст, ки бачаеро аз рӯи намуди зоҳирӣ дӯст бидорем, на аз рӯи намуди зоҳирӣ.
• Агар ӯ дар ҳақиқат зишт бошад ва онро дарк кунад, шояд вай кӯшишҳои шуморо қадр накунад.
• Агар дӯстдухтари шумо тағир додан нахоҳад, ӯ тағир нахоҳад дод. Ӯро маҷбур накунед, ки ин корро кунад!
• Ҳатто агар шумо фикр кунед, ки дӯстдухтари шумо услуби худро надорад, набудани услуб метавонад танҳо услуби ӯ бошад. Ва ин барои ӯ муҳим аст.Шояд ӯ ба таври пешина хушбахт бошад ва тағир додан нахоҳад.
• Агар шумо ӯро ба марди зебо табдил диҳед, вай метавонад шуморо барои духтари зеботаре тарк кунад. Аммо, агар ӯ дар ҳақиқат шуморо дӯст дорад, вай ин корро намекунад. Агар ӯ туро ба ҷои дигар партофта бошад, вай ба ин арзанда набуд!
• Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо мехоҳед онро тағир диҳед. Ин тағиротҳо метавонанд ба дигаргуниҳо оварда расонанд. Масалан, дӯстдухтари шумо байкер аст ва шумо мехоҳед ӯро бо костюм пӯшед. Оё шумо хушбахт хоҳед буд, агар ӯ ҳама вақт ба пӯшидани костюм сар кунад?

Ба шумо чӣ лозим

• Пули кофӣ
• Пемза
• Намноккунанда
• Мӯйсафед
• Ҳисси хуби услуб
• Писар
• Силоҳ