Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 2: Қисми 1: Мӯи худро солим нигоҳ доред
• Усули 2 аз 2: Қисми 2: Услубро тағир диҳед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Рост кардани мӯи худ ба шумо имкон медиҳад, ки тақрибан аз шаш то ҳашт ҳафта аз мӯи нозук, рост ва абрешим лаззат баред. Бо вуҷуди ин, гузариш аз мӯи ростшуда ба ҳолати табиии он душвор аст: мӯйҳои иловагии печида, ақсои ҷудошуда ва ақсои пайваста тақсимшаванда. Аммо, шумо набояд ноумед шавед, зеро механизми бозгашт ба ҳолати табиӣ мавҷуд аст. Бозгашт ба зебоии табиии худ як чизи аҷиб ва роҳи ҷолиби кашфи худ аст.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Қисми 1: Мӯи худро солим нигоҳ доред

1. 1 Мӯй ба рутубат ниёз дорад. Бузургтарин мушкилот дар табдил додани мӯи худ пешгирии шикастагӣ аз осеб ва хушкӣ мебошад. Барои нигоҳ доштани сатҳи дурусти намӣ дар мӯи худ ҳар кори аз дастатон меомадаро кунед, ҳар рӯз кондитсионерро истифода баред. Ҳар шаб пеш аз хоб ба мӯи худ бодиққат равғани кокос ё зайтун молед ва бигузоред, ки аз 30 дақиқа то як соат тар шавад. Ин барои пур кардани мӯй бо маводи моеъ ва маводи ғизоӣ кумак мекунад, ки ин ҳам ҷудоиро тақвият мебахшад (қисми мӯйе, ки гузариш ба амал меояд).
   • Ҳангоми шустани мӯи худ, пеш аз шампун ба мӯи худ каме кондитсионер илова кунед. Ин пешгирӣ мекунад, ки мӯи шумо хушк ва шикаста шавад. Сипас кондитсионерро чун маъмул истифода баред.
   • Дар бораи истифодаи кондитсионер дар давоми рӯз фикр кунед. Пеш аз ороиш додани миқдори кам ба мӯй молед ва ба хати ҷудошавӣ диққати махсус диҳед.
2. 2 Ба таври мунтазам кондитсионер ё маска истифода баред. Ин тарзи нигоҳубини мӯи шумо намии иловагии шуморо ба сатҳи дигар мебарад. Гарчанде ки он одатан на бештар аз як маротиба дар як моҳ истифода мешавад, тағир додани мӯй кондитсияи иловагиро талаб мекунад, ки онро бештар иҷро кардан лозим аст. Аз мағозаи лавозимоти зебоӣ кондитсионери мӯи чуқур харед ва онро дар як ҳафта як маротиба истифода баред. Интихобан, бо ҳамин мақсад боздидҳои мунтазам ба салонҳои зебоӣ пешниҳод карда мешаванд.
   • Дастурҳоро дар контейнери ниқоб риоя кунед.
   • Агар шумо рӯҳияи сарфакорона дошта бошед, истифодаи майонез як варианти хуб аст. Гарчанде ки ин каме ҷолиб менамояд (ва бӯй мекунад), он мӯъҷизаҳоро барои тар кардани мӯи худ ба амал меорад. Майонезро ба онҳо дар як ҳафта як маротиба молед ва дар тӯли 30 дақиқа то як соат дар сар нигоҳ доред.
   • Агар шумо дар ҷустуҷӯи кондитсияи амиқи касбии мӯи худ бошед, кӯшиш кунед, ки шахсе пайдо кунед, ки ба мӯйҳои давраи гузариш тахассус дошта бошад. Онҳо метавонанд ба шумо маҳсулот ва хидматҳое пешниҳод кунанд, ки ба таври инфиродӣ ба шумо мувофиқат кунанд.
3. 3 Аз гармӣ дур шавед. Умуман, агар шумо хоҳед, ки мӯи худро муҳофизат кунед, аз дастгоҳҳои гармидиҳӣ худдорӣ бояд кард. Истифодаи оҳанҳои curling, росткунакҳо ё мӯхушккунакҳо метавонад боиси стресс ва шикастан гардад, хусусан дар баробари хати ҷудошавӣ. Дар марҳилаи гузариш, тамоми кори аз дастатон меомадаро кунед, то онҳо ба қадри имкон табиӣ бошанд. Аз дастгоҳҳои гармидиҳӣ худдорӣ кунед ва агар имкон бошад, истифодаи онҳоро дар як ҳафта як маротиба маҳдуд кунед.
   • Агар шумо аз истифодаи дастгоҳҳои гармидиҳӣ канорагирӣ карда натавонед, онҳоро аз хатти ҷудошавӣ дур нигоҳ доред ва аз истифодаи онҳо дар наздикии решаҳое, ки афзоиши мӯи табиӣ ба амал меояд, худдорӣ намоед.
4. 4 Мӯйҳои худро камтар бишӯед. Ин бевосита ба афзоиши намӣ дар мӯи шумо вобаста аст; Шустани зуд -зуд мӯйҳои равғани табииро мекушояд, ки шикастани онҳоро пешгирӣ мекунад. Ҳангоми истифодаи кондитсионери саховатмандона мӯи худро то ҳадди имкон кам шуст. Агар имконпазир бошад, мӯи худро дар ҳар 7 то 8 рӯз як маротиба бишӯед, то равғанҳои табиӣ барои пӯшонидани ҳар як қисми мӯй вақти кофӣ дошта бошанд.
5. 5 Ба худ массажи равғани гарм диҳед. Интизорӣ барои афзоиши мӯй одатан қисми дилгиркунандаи раванд аст.Ба ҷои интизорӣ, шумо метавонед бо масҳҳои зуд -зуд ба сараш афзоиши мӯйро ҳавасманд кунед. Барои ин массаж миқдори ками равғани каме гармшуда (кокос, зайтун, равғани авокадо ва ғайра) -ро истифода баред. Ин ба ҳавасмандкунии фолликулаҳои мӯй кӯмак хоҳад кард ва риштаҳо каме тезтар афзоиш хоҳанд ёфт. Массажи равғани гармро ҳар қадар ки хоҳед, истифода бурдан мумкин аст, аммо барои натиҷаҳои беҳтарин он бояд ҳадди ақал як маротиба дар як ҳафта анҷом дода шавад.
6. 6 Бо ёрии асбобҳо афзоиши мӯи худро ҳавасманд кунед. Дастгирии витаминҳо ва минералҳо барои саломатии умумӣ муҳим аст (ва на танҳо барои мӯй), аммо истифодаи баъзе намуди маҳсулоти дастгирӣ метавонад афзоиши мӯйро афзоиш диҳад ва мӯйро хеле зуд мустаҳкам кунад. Духтурон тавсия медиҳанд, ки биотин ва вивискал - маҳсулоти махсус барои афзоиши мӯй ва нохун пешбинишуда истифода баранд. Инчунин, боварӣ ҳосил кардан лозим аст, ки шумо дар витаминҳои D ва A камбудие надоред, ки ба мӯи шумо низ кӯмак мекунад.
   • Баъзе тадқиқотҳо нишон медиҳанд, ки истифодаи иқтибоси Saw Palmetto (аз меваи хурди дарахт истихроҷшуда) ҳамчун агенти нигоҳубин метавонад назар ба ҳама чиз натиҷаҳои беҳтар диҳад.
7. 7 Аз истифодаи кимиёвии мӯй худдорӣ кунед. Гарчанде ки ин худ аз худ возеҳ менамояд, шумо бояд ҳангоми баргардонидани мӯи худ ба ҳолати аввалааш аз ҳама росткунакҳо ва пермҳо худдорӣ намоед. Ҳамчунин, аз истифодаи рангҳо ва шустагарони мӯй худдорӣ намоед, зеро онҳо метавонанд ба мӯи шумо зарари ҷиддӣ расонида, боиси шикастан ва поймол шудани он шаванд. Ҷои ивазкунандаи табииро барои ҳама кимиёвӣ, ки одатан истифода мебаред, ҷустуҷӯ кунед, зеро онҳо нисбат ба кимиёвии шадид дар сар ва мӯи шумо хеле бехатартаранд.
8. 8 Маҳсулоти нави нигоҳубини мӯйро санҷед. Таҷриба нишон медиҳад, ки на ҳама маҳсулоти мӯй баробар офарида шудаанд. Бо дарназардошти интихоби калон дар бозор, пайдо кардани маҳсулоте, ки махсусан ба мӯи шумо бе расонидани зарари назаррас ба ҳамёни шумо кумак мекунад, душвор буда метавонад. Бо дарназардошти он, ки шумо мӯи худро ба ҳолати аввалааш бармегардонед, таъмини дурусти ин раванд хеле муҳим аст. Шампунҳои бе кондитсияи сулфат ва инчунин дигар маҳсулоти мӯйро, ки махсус барои истифода дар давраи гузариш ба ҳолати табиии онҳо пешниҳод шудаанд, ҷустуҷӯ кунед. Гарчанде ки ин воситаҳо ҳатман суръати афзоиши мӯйро зиёд карда наметавонанд, онҳо барои пешгирии оқибатҳои манфии оянда ва ислоҳи зарари мавҷуда ба мӯи шумо роҳи дарозеро тай хоҳанд кард.
   • Агар шумо ба салоне равед, ки мӯйро ба ҳолати табиӣ бармегардонад, дар бораи маҳсулоти мӯй маслиҳат пурсед.
   • Ҳамчун чораи охирин, шампуни бе сулфат пайдо кунед. Сульфатҳо (дар аксари шампунҳои арзон мавҷуданд) мӯйро хушк мекунанд ва сӯрохиҳои пӯсти сарро мебанданд, ки ба афзоиши мӯй халал мерасонад.

Усули 2 аз 2: Қисми 2: Услубро тағир диҳед

1. 1 Имконияти "тағироти ногаҳонӣ" -ро баррасӣ кунед. Аксар вақт, одамоне, ки мӯи худро ба ҳолати аввалааш бармегардонанд, як қадам ба пеш қадам мегузоранд ва тағироти ҷиддӣ мекунанд - онҳо ҳама мӯйҳои ростшударо бурида, танҳо як қисми хурди онро дар наздикии сар мегузоранд. Ин беҳтарин вариант барои афзоиши мӯи солим аст, аммо на ҳама розӣ ҳастанд, ки дарозии онҳо камтар аз чанд сантиметр аст. Агар шумо ҷасур бошед, то намуди нави худро санҷед, пас тағироти ногаҳонӣ интихоби хубест барои фавран халос шудан аз мӯи ростшуда ва гузариши пурра ба табиӣ.
2. 2 Мӯйҳои худро мунтазам тарошед. Амали росткунандагон дарозмуддат аст, зеро қисмҳои мӯйе, ки бо онҳо дар тамос буданд, дигар табиӣ ба назар намерасанд. Аз ин рӯ, дар як лаҳза мӯи шумо бояд ба хати муайян бурида шавад. Агар шумо хоҳиши тағироти ҷиддӣ надошта бошед, пас қадами навбатӣ мунтазам буридани мӯи худ аст. Бо буридани чанд сантиметр оғоз кунед ва баъд дар як моҳ як маротиба ё ним сантиметр кам кунед.Оҳиста -оҳиста, шумо ба бартараф кардани ҳама мӯйҳои вайроншуда ва ростшуда ба хати тақсимкунанда ноил хоҳед шуд, ки имкон медиҳад мӯи табиии шумо ба таври интенсивӣ афзоиш ёбад.
3. 3 Мӯи нави худро пӯшед. Сантиметрҳои аввалини мӯйҳои нави табиӣ дар паҳлӯи мӯи ростшудаи шумо аҷиб метобанд. Барои роҳ надодан ба зарари минбаъда аз мӯйҳои танг, лавозимотро истифода баред, ки решаҳои ҷингила пинҳон мекунанд. Сарпӯшҳо ва рӯймолҳо вариантҳои маъмул барои пинҳон кардани решаҳо ва имкон додани мӯи боқимондаи шумо мебошанд.
4. 4 Бандҳо ё печутобҳоро санҷед. Ҳангоми истифодаи бандҳои танг метавонад боиси шикастагӣ гардад, бо истифода аз бандҳои фуҷур, бандҳо ва печутобҳо як роҳи хуби ҷолибтар кардани мӯи худ бе осеб дидан аст. Барои азхуд кардани ҳар яке аз ин вариантҳо душвориҳо вуҷуд дошта метавонанд, аз ин рӯ каме вақт ҷудо кунед, то барои мӯй ва афзалиятҳои услуби шахсии шумо беҳтар кор кунанд. Хӯроки асосии ин ҷо нигоҳ доштани ҳар як мӯй барои пешгирӣ кардани фишор ба риштаҳои мӯй аст.
   • Мӯи шумо махсусан дар хати демаркатсия ҳассос аст, аз ин рӯ ҳангоми ороиш дар ин минтақа эҳтиёткор бошед.
5. 5 Беҳтарин маҳсулоти ороиширо пайдо кунед. Бисёре аз занон ба аҳамияти харидани гели хуби мӯй, мусса ё дорупошӣ шаҳодат медиҳанд; Маҳсулоти босифат ба шумо дар пинҳон кардани мӯйҳои нозуктарин низ кумак мекунанд. Маҳсулоти ороиши худро донед ва кӯшиш кунед, ки онҳоро эҷод кунед (на мӯйҳои танг бо пинҳои боби ва галстукҳои мӯй), то услуби худро эҷод кунед. Ҳамин тариқ ба шумо натиҷаҳо бештар писанд хоҳанд омад ва таъсир ба мӯи осебпазири шумо бехатартар ва мулоимтар хоҳад буд.
6. 6 Аз зуд -зуд фош кардани мӯи худ худдорӣ кунед. Муқобилат кардан душвор аст, аммо ҳар қадаре ки шумо ба мӯи худ даст расонед ва мӯи худро ороиш диҳед, ҳамон қадар имкони шикастан ва каҷ шудан оғоз мешавад. Кӯшиш кунед, ки мӯи худро зуд -зуд шӯед ва аз ороиши мӯй, ки пӯсти сарро дароз мекунад, худдорӣ намоед. Агар шумо мӯйҳои худро шӯед, аз поёни он оғоз кунед ва бо шона (на мӯят) истифода баред.

Маслиҳатҳо

• Дастмолҳои мӯи микрофибра беҳтаринанд, зеро онҳо ҳангоми хушккунӣ мӯйро намекашанд.

Огоҳӣ

• Агар шумо дар бораи роҳҳои беҳтарини нигоҳубини мӯи худ савол дошта бошед, сӯҳбат бо стилист аз тахмин кардан беҳтар аст. Шумо метавонед мӯи худро осеб диҳед, агар шумо чизе кӯшиш кунед, ки ба он боварӣ надоред.