Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Набзи дили худро дар хона гӯш кунед
• Усули 2 аз 3: рафтан ба духтур
• Усули 3 аз 3: Набзи қалби ҳомила
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Бори аввал шунидани набзи дили кӯдаки шумо як лаҳзаи аҷиб ва ҳаяҷоновар аст. Гӯш кардани набзи дили шумо метавонад ба духтуратон дар бораи саломатии фарзандатон маълумоти зиёд диҳад. Барои модарону падарони ҳомиладор шунидани набзи дили кӯдак бениҳоят муҳим аст, зеро онҳо боварӣ ҳосил карда метавонанд, ки кӯдак дуруст инкишоф меёбад. Якчанд роҳҳое мавҷуданд, ки шумо метавонед набзи қалби ҳомила шунавед. Баъзеи онҳоро шумо метавонед дар хона анҷом диҳед, дар ҳоле ки дигарон метавонанд дар идораи духтур анҷом дода шаванд. Пеш аз истифодаи воситаҳои хона, боварӣ ҳосил кунед, ки ба духтур муроҷиат кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Набзи дили худро дар хона гӯш кунед

1. 1 Бо стетоскоп. Яке аз роҳҳои осонтарини шунидани набзи ҳомила дар хона истифодаи стетоскопи муқаррарӣ мебошад. Дар 18-20 ҳафтаи ҳомиладорӣ, набзи қалби шумо бояд ба қадри кофӣ қавӣ бошад, ки шумо онро тавассути стетоскоп мешунавед. Танҳо онро ба шиками худ гузоред ва гӯш кунед. Шояд ба шумо лозим ояд, ки стетоскопро хомӯшона дар болои шиками худ ҳаракат диҳед, то набзи дилатонро пайдо кунед. Сабр кун.
   • Сифати стетоскоп хеле муҳим аст, бинобар ин танҳо онро аз як фурӯшандаи мӯътабар гиред. Аз дорухонаҳои маҳаллии шумо ва ҳатто баъзе мағозаҳои лавозимоти дилхоҳи шумо тамғаҳои гуногуни стетоскопҳо дастрас хоҳанд буд. Агар шумо тавонед, шумо инчунин метавонед аз дӯстон ё хешовандони соҳаи тиб стетоскоп қарз гиред.
2. 2 Барномаро зеркашӣ кунед. Технологияҳои нав ба шумо имкон медиҳанд, ки набзи дили кӯдаки худро беихтиёр шунавед. Якчанд барномаҳои гуногун мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро ба телефони худ харед ва зеркашӣ кунед, то набзи дилатонро гӯш кунед. Баъзеи онҳо ҳатто ба шумо имкон медиҳанд, ки садои набзи худро сабт кунед, то шумо метавонед онро барои дӯстон ва оилаатон боз кунед.
   • Ин барнома беҳтарин дар марҳилаҳои охири ҳомиладорӣ истифода мешавад.
3. 3 Бо ёрии мониторҳои дил. Шумо метавонед як монитори қалби ҳомила нисбатан арзон харед ва онро дар хона истифода баред. Ин интихоби хеле хуб аст, агар шумо дар байни рафтан ба духтур ташвиш дошта бошед ва садои набзи шумо шуморо ором мекунад. Бо вуҷуди ин, шумо бояд донед, ки ин мониторҳо ба мисли оне, ки табибон истифода мебаранд, қавӣ нестанд. Вай наметавонад набзи кӯдакро бигирад, агар шумо ҳадди ақал панҷ моҳ ҳомиладор бошед.
   • Пеш аз харидани монитор дари дил дар хона ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед. Пас аз харидани он, дастурҳои истифодашударо қатъиян риоя кунед.
4. 4 Дар бораи омилҳое, ки ба садо таъсир мерасонанд, маълумот гиред. Ҳатто бо дастгоҳҳои дуруст, сабабҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо набояд зарби ҳомилаи ҳомила шунавед. Донистани он муҳим аст, ки чизҳое ба монанди мавқеи ҳомила ва вазни шумо метавонанд таъсир расонанд, ки оё шумо набзи дилатонро ба таври возеҳ мешунавед. Агар шумо фикр кунед, ки сабаби нигаронӣ ҳаст, фавран ба духтур муроҷиат кунед.

Усули 2 аз 3: рафтан ба духтур

1. 1 Бо духтуратон сӯҳбат кунед. Муносибати байни шумо ва духтур ё дояатон хеле муҳим аст. Ҳангоми ҳомиладорӣ, боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо провайдери тиббии ба шумо эътимодбахш кор мекунед. Бо духтури худ дар бораи рушди фарзандатон сӯҳбат кунед ва чӣ тавр шумо метавонед дар хона ва дар дафтари онҳо набзи қалби онҳоро бишнавед. Ба духтуре, ки ба ҳама саволҳои шумо бодиққат ва пурсаброна посух медиҳад, афзалият диҳед.
2. 2 Ба таъиноти духтуратон омода шавед. Аз духтур пурсед, ки кай бори аввал садои қалби ҳомила мешунавед. Аксари табибон муоинаи пеш аз таваллудро дар ҳафтаи нӯҳ ё даҳуми ҳомиладорӣ ба нақша мегиранд. Пеш аз ташриф шумо бояд рӯйхати саволҳоро омода кунед, ки ба духтур муроҷиат кунед. Ин лаҳза боз ҳам махсус хоҳад буд, агар шумо фаҳмед, ки чӣ рӯй дода истодааст ва чӣ интизор аст.
   • Ин як сафари хеле ҳаяҷоновар ва эҳсосотӣ хоҳад буд. Аз шарики худ, дӯсти наздик ё хешовандон хоҳиш кунед, ки бо шумо ба таъиноти худ биёянд ва ин таҷрибаҳои гуворо бо шумо мубодила кунанд.
3. 3 Доплерияи ҳомила. Аз духтури худ бипурсед, ки ӯ барои гӯш кардани набзи шумо чӣ кор хоҳад кард. Одатан, аввалин садои набзи дил, ки шумо мешунавед, вақте ки духтур ё ҳамшираи шафқат Доплери ҳомилаиро истифода мебаранд, ки мавҷҳои овозиро барои тақвияти набзи дил истифода мебарад. Шумо дар мизи ташхис хобед ва духтуратон дар шиками шумо як санҷиши хурд мегузаронад. Ин тартиб бе дард аст.
   • Гарчанде ки духтур одатан дар ҳафтаи нӯҳум ё даҳум зарбаи ҳомила пайдо карда метавонад, баъзан беҳтар аст, ки ин амалро дар 12 ҳафта анҷом диҳед, то пайдо кардани набзи дил мушкил набошад.
4. 4 УЗИ кунед. Агар духтури шумо УЗИ барвақт фармон диҳад, шумо метавонед дар ҳафтаи ҳаштуми ҳомиладорӣ набзи қалби ҳомила тавассути УЗИ -ро шунавед. УЗИ одатан барвақт таъин карда мешавад, зеро омилҳои хавфи ҳомиладорӣ зиёд аст. Дар акси ҳол, УЗИ на дертар аз 10-12 ҳафтаи ҳомиладорӣ гузаронида мешавад.
5. 5 Фарқи байни асбобҳо. Огоҳ бошед, ки духтуратон метавонад стетоскопро барои гӯш кардани набзи қалби ҳомила истифода барад. Бо вуҷуди ин, ин дастгоҳ мисли дигарон қавӣ нест, аз ин рӯ духтур онро на дертар аз семоҳаи дуюми ҳомиладорӣ истифода мебарад. Духтур ё доя инчунин метавонад аз фетоскоп истифода барад, ки махсус барои гӯш кардани набзи қалби ҳомила пешбинӣ шудааст.

Усули 3 аз 3: Набзи қалби ҳомила

1. 1 Аз рушди ҳомила огоҳ бошед. Ҳамчун зани ҳомиладор, донистани марҳилаҳои инкишофи кӯдаки шумо хеле муҳим аст. Ҳамин тавр, шумо хоҳед донист, ки кай шумо метавонед садои дилро бишнавед ва ин маълумотро бо марҳилаҳои дигари рушди ҳомила муқоиса кунед. Масалан, барои шумо донистани он муфид хоҳад буд, ки табиби шумо метавонад набзи дили кӯдаки худро дар ҳафтаи ҳаштум, нӯҳум ё даҳуми ҳомиладорӣ шунавад.
   • Дар хотир доред, ки давраи бордоршавӣ на ҳама вақт дақиқ аст. Дарҳол воҳима накунед, агар шумо фикр кунед, ки рушди фарзандатон ба қадри кофӣ пеш нарафтааст. Эҳтимол дорад, ки давраи бордоршавӣ як ё ду ҳафта каҷравӣ дошта бошад.
2. 2 Саломатии дили худро назорат кунед. Барои мустаҳкам ва солим шудани дили фарзанди шумо метавонед бисёр корҳоро анҷом диҳед. Ҳангоми ҳомиладорӣ аз машрубот, тамокукашӣ ва маводи мухаддир худдорӣ намоед. Барои кӯмак ба рушди кӯдаки шумо, шумо бояд кислотаи фолий гиред.
   • Аз хӯрокҳои солим бихӯред ва аз кофеин худдорӣ намоед.
3. 3 Аз омилҳои хавф огоҳ бошед. Гарчанде ки шумо барои шунидани набзи қалби ҳомила ташвиш мекашед, шумо бояд пеш аз ҳама бо хавфҳои марбут ба истифодаи нозири набзи дил барои мониторинги фаъолияти ҳомила шинос шавед.Камбудии асосӣ дар он аст, ки садои набзи солими қалб метавонад ба занони ҳомила эҳсоси бардурӯғи амниятӣ диҳад. Масалан, агар шумо худро хуб ҳис накунед, аммо ҳоло ҳам тапиши дилро мешунавед, шумо метавонед рафтан ба духтурро ба таъхир гузоред. Бадани худро гӯш кунед ва ҳангоми нишонаҳои аввали беморӣ ба духтур муроҷиат кунед. Ба мониторҳои суръати дил дар хона такя накунед. Ғайр аз он, доштани чунин монитор дар хона метавонад сатҳи стрессро зиёд кунад.
4. 4 Ба фарзандатон наздик шавед. Бо иҷозати духтур, мунтазам ба тапиши дили кӯдаки худ шурӯъ кунед. Ин ҳиссиёт ба шумо имкон медиҳад, ки бо кӯдаки худ пайваст шавед. Барои истироҳат кардан, ваннаи гармро санҷед ва бо шиками худ сӯҳбат кунед. Дар марҳилаҳои баъд аз ҳомиладорӣ, кӯдаки шумо ба овози шумо ва рӯҳияи шумо ҷавоб медиҳад. Тақрибан дар 23 ҳафта кӯдак ба шунидани садоҳо шурӯъ мекунад.

Маслиҳатҳо

• Ин таҷрибаро бо шарики худ мубодила кунед. Ин як лаҳзаи ҳаяҷоновар барои ҳардуи шумо хоҳад буд.
• Якчанд усулҳоро санҷед, то онеро, ки барои шумо беҳтар аст, пайдо кунед.

Огоҳӣ

• Пеш аз кӯшиши гӯш кардани набзи дили кӯдаки худ, аввал бо духтур муроҷиат кунед.