Мундариҷа

• Усули 2 аз 3: Истифодаи косметика
• Усули 3 аз 3: Пӯсти пӯстро пӯст кунед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

1 Ҳар рӯз 8 пиёла (тақрибан 2 литр) об бинӯшед. Нигоҳ доштани тавозуни об беҳтарин роҳи муҳофизат кардани лабҳои шумо аз доғҳо, мулоим ва тар кардани онҳост.Ғайр аз он, нӯшидани оби кофӣ манфиатҳои дигар, аз ҷумла пӯсти тозаро таъмин мекунад.

• Агар шумо мушоҳида кунед, ки лабони шумо аз ҳарвақта хушктаранд, каме об нӯшед ё бо желе бензин ё бальзами дар асоси он молидан.
• Ҳамчунин усулҳои дигари нигоҳ доштани тавозуни об мавҷуданд. Хӯрокхӯрӣ аз хӯрокҳои дорои миқдори зиёди намӣ, ба монанди тарбуз ва бодиринг. Нӯшокиҳои варзишӣ ва шири кокос низ барои ин мақсадҳо хубанд.
• Кӯшиш кунед, ки нӯшокиҳоро мустақиман аз шишаҳо нӯшед, зеро ин одат метавонад боиси пайдоиши лоғарҳо дар лабҳо ва атрофи даҳон гардад. Аммо нӯшидан аз шишаҳо бо клапани махсуси нӯшокӣ ҷоиз аст.

2 Дар ҳавои хунук ва шамол муҳофизати лабро эҳтиёт кунед. Беҳтар аст, ки даҳони худро бо рӯймол пӯшонед. Агар ҳаво барои пӯшидани шарф хеле гарм бошад ё шумо аз пӯшидани онҳо нафрат дошта бошед, дар бораи истифода бурдани малҳами лаб (мисли вазелин) фикр кунед.

3 Барои мубориза бо пошхӯрӣ, хӯрокҳои турш ва шӯрро кам кунед. Ба хӯрокҳои туршӣ афлесун, киви, афшураи афлесун ва лимонадҳои табиӣ дохил мешаванд. Аз хӯроки кислотаӣ, лабҳо на танҳо метавонанд пучанд, балки ба пӯстшавӣ шурӯъ кунанд. Хӯроки шӯр лабҳоро хушк мекунад, зеро дар лаб қабати тунуки намак мемонад.

• Ин маънои онро надорад, ки шумо набояд хӯрокҳои дар боло зикршударо бихӯред. Пас аз он ки лабони шумо ба тартиб дароянд ва дигар пӯшида нашаванд, шумо метавонед ин хӯрокҳоро бодиққат ба парҳези худ ворид кунед.

4 Лаб кашидан ва лесиданро бас кунед. Чӣ қадаре ки шумо лабҳои худро халалдор кунед, ҳамон қадар онҳо бадтар ба назар мерасанд. Зуд -зуд газидани лабҳо метавонад ба пӯсти нозуки онҳо осеб расонад ва боиси кафидан гардад. Гарчанде ки худи оби даҳон моеъ аст, он метавонад боиси хушкӣ ва пошхӯрӣ гардад, хусусан агар шумо малҳами хушбӯйи лабро истифода баред, ки метавонад шуморо бештар лабони худро лесонад.

• Агар шумо малҳами хушбӯйро истифода баред, кӯшиш кунед, ки ба ҳамтои бӯйнашуда гузаред, то лабҳоятонро камтар лесед.
• Шумо инчунин метавонед желе равғани муқаррариро истифода баред. Ин ба таъми он чандон гуворо нест, бинобарин он метавонад шуморо аз одати бади лесидани лабонатон боздорад.

5 Лабҳои хушкшударо канда нагиред. Баъзан дастҳои шумо барои кашидани пӯсти хушкшудаи лабҳо кашида мешаванд, аммо ин метавонад вазъро бадтар кунад ва ба раванди шифо халал расонад. Беҳтар аст, ки лабҳои худро бо малҳами табиӣ тар кунед. Бальзами лабро махсус барои пӯсти осебдида истифода баред.

6 Кӯшиш кунед, ки аз даҳони худ не, балки аз бинии худ нафас гиред. Ин қоида махсусан дар ҳавои хунук риоя кардан муҳим аст. Нафас кашидан аз даҳон мисли ҳавои шамол лабҳоро хушк мекунад. Агар имкон бошад, ҳамеша кӯшиш кунед, ки аз даҳони худ не, балки аз бинии худ нафас гиред.

Усули 2 аз 3: Истифодаи косметика

1. 1 Истифодаи moisturizer табиӣ малҳами лаб бо муми занбӯри асал. Муми занбӯри асал пӯстро хуб нигоҳ медорад ва лабҳоро ҳамвор ва зебо мекунад. Агар шумо лабҳои хеле хушк дошта бошед, бальзамро бо глицерин, желе нафт ё равғани ши ҷустуҷӯ кунед.
   • Барои муҳофизати иловагӣ аз нурҳои ултрабунафши офтоб SPF 20 малҳами лабро санҷед.
   • Аз истифодаи малҳами лаб бо рангҳо ва бӯйҳои синтетикӣ худдорӣ кунед. Онҳо аксар вақт боиси аллергия ва лабҳои хушк ва шикаста мешаванд.
2. 2 Баръакси помадаи муқаррарӣ аз пӯсти намноккунанда интихоб кунед. Пӯсти лаб метавонад ба лабҳои шумо ранг илова кунад, аммо баъзе намудҳои пӯст метавонад лабҳои шуморо хушк кунад. Агар шумо помада истифода баред, навъҳои намноккунандаро интихоб кунед. Барои беҳтар рутубат ва ҳамвор кардани пӯсти лабҳо аввал малҳами зери лабро молед.
   • Аз gloss лаб пешгирӣ кунед - он аксар вақт боиси хушкӣ мешавад. Агар ба шумо лозим аст, ки gloss истифода баред, ба малҳами лаб молед.
   • Аз лабони дурахшон истифода баред, на аз помаи мат. Ин помадаҳо одатан лабҳоро беҳтар тар мекунанд, дар ҳоле ки лаблабҳои матнӣ онҳоро хушк мекунанд.
3. 3 Маҳсулоти ретинолро барои мубориза бо узвҳои атрофи даҳони худ истифода баред. Доғҳо аксар вақт аз тамокукашӣ, нӯшидани нӯшокиҳо бевосита аз гардани машкҳо ва кашидани лабҳо бо пахол пайдо мешаванд. Гузашта аз ин, узвҳо аломати табиии пиршавӣ мебошанд. Агар шумо мунтазам ба пӯсти даҳони худ миқдори ками креми ретинолро молед, шумо метавонед лабҳои худро ба таври муассиртар намоед.
   • Ҳар рӯз креми шабона истифода баред. Агар шумо пӯсти ҳассос дошта бошед, яхмосро ҳар рӯз не, балки ҳар рӯзи дигар молед.
   • Ин маҳсулот одатан дар мағозаҳои таъминоти зебоӣ фурӯхта мешаванд. Онҳо инчунин метавонанд дар дорухонаҳо пайдо шаванд.
4. 4 Барои нест кардани пӯст скрабҳои лабро истифода баред. Скрабҳои лабро дар мағозаҳои таъминоти зебоӣ харидан мумкин аст ё шумо метавонед бо истифода аз равған, шакар қаҳваранг ва асал худатон тайёр кунед. Агар шумо дар ҷустуҷӯи эффекти ҳаҷмкунанда дорчинро ба скраби худ илова кунед, баррасӣ кунед. Чанд маротиба шумо лабҳои худро бо скраб пӯст мекунед, аз он вобаста аст, ки онҳо то чӣ андоза лоғар мешаванд ва пӯсти шумо то чӣ андоза ҳассос аст. Дар аксари ҳолатҳо, як ё ду табобат дар як ҳафта кофӣ аст.
   • Агар шумо пӯсти хеле ҳассос дошта бошед, ба шумо лозим меояд, ки танҳо лабҳои худро пӯст кунед. ҳар ду ҳафта як маротиба.
   МАСЛИХАТИ МУТАХАССИС

   

   Юка арора

   
   
   Ҳунарманди ороиш Юка Арора як рассоми худомӯз аст, ки ба ороиши абстрактии чашм тахассус дорад. Вай зиёда аз 5 сол бо ороиш озмоиш кардааст ва дар тӯли 5 моҳ дар Instagram зиёда аз 5600 пайрав пайдо кардааст. Намудҳои абстрактии рангини ӯ дар Jeffree Star Cosmetics, Kat Von D Beauty, Sephora Collection ва дигар брендҳо ҷой дода шудаанд.

   Юка арора
   Висагист

   Барои натиҷаҳои беҳтарин, пӯстро пошед ва сипас тар кунед. Ҳунарманди ороиш Юка Арора тавсия медиҳад: “Скраб лаб барои ҳамвор нигоҳ доштани лабҳоятон кӯмак хоҳад кард, хусусан агар шумо лабҳои худро бо ниқоб ё бальзам фавран тар кунед. Шумо метавонед таъсири намоён ба даст оред, агар шумо рӯзона малҳами лабро истифода баред ва шабона пеш аз хоб маҳсулоти ғафстарро молед. "

5. 5 Маҳсулоте, ки шумо ба наздикӣ истифода мебаред, тағир диҳед. Ин шомили помидор, малҳам ва ҳатто хамираи дандон аст. Дар айни замон, ба маҳсулоти табиӣ бидуни бӯи синтетикӣ афзалият диҳед (бӯйҳои табиӣ қобили қабуланд). Агар лабҳои шумо лоғар бошанд, эҳтимол дорад, ки шумо ба помада, бальзам ё хамираи дандон, ки истифода мебаред, аллергия дошта бошед.
   • Ҳама гуна косметикаро комилан иваз кардан лозим нест. Танҳо он чизеро, ки бо лабон дар тамос аст, бо ин ё он тарз иваз кунед.
6. 6 Агар хонаи шумо хеле хушк бошад, намноккунанда гиред. Одатан чунин вазъ дар зимистон рух медиҳад, аммо он дар тобистони гарм низ рӯй медиҳад (ҳамааш аз ҷойгиршавии ҷуғрофии шумо вобаста аст). Барои назорат кардани намӣ дар дохили хона гигрометрро истифода баред. Агар он аксар вақт аз 45%паст шавад, намноккунанда харед.
   • Барои намӣдиҳанда 24 соат кор кардан лозим нест. Онро шабона фаъол кардан ва рӯзона хомӯш кардан мумкин аст.
7. 7 Агар лабони шумо рехтанро идома диҳанд ва ҳама кор накунад, ба духтур муроҷиат кунед. Шумо шояд аллергия дошта бошед, ки шумо ҳатто намедонед. Ва агар лабҳои шумо шикаста бошанд, он метавонад аз сирояти хамиртуруши ба вуҷуд ояд. Сабаби дигари мушкилот метавонад доруҳое бошад, ки барои акне, фишори баланди хун ё дилбеҳузурӣ таъин шудаанд. Онҳо аксар вақт боиси таъсири ҷониби лабони хушк ва шикаста мешаванд.
   • Бе машварати аввал ба духтур нӯшидани доруҳои таъиншударо қатъ накунед.
   • Лаби хушк низ метавонад нишондиҳандаи норасоии витамини бошад.

Усули 3 аз 3: Пӯсти пӯстро пӯст кунед

1. 1 Як скрабро бо равғани кокос, равғани зайтун, шакар қаҳваранг ва асал созед ва татбиқ кунед. 1 қошуқи кокос ё равғани зайтун, 1 қошуқи асал ва 2 қошуқ шакар қаҳваранг омехта кунед. Скрабро дар натиҷа бо лабҳои худ бо ҳаракатҳои хурди даврашакл бо ангуштони худ молед. Онро барои 1-2 дақиқа гузоред ва сипас бо оби гарм шӯед. Бо малҳами лаб тамом кунед.
   • Агар скраб хеле ғафс бошад, бештар равған ё асал илова кунед. Агар он аз ҳад зиёд рехта бошад, шакар бештар илова кунед.
   • Скрабҳои боқимондаро дар зарфи хурд дар яхдон нигоҳ доред. Онро дар давоми 2 ҳафта истифода баред.
   • Пеш аз молидани помада скрабро истифода баред. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки онро бо қабати ҳамвортар ба лабонатон молед.
2. 2 Ба лабҳои худ малҳами лаб молед, сипас бо чӯткаи дандон пошед, то барои пӯсти ҳамвор помада пошед. Пеш аз истифодаи помада, ба лабҳои худ малҳами хуби moisturizing молед. 5 дақиқа интизор шавед ва сипас онҳоро бо чуткаи дандоншӯии дар об тар кардашуда хушк кунед. Пас аз тартиб лабҳоятонро бишӯед, бигзор хушк кунанд ва сипас помада истифода баред.
   • Барои пӯст кардан Бештар муассир, бо ҳаракатҳои хурди даврашакли хасу дандон кор кунед.
   • Шумо метавонед ин техникаро истифода баред, ҳатто агар шумо намехоҳед, ки помада истифода баред.
3. 3 Лабҳои худро бо желе бензин ва хасу дандони мулоим пӯст кунед. Чуткаи дандоншӯии тоза ва мулоимро дар желе бензин тар кунед. Сипас, бо ҳаракатҳои хурди даврашакли хасу дандон пӯсти лабҳоро пӯст кунед. Желе нафти зиёдатиро тоза кунед ва танҳо як қабати тунуки онро дар лабонатон гузоред, то тар шавад.
   • Дар ҷустуҷӯи эффекти пӯсти бештар? Ба желе нафт каме шакар илова кунед ва бо ангуштони худ онро ба лабонатон молед.
   • Ин усул шабеҳи истифодаи малҳами лаб ва хасу дандон аст, аммо он ба шумо имкон медиҳад, ки бештар ба желе бензин такя кунед, ки ба гуфтаи бисёриҳо нарм аст ва лабҳоро беҳтар тар мекунад.
4. 4 Лабҳои худро бо хамираи содаи нонпазӣ ва об массаж кунед. Ба қадри кофӣ содаи нонпазӣ ва обро омехта кунед, то хамир созед. Ба хамираи дандоншӯии тоза ва нарм молед. Лабҳои худро бо ҳаракати даврӣ массаж кунед. Сипас хамираро бишӯед ва малҳами лабро молед.
   • Ба ҷои чуткаи дандон шумо метавонед матои шустушӯйи мулоимро истифода баред.

Маслиҳатҳо

• Агар пас аз молидани лаб лабҳои шумо доғдор ба назар расанд, аввал кӯшиш кунед, ки ба онҳо малҳами лабро молед.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки барои тоза кардани лабони худ чуткаи дандоншӯии мулоимро истифода баред. Мӯйҳои сахт метавонанд лабҳои шуморо боз ҳам бештар осеб расонанд. Чуткаи дандонҳои кӯдакон интихоби беҳтарин аст.
• Пас аз молидани малҳами лаб, халтаи чойи тари сабзро ба лабонатон якчанд дақиқа молед.
• Пеш аз хоб ба лабонатон желе бензин ё малҳами лаб молед. Ин қадам лабони шуморо moisturize ва ҳамвор мекунад, бинобар ин шумо набояд дертар онҳоро лесонед ё пӯст кунед.
• Пӯсти матн метавонад дар лабони шумо хеле хушк шавад. Пеш аз истифода бурдани он, аввал лабҳоятонро пӯст кунед ва сипас бо малҳам табобат кунед. Сипас қабати лаб ва худи пӯстро истифода баред.

Огоҳӣ

• Эксполиатсияи лабро аз ҳад зиёд накунед, вагарна мушкили пошхӯрӣ метавонад бадтар шавад.
• Истифодаи шакар сафедро дар скрабҳои лаб пешгирӣ кунед, хусусан барои пӯсти ҳассос. Камтар шакар қаҳварангро истифода баред.