Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 3: Фаҳмидани вазъият
• Қисми 2 аз 3: Эҳсосоти худро ба ӯ иқрор кунед.
• Қисми 3 аз 3: Ҳаракати минбаъда дар муносибат

Агар шумо духтаре бошед, ки нисбати як дӯст эҳсосоти ошиқона дошта бошед, эҳтимол дорад, ки дар фаҳмидани он ки чӣ кор кардан лозим аст, душвор аст. Барои оғоз кардан, эҳсосот ва вазъияти худро бодиққат дида бароед ва қарор кунед, ки ба дӯсти худ иқрор шавед. Агар шумо хоҳед, ки ба ӯ муроҷиат кунед, сӯҳбатро бодиққат ба нақша гиред. Сипас ҳама чизеро, ки вай мегӯяд, гӯш кунед ва аллакай аз он оғоз кунед!

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Фаҳмидани вазъият

1. 1 Биёед фикр кунед, ки оё шумо мехоҳед дӯстии худро зери хатар гузоред, то эҳсосоти худро ошкор кунед. Ин шояд муҳимтарин чизест, ки пеш аз қабули дӯсте, ки ба шумо писанд аст, ба назар гирифта шавад. Эҳсоси эҳсосот метавонад боиси он гардад, ки муносибат ногувор гардад ё ҳатто агар мутақобила вуҷуд надошта бошад. Тасаввур кунед, ки ҳангоми аз даст додани дӯстии худ бо ӯ чӣ эҳсос хоҳед кард ва ҳамчунин фикр кунед, ки чӣ бадтар аст: бе дӯст мондан ё ба ӯ иқрор нашудан.
   • Эҳтимол аст, ки вай ҷавоб медиҳад ва шумо муносибатҳои ошиқонаи комилро инкишоф хоҳед дод.
2. 2 Аломатҳоеро ҷустуҷӯ кунед, ки вай ба шумо таваҷҷӯҳ дорад. ошиқона. Дар бораи он фикр кунед, ки вай бо шумо чӣ гуна муносибат мекунад ва оё ӯ гуфтааст ё кардааст, ки эҳсосоти ӯро нисбати шумо нишон диҳад. Инҳоянд чанд далел, ки вай метавонад дар бораи шумо ғамхорӣ кунад:
   • сигналҳои забони бадан (масалан, вай табассум мекунад, ҷисми худро ба самти шумо хам мекунад ва ба лабони шумо менигарад);
   • мукотибаи зуд -зуд ҳам бесабаб ва ҳам барои сохтани нақшаҳои муштарак;
   • саволҳои зиёде дар бораи шумо ва таваҷҷӯҳи самимӣ ба шахсияти шумо;
   • инъикоси ҳаракатҳои бадани шумо (масалан, вай дар муқобили он нишастааст ва оринҷашро пас аз он ки шумо ин корро кардед)
3. 3 Тасаввур кунед, ки агар шумо ҳеҷ гоҳ имкони ба ӯ гуфтан надошта бошед, чӣ ҳис мекунед. Вақте ки шумо дар бораи эътироф кардани эҳсосоти худ шубҳа доред, назари муқобил ба вазъият ба шумо дар қабули қарор кӯмак мекунад. Кӯшиш кунед, ки тасаввур кунед, ки агар ӯ рафт ва ҳеҷ гоҳ аз эҳсосоти шумо хабар наёфт, шумо чӣ ҳис мекардед. Оё ин як фурсати аздастрафта эҳсос мешавад? Агар ба ӯ нагуфтӣ, ғамгин мешавӣ? Агар ин тавр бошад, беҳтараш хомӯш набошед.
   • Агар фикри хомӯш мондан шуморо сабукӣ мебахшад, беҳтараш ҳоло чизе нагӯед.
4. 4 Бо дӯсти боэътимоди худ дар бораи эҳсосоти худ ба духтар сӯҳбат кунед. Мулоҳиза дар бораи худ аз эҳтимол дур нест, ки ба шумо дар қабули қарор кумак кунад. Беҳтар аст, ки бо як дӯсти боэътимод тамос гиред ва андешаҳои худро мубодила кунед. Вай нуқтаи назари худро дар бораи вазъ баён хоҳад кард ва шояд, ин ба шумо кӯмак мекунад, ки тасмим гиред, ки худро тарк кунед.
   • Масалан, як дӯсти шумо метавонад ба шумо гӯяд, ки агар ӯ шуморо бо он духтар бинад, агар ӯ боре дар бораи ҳамдардӣ ба шумо сухан гуфтааст ё ягон аломати онро нишон додааст, ба мисли ишқбозӣ бо шумо.
5. 5 Бо ишқварзӣ ишқварзӣ кунед ва флирт кунед. Агар шумо ба дӯсти худ иқрор кардани эҳсосоти худ омода набошед, шояд ишқбозӣ бо ӯ ба шумо дар қабули қарор кӯмак кунад. Кӯшиш кунед, ки ӯро таъриф кунед, бо ӯ зуд -зуд тамос гиред ё ҳатто шӯхӣ кунед.
   • Масалан, шумо метавонед чизе гӯед: "Шумо дар ин либос аҷиб менамоед! Ман наметавонам чашм аз ту кашам! " Ё: "Шумо хеле зебо ҳастед! Ман туро мехӯрдам! "

   Маслиҳат: Агар дӯсти шумо ба даст задан зид набошад, шумо метавонед ҳангоми мулоқот ба дасти ӯ оҳиста даст расонед ё кӯшиш кунед, ки ҳангоми роҳ рафтан бо китфи худ каме ламс кунед.

   
   

Қисми 2 аз 3: Эҳсосоти худро ба ӯ иқрор кунед.

1. 1 Вақт ва ҷои мувофиқро барои сӯҳбат интихоб кунед. Эътирофи муҳаббат як сӯҳбати нозук аст, аз ин рӯ боварӣ ҳосил кунед, ки барои дуруст кардани он вақт ва фазо доред. Аз дӯсти худ пурсед, ки кай вай озод мешавад ва бо ӯ дар ҷои таъиншуда таъин кунед.
   • Сӯҳбатро дар назди одамони дигар оғоз накунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо танҳоед.
   • Кӯшиш кунед, ки дар қаҳвахона вохӯред ва дар мизи кунҷӣ нишинед, агар шумо дар ҷои ҷамъиятӣ бошед ё дар хонаи худ вохӯрӣ ташкил кунед, то махфияти бештар дошта бошед.
2. 2 Барои идора кардани эҳсосоти худ нафаси чуқур кашед. Агар шумо аз иқрор шудан асабӣ бошед, пеш аз сухан гуфтан чанд нафаси чуқур кашед. Бо ҳисоби худ 5 маротиба аз бинӣ нафас кашед, пас 5 сония нафас кашед ва аз даҳон то 5 ҳисоб нафас кашед. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки каме ором шавед ва эҳсосоти худро назорат кунед.
   • Ҳамчунин, ҳангоми боқимондаи сӯҳбат ба худ хотиррасон кунед, ки чуқур нафас гиред.
3. 3 Ҳама парешонҳоро хориҷ кунед, то тавонед ба сӯҳбат тамаркуз кунед. Нишастед ё истед, то шумо бо дӯсти худ рӯ ба рӯ шавед, масалан, дар муқобили ӯ дар сари миз нишинед ё ба рӯи диван ба ӯ рӯй гардонед. Тамос бо чашм кунед ва ҳама чизеро, ки ҳангоми сӯҳбат метавонад шуморо парешон кунад, ба мисли телефони мобилӣ, ноутбук ё планшет, як сӯ гузоред.
   • Дигар парешонеро, ки бартараф кардан мумкин аст, дур кунед, масалан хомӯш кардани телевизор.
4. 4 Эҳсосоти худро ба таври возеҳ баён кунед. Ба духтар бевосита бигӯед, ки шумо ӯро дӯст медоред. Дар атрофи бутта латукӯб накунед ва бо муаммоҳо сӯҳбат накунед. Танҳо онро бигиред ва бигӯед! Ин ба шумо барои ҳалли вазъият хеле осонтар хоҳад кард.
   • Кӯшиш кунед чизе бигӯед: “Алина, ту яке аз дӯстони наздиктарини ман ҳастӣ ва ба назарам чунин менамояд, ки ман нисбат ба ту эҳсосоти ошиқона дорам. Ин комилан хуб аст, агар шумо эҳсосоти ҷавобӣ надошта бошед, аммо ман мехостам инро ба шумо гӯям, зеро намехоҳам аз хомӯшии худ дар оянда пушаймон шавам. "
   • Ё танҳо: "Вика, ман туро аз дӯстам бештар дӯст медорам. Ман намедонам, ки оё шумо низ чунин ҳис мекунед, аммо ман мебоист дар ин бора ба шумо мегуфтам. "
5. 5 Агар шумо аз вокуниши эҳтимолӣ нигарон бошед, паём нависед. Агар шумо дар бораи аксуламали дӯстатон хавотир бошед ё ин интихоб барои шумо камтар тарсонанда бошад, фиристодани паём дуруст аст. Паёми худро кӯтоҳ ва оддӣ нигоҳ доред. Кӯшиш кунед, ки эҳсосоти худро дар 2-3 ҷумла тасвир кунед ва равшан созед, ки агар ӯ ҷавоб нагирад, хафа намешавед. Кӯшиш кунед, ки паёмро хотима диҳед, то посух талаб накунад, агар ӯ аз посух додан шарм дошта бошад. Паёмро нисфирӯзӣ ё шом фиристед, на ин ки бевақтии шаб ё субҳи барвақт, то ӯро дар вақти нодуруст озор надиҳад.
   • Кӯшиш кунед, ки ба ӯ чунин чизе нависед: “Салом, Света. Ман аз гузаронидани вақт бо шумо лаззат мебарам ва фикр мекунам, ки нисбат ба шумо эҳсосоти ошиқона дорам.Ман намедонам, ки оё шумо ба ин таваҷҷӯҳ доред ё не, аммо ман бояд иқрор шавам. "
   • Ё шумо метавонед нависед: “Кристина, ман таваккал мекунам, аммо фикр мекунам, ки ман ба ту ошиқ шудаам. Ман мефаҳмам, ки агар шумо ҷавоб надиҳед, аммо ба ман хабар диҳед, агар шумо низ нисбати ман эҳсосоте дошта бошед. "

   Маслиҳат: Ҳамеша дуруст нависед ва дар ин мукотиба аз ихтисорот худдорӣ намоед. Дӯсти худро ба беҳтарин имконпазир муаррифӣ кунед!

   
   

Қисми 3 аз 3: Ҳаракати минбаъда дар муносибат

1. 1 Пас аз он ки эҳсосоти худро ба ӯ иқрор мекунед, посухи дӯсти худро бишнавед. Ба ӯ имконият диҳед, ки ҷавоб диҳад ва ӯро бодиққат гӯш кунад. Шояд вай гӯяд, ки вай ҳам ба шумо писанд аст ё барои пурсидан дар бораи он чизе ки шумо мегӯед, вақти зиёдтар мепурсад ё дарҳол мегӯяд, ки ӯ шуморо ба худ ҷалб намекунад. Бо вуҷуди ин, вақте ки ӯ ҷавоб медиҳад, бодиққат гӯш кунед ва суханони ӯро қатъ накунед.
   • Кӯшиш кунед, ки сар ҷунбонед ва ифодаи бетарафро нигоҳ доред, вақте ки вай ба ӯ нишон медиҳад, ки шумо ӯро гӯш мекунед.
2. 2 Ҳушёр бўлишга тайёрланинг. Шояд пас аз иқрор шуданатон дӯсти шумо зарбаи каме эҳсос кунад, аз ин рӯ кӯшиш кунед, ки ба чунин вокуниш омода шавед. Бо вуҷуди ин, дар хотир доред, ки ин як вокуниши муқаррарӣ аст, вақте ки духтар фаҳмид, ки дӯсташ ба ӯ ошиқ аст. Ин маънои онро надорад, ки вай дар навбати худ шуморо дӯст намедорад, шояд пеш аз он ки ӯ шуморо ошиқона ба назар нагирад.
   • Шумо метавонед бо як саҳнаи иқрор бо як дӯсти дигар амал кунед. Аз ӯ хоҳиш кунед, ки худро духтари писандида вонамуд кунад ва бо роҳҳои гуногун посух диҳад, то ба шумо дар муайян кардани он ки чӣ гуна муносибат кунед.
3. 3 Нақша кунед, ки ягон кори шавқовар кунед, агар дӯстдухтари шумо ҷавоб диҳад. Агар, пас аз он ки шумо бо як дӯсти худ рӯ ба рӯ мешавед, вай мегӯяд, ки вай ҳам шуморо дӯст медорад, нақша кунед, ки якҷоя коре кунед! Санаи аввал дошта бошед, ё танҳо дар якҷоягӣ истироҳат кунед, ба монанди рафтан ба кино ё қаҳва.
   • Кӯшиш кунед чизе бигӯед, ки "Оё шумо мехостед, ки шаби шанбе ҳамроҳи ман ба кино равед?" - ё: “Ман мехостам ин ҳафта бо шумо вақт гузаронам. Шумо кай озод ҳастед? "
4. 4 Агар дӯсти шумо эҳсосоти якхела надошта бошад, ба таври мувофиқ посух диҳед. Эътироф кардан муҳим аст, ки шумо қарори ӯро қабул мекунед, агар вай ҷавоб надиҳад, хусусан агар шумо дӯстиро нигоҳ доштан хоҳед. Ба ӯ хабар диҳед, ки шумо то ҳол дӯстии ӯро қадр мекунед ва шумо мефаҳмед, ки вай нисбати шумо ҳамдардии ошиқона надорад. Ташаккур ба ӯ барои гӯш кардани шумо ва ростқавл будан бо шумо.
   • Кӯшиш кунед, ки чизе бигӯед: "Ман мефаҳмам. Ман ростқавлӣ ва дӯстии шуморо қадр мекунам. ”
5. 5 Эҳсосоти худро эътироф кунед ва ба худ имкон диҳед, ки онҳоро таҷриба кунед. Вақте ки шумо бо худ танҳоед, ба худ иҷозат диҳед, ки ғамгин шавед ва ҳатто гиря кунед, зеро дӯстатон шуморо рад кардааст. Ин муқаррарӣ аст ва шумо ҳақ доред, ки ғамгин шавед. Хӯроки асосии он аст, ки эҳтиёт бошед, то дар эҳсосоти худ муддати тӯлонӣ тамаркуз накунед.
   • Масалан, шумо метавонед ба худ иҷозат диҳед, ки ғамгин шавед ва аз рӯйи як ё ду рӯз гиря кунед, аммо он гоҳ шумо ҳатман аз ин ҳолат мебароед ва кори шавқоваре мекунед, то худро парешон кунед.
6. 6 Агар ба шумо ҷой лозим бошад, аз дӯсти худ каме дур шавед. Агар дӯсте ба шумо гӯяд, ки вай ҷавоб намедиҳад, эҳтимол дорад, ки шумо бо ӯ вақт гузарондан душвор хоҳад буд. Нақшаҳои худро бо вай бекор кардан ва муддате дубора аз вохӯрӣ худдорӣ кардан ҷоиз аст. Шумо инчунин метавонед ҷойҳоеро, ки вай медонад, аз он гузаред, то ба шумо камтар убур кунанд.
   • Кӯшиш кунед, ки чизе бигӯед: "Катя, ман дӯстии моро қадр мекунам, аммо ман бояд пеш аз он ки бори дигар якдигарро бинем, дар бораи чизе андеша кунам. Умедворам, ки шумо мефаҳмед. "