Мундариҷа

• Усули 2 аз 2: Усули дуюм: Монанди видео
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ
• Ба шумо чӣ лозим

1 Макаренаро дохил кунед. Гарчанде ки шумо метавонед онро бе мусиқӣ рақс кунед, ин аҷиб хоҳад буд. Пас, дар YouTube диск ё суруд пайдо кунед.

2 Бо рақами сеюми ҳашт оғоз кунед. Дар ҳисоб як бит мавҷуд аст, бинобар ин дар ду ҳашт ҳашт аввал 16 бит (8 x 2) хоҳад буд. Аввалин шонздаҳ ҳисобкунии суруд шумо танҳо синтезаторро мешунавед ва баъд BAM! "Эй!" ва дар он ҷо шумо метавонед рақс кунед.

• Дар давоми ду ҳаштум шумо метавонед ҳар чӣ мехоҳед, иҷро кунед. Рақси лирикӣ? Рақси ирландӣ? Чӣ қадаре ки бадеӣ бошад, ҳамон қадар беҳтар аст!

3 Бо мусиқӣ ҳисоб кунед. Ҳар як зарба аз 1 то 8 мегузарад. Ҳамин ки шумо "Ай!" -Ро мешунавед. Пас як задани нав оғоз мешавад. Ҳар як ҳаракат ба каме каме баробар аст. Ҳамеша!

4 Дасти рости худро ба пеш дароз кунед, кафи поён 1. Дар 2, дасти чапи худро ба пеш дароз кунед, инчунин кафи дастро поён кунед.

5 Дар соати 3, кафи дасти ростатонро боло кунед. Дар кафи 4 -уми дасти чап. Чунин ба назар мерасад, ки шумо ҳоло пул мегиред.

6 Дар 5, бо дасти рост китфи чапи худро ламс кунед. Тасаввур кунед, ки хол 6 хоҳад буд? Ин дуруст аст - бо дасти чап китфи ростатонро ламс кунед.

7 Дасти рости худро дар зери чапи худ лағжонед ва ба сари худ ба рост гузоред, то 7 ҳисоб кунед. Ва дар соати 8? Ин дуруст аст - шумо дасти чапи худро ба сари худ ба тарафи чап гузоштед.

8 Дасти рости худро ба рони чапи худ гузоред, то 1 ҳисоб кунед. Сипас дасти чап аз рони рост ба рони рост меравад 2. Оё шумо вақт доред? Оё шумо эҳсос мекунед, ки ба ронҳоятон торсакӣ занед?

9 Барои ҳисобкунии 3, дасти рости худро дар тарафи рости банди худ гузоред. Ба ҳисоби 4 ҳамон чиз, аммо бо дасти чап (дар тарафи чап).

10 Пойҳои худро 3 маротиба - рост, чап ва рост боз кунед, то 5, 6 ва 7 ҳисоб кунед. Сипас дар соати 8, дар ҷаҳидан чорякро давр занед ва дастонатонро бизанед.Тайёр!

• Баъзеҳо дастонашонро намепартоянд. Барои худ интихоб кунед.

11 Такрор кунед! Ин осон аст, ҳамин тавр не? Ҳоло табассуми рӯи худро фаромӯш накунед.

• Пас аз он ки шумо пас аз ҷаҳидан фуруд омадем, шумо омодаед, ки дасти рости худро ба ҳисоби 1 пеш баред. Чор гардиш дертар, шумо ба он ҷое, ки оғоз кардед, бармегардед.

12 Агар шумо хоҳед, ки худро пурра ба он чӣ рӯй дода истода бошед, пас дар вақти мусиқӣ китфҳо ва пуштҳоятонро ҷунбонед. Шумо ҳамеша метавонед услуби шахсии худро илова кунед. Мусиқиро ҳис кунед! Вай хотирмон аст. Ин Макарена аст!

Усули 2 аз 2: Усули дуюм: Монанди видео

1. 1 Дасти ростатонро ба пеш 1, дасти чапатонро 3 дароз кунед. Ҳама чиз айнан ҳамин тавр аст - ҳама чиз сусттар пеш меравад. Шумо нисфи ҳаракатҳоро мегузаронед ва танҳо ба ҳисоби тоқ ҳаракат мекунед.
2. 2 Дасти рости худро дар паси саратон гузоред, то 5 ҳисоб кунед. Чап ба ҳисоб 7. Шумо ҳангоми кушодани кафи дастонатон аз он қисм мегузаред. Шумо барои ин вақт надоред!
3. 3 Дасти рости худро ба боли худ гузоред 1. Сипас дасти чап дар поёни (чап, албатта) ҳисоб кардан 3.
4. 4 Пойҳои худро ба 5, 6 ва 7 ба рост, чап ва рост гардонед. Мисли дар рақси муқаррарӣ. Сипас чоряк дар ҷаҳидан рӯй диҳед ва такрор кунед!
5. 5 Азбаски корҳо хеле сусттар пеш мераванд, шумо бояд аввал ба он одат кунед! Видеоро барои илҳом тамошо кунед. Пойҳо ва китфҳо ҳатто вақте ки дастҳо оромона ва дилпурона ҳаракат мекунанд, ритмро эҳсос мекунанд.

Маслиҳатҳо

• Пойҳои худро каме печонед, то бо ритм нигоҳ дошта шавад. Ҳамчунин кӯшиш кунед, ки бо пойҳои худ рақс кунед.

Огоҳӣ

• Ҳангоми чапакзанӣ ва гардиш ба касе зарба назанед. Макарена дар як гурӯҳ рақс кардан хеле хуб аст, аз ин рӯ дар бораи рақс кардани одамон дар паҳлӯи шумо бошед.

Ба шумо чӣ лозим

• Оҳанги Макарена
• Таъми мусиқии хуб