Чӣ тавр аз ботлоқзор раҳо шудан

Видео: Новый мир, сон или явь Глава 1 Пробуждение

Мундариҷа

Қадамҳо
Усули 1 аз 3: Қисми якум: Озод кардани пойҳои худ
Усули 2 аз 3: Қисми дуюм: Баромадан аз ботлоқи сахт
Усули 3 аз 3: Қисми сеюм: Пешгирӣ аз ботлоқзор
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ
Ба шумо чӣ лозим

Шумо дар биёбон роҳ мерафтед, андешамандона будед ва ногаҳон худро дар ботлоқзор пайдо кардед ва зуд ба қаър фурӯ рафтед. Албатта марг дар лой? На дарвоқеъ. Quicksand ҳатто он қадар хатарнок нест, ки дар филмҳо ба назар мерасад, гарчанде ки он воқеӣ аст. Ҳама гуна қум ё лой метавонад муваққатан ларзиш ёбад, агар ба қадри кофӣ бо об сер шавад ва / ё дучори ларзишҳо шавад, масалан ҳангоми заминҷунбӣ. Ин аст он чизе, ки агар шумо ба поён биравед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Қисми якум: Озод кардани пойҳои худ

1 Ҳама чизро аз нав танзим кунед. Агар шумо бо болишти худ ё бо чизи вазнин дар даст қадам занед, фавран халтаи худро бардоред ё чизеро, ки мебардоред, партоед. Азбаски ҷисми шумо нисбат ба қум камтар аст, шумо комилан ғарқ намешавед, агар шумо воҳима накунед ва кӯшиш накунед, ки хеле бераҳмона берун равед ё агар шуморо чизе вазнин карда бошад.
- Агар шумо аз пойафзоли худ баромада тавонед, ин корро кунед. Пойафзолҳо, хусусан пойафзолҳои пойҳои ҳамвор ва сахт (ба монанди бисёр моделҳои пойафзол), вақте ки шумо мекӯшед онҳоро аз ботлоқзор берун кашед, вакуум ба вуҷуд меорад. Агар шумо пешакӣ медонед, ки эҳтимолияти ба ботлоқзор афтодан зиёд аст, мӯзаи худро кашед ва пойлуч ё пойафзоле равед, ки онҳоро ба осонӣ хориҷ кардан мумкин аст.
2 Ба таври уфуқӣ ҳаракат кунед. Агар шумо худро дармонда ҳис кунед, пеш аз он ки қум ба шумо бехаракат шавад, якчанд қадамҳои зуд баргардед. Одатан ҷараёни омехта чанд дақиқа тӯл мекашад, аз ин рӯ роҳи беҳтарини баромадан ин тамоман ба рег афтодан нест.
- Агар пойҳои шумо ҳоло ҳам дар зери об монда бошанд, барои озод кардани худ қадамҳои калон ва ногаҳонӣ накунед. Бо як қадами калон ба пеш, шумо метавонед як пиёдаро озод кунед, аммо пои дигари шумо боз ҳам амиқтар ғарқ мешавад ва озодкунии пурра бениҳоят душвор мегардад.
3 Дар пушти худ дурӯғ гӯед. Агар пойҳои шумо хеле зуд ғарқ шаванд, нишинед ва такя кунед. Зиёд кардани минтақаи тамос бояд ба шумо кумак кунад, ки пойҳои худро тавассути рафъи фишоре, ки онҳо эҷод мекунанд ва дар рӯи об нигоҳ медоранд, озод кунед. Вақте ки шумо эҳсос мекунед, ки пойҳои шумо кушода шуданро сар мекунанд, аз қумҳо дур шавед ва худро аз чанголи онҳо озод кунед. Шумо худро дар болои лой мебинед, аммо ин роҳи зудтарин ва бехавфтари берун шудан аст.
4 Шитоб накунед. Агар шумо дар лой ботлоқ монда бошед, ҳаракатҳои ваҳшатангез кӯшиши баромаданро халалдор мекунанд. Ҳар он чи мекунед, оҳиста иҷро кунед. Ҳаракатҳои оҳиста аз омезиши ботлокзор пешгирӣ мекунанд: ларзишҳое, ки дар натиҷаи ҳаракатҳои тез ба амал меоянд, метавонанд хоки нисбатан сахтро ба массаи иловагии хокистарӣ табдил диҳанд.
- Муҳимтар аз ҳама, хокистар метавонад ба ҳаракатҳои шумо комилан пешгӯинашаванда вокуниш нишон диҳад. Агар шумо оҳиста ҳаракат кунед, пешгирии раванди номусоид ва пешгирии ғаввосии минбаъда барои шумо осонтар хоҳад буд. Шумо бояд сабр кунед. Вобаста аз он ки чӣ қадар қум дар атрофи шумост, барои оҳиста ва ба таври методикӣ озод кардани он метавонад аз якчанд дақиқа то чанд соат вақт сарф шавад.

Усули 2 аз 3: Қисми дуюм: Баромадан аз ботлоқи сахт

1 Ором бошед. Қум боқӣ ҳеҷ гоҳ аз як метр чуқуртар нест, аммо агар шумо бо як минтақаи махсусан чуқур дучор шавед, пас шумо метавонед зуд ба қум то камар ё сандуқи худ ғарқ шавед. Агар шумо воҳима кунед, шумо метавонед чуқуртар ғарқ шавед, аммо агар шумо истироҳат кунед, қувваи ҷисми шумо шуморо аз ғарқшавӣ нигоҳ медорад.
- Чуқур нафас олинг. Нафаскашии чуқур на танҳо ба шумо оромӣ мебахшад, балки шиддати шуморо низ зиёд мекунад. Шушҳои худро то ҳадди имкон бо ҳаво пур кунед. Шумо наметавонед "ба поён биравед", агар шуши шумо пур аз ҳаво бошад.
2 Дар пушт хобида шино кунед. Агар шумо чуқур ё баландтар бошед, ба қафо такя кунед. Чӣ қадаре ки шумо вазни худро дар рӯи замин тақсим кунед, ғарқ шудан барои шумо душвортар мешавад. Дар пушт шино кунед, пойҳои худро оҳиста ва бодиққат озод кунед. Пас аз он ки шумо онҳоро озод мекунед, шумо метавонед бо ҳаракатҳои дастӣ оҳиста -оҳиста ба самти бехатар ҳаракат кунед, гӯё ки шумо шино мекунед. Вақте ки шумо ба сарҳади ботлоқзор меравед, шумо метавонед ба хоки сахт печед.
3 Асо истифода баред. Ҳангоми дар як минтақаи ботлоқзор, бо асо роҳ равед. Вақте ки шумо эҳсос мекунед, ки пойҳоятон ғарқ шуданро оғоз мекунанд, чӯбро ба рӯи қум, ба таври уфуқӣ дар паси худ ҷойгир кунед. Дар пушт ба сутун хобед. Пас аз якчанд дақиқа, шумо мувозинати ботлоқзорро ба даст меоред ва ғарқ шуданро бас мекунед. Тутро ба сӯи мавқеи нав тела диҳед; онро зери пои худ ҳаракат диҳед.Қутб ғарқшавии камонҳои шуморо пешгирӣ мекунад, аз ин рӯ шумо метавонед оҳиста як пои аввал ва сипас пойи дигарро озод кунед.
- Дасту пойҳои худро ба лойкаи хокӣ расонда, дар пушти худ бимонед ва аз сутуни санҷишӣ истифода баред. Оҳиста -оҳиста аз ҳар ду тарафи қад -қади сутун ҳаракат кунед то расидан ба хоки сахт.
4 Тез -тез танаффус қилинг. Баромадан аз ботлоқзор метавонад шуморо аз кор хаста кунад.
- Бо вуҷуди ин, шумо бояд зуд ҳаракат кунед, зеро фишори қум метавонад ҷараёни хунро боздорад ва осеби асабро ба вуҷуд орад, ки пойҳои шумо карахт шудаанд ва бе кӯмак берун рафтанро имконнопазир месозад.
- Баръакси филмҳо ва телевизионҳои маъмул, аксари марг аз ботлоқзор на аз сабаби ҷаббида, балки аз сабаби хавфҳои ҳамроҳикунанда ба монанди мавҷи баланд рух медиҳанд.

Усули 3 аз 3: Қисми сеюм: Пешгирӣ аз ботлоқзор

1 Ҷойҳоеро омӯзед, ки дар он хокистарранг маъмул аст. Азбаски қум бо навъи махсуси хок нест, он метавонад дар ҳама ҷое ҳосил шавад, ки оби зеризаминӣ бо хоки регдор омехта шуда як модда обдор шавад. Ҳангоме ки шумо дарк карданро дар куҷо интизор шудан мумкин аст, шумо хоҳед фаҳмид, ки роҳи беҳтарини пешгирӣ аз ботлоқзор дар ботлоқзор ин барвақт муайян кардани он аст. Қум дар таркиби он бештар маъмул аст:
- Мастакҳои обхезӣ
- Боғҳо ва ботлоқҳо
- Дар наздикии соҳилҳои кӯлҳо
- Чашмаҳои зеризаминӣ
2 Аз зарбаҳои пурталотум эҳтиёт шавед. Аз замине, ки ноустувор ва намнок ба назар мерасад, ё қуме, ки сатҳи табиии ғайритабиӣ дорад, эҳтиёт шавед. Агар шумо ҳангоми роҳ рафтан эҳтиёткор бошед, шумо мебинед, ки об аз қум ҷорӣ шуда, ботлоқзорро хеле намоён месозад.
3 Заминро дар пеши худ бо асои худ санҷед. Ҳамеша бо асои азим пиёда равед, то онро ҳам ҳангоми ботлоқзор боқӣ монед ва ҳам заминро дар пешатон тафтиш кунед. Чанд сонияе, ки шумо бо асои худ барои санҷидани хок сарф мекунед, метавонад шуморо аз муборизаи шадид бо кӯли ботлоқзор наҷот диҳад ва роҳи бехатарро таъмин кунад.

Маслиҳатҳо

Агар шумо бо касе дар минтақае сайр кунед, ки эҳтимолан бо ботлоқ дучор мешавед, бо худ ресмони 10 метр гиред. Дар ин ҳолат, агар яке аз шумо афтад, дигаре метавонад дар заминаи мустаҳкам истода ӯро кашида барорад. Агар шахсе, ки дар замини сахт устувор нест, то ҷабрдидаро кашад, ресмонро ба дарахт ё дигар ашёи собит бандед, то ҷабрдида худро берун кашад.
Сари худро ором кунед ва то ҳадди имкон онро фишор надиҳед.

Огоҳӣ

Агар шумо қарор диҳед, ки пойлуч пиёда равед, бидонед, ки ин шуморо аз ботлоқзор эмин нигоҳ дошта наметавонад, аммо он метавонад шуморо аз паразитҳое, ки тавассути пӯстатон ба бадани шумо ворид мешаванд, осебпазир созад, ба монанди кирмҳо.