Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Агар шумо хоҳед, ки шармгинии худро бартараф кунед ва нуқтаи назари худро зуд -зуд баён кунед, пас ин мақоларо хонед, дар он шумо чанд маслиҳат оид ба тарзи возеҳ ва возеҳ баён кардани андешаи худро хоҳед ёфт. Новобаста аз он ки сӯҳбати оддӣ бо дӯстон, посух додан ба саволи муаллим дар дарс ё мусоҳиба, ин як имконияти хубест барои изҳори андешаҳои худ ё танҳо "гап задан"! Мутаассифона, ин ба одамоне дахл надорад, ки мушкилоти шунавоӣ доранд.

Қадамҳо

1. 1 Асабонӣ нашавед. Ҳангоми сухан гуфтан хавотир шудан лозим нест, бигзор дигарон шуморо гӯш кунанд, зеро баён кардани нуқтаи назари шумо гуворо аст ва илова бар ин шумо шармгиниро мағлуб хоҳед кард. Одамон шуморо аз нуқтаи назари тамоман дигар хоҳанд дид. Агар шумо асабонӣ шуданро давом диҳед, дар бораи се C фикр кунед: оромӣ, устуворӣ ва оромӣ. Аммо на танҳо онҳоро бигӯед, балки дар бораи ҳар як калима андеша кунед. Чашмонатонро пӯшед ва ҳар як калимаро оҳиста гӯед. Вақте ки шумо ин корро мекунед, худро ором, устувор ва ҷамъшуда тасаввур кунед.
2. 2 Ҳолати хуб дошта бошед. Ҳолати зебо ва ҳатто як аломати он аст, ки шумо намегузоред, ки касе пойҳои шуморо бароятон пок кунад. Агар ба назаратон хамида афтад, пас одамон шояд шуморо ҷиддӣ қабул накунанд.
3. 3 Гӯш кардан. Шунидани суханони одамони гирду атроф дониши шуморо хеле васеъ мекунад ва мавзӯъҳои бештари сӯҳбатро пайдо мекунад. Гӯш кунед, аммо ба гуфтугӯи дигарон гӯш надиҳед.
4. 4 Агар шумо оғози сӯҳбатро душвор ҳис кунед, пас танҳо аз ҳамсӯҳбататон пурсед: "Шумо чӣ хелед?". Агар шумо бинед, ки он шахс қасд дорад сӯҳбатро идома диҳад, хиҷолат накунед ва сӯҳбатро идома диҳед. Аз хомӯшӣ дар лаҳзаи номувофиқтар чизе бадтар нест.
5. 5 Вақти таҳсил. Он чиро, ки муаллим ҳангоми дарс мегӯяд, бодиққат гӯш кунед. Ҳамин тавр, шумо на танҳо вазифаи хонагии худро тезтар иҷро мекунед, балки ҳангоми зарурат савол доданро низ меомӯзед.
6. 6 Дӯстон. Агар шумо бо дӯстон паёмнависӣ кунед, пас кӯшиш кунед, ки сӯҳбатро идома диҳед. Агар шумо гӯш кунед, шумо хоҳед донист, ки онҳо чӣ манфиатҳо доранд ва бо онҳо дар бораи чӣ сӯҳбат кардан лозим аст! Кӯшиш кунед, ки дар сӯҳбат фаъолона иштирок кунед. Агар одамон бинанд, ки шумо таваҷҷӯҳ доред, онҳо мехоҳанд бо шумо тамос гиранд!
7. 7 Ҷамоатҳо. Агар шумо узви клуб бошед, эҳтимол шумо тарзи ҳаёти фаъолро пеш мебаред. Муҳим аст, ки калонсолон нуқтаи назари шуморо донанд, агар шумо ва дӯстони шумо қарор қабул кунед. Ҳама бояд дар сӯҳбат иштирок кунанд! Ин корро кардан душвор аст, агар шумо ин гуна шахсе набошед, ки ба осонӣ сухан гӯяд. Аммо агар шумо ба ҳар ҳол метавонед мавқеи худро ба раҳбари ҷомеаи худ расонед, пас ҳама нуқтаи назари шуморо эҳтиром хоҳанд кард ва қадр хоҳанд кард, агар ин тавр набошад (ин хеле кам рух медиҳад), шумо метавонед узви клуб / ширкати дигар шавед. Шумо як қисми ҷомеае ҳастед, ки шумо узви он ҳастед. Дар халли ин ё он масъала бояд хама иштирок кунанд. Овоздиҳӣ на ҳама вақт шаффоф аст, хусусан вақте ки сухан дар бораи пули калон меравад.Агар шумо бинед, ки чизе нодуруст аст, ба тамоми гурӯҳ (агар шумо раҳбари ҷомеа бошед) ё ба муаллим (агар шумо ҳанӯз кӯдак ҳастед) бигӯед. Ҳамеша дар хотир доред, ки фикри шумо МУҲИМ аст ва набояд сарфи назар карда шавад.
8. 8 Худбаҳодиҳӣ. Агар шумо дар озмунҳои кӯдакон иштирок кунед, пас шумо бояд андешаи худро баён карда тавонед. Шарм надоред. Он танҳо шуморо асабонӣ мекунад. Ба худ бовар кунед, ки шумо метавонед онро идора кунед. Агар шумо шармгин бошед, пас тасаввур кунед, ки шумо бо раҳбари клуби худ танҳоед. Ин метавонад беақлона садо диҳад, аммо кӯшиш кунед ва дар бораи дигарон фикр накунед. Шумо танҳо бояд қавӣ бошед.
9. 9 Эътимод калид аст. Ҳамеша бо боварӣ амал кунед. Аммо аз ҳад нагузаред! Дигарон шояд фикр кунанд, ки шумо аз худписандӣ ё худбоварӣ ғизо мегиред. БАРОРИ КОР!

Маслиҳатҳо

• На танҳо дар бораи он фикр кунед, балки бигӯед.
• Саводнок бошед, зеро ҳеҷ кас намехоҳад бо касе, ки лағжиш ва масхара мекунад, сӯҳбат кунад.
• Бифаҳмед ва воқеан он чиро, ки дигарон мегӯянд, гӯш кунед, онҳо шуморо дӯстона ва ғамхор хоҳанд ёфт.
• Танҳо "бубахшед" бигӯед ва мардум шуморо гӯш хоҳанд кард.

Огоҳӣ

• Ҳангоми суханронии одамон халал нарасонед. Ба ҷои дӯстӣ кардан бо касе, шумо метавонед дӯстатонро аз даст диҳед. Хомӯш кардани сухан ё андешаи каси дигар метавонад боиси дағалӣ гардад.