Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 4: Истифодаи доруҳои хона барои табобати нохунҳои дарунӣ
• Усули 2 аз 4: Нохуни нохударо тар кунед
• Усули 3 аз 4: Нохуни нохударо табобат кунед
• Усули 4 аз 4: Фаҳмиши нохуни ғарқшуда

Нохунҳои ангуштшуда мисли нохунҳои ангуштшуда маъмул нестанд. Ҳангоме ки нохуни нохундаро эҳсос мекунед, нохунатон метавонад дард кунад ва сироят ёбад. Дар нохуни нохун, канори нохун ба пӯсти мулоими паҳлӯҳои ангуштонатон меафзояд. Биомӯзед, ки чӣ гуна нохуни нохударо табобат кардан лозим аст, то ки шумо нороҳатиатонро таскин диҳед ва бигзоред нохунатон шифо ёбад.

Ба қадам

Усули 1 аз 4: Истифодаи доруҳои хона барои табобати нохунҳои дарунӣ

1. Нохунатонро ба боло тела диҳед. Агар нохун каме каме афзуда бошад, шумо метавонед онро худатон боло бардоред. Нохунро тар кунед, то мулоим шавад, пас чизеро ба зери он гиред, то нохунро аз пӯст ҷудо кунед, то дигар ба пӯсти шумо афзоиш наёбад. Пораҳои тозаи докаи пахтагӣ, тӯбаҳои пахтагӣ ё риштаи дандониро дар зери канори нохуни дохилшуда гузоред.
   • Агар шумо пахтаро истифода бурда истода бошед, як пораи хурди пахтаро дар байни ангуштони худ печонед, то ба шумо як рултаи пахтаи тақрибан якуним дюйм дароз шавад. Рол набояд хеле ғафс бошад, аммо он бояд ғафс бошад, то нохунро аз пӯст боло бардоред.
   • Як нӯги ғалтаки пахтаро ба паҳлӯи ангуштон лента кунед. Гӯшаи нохуни дохилшударо бо дасти дигар бардоред. Нӯги озоди ғалтаки пахтаро ба зери кунҷи нохун пахш кунед ва онро аз тарафи дигар кашед, то пахта байни пӯст ва нохун бошад, нохунро аз пӯст дур кунад.
   • Ин метавонад дардовар ва нохуш бошад. Нӯги наворшуда ба шумо кӯмак мекунад, ки пахтаро зери кунҷи нохунатон тела диҳад Барои дар ҷои лозима ҷой кардани пахта ба шумо шояд кумаки каси дигар лозим шавад.
2. Малҳами антибиотикро истифода баред. Барои пешгирии сироят шумо метавонед ба лӯхтак равғани атрафши антибиотикро ба ангушти худ молед. Атрафро ба ҷои зарардида бо латтаи тозаи пахтагӣ пошед, сипас онро бо бинт тоза пӯшонед.
   • Либосро ҳамарӯза тағир диҳед ва баъд малҳами антибиотикро дубора молед.
3. Истифодаи доруҳои табобати дорухона. Нохуни ангуштшудаи сироятшуда метавонад боиси дарди зиёд гардад. Барои рафъи дард шумо метавонед доруҳои табобатии дорухона гиред. Боварӣ ҳосил намоед, ки дастурҳои бастаро дар бораи вояи шабонарӯзӣ риоя кунед.
   • Барои рафъи дард парацетамол, ибупрофен (аз ҷумла Адвил) ё напроксени натрий (Aleve) истеъмол кунед.

Усули 2 аз 4: Нохуни нохударо тар кунед

1. Мехро ба оби гарм тар кунед. Ангушти худро дар оби гарм тақрибан 15-20 дақиқа тар кунед. Ин ба ором кардани дарди ангуштон ва варам кӯмак мекунад. Шумо метавонед ангушти худро дар як рӯз се-чор маротиба дар оби гарм тар кунед.
   • Пас аз тар кардан нохунатонро хушк кунед. Нохуни нохудои худро хушк нигоҳ доред, агар онро ба об тар накунед.
   • Пас аз он ки ангуштатонро ба об тар кунед, ба нохун равғани атрафшон ё равған молед. Инчунин пахта ва бинтҳоро пас аз тар кардани ангушти худ иваз кунед.
2. Намаки Epsom -ро истифода баред. Варианти дигари табобати нохуни дарунӣ тар кардан дасти худро дар омехтаи об ва намаки Эпсом иборат аст. Як косаро бо оби гарм пур кунед ва ба як литр об якчанд қошуқ намаки Epsom илова кунед. 15-20 дақиқа дастатонро дар омехта тар кунед.
   • Намаки эпосом барои таскин додани дард ва илтиҳоб кӯмак мекунад.
   • Агар шумо хоҳед, ки нохуни нохамдаро бандед, ангуштро пас аз тар кардан хуб хушк кунед. Баъд бинт молед.
3. Нохунатонро ба оксиди гидроген тар кунед. Перокси гидроген барои пешгирии сироят истифода мешавад. Шумо метавонед нохуни нохунро дар омехтаи оби гарм ва перокси гидроген тар кунед. Ба оби гарм 120 мл перокси гидроген илова кунед.
   • Шумо метавонед нохунатонро дар ин омехта 15-20 дақиқа тар кунед.
   • Шумо инчунин метавонед як пероксиди гидрогенро ба болои пахта ё дока андозед ва онро ба нохуни нохудаи худ молед.
4. Равғани дарахти чойро истифода баред. Равғани дарахти чой хосиятҳои зиддимикробӣ ва антибактериявӣ дорад, аз ин рӯ, дар ҳолати нохуни нохун муфид буда метавонад. Ду-се қатра равғани дарахти чойро ба оби гарм андозед, ки дар он нохунатонро тар мекунед. Як-ду қатра равғани дарахти чойро бо як қошуқ равғани зайтун омехта кунед ва ин омехтаро ба нохуни худ пошед, то сироят нашавад.
   • Равғани дарахти чой низ метавонад ба нарм кардани нохунатон мусоидат кунад. Шумо метавонед омехтаи як қатра равғани дарахти чой ва як қошуқ равғани зайтунро дар нохун ҳар рӯз истифода баред. Шумо метавонед равғани дарахти чойро ҳамчун алтернатива ба равғани атрафшон антибиотик истифода баред, зеро эҳтимолан ҳарду ба шумо ниёз надоранд.
   • Пас аз фурӯ рафтани равғани дарахти чой, ба ҷои дарднок як лӯхтак аз равғани атрафшони Vicks VapoRub ё равғани ментол молед. Ментол ва кофур дардро таскин медиҳад ва нохунатонро нарм мекунад. Бигзор ментол ва кофур бо истифода аз бинт ё докаи хурд 12-24 соат дар нохунатон нишинанд.
   • Агар шумо пахтаро барои тела додани нохун истифода баред, шумо метавонед равғани дарахти чойро ба пахтае, ки зери нохун гузоштаед, пошед.

Усули 3 аз 4: Нохуни нохударо табобат кунед

1. Ба духтур муроҷиат кунед. Агар нохуни нохунатон сироят ёфта бошад ё пас аз панҷ рӯз то ҳол шифо наёфта бошад, ба шумо муроҷиат ба духтур лозим мешавад. Духтури шумо метавонад нохуни нохунро бо антибиотики мубрами табобат кунад, ки бояд ба пӯст молида шавад.
   • Агар сироят ба ангушт чуқур ворид шуда бошад, духтур метавонад антибиотики даҳонӣ таъин кунад.
   • Агар нохуни ангушти шумо аз замбӯруғ ба амал ояд (ин одатан дар ҳолатест, ки агар шумо нохунҳои сурхшудаи дарун дошта бошед), духтур метавонад инро ташхис диҳад ва шуморо табобат кунад.
   • Бигзор ба духтур хабар диҳед, ки оё нохуни нохудои шумо бештар дард мекунад, пӯст сурхтар мешавад, минтақа ҳассостар мешавад, шумо нохунро дар яке аз буғумҳо хам карда наметавонед ва таб доред. Ин аломатҳо мушкилоти ҷиддитарро нишон медиҳанд.
2. Духтурро нохунатонро тела диҳед. Агар нохуни нохунатон сироят ёфта бошад, аммо чирк ҳанӯз набаромада бошад, духтур метавонад онро боло бардорад. Ба боло тела додани нохун онро аз пӯст озод мекунад, то ки он ба ҷои он ба болои пӯст афзоиш ёбад.
   • Вақте ки духтур нохунатонро тела медиҳад, байни нохун ва пӯст чизе мегузорад, то онҳоро аз ҳам ҷудо нигоҳ доранд. Духтури шумо эҳтимолан зери нохун пахта, риштаи дандон ё ришта мегузорад.
   • Шумо метавонед аз духтур муроҷиат кунед, ки нохунатонро ба боло тела диҳад, агар он хеле сироят ёфта бошад, ба пӯст чуқур афтода бошад ё худ нохунро ба боло тела додан ба шумо писанд нест.
3. Мехи нохударо ҷарроҳӣ кунед. Агар шумо нохунҳои ғарқшударо давом диҳед, табиб метавонад тавсия диҳад, ки нохун ҳама ё қисман хориҷ карда шавад. Одатан, духтуратон қисман авулсияи нохунро анҷом медиҳад. Дар ин ҳолат, қисми нохун, ки ба пӯст афзудааст, хориҷ карда мешавад.
   • Агар шумо қисман авулсияи нохун дошта бошед, пас ҳангоми калон шудан нохунро мушоҳида кардан лозим аст. Муҳим он аст, ки нохун ба пӯстатон баргардад.
   • Дар ҳолатҳои вазнин, зарур аст, ки тамоми катҳои нохун бо маводи кимиёвӣ ё табобати лазерӣ бароварда шаванд. Аммо, ин барои нохунҳои ангушт хеле кам зарур аст.Ин табобатҳо бештар дар нохунҳои ангуштшуда гузаронида мешаванд.

Усули 4 аз 4: Фаҳмиши нохуни ғарқшуда

1. Аломатҳои нохуни ангуштаро дарк кунед. Нохуни нохост нохунест, ки дар он канори каҷшудаи нохун ба пӯсти нарми атрофи паҳлӯҳои ангушт меафзояд. Фишоре, ки бо ин ба вуҷуд меояд, боиси сурхӣ, дард, варам ва баъзан сироятёбӣ мегардад.
   • Агар нохуни нохонда сироят ёбад, аз пӯст чирк баромада метавонад ва худи ангушт метавонад варам кунад.
   • Нохуни дохилшуда метавонад ба пӯсти мулоим дар кунҷи дарунӣ ё берунии нохун афзоиш ёбад.
2. Фаҳмидани сабабҳои нохуни нохост. Нохуни ангуштшумор нисбат ба нохуни нохун камтар маъмул аст, аммо ин баъзе сабабҳо дорад. Сабабҳои нохуни нохун дар бар мегиранд:
   • Ҷароҳат
   • Газидани нохун
   • Буридани нохунҳо хеле кӯтоҳ ё нобаробар
   • Сироятҳои замбӯруғӣ
   • Нохунҳои гирдак ва ғафс, ки метавонанд ирсӣ бошанд, аммо дар пиронсолон низ мушкилот эҷод кунанд
3. Бубинед, ки оё нишонаҳои шумо бадтар мешаванд. Нохуни нохун одатан ҳангоми табобат дар хона ва ё табиб шифо меёбад. Аммо, баъзе сироятҳо метавонанд хусусияти ҷиддӣ пайдо кунанд. Агар нишонаҳои шумо шадид бошанд, фавран ба духтур ё ёрии таъҷилӣ муроҷиат кунед.
   • Агар аз зери нохуни шумо чирк берун ояд, нохунатон торафт бештар дард мекунад, агар он мавзеъ сурхтар ва мулоимтар шавад, ангуштатонро дар яке аз буғумҳо хам карда натавонед ва агар шумо таб дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед.
4. Аз нохун нохост худро канорагирӣ кунед. Шумо метавонед нохунҳои ғарқшударо пешгирӣ кунед. Нохунҳои худро кӯтоҳ набуред, зеро ин метавонад нохунҳои дарунро ба вуҷуд орад. Ғайр аз он, нохунҳои худро кашида ё дарронед. Файлҳои ноҳамвор ва нобаробарро ҳамвор кунед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки дастҳо ва нохунҳоятонро хушк кунед. Нохунҳои худро тоза нигоҳ доред.
   • Нохунҳои худро бодиққат нигоҳ доред, то нишонаҳои нохунҳои даргирифтаро мушоҳида кунед, то шумо ягон мушкилотро дар марҳилаи аввал пайдо кунед.