Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Оғози мубориза
• Усули 2 аз 3: Мубориза
• Усули 3 аз 3: Чӣ мешавад
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Оё касе дар мактаб ягон бор бадиатро бад кардааст? Магар ин тақрибан ба ҷанг табдил ёфт? Оё шумо ягон бор дар мактаб ҷанг кардаед? Инҳоянд маслиҳатҳое, ки шумо бояд дар мубориза дар мактаб ё ягон намуди мубориза бо пирӯзӣ бароед!

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Оғози мубориза

1. Бигзор рақиби шумо мубориза сар кунад. Аввалин ҳамла танҳо боис мешавад, ки шуморо маломат кунанд. Бо вуҷуди ин, ҳеҷ чизи зидди шумо муҳофизат кардани шумо нест, алахусус агар рақиби шумо ба амнияти шумо таҳдид кунад. Аломатҳои таҷовуз ё ҳамлаи эҳтимолиро тамошо кунед.
2. Диққатро ҷалб кунед. Агар шумо хоҳед, ки ҷангро пешгирӣ кунед, бо овози баланд "оташ" ва ё чизи дигаре, ки диққатро ба худ ҷалб мекунад, фарёд занед. Шумо инчунин метавонед ба муаллим ё муаллими наздиктарин рафта, кӯмак пурсед. Шумо инчунин метавонед, аз ҷанг гурезед. Гарчанде ки бисёриҳо гурехтанро тарсончак меҳисобанд, он гоҳ сухан дар бораи наҷоти ҳаёти шумо меравад.
3. Бидонед, ки кай гурехтан лозим аст. Агар рақиби шумо зарбаи аввалро рад кунад, шумо бояд гурезед. Шумо танҳо бо сар задани ҷанг ба душворӣ дучор мешавед ва инчунин ҷони худро зери хатар мегузоред. Ҷанг бо касе метавонад оқибатҳо дошта бошад, ба монанди боздошт, боздоштан, ба дигар мактаб гузаронидан ё манъи доимии мактаб. Ин на ба сабти мактаби шумо ва на ба имконияти ба мактаби миёна қабул шудан ё ба кор қабул шуданатон фоида хоҳад овард.

Усули 2 аз 3: Мубориза

1. Мустаҳкам истед. Пойҳои худро каме бештар аз паҳнои китф нигоҳ доред. Шумо бояд муштҳоятонро аз пеши чашмонатон дар рӯ ба рӯ нигоҳ доред. Агар ҳарифи шумо ба шумо рост (ё чап) мустақим диҳад, шумо бояд дастҳоятонро ба гӯшҳои худ гузошта, бигзоред оринҷ рӯятонро муҳофизат кунад.
2. Истифодаи зону ё оринҷ вақте ки сухан дар бораи бартарии бартар дар мубориза меравад, хеле муассир аст. Зарба ба пеш ё пушти зону ё гӯсола метавонад рақиби шуморо суст кунад ва ба шумо имкон медиҳад, ки фирор кунед. Ҳеҷ гоҳ ба меъда ё сар равона накунед.
3. Ҳарчи зудтар рақиби худро ба замин тела диҳед. Агар ӯ ба замин афтад, шумо бояд фурсатро истифода баред ва то он даме, ки ӯ таслим шавад ё хеле хаста шудааст, дар он ҷо нигоҳ доред. То он даме, ки шумо метавонед онро дар он ҷо нигоҳ доред. Ӯро бизанед, то ӯро дар замин нигоҳ дорад, агар роҳи дигаре набошад.
4. Ҳамлаҳои блок. Гарчанде ки ин ба назар бесамар менамояд, рақиби шуморо хаста мекунад. Ин ба шумо имкони давидан ё ҳатто мубориза бурданро медиҳад. Кӯшиш накунед, ки зарбаҳоро зуд-зуд маҳкам кунед ё ин усулро ҳамеша истифода баред.
5. Ҳангоми ҷанг, шумо набояд ҳеҷ гоҳ ба рақиби худ дод назанед ва ё бадгӯӣ накунед. Ҳамин ки шумо даҳони худро мекушоед, рақиби шумо ҳадафи осоне барои зарбаи ҷоғро дорад. Ин метавонад ба нокаут ё ҳатто шикастани ҷоғ оварда расонад. Суханони таҳқиромези рақиби худро нодида гиред ва ба мушт задани ҷоғ ба хашм наоед.
6. Кӯшиш накунед, ки мӯи рақиби худро кашед. Агар шумо духтар бошед, кашидани мӯи душмани худ шуморо ба ҷаззоб табдил медиҳад, агар рақиби шумо аввал инро накунад. Аммо, аз истифодаи ин усул худдорӣ накунед, агар он ба шумо бартарӣ диҳад.
7. Рақиби худро лагад зан. Гарчанде ки баҳои паст дода шудааст, ин як роҳи аълои пирӯзӣ дар ҷангҳо мебошад. Агар шумо имконият пайдо кунед, пойҳои худро истифода баред. Аммо, эҳтиёт шавед, ки рақиби шумо пой ё пои шуморо дошта натавонад.
8. Вақте ки як гурӯҳи калон барои гирифтани шумо берун омадаанд, ором бошед. Бифаҳмед, ки дар ин ҳолат сухан гурехтан ва ба даст наовардани ҷанг аст. Имконияти гуруҳи калонро бидуни кӯмак мағлуб кардан кам аст. Нагузоред, ки ба рақибонатон хашмгин бошед. Ҳангоми ҷанг аз ғазаби худ нерӯ гиред ва онро бар зидди душманонатон истифода баред.
   • Вақте ки ба шумо кӯмак лозим мешавад, шарм надоред ба кӯмак муроҷиат кунед. Гарчанде ки эътибори шумо ҳамчун як бачаи сахтгир метавонад зарар бинад, беҳтар аст, ки мавқеи иҷтимоии шумо осеб дида бошад, то мурданатон.
   • Эҳтиёт бошед, ки мағрурӣ шуморо ба доми худ нагирад. Шумо метавонед худро бовар кунонед, ки шумо метавонед як гурӯҳи калонро дар мубориза идора кунед, аммо беҳтар аст, ки воқеъбин бошед.
9. Агар шумо ё рақиби шумо ба тарафе гардонида шуда бошед, шумо бояд ин имкониятро бо ду даст истифода баред. Ӯро дар канори сараш занед. Шумо инчунин метавонед сарашро ба зер афканед ва шояд ҳатто қудрат ва устувории кофӣ пайдо кунед, то ӯро ба замин партоед.
10. Рақиби худро ба таслимшавӣ маҷбур кунед. Пас аз он, ки он ба замин бархӯрад, онро дар он ҷо нигоҳ доред, то таслим шавад. Агар шумо ба ӯ иҷозат диҳед, ки бе таслим шавад, ӯ метавонад ба зарбаҳо оғоз кунад.
11. Вақте ки шумо дар замин ҳастед, худро муҳофизат кунед. Зарбаҳои рақиби худро ба қадри имкон маҳдуд кунед. Агар ӯ зарбаҳои заифе диҳад, ки шумо метавонед онро ҷунбонед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки худатон зарба занед.

Усули 3 аз 3: Чӣ мешавад

1. Аз рақибони калонтар ҳазар кунед. Баландии худро бар зидди ӯ истифода баред. Ба нуқтаҳои фишори ӯ ҳамла кунед ё қайд кунед. Кӯшиш кунед, ки ба минтақаи ноф ва ҳалқа даст расонед. Як минтақаи даврашакл бо нуқтаҳои фишор мавҷуд аст, ки бо он шумо рақиби худро бароварда метавонед.
2. Эҳтиёт шавед, агар рақиби шумо ба ҳаётатон таҳдид кунад ё шуморо буғӣ кунад. Бо тамоми қувват ба ӯ ҳамла кунед. Ҳамлаҳои шуморо ба оринҷ нигоҳ медорад, лагадкӯб мекунад ва ба нуқтаҳои фишор ва нуқтаҳои мулоим мезанад. То он даме, ки рақиби шумо заиф аст, ба шумо имкон медиҳад, ки гурехтед. Дар хотир доред, ки шумо ҳуқуқ доред дар вазъияти хатарнок ҳаётатонро муҳофизат кунед. Ҳарчи зудтар ба муаллим / муаллим муроҷиат кунед.
3. Кӯшиш кунед, ки гурехтан лозим ояд, агар бо зиёда аз як нафар ҷангидан лозим ояд. Бо ҳарчи зудтар ба ҷое бо одамони зиёд ё ҳатто ҳуҷраи муаллимон ё фаррош давед. Гарчанде ки шумо васвасаи дар як вақт бо рақибони сершумор мубориза бурданро дошта бошед, дарк кунед, ки шумо бояд воқеъбин бошед. Як шахс наметавонад як гурӯҳи калони душманонро бидуни осеби ҷисмонӣ ё марги худ бартараф кунад.

Маслиҳатҳо

• Он чизе, ки шумо бояд анҷом диҳед. Агар шумо худро муҳофизат карда натавонед, ҳеҷ кас шуморо муҳофизат намекунад.
• Тамаркузи худро нигоҳ доред, вагарна шумо ба рақиби худ имконият медиҳед, ки ба шумо ҳамла кунад.
• Нагузоред, ки одамон шуморо сарзаниш кунанд ё таҳқир кунанд. Онро ба муаллим / муаллим баред.
• Рӯи худро ҳамеша муҳофизат кунед. Дасти навиштаатонро ба рӯятон наздиктар нигоҳ доред.
• Мушти худро рост нигоҳ доред, дар акси ҳол, агар шумо сахт зарба занед, дастатонро мешиканад.
• Ҳеҷ гоҳ дар алоҳидагӣ мубориза набаред. Агар шумо дар мубориза мағлуб шавед, шумо шояд ҷароҳати вазнин бардошта бошед ва дар гирду атроф кумаке нест.
• Техника бе қудрат кор намекунад. Агар шумо каме ҳам машқ накунед, эҳтимолияти аз даст додани шумо вуҷуд дорад.
• Агар шумо бо чизе неш зада бошед, онро набароред. Гурезед ва як ҳамшира ё ягон каси дигари донишманд онро бигирад.
• Новобаста аз он ки чӣ кор мекунед, ҳеҷ гоҳ ба гардан наздик ё дар зери он зарба надиҳед, зеро ин метавонад осеби вазнин ё ҳатто маргро ба бор орад.
• Агар шумо фикр кунед, ки мубориза бо шумо меояд, шумо бояд дӯсти худро биёред.

Огоҳӣ

• Агар шахсе, ки шумо бо ӯ ҷанг кардед, маъруф аст ва дӯстони зиёде дошта бошад, шумо бояд барои мубориза бо каси дигаре омодагӣ бинед, ки барои шахси латукӯбшудаатон ҳимоят хоҳад кард. Шояд ба шумо лозим ояд, ки бо тамоми гурӯҳ мубориза баред. Дар хотир доред, ҳеҷ гоҳ нагузоред, ки худро роҳгузар кунед ва як дӯсти бо шумо ҷангкунанда дошта бошед!
• Агар шумо дар ҷанг аз ҳад зиёд рафтанӣ бошед, шуморо барои содир кардани гуноҳи ҷиддӣ айбдор мекунанд.
• Мубориза эҳтимолан шуморо душман мекунад
• Агар задухӯрд дар мактаб сурат гирад, эҳтимолан манъ карда мешавед.
• Шумо эҳтимолан дар ҷанг маҷрӯҳ мешавед ё сахт маҷрӯҳ мешавед.
• Эҳтимол дорад, ки агар шумо дар мубориза мағлуб шавед, ҳама ба шумо менигаранд.
• Шуморо манъ мекунанд, пас барои сӯҳбати самимӣ дар хона омода шавед!