Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 4: Омодашавӣ барои рафтанатон
• Қисми 2 аз 4: Оғози сафари худ
• Қисми 3 аз 4: Наҷотёфтагон гурехтан
• Қисми 4 аз 4: Кор бо мушкилоти эҳтимолӣ
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Гурехтан аз хона чандон гуворо нест, гарчанде ки он низ метавонад озод ва ҳатто ошиқона ба назар расад. Шояд шумо дар кӯча ба ҷустуҷӯи хӯрок дучор шавед ва зиндагии шумо албатта осон нахоҳад буд. Аммо баъзан вазъияти хона чунон бад аст, ки гурехтан ба назар беҳтарин вариант менамояд. Агар шумо дар ҳақиқат дар ин бора фикр карда бошед ва пас аз он пас мехоҳед, ки баъд аз хона гурезед, пас вақти он расидааст, ки омодагӣ гиред.

Ба қадам

Қисми 1 аз 4: Омодашавӣ барои рафтанатон

1. Як миқдор пулро сарфа кунед. Беҳтараш агар шумо ҳадди аққал 3000 евро бо худ дошта бошед. Ин ба назар хеле монанд аст, аммо онро дар муддати кӯтоҳ истифода бурдан мумкин аст. Охирин чизе, ки шумо пас аз тамом шудани субҳ мехоҳед, шумо барои харидани наҳорӣ пул надоред. Агар шумо дар изтироб афтед (ва эҳтимол шумо инро мехонед), шумо хурсанд хоҳед буд, ки шумо пул доред.
   • Ин алалхусус агар шумо кор ё ҷои хоб надошта бошед, дуруст аст. Агар шумо хушбахт бошед, ки шумо яке аз камтаринҳо бошед, ки барои рафтан ба ҷои гурез гурехта бошед, шумо метавонед бо каме камтар аз пул ба даст оред.
2. Ба ҳайси фирорӣ зиндагӣ карданро машқ кунед. Пеш аз шумо дар ҳақиқат гурехтан, шумо бояд воқеан муддате зиндагӣ кунед, гӯё ки шумо аллакай гурехтаед, алахусус агар шумо хоҳед, ки бо омодагии хуб гурезед. Хулоса, ин маънои ду чизро дорад:
   • Роҳҳои ба даст овардани ғизои ройгонро ҷустуҷӯ кунед. Новобаста аз он ки ин маънои онро дорад, ки чӣ гуна хӯрок хӯрдан дар як рӯз дар як рӯз ё шумо хӯрокҳои пасмонда мехӯред: ҳадди аққал бо он машқ кунед. Хеле муҳим аст, ки шумо фаҳмед, ки дар робита бо хӯрок ва нӯшокӣ чӣ интизор аст. Ғайр аз ин ду ғоя, дар ин мақола мо дар бораи корҳое, ки шумо карда метавонед, муфассалтар хоҳем рафт.
   • Дар ҷойҳои нороҳат хоб рафтанро машқ кунед. Агар шумо дар гурез бошед, шумо дар курсиҳо, дар бехҳо хобида, дар кунҷҳо каҷ шудаед; чунин ҷойҳо. Шумо дигар дар зери лавҳаҳои пахтагини бофтаи мисриатон мисли пештара нахобед. Аммо, хоб рафтан дар ҷойҳои сахт ва нороҳат танҳо дар сурате душвор аст, ки шумо ба он одат накарда бошед. Ба ин пешакӣ одат кунед, зеро он гоҳ ин барои шумо як ташвиши камтар аст.
3. Агар он ба вазъияти шумо дахл дорад, ҷое ёбед, ки шумо аввал ба он гузашта метавонед. Баъзан ҷавонон танҳо мегурезанд. Ин ҳам имконпазир аст. Аммо агар шумо бе омодагӣ равед, он метавонад мушкилоти зиёдеро ба бор орад. Беҳтараш то он даме ки ҷое дошта бошед, ки ҳадди аққал бори аввал истиқомат кунед, то каме сиҳат нашавед. Агар ҳозир ба ягон ҷо рафтан лозим меомад, шумо кадом ҷойро интихоб мекардед?
   • Паноҳгоҳи ҷавонон барои оғози кор ҷои хубест. Аммо, ин ҷои дуруст барои дарозмуддат нест, аммо одамон метавонанд дар он ҷо ба шумо кӯмак кунанд, то бубинед, ки вазъияти шумо чӣ гуна аст.
   • Дӯст ё узви оила низ метавонад роҳи хубе бошад, аммо бидонед, ки ин ба онҳо аз сабаби пайванди бо волидайни шумо душвор буда метавонад. Агар волидони шумо дар бораи шахси гумшуда хабар дода бошанд, онҳо вазифадоранд, ки онҳоро дар бораи будубоши шумо огоҳ кунанд. Аммо баъзан шумо метавонед якчанд рӯз бимонед, ки онҳо ба шумо нагӯянд ё ба шумо савол надиҳанд (ва ҳангоме ки онҳо шуморо мехӯронанд).
4. Боварӣ ҳосил кунед, ки сумкаи худро хуб бастабандӣ кунед. Ҷузвдони хуб ва обногузар он чизест, ки ба шумо лозим аст (зеро шумо ҳеҷ гоҳ намедонед, ки дар зери борон ё барф мемонед). Дар ҷузвдон бояд халтаи хоби гарм, чароғаки дастӣ (бо батареяҳои иловагӣ), шишаи об бо филтр дар он, хӯрок бо мӯҳлати дароз нигоҳ доштан, қутбнамо, либосҳое, ки шумо метавонед қабатҳои онро бипӯшед, корд бо он шумо метавонед худро муҳофизат кунед ва дороии шумо, ки каме вазнин аст. Агар шумо ҷой доред, овардани болишт низ хуб аст. Шумо бояд ҳама чизи дигарро паси сар кунед.
   • Фаромӯш накунед, ки ҷузвдонро дар ҳама ҷо гиред, ба мисли ҷузвдон. Ин баъзан метавонад нороҳаткунанда бошад, аммо хеле муфид. Инчунин дар хотир доред, ки халтае, ки бо худ мебаред, муайян мекунад, ки чӣ гуна шумо дучор меоед. Оё шумо ба ҷузвдон, сайёҳ ё гурезаи шикоршуда шабоҳат доред?
5. Лутфан ёддошт гузоред. Дар паси ёддоште пинҳон кунед, ки ба полис хабар диҳед, ки шумо гурехтед, то гумон накунанд, ки шуморо рабудаанд (ё бадтар, куштаанд), гарчанде ки ин метавонад хилофи назар бошад. Полис парвандаи одамрабоиро нисбат ба оне, ки касе гурехтааст, беҳтартар баррасӣ мекунад.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки ин ёддоштро оқилона пинҳон кардаед: полис онро пайдо мекунад, агар онҳо ба ҷустуҷӯ раванд, новобаста аз он, ки шумо онро чӣ қадар пинҳон кардаед. Агар волидон ё парасторони шумо инро ёбанд, онҳо фавран ба полис занг мезананд.
6. Вақте ки ҳаво хуб аст, тарк кунед. Вақте ки нимаи зимистон аст ва шаб ях мекунад, шумо мисли Наполеон вақте ки моҳи январ ба Русия ҳуҷум кард, равшанед. Агар шумо хоҳед, ки ба худ имкони беҳтарини муваффақият диҳед, то беҳтар шудани обу ҳаво мунтазир шавед. Шумо вақти зиёдеро дар берун мегузаронед; рӯз ва шаб; пас беҳтар аст, ки ҳаво бо шумо бошад.
   • Вақте ки мо ба хоб рафтан дар дохили хона одат карда будем, аксар вақт фаромӯш мекунем, ки дарвоқеъ шабона чӣ гуна сард аст. Ҷомаҳои дароз ва либосҳои гармро бо худ биёред, ҳатто агар шумо ба он эҳтиёҷе надоред. Беҳтараш шумо омода бошед ва гарм будан як зарурат аст.

Қисми 2 аз 4: Оғози сафари худ

Айнаки офтобӣ ва ороишӣ пӯшед, то шумо ба осонӣ шинохта нашавед. Инчунин, либосҳое, ки зуд-зуд мепӯшед, напӯшед. Дар байни одамони дигар фарқ накунед.

1. Бо автобус ё қатора савор шавед. Пас аз он ки шумо аз хонаи худ берун оед (хоҳ пас аз дарс ё ҳангоми хоб будани волидонатон), ба автобус ё қатори наздиктарин савор шавед. Ҷадвалро санҷед ва ба қатора ё автобуси навбатӣ равед. Биёед ва шумо нестед. Баъзе чизҳоро дар хотир бояд дошт:
   • Агар шумо қарор додаед, ки ба ягон кишвари дигар кӯчед, онро дар муддати 12 соати пас аз гурехтан ба ин ҷо равед. Шуморо бо акси паспортатон ба осонӣ шинохтан мумкин аст, агар падару модаронатон шуморо расман бедарак номнавис кунанд.
   • Вақте ки шумо аз хонаатон дур мешавед, шуморо камтар ба осонӣ мешиносанд. Гарчанде ки ин ба назар аҷиб менамояд, гурехтан ба хориҷа, алахусус ба Аврупо, дарвоқеъ осонтар аст, зеро мардум дар онҷо гумон мекунанд, ки шумо сайёҳи амрикоӣ ҳастед ва бағоҷи зиёд доред.
   • Саргузашти худро ба мусофирони дигар нагӯед. Шояд онҳо ба шумо раҳм намекунанд (ва онҳо нисбати волидони шумо) ва метавонанд ба полис дар бораи вазъияти шумо нақл кунанд. Агар касе ба шумо савол диҳад, ягон чизро бофта бароред ё гӯед, ки шумо намехоҳед сӯҳбат кунед.
2. Боварӣ ҳосил кунед, ки шуморо ба дастгоҳе, ки бо худ доред, наафтед. Телефони мобилӣ, IPod, IPad ё ягон дастгоҳи дигарро бо худ нагиред. Шумо метавонед ҷойгиршавии худро тавассути ин намуди дастгоҳҳо фаҳмед. Агар ба шумо дастгоҳе барои иҷрои нақшаҳои шумо лозим ояд, пули кофӣ барои харидани як дастгоҳи оддии мобилӣ бо каме кредити даъватшаванда гиред. Ин як телефони дурахшон нахоҳад буд, аммо ҳадди аққал шумо рақами телефон доред.
   • Дар ин бора дар шабакаҳои иҷтимоӣ низ нанависед. Агар шумо чизе нависед, ки "Ман ин ҳолатро аз сар гузаронидаам. Ман мегурезам! "Оё не идеяи олиҷаноб! Ва, вақте ки шумо гурехтед, истифодаи суратҳисобҳои кӯҳнаи Facebook, Myspace, Twitter, YouTube, Gmail ва ё дигар ҳисобҳои дар Интернет истифодашударо бас кунед. Агар шумо ин намуди ҳисобҳоро истифода баред, ёфтанатон осон аст.
3. Агар зарур бошад, намуди зоҳирии худро тағир диҳед. Агар одамон шуморо меҷӯянд ва шумо нахоҳед ёфт шавед, шумо бояд намуди зоҳирии худро тағир диҳед, то мардум ба шумо камтар таваҷҷӯҳ кунанд. Осонтарин кор ин буридан ва ранг кардани мӯи худ аст. Ҳар ҷое ки шумо ин корро анҷом диҳед (эҳтимол он ҳоҷатхонаи ҷамъиятӣ бошад), боварӣ ҳосил кунед, ки ҳама чизро тоза нигоҳ доред. Дар бадтарин ҳолат, полис аз шумо як мӯй гирифта, ба ДНК-и шумо нигариста, барои онҳо дар куҷо буданатонро осонтар мекунад.
   • Инчунин як фикри хуб аст, ки агар шумо метавонед вазнро афзоиш диҳед (албатта, бо сабаб). Зеро дар назар аст, ки шумо вазни худро гум мекунед; одамоне, ки шуморо меҷӯянд, гумон мекунанд, ки шумо бо гузашти рӯзҳо тангтар мешавед, зеро ғизои дастрас надоред.
4. Пас аз гурехтан ҳеҷ гоҳ кӯшиш накунед, ки бо дӯстон тамос гиред, агар шумо 100% боварӣ надоред, ки онҳо полисро огоҳ намекунанд. Ҳақиқат он аст, ки шумо худро танҳо ҳис мекунед. Шумо майл хоҳед дошт, ки одамонро аз гузаштаи худ даъват кунед, аммо агар шумо хоҳед, ки ин одамон ба гузашта тааллуқ доранд, пас шумо набояд ба онҳо занг занед. Танҳо вақте ки шумо он ҷо ҳастед 100% мутлақ шумо мутмаин ҳастед, ки онҳо полисро огоҳ намекунанд, танҳо пас аз он бояд иҷозаи вуруд диҳед фикр кардан.
   • Ҳатто пас, эҳтиёт бошед. Онҳо метавонанд касеро бишносанд, ки бори дигар ба касе нақл кунад ва ба полис бигӯяд. Мардум танҳо ғайбат мекунанд ва ҳикояҳо давр мезананд.

Қисми 3 аз 4: Наҷотёфтагон гурехтан

1. Ҷойи хобро ҷустуҷӯ кунед. Агар шумо бистари хоб надошта бошед (ки он шабҳо бештар чунин хоҳад буд), ҷойҳои беҳтарини хоб дар буттаҳо, боғ, дар ҷангал ё дар майдонҳои холии калон мебошанд. Дар кӯтоҳ, ҷойҳои беҳтарин берун аз шаҳр мебошанд. Аммо агар шумо аз шаҳр берун наравед, ба ҷое равед, ки 24 соат дар шаб кушода аст, ба монанди қатора ё истгоҳи автобус.
   • Агар шумо дар ҷое қарор гиред, ки шуморо иҳота кардаанд, донед, ки эҳтимол дорад, ки полис ё раҳгузароне, ки ба ташвиш афтодаанд, аз шумо дар бораи вазъи шумо пурсанд. Ҳамеша як ҳикояи хубе барои гуфтан дошта бошед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки ҷои бегоҳе, ки шумо бегоҳ интихоб мекунед инчунин субҳи рӯзи дигар ҳанӯз беодам аст. Он таваққуфгоҳ дар калисо шаби шанбе метавонад бехатар ва бехатар ба назар расад, аммо субҳи рӯзи якшанбе шумо метавонед аз ин фарзия пушаймон шавед.
2. Ғизоҳои арзон бихӯред. Ғизо гарон аст. Аз супермаркет танҳо хӯрокҳои арзон бо нон, панир ва равған арахис нахӯред, балки ҳамеша кӯшиш кунед озод хурокворй. Инҳоянд чанд ғоя:
   • Контейнерҳои паси супермаркетҳо ва тарабхонаҳо аксар вақт ҷойҳое мебошанд, ки ғизо партофта мешаванд, ки дигар фурӯхта намешаванд. Ин маънои онро надорад, ки хӯрок ҳамеша кӯҳна ё кӯҳна аст; ин хӯрокест, ки дигар фурӯхта намешавад. Пас аз якчанд соат ба он ҷо расед ва эҳтимол дорад, ки барои он подоше ба даст оред.
   • Ба атроф нигаред, агар дар ягон ҷое дар боғ буфет бошад. Агар дар ягон ҷо меҳмонӣ бошад, ба он ҷо равед. Шумо метавонед ба ғизое, ки нонхӯрда ҳастед, лаззат баред.
   • Ғизо пурсед. Агар шумо ба тарабхона, қаҳвахона ё беморхонае равед, онҳо метавонанд ба шумо раҳм кунанд ва ба шумо хӯроке диҳанд, ки медонанд, эҳтимол фурӯхта наметавонанд ё наметавонанд. Вақте ки шумо онро талаб мекунед, табассуми ширинтаринатонро фаромӯш накунед.
3. Кор ёбед. Агар шумо шонздаҳ ва аз он калонтар бошед, шумо метавонед ба коре дар ҷои нав ҷойгир шавед. Ин роҳи беҳтарини ба даст овардани пул аст. Дигар ба хона рафтан намехостӣ, ҳамин тавр не? Агар шумо ба мардум рақами телефон ва суроға диҳед ва тару тоза ва тоза намоед, имкони ба даст овардани кор беҳтар аст.
   • Агар шумо ҳанӯз шонздаҳсола набошед ва ё мушкилоти ифшои шахсияти худро дошта бошед, бубинед, ки оё шумо кори муваққатӣ пайдо карда метавонед, ки ба шумо пули нақд медиҳад. Ин эҳтимолан кори ҷисмонӣ хоҳад буд ба монанди коргари мавсимӣ, аммо ҳадди аққал ин чизе аст. Агар шумо ба зангҳо дар супермаркет, дар рӯзномаҳои маҳаллӣ ва дар сайтҳои монанди Marktplaats посух диҳед, шумо имкони бештари ба даст овардани чизе монанди пӯсти пиёзак ё чидани қаламфур доред. Инчунин аз як деҳқони органикӣ пурсед, зеро онҳо аксар вақт дар тобистон нисбат ба кишоварзони маъмулӣ бештар кор мекунанд.
4. Ҷойи арзони зистро ҷустуҷӯ кунед. Тақрибан чор вариант мавҷуд аст: бо дӯсти худ зиндагӣ кардан, дар кӯча зиндагӣ кардан, дар паноҳгоҳи ҷавонон зиндагӣ кардан ё нишастан. Ҳамаи вариантҳо тарафҳои мусбат ва манфӣ доранд (алалхусус далел, ки нишаст ғайриқонунӣ аст). Гуфт, ки пас аз чанде ба шумо манзил лозим мешавад. Агар шумо метавонед коре пайдо кунед ва пас як ҳуҷраи арзонеро барои иҷора ёбед (иҷора аз ҷониби ҳамҳуҷраҳо, на соҳибхона), ин комил аст. Охир, шумо намехоҳед то охири умр ҳамчун гуреза зиндагӣ кунед.
   • Ҳар кореро, ки мекунед, аз ҷойҳои истиқомататон дуздӣ накунед. Агар шумо ин корро кунед, шумо метавонед ҷинояткори таҳти ҷустуҷӯ қарор гиред ва ба шумо ҳатто бештар аз он ки шумо танҳо гурехта рафтаед, ҷустуҷӯ карда мешавед.

Қисми 4 аз 4: Кор бо мушкилоти эҳтимолӣ

1. Hitchhike. Шояд шумо қарор додаед, ки дар он ҷое ки ҳастед, намонед. Ин хуб аст. Вақте ки шумо пул надоред, автостоп яке аз имконоти шумост. Гарчанде дар баъзе ҷойҳо ғайриқонунӣ бошад ҳам, баъзан корҳои заруриро анҷом додан лозим меояд. Инҳоянд дастурҳо:
   • Ба як нуқтаи фурӯши сӯзишворӣ дар наздикии роҳи мошингард то роҳи давлатӣ ё шоҳроҳ равед. Шумо метавонед ба он ронандаҳое муроҷиат кунед, ки ба фикри шумо мехоҳанд шуморо қабул кунанд (пиронсолон ва ҷавонон аз ҳама беҳтаранд; аз либосҳои костюм ва одамони бегона канорагирӣ кунед). Агар ин имконнопазир бошад, дар роҳи мошингард ё дар наздикии роҳе истода бошед, ки ба шумо иҷозати зуд рондан надоранд; барои дидани шумо ва суст кардани суръати ҳаракат ба ронандагон вақт лозим аст.
   • Ҳангоме ки касе бозистад, ба ӯ муроҷиат кунед, хушхӯю рафтор кунед. Ва ба ронанда (ҳо) диққат диҳед: оё шумо мехоҳед ҳамроҳи онҳо савор шавед? Ба рӯдаи худ эътимод кунед: агар ин "не" гӯяд, боадабона бигӯед, ки шумо намехоҳед. Агар рӯдаатон бале гӯяд, дохил шавед, сумкаи худро ба қафо ва дастҳоятонро ба зонуҳо гузоред (нишон диҳед, ки шумо таҳдид намекунед).
2. Дар қатораҳо савор шавед. Ба шумо мошинравӣ рафтан маъқул нест? Он гоҳ намуди дигари нақлиёти ройгони шумо ин сафари ройгон дар қатораҳо мебошад. Ин дар ҳақиқат истироҳат нест, аммо он шуморо аз нуқтаи А то Б меорад. Муфассалтар дар бораи он, ки чӣ гуна бояд беҳтарин рафт:
   • Ба истгоҳи роҳи оҳан дар наздикии худ равед ва ҷадвали қаторро дастрас кунед. Поездеро, ки мехоҳед ба манзили худ бирасед, ҷустуҷӯ кунед. Вақте ки қатора меояд, вагони миёнаро ҳангоми берун шудани кондуктор бардоред. Чунон ки гӯё шумо аллакай дар қатора нишаста бошед, мунтазири он шавед, ки кондуктор наздик шавад. Вақте мебинед, ки кондуктор барои тафтиши чиптаатон меояд, ба ҳоҷатхона равед. Агар ӯ дари ҳоҷатхонаро кӯфта бошад, дар ҳоҷатхона бимонед, дар ҳоле ки шумо худро хеле бароҳат ҳис намекунед, ки касе шуморо интизор аст. Ягона варианти дигаре, ки шумо доред, ин аст, ки дар тамоми гардиш сайр кунед ва дар ҳеҷ ҷо нанишинед.
3. Дуздии эҳтимолиро ба назар гиред. Ҷаҳон аз гулоб ва моҳ иборат нест, хусусан агар дӯстони шумо низ овора бошанд. Агар шумо мисли он рафтор кунед, ки тарсед ва худро ҳадаф қарор диҳед, шумо метавонед қурбонии ҷинояти сабук шавед ва пулу ашёи худро гум кунед. Чизҳои зеринро дар хотир доред:
   • Ҳар ҷое ки равед, дилпурона амал кунед. Агар шумо асабонӣ бошед, шумо одамонро ба худ ҷалб мекунед, ки шуморо ҳамчун тӯъма мебинанд ва мехоҳанд шуморо осеб диҳанд. Барои дифоъ аз худ кордро бо худ бигиред (ин маслиҳати хуб нест, аммо воқеъист).
   • Агар имконпазир бошад, барои ин ҷузвдони махфии ҷузвдони худро истифода баред. Агар ашёи шуморо кофтукоб кунанд, метавонанд тафтиши андоваҳоятонро фаромӯш кунанд; шумо метавонед дар он ноутбуки хурд ё монанд ба сахтии пушти ҷузвдон гузоред.
   • Дарвоқеъ чунин чизе монанди "либоси таги саёҳатӣ" вуҷуд дорад ва он ҷайбҳо дорад. Дуздон одатан ба либоси таги шумо нигоҳ намекунанд, аз ин рӯ барои нигоҳ доштани пули нақд ҷои хеле бехатар аст.
4. Агар шумо дар ҷои ҷамъиятӣ бошед, ба мағозаи наздиктарин равед. Эҳтимол дуздон шуморо пайравӣ накунанд.
5. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо ҳуқуқ ва ӯҳдадориҳои қонунии худро медонед. Агар шумо дар Амрико зиндагӣ кунед, гурехтан аз хона дар Ҷорҷия, Айдахо, Кентукки, Небраска, Каролинаи Ҷанубӣ, Техас, Юта, Вирҷинияи Ғарбӣ ва Вайоминг, агар шумо синнашон аз 18 кам бошад, манъ аст. Агар шумо дастгир шавед ё бори дигар ба сӯи хонаатон равед, шуморо ҷарима кардан мумкин аст. Дар дигар кишварҳо қонунгузорӣ дар ин бора гуногун аст. Ва ҳатто агар он ғайриқонунӣ набошад; одатан шумо ҳеҷ гуна ҳуқуқ надоред, агар шуморо ёфта ба хона баранд, ҳатто агар он хилофи иродаи шумо бошад. Аз ин чизҳо огоҳӣ доштан муҳим аст, то шумо бидонед, ки чӣ рӯй дода метавонад.
   • Агар шумо якчанд маротиба гурехта бошед, шумо метавонед фарзанди давлат шавед ва пас аз пайдо шуданатон ба ҷои дигар, ба истиснои хонаи волидонатон, ба парасторӣ супоред. Пас шумо "кӯдаке, ки ба нигоҳубин ниёз дорад" шудаед ва додгоҳ қарор медиҳад, ки бо шумо чӣ хоҳад шуд. Аз ин сабаб беҳтар аст, ки тамос бо полис ё мақомоти дигар пешгирӣ карда шавад.
   • Агар шумо дар ягон кишвари бегонае бошед, ки забони шумо ба он гуфтугӯ намекунад ва бо полис муқовимате вуҷуд дорад, вонамуд кунед, ки шумо забони англисиро намедонед. Агар шумо бо ду забон ҳарф занед ҳам, ҳатто агар он забоне, ки аз забони гуфтугӯи дар мамлакати шумо буда фарқ мекунад, дар ин ҳолат воқеан кӯмак мекунад. Дар ниҳоят, пас шумо метавонед полисро бовар кунонед, ки шумо аз як кишвари ғайр аз ватани воқеии худ ҳастед.
6. Ба Kindertelefoon занг занед (0800-0432). Агар ин воқеан зарур бошад, шумо ҳамеша метавонед ба хати фавқулодда ё Kindertelefoon занг занед. Онҳо инчунин метавонанд ба шумо кӯмак ва маслиҳат диҳанд ва метавонанд дар сурати эҳтиёҷ ба шумо гӯшҳои шуморо гӯш кунанд.
   • Дар Нидерланд, рақами телефони кӯдакон 0800-0432 аст. Дар Амрико ин рақам 1-800-RUNAWAY мебошад. Дар Англия Childline кӯмаки шабеҳ ба Kindertelefoon пешниҳод мекунад. Covenant House, дар Лос-Анҷелес, ҷавонони бисёре аз кишварҳои Амрикои Шимолӣ ва Марказӣ зиндагӣ мекунанд ва шумораи онҳо (323) 461-3131 мебошад.

Маслиҳатҳо

• Пас аз рафтан кӯшиш кунед, ки бо истифода аз номи нави худ дӯстони нав пайдо кунед, то ҳисси танҳоиро рафъ созед.
• Шумо метавонед ба волидонатон хабар диҳед, ки шумо баъди ба синни 18-солагӣ расиданатон зиндаед, зеро то он вақт шумо шахси гумшуда хоҳед монд. Агар шумо ба хориҷа гурехта бошед, боварӣ ҳосил кунед, ки он кишвар бехатар аст. Агар шумо духтари 15-сола бошед, пас ба Париж рафтан чандон оқилона нест. Инчунин боварӣ ҳосил кунед, ки шумо бо забони кишвар гап мезанед.
• То он даме, ки шумо метавонед бо бисёр одамон дӯстӣ кунед, то даме ки он бехатар аст. Дар ин ҷо ҳамеша зиракии деҳқони худро истифода баред.
• Дар баъзе дуконҳои сэндвич нони якрӯза партофта мешавад, ҳатто агар нонро ҳам бидуни мушкил хӯрдан мумкин бошад. Агар дар назди шумо дӯкони сэндвич бошад ва гурусна бошед, санҷед, ки онҳо кадом контейнерро истифода мебаранд. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо танҳо нони болои онро мегиред.
• Дору истеъмол накунед. Истифодаи маводи мухаддир метавонад на танҳо ҳаёти шуморо вайрон кунад, балки бо шумо дар ҷаҳони беруна низ муносибати дигар ба назар мерасад ва дарёфти манзил мушкилтар хоҳад шуд.
• Кӯшиш кунед, ки ба ҷангал гурезед, зеро аксари одамон шуморо дар онҷо намеҷӯянд.
• Кӯшиш кунед, ки тасаввур кунед, ки волидони шумо ё одамони дигар барои ёфтани шумо чӣ корҳо мекунанд: ба ҳама чиз омода бошед.
• Бо дӯсти худ гурехтан эҳтимолан бехатартар аст, зеро дар ҳолати зарурӣ шумо метавонед худро беҳтар муҳофизат кунед. Ҳамеша якҷоя кор кардан ва бо ҳам мувофиқа кардан муҳим аст. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки ба душворӣ дучор нашавед. Ҳамеша боварӣ ҳосил кунед, ки ҳикояи хубе доред, то мардум савол доданро сар кунанд.
• Ба ҷое равед, ки медонед, мардум гумон аст, ки шуморо биҷӯянд. Масалан, агар мардум медонанд, ки шумо харидро бад мебинед, ба маркази савдо равед.

Огоҳӣ

• Ҳеҷ гоҳ дар як ҷо муддати дароз наистед. Агар шумо дар ягон ҷо хеле дер монед, имкони афтидан ва ба даст афтоданатон зиёдтар аст.
• Омори гурехтани ҷавонон чандон хуб ба назар намерасад. Дар Амрико тақрибан 30% кӯшиш мекунанд, ки худкушӣ кунанд, 63% депрессия доранд ё афсурдаанд ва аксарияти кулл дар мактаб (агар ба он ҷо раванд) ё бо маводи мухаддир ва / ё машрубот мушкилот доранд. Нисфи духтарони фирор ҳомиладор мешаванд. Аз ин сабаб, гурехтан воқеан танҳо дар сурате тавсия дода мешавад, ки роҳи дигаре набошад.
• Аз ақли солими худ истифода баред. Гурехтан метавонад шуморо ба хатари дастгир шудан, ғорат, таҷовуз, рабудан ё куштор таҳдид кунад. Ин чизе аст, ки шумо шояд то охири умр пушаймон шавед.
• Аз сабаби муноқиша бо касе нагурезед. Бо онҳо сӯҳбат кунед ё ба хатти бӯҳрон занг занед, то шумо кӯмак гиред.