Мундариҷа

• Компонентҳо
• Гели души оддӣ
• Гели души қаймоқи ғафс
• Гели душ бо намаки баҳр
• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Гели души оддиро омода кунед
• Усули 2 аз 3: Гели души ғафс ва қаймоқ омода кунед
• Усули 3 аз 3: Гели душро бо намаки баҳр омода кунед

Шумо метавонед гели душро дар аксари дорухонаҳо ва супермаркетҳо харед, аммо сохтани гели душ ва таҷриба бо меъ- рҳои гуногун низ аҷиб аст. Якчанд роҳҳое мавҷуданд, ки шумо метавонед гели душро худатон созед, аз он ҷумла навъҳои оддӣ, қаймоқи боҳашамат ва гели ғафси душ бо намаки баҳр. Асоси аксари гелҳои души хонагӣ собуни моеъи кастилӣ мебошад, ки шумо метавонед ба он равғанҳои эфирӣ, равғанҳои интиқолдиҳанда ва дигар компонентҳои худро илова кунед, то бӯй ва ғафсии гелро мувофиқ созанд.

Компонентҳо

Гели души оддӣ

• Собуни моеъи кастилии 180 мл
• 120 мл асали моеъ
• Равғани интиқолдиҳандаи 180 мл
• 15 қатра равғани эфирӣ

Гели души қаймоқи ғафс

• 2 tablespoons (30 грамм) равғани ши
• 2 tablespoons (30 мл) равғани интиқолдиҳанда
• 1 tablespoon (15 ml) глицерин сабзавот
• 1 қошуқча (3 грамм) резини ксантан
• Собуни кастилии моеъ 80 мл
• 80 мл оби гарм
• 10 қатра равғани лаванда

Гели душ бо намаки баҳр

• 6 қошуқ (90 мл) оби гул
• 2 қошуқча (10 грамм) намаки баҳр
• 2 қошуқ (30 мл) гели алоэ
• 1 tablespoon (15 ml) равғани арган
• 15 қатра равғани иланг иланг
• 15 қатра равғани гулобӣ
• 6 қошуқ (90 мл) собуни моеъи кастилӣ

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Гели души оддиро омода кунед

1. Собун ва асалро ба шишаи фишурдаи тоза резед. Ба сӯрохи шиша ворончае гузоред, то ҳангоми рехтан рехта нашавад. Шишаи тозашуда, ки дорои гели душ ё шампун аст, барои ин хеле мувофиқ аст, инчунин шишаи дигаре бо кулоҳ, ки шумо метавонед ба осонӣ аз моеъҳо рехтед. Барои собуни кастилии ширӣ, ки шумо интихоб мекунед ва собуни кастилӣ кадом бӯй дорад, муҳим нест. Шумо метавонед аз:
   • Собуни пок (мулоим) бесим
   • Бӯи гул
   • Бӯи мурчи пудинагӣ
   • Бӯи ситрусӣ
2. Равғани интиқолдиҳандаро илова кунед. Воронаро дар кушодии шиша гузошта, равғани интиқолдиҳандаро ба шиша резед. Равғани интиқолдиҳанда равғани растанӣ мебошад, ки барои об кардани равғанҳои эфирӣ, намӣ кардани пӯст ва пешгирии хашм истифода мешавад. Равғанҳои маъмуле, ки шумо метавонед истифода баред, инҳоянд:
   • Равғани бодоми ширин
   • Равғани Jojoba
   • Равғани авокадо
   • Равғани Арган
   • Равғани кунҷид
   • Равғани кокос
   • Равғани зайтун
   • Равғани тухми ангур
3. Равғанҳои эфириро илова кунед. Равғанҳои эфирӣ барои илова кардани бӯи зебо ба души душвори шумо хеле хубанд ва шумо метавонед барои ин ҳар гуна равған ё таркиби равғанҳоро истифода баред. Барои бӯи қавитар, то 50 қатра равғани эфир илова кунед. Шумо инчунин метавонед равған илова накунед, агар шумо гели души номатлубро афзалтар донед. Равғанҳои маъмули эфирӣ ва таркиби равғанҳо барои гелҳои душ иборатанд аз:
   • Равғани Лаванда
   • Равғани афлесун
   • Равғани мурчи пудинагӣ
   • Равғани иланг-иланг
   • Розмари нафт
   • Равғани афлесун ширин ва равғани садбарг
4. Пеш аз истифодаи гели душ шишаро ларзонед. Воронаро аз кушодашавии шиша хориҷ кунед. Сарпӯшро ба шиша тоб диҳед. Пеш аз истифода шишаро сахт ҷунбонед, то ҳамаи компонентҳоро омезед ва равғани эфирро дар тамоми омехта ба таври баробар тақсим кунед.
5. Ба ҷои истифода аз собун, гелро дар душ истифода кунед. Пӯсти худро дар душ ё ванна тар кунед. Тақрибан як қошуқ (15 мл) гели душро ба исфанҷори тар, дастмоле, исфанҷаки лӯбиё ё дар дастатон резед. Гели душро зиёд кунед ва ба баданатон паҳн кунед. Пас пӯсти худро шустед.

Усули 2 аз 3: Гели души ғафс ва қаймоқ омода кунед

1. Равғани ши-ро об кунед. Равғани шиаро дар як косаи шишагини миёна ҷойгир кунед. Шишаи калонтар ё косаи металлиро бо 3-5 сантиметр оби ҷӯш пур кунед. Косаи хурдтарро бо равғани ши ба оби ҷӯшон гузошта, дар он ҷо 10 дақиқа нигоҳ доред. Равғани ши-ро омехта карда, лӯндачаҳо гиред ва то пурра моеъ шудани равған нигоҳ доред.
2. Равған ва глицерин илова кунед. Омехтаро кӯтоҳ бо тозиёна бизанед, то ҳамаи компонентҳоро якҷоя кунед. Равған ва глицерин гели душро бештар намнок мекунад ва глицерин инчунин ба пароканда шудани резини ксантан мусоидат мекунад.
   • Барои ин дорухат шумо метавонед ҳар гуна равғани интиқолдиҳанда, аз ҷумла равғани жоҷоба, равғани зайтун ва равғани ангурро истифода баред.
   • Шумо метавонед глицерин сабзавотро дар аксар дорухонаҳо, мағозаҳои хӯроквории саломатӣ ва салонҳои зебоӣ харед.
3. Ба омехта резини ксантан пошед. Хокаро дар болои моеъ ҷунбонед ва онро тақрибан як дақиқа нигоҳ доред. Ҳангоми истироҳат кардани омехта, резини ксантан моеъро ҷаббида, ба ғафсии души ғафс шурӯъ мекунад.
   • Резини ксантан иловаи сабзавот аст, ки аксар вақт барои устувор ва ғафс кардани хӯрокҳо истифода мешавад. Шумо ин доруро дар аксари супермаркетҳо бо лавозимоти нонпазӣ дар раф пайдо карда метавонед.
   • Шумо инчунин метавонед ба ҷои резини ксантан резини гуарро истифода баред. Аз резини ксантан нисфи резини гуар истифода баред, вагарна омехта метавонад хеле ғафс шавад.
4. Ҳама чизро хуб омехта кунед, то омехтаи ҳамвор ба даст оред. Ба зарф як кахвачушонаки иммерсиониро ворид кунед ва омехтаро барои як дақиқа омехта кунед. Ҳоло резини ксантан дар глицерин ҳал мешавад, ҳама компонентҳо омехта мешаванд ва омехта ба ғафсшавӣ шурӯъ мекунад.
   • Агар шумо кахвачушонак надошта бошед, омехтаро ба кахвачушонак ё комбайни хӯрокхӯрӣ гузоред ва як дақиқа зарба занед.
5. Компонентҳои боқимондаро илова кунед. Комбайнҳои ғарқшударо аз коса ҷудо кунед ва ба табақе гузоред, то ки вай резад. Ба омехта собуни кастилӣ, оби гарми крани обӣ ва ҳар гуна равғани эфирро резед.
   • Равғани эфирии маъмули гел барои душ аз иланг иланг, равғанҳои ситрусӣ ва равғанҳои дорои бӯи чӯб, аз қабили равғани кедр ва равғани арча иборатанд.
   • Барои он, ки гели душ таъсири боз ҳам қавитари намнокӣ диҳад, ба омехта 1 қошуқ (5 мл) равғани витамини Е илова кунед.
6. Ҳамаи компонентҳоро омехта кунед. Комбайнҳои дастиро дубора ба коса андозед. Компонентҳоро барои як то ду дақиқа омехта кунед, то даме ки пурра омехта шавад. Вақте ки гели душ омода мешавад, он дорои таркиби қаймоқест, ки ба лосиони бадан то андозае монанд аст.
7. Гели души қаймоқро ба шишаи фишурда андохта, истифода баред. Воронаро ба кушодани шишаи тоза, ки дар он шампун ё гели душ мавҷуд буд, гузоред. Гели душро ба шиша резед, воронаро бароварда, сарпӯшро ба тоб диҳед. Шишаро ба ҳаммом андозед ва ба ҷои собун гелро барои шустани бадан ва дастҳои худ истифода баред.

Усули 3 аз 3: Гели душро бо намаки баҳр омода кунед

1. Намакро дар оби шукуфта ҳал кунед. Оби гулро ба як косаи калон резед. Ба намак пошед ва омехта тақрибан панҷ дақиқа шинед. Омехтаро бо тозиёна якчанд маротиба бизанед, то ки ба пароканда шудани намак мусоидат кунад. Ҳамин тариқ, донаҳои намак дар гели душ пораҳо ба вуҷуд намеоранд.
   • Оби гулро гидросол низ меноманд ва навъҳои гуногуни оби шукуфта мавҷуданд, ки шумо метавонед онҳоро барои сохтани гели душ истифода баред. Баъзе навъҳои маъмултарин оби гули садбарг ва оби гули афлесун мебошанд.
   • Намак дар ин дорухат муҳим аст, зеро он ба ғафс кардани гели душ кумак мекунад.
2. Гели алоэ, равғани арган ва равғани эфирро илова кунед. Моеъҳоро бо тозиёна бизанед, то компонентҳоро омезед ва омехтаи ҳамвор гиред. Ба ҷои равғанҳои иланг иланг ва розмарин, шумо метавонед ягон равғани эфирӣ ё таркиби равғанҳоро истифода баред. Шумо инчунин метавонед ҳар равғани интиқолдиҳандаро ба ҷои равғани арган истифода баред.
   • Алтернативаҳои маъмул ба равғани арган равғани зайтун, равғани зардолу ва равғани бодоми ширин мебошанд.
3. Собуни кастилӣ илова кунед. Собуни кастилро бо компонентҳои дигар оҳиста ба коса рехтед ва ҳангоми рехтан латукӯби омехтаро бо тозиёна идома диҳед. Моеъҳо хуб омехта мешаванд ва омехтаи ҳамворро ташкил медиҳанд. Он инчунин имкон намедиҳад, ки гел ба ҳам часпад.
   • Барои ин дорухат шумо метавонед ягон намуди собуни кастил, аз ҷумла навъҳои бӯй ва хушбӯйро истифода баред.
4. Гелро ба шиша андозед. Барои кушодани рехтан ҳангоми рехтан воронаро ба кушодани шишаи тозаи рехта ворид кунед. Пеш аз истифода ҳамеша омехтаро такон диҳед, то ҳамаи компонентҳоро хуб омезед.