Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 2: Кор бо мӯза
• Усули 2 аз 2: Истифодаи часпандаҳо ва дигар кӯмакҳо

Камбудии асосии мӯзаҳои баланд аз ронҳо дар он аст, ки онҳо ҳеҷ гоҳ ба назар намерасанд, ҳангоми рафтор. Бо вуҷуди ин, роҳҳои фаровони нигоҳ доштани мӯзаҳои баланди рони шумо дар ҷои худ мавҷуданд. Шумо метавонед бо мӯза кор карда, онҳоро дар ҷои худ нигоҳ доред, ё шумо метавонед барои нигоҳ доштани онҳо баъзе асбобҳо ва часпонҳои муфидро истифода баред. Кадом усули интихобкардаатонро, шумо метавонед бо мӯзаҳо дар муддати кӯтоҳ баланд бардоред.

Ба қадам

Усули 1 аз 2: Кор бо мӯза

1. Бандҳоро ба рони худ сахт кашед. Агар мӯзаҳои баланди ронҳои шумо дар қафо кашида бошанд, кӯшиш кунед, ки он ресмонҳоро дар тӯли сӯрохиҳои кашиш кашед. Агар сустии кофӣ бошад, шумо метавонед ресмонҳоро ду маротиба гиреҳ кунед, то ки онҳо ҳангоми рафтан суст нашаванд.
   • Эҳтиёт бошед, ки ресмонҳоро сахт кашида набаред, то ки хунро қатъ карда ба худ осеб нарасонед.
   • Он метавонад аз дӯстатон пурсидан ва гиреҳ кардани риштаҳоро пурсад, зеро ӯ метавонад аз зовияи беҳтар кор кунад.
2. Дар зери мӯза зонуи ғафс ё аз болои ҷӯробҳои зону пӯшед. Гарчанде ки онҳо аз ҷиҳати назариявӣ қисми мӯза нестанд, ҷуробҳои ғафс метавонанд мӯзаҳои шуморо бештар кор кунанд. Ҷаззобӣ ва маҳкамии мӯзаҳо бар зидди ҷӯробҳо рони пойафзолро дастгирӣ мекунад ва дар ҷои худ нигоҳ медорад.
   • Агар ҳамаи ҷӯробҳои болои зонуатон аз матоъҳои тунук дӯхта шуда бошанд, кӯшиш кунед, ки ҳамзамон ҷуробҳои сершумор пӯшед, то чунин монанд эҷод кунед.
3. Болои мӯза ба поён пӯшед. Баъзан танҳо мӯзаҳоро пӯшонидан мумкин аст, ки онҳоро ғарқ кардан мумкин нест. Аммо, ин метавонад ба матоъ, хусусан замша, зарар расонад, бинобар ин қабл аз ин санҷед, ки шумо печиши доимӣ эҷод намекунед.
4. Барои таъмири доимӣ ба пойафзолдӯз муроҷиат кунед. Кафшдӯз метавонад мувофиқати қисмати ронҳои мӯзаро мувофиқ ба андозаҳои баданатон созад. Мӯзаҳои баланд аз ронҳо қариб ҳамеша қиматанд ва ин хосият ба шумо ҳатто аз ин ҳам зиёдтар пул меорад, аммо қариб ки мувофиқати хубро кафолат медиҳад.

Усули 2 аз 2: Истифодаи часпандаҳо ва дигар кӯмакҳо

1. Ба истилоҳ "синабандии пурбор" созед. Ду пораи матои дарозро буред, то ба ҳар як ронатон мувофиқат кунад, пас нӯги қисмҳоро дӯхта ё ширеш кунед, то ду ҳалқа созед. Пас пораҳои Velcro -ро ба ҳарду ҳалқа ва даруни мӯза часпонед. Ҳангоме ки мехоҳед мӯза пӯшед, аз ҳарду ҳалқа кашед ва ба мӯза ба Velcro пайваст кунед!
   • Шумо инчунин метавонед синабандҳои боркуниро онлайн харед.
2. Ба мӯза чизеро андозед, то ҳангоми аз ҷояшон напартоянд. Мӯзаи баландпояи рон метавонад ҳангоми нигоҳдории нодуруст боз ҳам тезтар афтад. Шумо метавонед бо гузоштани замимаҳо, ба мисли маҷаллаҳои кӯҳна ба мӯза, то онҳо дар ҷевони шумо рост бимонанд.
   • Агар шумо замимаеро, ки махсус барои мӯзаҳои болоии рон омода карда шудааст, нахаред, шумо маҷбуред якчанд маҷаллаҳоро дар мӯза барои ҳамвор нигоҳ доред ва мувозинат кунед.
3. Бо лентаи илтиёмии мода истифода баред, мӯзаҳоятонро ба ҷӯробҳоятон часпонед. Лентаи часпаки муд як навъи мустаҳками дуҷонибаи лентаи часпак мебошад, ки шумо метавонед бо истифода аз мӯза худро ба ҷӯробҳои худ пайваст кунед. Мӯзаҳои баланд аз рон одатан аз матои вазнин ва устувор ба монанди чарм дӯхта мешаванд, бинобар ин барои нигоҳ доштани онҳо ба шумо навори зиёд лозим аст.
   • Ба мӯйҳои ронҳои худ аҳамият диҳед. Ҳангоми тоза кардани лента, мӯйҳо гирифтор шуда метавонанд ва боиси пайдоиши фолликулаҳои дарднок мегардад.
4. Истифода ширеш мӯд ба мӯза ба пӯст кунед. Ширеши намунавӣ махсус тарҳрезӣ шудааст, ки ба пӯсти шумо нарм нарм часпида мешавад ва вақте ки ҷӯробҳои шумо ба ронҳоятон намерасанд, истифода бурда мешаванд. Шумо метавонед танҳо ба ҳарду тарафи рони худ каме ширеши мӯд молед, мӯза пӯшед ва то хушк шудани ширешро интизор шавед.
   • Ангуштони худро дар болои мӯза идора кунед, то илтиёмиро аз пӯсти худ, сипас аз мӯзаи худ нарм кашед, мӯзаҳоро кашед.
5. Ба болои ҷуфт ҷӯроби баланд ширеши гарм молед. Ширеш дар байни ҷӯробҳо ва мӯзаҳои шумо ҳангоми хушк соишро ба вуҷуд меорад, ки ин ба нигоҳ доштани онҳо мусоидат мекунад. Ин ба монанди пӯшидани ҷӯробҳои ғафс кор мекунад, аммо гармиро дар ҷӯробҳо нагиред, зеро ҷуробҳое, ки шумо ширеш мепошед, метавонанд тунук ва нафаскаш бошанд.