Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳат

Вақте ки зарба боиси ларзиши мағзи сар дар фосилаи байни майна ва косахонаи сар мешавад, натиҷа мағзи сар аст. Мусодираи маъмултарин намуди осеби сар аст. Зарбаи мағзи сар метавонад дар натиҷаи садамаи нақлиётӣ, ҷароҳати варзишӣ, афтидан ё зарба ба сар ё болоии бадан пайдо шавад. Гарчанде ки аксари контузияҳо муваққатӣ мебошанд ва зарари бардавом намегузоранд, он метавонад дар сурати саривақтӣ ва муассир муносибат накардан, мушкилоти ҷиддиро ба бор орад.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 3: Муайян кунед, ки оё ҷабрдида мағзи сар дорад

1. 

   Вазъи ҷабрдидаро арзёбӣ кунед. Захмро дида бароед ва шахси захмдоршударо бодиққат мушоҳида кунед. Санҷед, ки оё ҷабрдида дар сараш захмҳои хуншор дорад ё не. Зарбаи мағз метавонад боиси хунравии беруна набошад, аммо дар зери пӯст метавонад "гуава" ё гематома (зарби калон) пайдо шавад.
   • Зарари намоёни пӯст на ҳамеша аломати боэътимоди зарбаи ҷароҳат аст, зеро баъзе захмҳои хурди пӯст метавонанд хунравии шадидро ба вуҷуд оранд, дар ҳоле ки баъзеи онҳо осеб доранд. Таъсирҳои қавитаре, ки диданашон душвортар аст, метавонанд ба мағзи сар зарар расонанд.
   • Аломатҳои ҷисмонӣ бояд аз шикастани косахонаи basilar иборат бошанд. Зарбаҳои паси мастоид (минтақаи зарбу лат, ки пас аз чанд рӯзи кафидан аз сабаби ба хун дар пушти гӯш рафтан варам мекунад), зарбаҳои периорбиталӣ ва ихроҷи бинӣ (хуруҷи моеъи майна).

2. 

   
   
   Аломатҳои ҷисмониро санҷед. Ларзиши сабук ва шадиди мағзи сар метавонад ба нишонаҳои гуногуни ҷисмонӣ оварда расонад. Ягон аломатҳои зеринро пайгирӣ кунед:
   • Беҳуш шудан
   • Дарди шадид.
   • Ба рӯшноӣ ҳассос аст.
   • Нигоҳ ё тасвири дугона норавшан аст.
   • Дидани "оташсӯзӣ", доғҳои сиёҳ ё дигар тасвирҳои ғайриоддӣ
   • Аз даст додани ҳамоҳангӣ ва мувозинат
   • Чарх
   • Карахтӣ, ҳис кардани сӯзан ё сустӣ дар пойҳо ва дастҳои шумо
   • Дилбеҳузурӣ ва қайкунӣ.
   • Хотираи гумшуда
   • Ошуфтагӣ

3. 

   
   
   Аломатҳои ҳушро тафтиш кунед. Мусодираи беморӣ мағзи сар аст ва аксар вақт боиси халалдор шудани мағзи сар мегардад. Ин ихтилолот иборатанд аз:
   • Ғазаби ғайриоддӣ ё ташвиқ
   • Летария ё душвории тамаркуз, тафаккури мантиқӣ ва азёд кардан
   • Тағйирёбии кайфият, хурӯши номусоиди эҳсосотӣ ё гиря
   • Хоболудӣ ё сустӣ

4. 

   
   
   Ба шуури қурбонӣ арзёбӣ кунед. Ҳангоми муоина барои контузия, донистани он ки ҷабрдида бедор аст ва қобилияти маърифатии онҳо чӣ гуна аст. Барои санҷидани шуури ҷабрдида, усули AVPU -ро санҷед:
   • A - (Огоҳӣ - ҳушдор). Ҷабрдида дорад бошуурона нестанд? - Онҳо ба шумо менигаранд? Оё онҳо ба шумо ҷавоб доданд? Оё онҳо ба ангезандаҳои муқаррарии экологӣ посух медиҳанд?
   • V - (Овоз - овоз). Ҷабрдида ба он муносибат мекунад овоз нестанд? Оё вақте ки шумо бо онҳо сӯҳбат мекунед, ҳатто агар онҳо мулоим ва комилан ҳушёр набошанд, онҳо муносибат мекунанд? Ҷабрдида метавонад ба дархостҳои шифоҳӣ посух диҳад, аммо бедор монад. Агар онҳо посухро бо пурсиши "Чӣ?" Вақте ки шумо сӯҳбат мекунед, онҳо ба овоз вокуниш нишон медиҳанд, аммо на дар ҳолати ҳушёрӣ.
   • P - (Дард - Дард) Ҷабрдида ба он муносибат мекунад дард ё ламс кунед? Пӯсти ҷабрдидаро фишуред, то бубинад, ки онҳо ҳаракат мекунанд ё чашмони худро мекушоянд. Роҳи дигар ин фишор додан ё тӯр кардани нохунҳои онҳост. Бо ин ҳаракат эҳтиёт бошед, то ин ба зарардида зарари бештар нарасонад. Шумо танҳо ҷавоби бадани онҳоро санҷида истодаед.
   • U - (Ҷавоб надод - посух надод). Оё он қурбонӣ? посух надод бо ягон роҳи кӯшиш кардан?

5. 

   Назорати ҷабрдидаро идома диҳед. Аксари нишонаҳои зарбаи мағзи сар дар тӯли якчанд дақиқа пас аз захм пайдо мешаванд. Аломатҳои дигар пас аз чанд соат пайдо шуданд. Баъзе нишонаҳо метавонанд пас аз чанд рӯз тағир ёбанд. Агар нишонаҳо бадтар шаванд ё тағир ёбанд, ба қурбонӣ пайравӣ кунед ва ба духтур муроҷиат кунед. таблиғ

Қисми 2 аз 3: Табобати осеби мағзи сар

1. 

   Ях молед. Барои кам кардани дабдабанок дар захми сабук, шумо метавонед бастаи яхро ба ҷои зарардида молед. Яхро дар ҳар 2 то 4 соат 20-30 дақиқа молед.
   • Яхро мустақиман ба пӯст молед, аммо яхро ба матоъ ё халтаи полиэтиленӣ печонед. Агар ях мавҷуд набошад, шумо метавонед як халта сабзавоти яхкардашударо истифода баред.
   • Ба захми саратон фишор надиҳед, зеро фишори шадид метавонад пораҳои устухонро ба майна тела диҳад.

2. 

   Барои рафъи дардҳо истеъмол кунед. Барои табобати дарди сар дар хона, шумо метавонед acetaminophen (Tylenol) гиред. Ибупрофен ё аспиринро истеъмол накунед, зеро ин метавонад зарба ва хунравиро бадтар кунад.

3. 

   Диққат ба тамошо. Агар ҷабрдида бедор бошад, саволҳояшро давом диҳед. Ин ду мақсад дорад: якум арзёбии осебпазирии ҷабрдида ва дуввум барои бедор кардани ҷабрдида.Саволҳои пайваста додан метавонанд шуморо аз тағирёбии ҳолати маърифатии ҷабрдида огоҳ кунанд, агар онҳо ба саволҳои дар гузашта ҷавоб додаашон қодир набошанд. Агар ҳолати маърифатии ҷабрдида тағир ёбад ва бад шавад, ба кӯмак муроҷиат кунед. Саволҳо барои пурсиш инҳоянд:
   • Имрӯз чӣ рӯз аст?
   • Ту дар куҷо?
   • Шумо ҳоло бо чӣ мулоқот кардед?
   • Номи шумо чӣ?
   • Шумо худатонро чи тавр ҳис мекунед?
   • Оё шумо метавонед пас аз ман суханони зеринро такрор кунед ...?

4. 

   Бо ҷабрдида бимонед. Дар тӯли 24 соати аввали осеби шумо бо ҷабрдида бимонед. Онҳоро танҳо нагузоред. Функсияҳои ҷисмонӣ ва маърифатии онҳоро барои ҳар гуна тағирот назорат кунед. Агар шахс хобидан мехоҳад, онҳоро дар 2 соати аввал ҳар 15 дақиқа, пас ҳар ним соат дар 2 соати оянда, пас ҳар соат бедор кунед.
   • Ҳар вақте ки шумо ҷабрдидаро бедор мекунед, санҷиши шуури AVPU-ро, ки дар боло тавсиф шудааст, санҷед. Шумо бояд ҳолати ҷисмонӣ ва маърифатии ҷабрдидаро, агар нишонаҳо баъдтар пайдо шаванд ё бадтар шаванд, назорат кунед.
   • Агар ҷабрдида ҳангоми бедор шуданаш ба ӯ посух надиҳад, ба онҳо ҳамчун бемори беҳуш нигоҳубин кунед.

5. 

   Аз фаъолияти шадид худдорӣ кунед. Дар рӯзҳои пас аз захмӣ шудан, аз варзиш канорагирӣ кунед ва фаъол бошед. Дар ин муддат ҳатто аз вазъиятҳои стресс худдорӣ кунед. Майна ба истироҳат ва шифо ниёз дорад. Пеш аз он ки дар ягон намуди варзиш иштирок кунед, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед.
   • Хеле барвақт кор кардан хавфи майнаи мағзи сар ва мушкилоти дарозмуддати гум шудани хотираро зиёд мекунад.

6. 

   Ронандагӣ накунед. То он даме, ки он шифо наёфтааст, воситаи нақлиётро идора накунед ё бо дучарха савор нашавед. Шумо бояд касе шуморо ба клиника ё беморхона барад.

7. 

   Истироҳат. Китоб нахонед, телевизор тамошо накунед, мусиқӣ гӯш накунед, бозӣ накунед ё вазифаҳоеро иҷро накунед, ки майнаи шуморо ба кор баранд. Шумо бояд ҷисм ва ақли худро ором кунед.

8. 

   Ғизоҳои мағзи сар бихӯред. Ғизо метавонад ба шифои майна таъсири мусбат ё манфӣ расонад. Пас аз зарба аз нӯшокиҳои спиртӣ худдорӣ кунед. Инчунин шумо бояд аз хӯрокҳои бирён, хӯрокҳои дорои қанд, кофеин, рангҳои сунъӣ ва лаззат даст кашед. Ба ҷои ин, хӯрокҳои зеринро бихӯред:
   • Авакадо
   • муруди ҷангалӣ
   • Равғани кокос
   • Чормағзҳо ва тухмҳо
   • Озодмоҳӣ
   • Равған, панир ва тухм
   • Асал
   • Ҳар гуна сабзавот ва меваҳои ба шумо писанд
   таблиғ

Қисми 3 аз 3: Табобати зарбаи шадиди мағзи сар

1. 

   Бо духтур муроҷиат кунед. Ҳама гуна осеби гумонбаршудаи сар ё ларзиши майна бояд аз ҷониби мутахассиси тиб арзёбӣ карда шавад. Ҷароҳати ба назар ночизи сар низ метавонад ба ҳаёт таҳдид кунад. Агар ҷабрдида бедор нашавад, ёрии таъҷилиро даъват кунед. Ё шумо метавонед ҷабрдидаро ба наздиктарин ҳуҷраи ёрии таъҷилӣ ё клиника баред.
   • Агар ҷабрдида ҳушашро аз даст диҳад ё ба дараҷаи осеби худ боварӣ надошта бошед, ёрии таъҷилиро даъват кунед. Интиқоли шахсе, ки осеби сарашро ба беморхона овардааст, ҳаракати ҷабрдидаро талаб мекунад ва ин кор то мӯътадил шудани сари ҷабрдида набояд анҷом дода шавад. Ҳаракат метавонад барои бемор марговар бошад.
   • Беҳтараш ҷабрдидаро дар беморхонаи ёрии таъҷилӣ муоина кунанд, агар онҳо беҳуш бошанд ё девонагии шадид дошта бошанд. Духтури шумо метавонад барои азназаргузаронии дабдабанок ва хунравӣ ва ташхиси меларзиш сканҳои компютериро (КТ) фармоиш диҳад. Номи дигари мағзи сар осеби сабуки осеби мағзи сар аст.

2. 

   Ба беморхона равед. Ҳангоми зарбаи шадиди мағзи сар ба шумо лозим меояд, ки ҷабрдидаро ба хонаи таъҷилӣ баред. Агар дар ҷабрдида аломатҳои зерин пайдо шаванд, фавран ба духтур муроҷиат кунед:
   • Ҳушёр, ҳатто агар барои як муддати кӯтоҳ
   • Эпизодҳои девонагӣ мавҷуданд
   • Эҳсоси сархушӣ ва парешонхотир
   • Дарди шадид
   • Бори чандин маротиба қай кардан
   • Конвульсияҳо

3. 

   Ором истед ва аз ҳаракат худдорӣ кунед. Агар шумо фикр кунед, ки осеби гардан ё сутунмӯҳра метавонад бо меларзиш ҳамроҳ бошад, ҳангоми интизори омадани гурӯҳи фаврӣ аз ҳаракат кардани ҷабрдида худдорӣ кунед. Ҷойивазкунии ҷабрдида метавонад зарари бештар расонад.
   • Агар шумо маҷбур шавед, ки ҷабрдидаро кӯчонед, шумо бояд хеле эҳтиёткор бошед. Боварӣ ҳосил кунед, ки сар ва пушти ҷабрдида ҳарчи камтар ҳаракат кунад.

4. 

   Пайгирӣро идома диҳед. Агар нишонаҳои шумо дар давоми 7-10 рӯз беҳтар нашаванд, ба духтур муроҷиат кунед. Ҳар вақте ки нишонаҳо тағир ё бадтар шаванд, шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед.

5. 

   Табобати давомдор. Дар бораи таъсири осеби осеби мағзи сар ба функсияҳои мағзи сар ва маърифат каме маълум аст. Аммо, баъзе табобатҳое, ки духтур таъин кардааст, метавонанд нишонаҳои дарозмуддатро беҳтар кунанд.
   • Духтури шумо метавонад якчанд санҷишҳои тасвирро, аз ҷумла тасвири магнитии резонанс (MRI), томографияи компютерӣ (СТ) ё электроэнцефалограмма (EEG) фармоиш диҳад. Духтур инчунин метавонад озмоишҳои неврологиро гузаронад, ки биниш, шунавоӣ, рефлексҳо ва ҳамоҳангсозиро арзёбӣ мекунанд. Озмоиши дигаре, ки низ фармоиш дода мешавад, ин озмоиши маърифатист, ки ҳофиза, тамаркуз ва хотиррасониро дар бар мегирад.
   таблиғ

Маслиҳат

• Дар рӯзи ларзиш дубора ба варзиш машғул нашавед. Варзишгарон набояд дубора бозӣ кунанд, то нишонаҳо пайдо нашаванд ва доруҳо талаб карда нашаванд. Кӯдакон ва наврасон ба эҳтиётҳои иловагӣ ниёз доранд.
• Ҳушёрӣ аз истифодаи шлемҳо ҳангоми бозиҳои варзишӣ ба монанди регби, бейсбол, хоккейи ях, лижаронии кӯҳӣ ва сноуборд иборат аст.