Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Ҳангоми танг ва варам кардани рагҳои минтақаи мақъад бавосир инкишоф меёбад. Геморройи дохилӣ одатан ҳатто бо хунравӣ бедард аст, аммо бавосири беруна аксар вақт дарднок ва хориш дорад. Хушбахтона, ҳоло роҳҳои зиёде мавҷуданд, ки шумо метавонед бавосири худро коҳиш диҳед. Барои дидани он, ки қадами 1 дар зер нигаред.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Ламинатсияи бавосир зуд

1. 

   Истихроҷи фундуи ҷодугарро истифода баред. Ин усораи табиии растанӣ мебошад, ки хосиятҳои тобишдиҳанда дорад, ба коҳиши бавосир ва хоришро таскин медиҳад. Шишаҳои зарди ҷодугарро дар аксар дорухонаҳо ёфтан мумкин аст. Шумо инчунин метавонед кремҳои мубрами дорои ҷасади ҷодугарро ҷустуҷӯ кунед.
   • Пас аз ҳаракат кардани рӯда мақъадро шуста тоза кунед, сипас пахтаро ба фунду ҷодугар тар кунед ва ба бавосир молед.
   • Ҳангоми пайдо шудани хориш дар бавосир, шумо метавонед фундуки ҷодугарро дар мавриди зарурӣ пошед.

2. 

   
   
   Кремҳои геморройро, ки аз дорухона фурӯхта шудаанд, санҷед. Ин кремҳо метавонанд ба рафъи дард кумак кунанд. Атрафҳои геморрой, ба монанди омодагии Н, дорои фенилэфрин, васоконстриктор мебошад, ки рагҳои хунгузари анусро бастааст. Барои коҳиш додани геморрой дастурҳои бастабандиро қатъиян риоя кунед.
   • Компонентҳои фаъол дар кремҳо ва равғанҳои аз рӯи нарх номбаршуда метавонанд бо гузашти вақт ба пӯст зарар расонанд, аз ин рӯ аз вақти тавсияшудаи бастабандӣ зиёд набошед.

3. 

   
   
   Ях молед. Як бастаи яхини хурдро ба минтақаи аналь барои якчанд дақиқа молед. Ин усул боиси кашишхӯрии рагҳо мегардад ва ба ин васила дард ва варамро коҳиш медиҳад. Яхро на бештар аз 20 дақиқа дар як вақт молед.

4. 

   Ҳаммом кунед. Хаммоми ситз як навъ ваннаест, ки кунд ва хучатонро ба оби гарм меандозад. Як ҳавзаи калонро (ки ба ҳоҷатхона ҷой карда метавонад) бо оби гарм пур кунед ё дар ваннаи оддӣ бо тақрибан 10 см оби гарм нишинед. Мутахассисон тавсия медиҳанд, ки пас аз ҳар як дафъаи рӯда 20 дақиқа ва дар як рӯз 2-3 бор тар карда шавад. Ин метавонад ба рафъи хориш, коҳиши хашм ва коҳиши кашишхӯрии мушакҳо мусоидат кунад.
   • Пас аз оббозӣ ва нишастан минтақаи анальро хушк кунед. Онро молед ё тоза накунед, зеро ин метавонад боиси хунравӣ ва хашм шавад.
   • Баъзе одамон мефаҳманд, ки илова кардани намаки Epsom ба ваннаи sitz таъсири таскинбахш меорад. Мувофиқи дастурҳои бастабандӣ ба об миқдори намаки Epsom илова кунед ва то пурра гудохтан омехта кунед.
   таблиғ

Усули 2 аз 3: Тағир додани одатҳо

1. 

   
   
   Ҳангоми рафъи рӯда фишор надиҳед. Кӯшиш кунед, ки ҳангоми нишастан дар косаи ҳоҷатхона фишор наёбед. Ҳаракати шиддатнок ҳангоми ҳаракати рӯъда сабаби асосии бавосир аст. Агар шумо асабонӣ набошед, рӯда бароред ва дар ҳоҷатхона беш аз 5 дақиқа нанишинед.
   • Фишурдан инчунин бо номи манёври Валсалва маъруф аст. Ҳангоми тела додан фишори венагии канорӣ меафзояд ва боиси дард шудани рагҳои паҳншуда мегардад.
   • Кӯшиш кунед, ки болиштро ба косаи ҳоҷатхона гузоред (дар мағозаҳои маводи мухаддир дастрас аст). Ба ҷои сатҳи сахт ба болине нишинед, то ки варами бавосир коҳиш ёбад ва пайдоиши бавосири нав пешгирӣ карда шавад.

2. 

   Пешгирии қабз. Барои пешгирӣ аз қабзият ҳар рӯз ё ҳар ду рӯз рӯда бароред. Қабз фишорро осон мекунад, бинобар ин танг кардани бавосир хеле душвор аст. Барои пешгирии қабзият, ба шумо лозим аст, ки оби зиёде бинӯшед ва истеъмоли нахро дар бадан зиёд кунед, то фаъолиятеро мунтазам иҷро кунед.
   • Парҳезе, ки дорои нахи баланд буда, миқдори зарурии обро истеъмол мекунад, ба мулоим шудани бадан ва сабук шудани он мусоидат мекунад ва ба ин васила ба рафъи дард дар бавосир мусоидат мекунад.
   • Ба ғизоҳои дорои нахи баланд, аз ҷумла брокколи, лӯбиё, гандум ва гиёҳи ҷав, ғалладонагиҳо ва меваҳои тару тоза дохил мешаванд.
   • Иловаҳои нахӣ низ муфиданд. Мувофиқи тибқи Ҳарвард Тандурустӣ, шумо метавонед қадамҳои хурдро оғоз кунед ва истеъмоли нахи худро тадриҷан ба 25-30 грамм дар як рӯз расонед.
   • Шабона нармафзорҳои магний, аз қабили магнийро истеъмол кунед, то ки шумо субҳ нафас кашед. Эҳтиёт бошед, ки нармкунандаи сандуқро истифода баред, то ки он ба кори ҳаррӯзаи шумо халал нарасонад.

3. 

   Доруҳои табиии исботнашударо санҷед. Гумон меравад, ки баъзе гиёҳҳо ва иловагиҳо ба тангии бавосир ва пешгирии такрор кӯмак мерасонанд. Дар айни замон ягон далели илмӣ вуҷуд надорад, ки ин терапияҳоро исбот кунад, аммо бисёриҳо истифодаи ин терапияҳоро муфид медонанд:
   • Капсулаҳои трифаларо, ки аз мағозаҳои хӯроквории тиббӣ дастрасанд, истеъмол кунед. Ин дору дорои гиёҳҳоест, ки ба солимии рӯдаҳо мусоидат мекунанд.
   • Каштуни асп ва нахӯди ҷорӯбро истифода баред. Ин гиёҳҳо одатан дар кремҳои бавосир истифода мешаванд. Шумо инчунин метавонед онро ҳамчун чой бинӯшед.
   • Аз алоэ вера истифода баред. Пас аз хӯрок хӯрдан як қошуқ алоеро бихӯред ва алоэро ба бавосир молед, то хунук шавад.
   таблиғ

Усули 3 аз 3: Усулҳои тиббӣ

1. 

   Дар ҳолатҳои вазнин ба духтур муроҷиат кунед. Агар дарди рӯдаи рост дар тӯли зиёда аз як ҳафта пас аз оғози табобат дар хона мӯътадил бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Инчунин шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед, агар дард шадид бошад ё доғҳо дар беруни мақъад калон бошанд ва пас аз 3 то 7 рӯзи табобати хона идома ёбанд.
   • Барои санҷидани бавосири беруна аз оина истифода баред. Агар бавосир аз танга калонтар бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ғайр аз ин, ба духтур муроҷиат кунед, агар геморрой аз ҳад зиёд бошад ва ба ҳаракати рӯдаи шумо халал нарасонад.
   • Дар пиронсолон, бавосир аксар вақт бадтар аст ва ба доруҳои хона камтар посух медиҳад. Агар шумо пир шавед, беҳтараш барои табобат ба духтур муроҷиат кунед.

2. 

   Дар бораи имконоти табобати ғайрирасмӣ бо духтур муроҷиат кунед. Геморройи атрофиявии пас аз табобати хонагӣ бо усулҳои гуногун табобат карда мешавад. Барои муайян кардани он, ки барои вазъияти шумо беҳтар аст, бо духтур муроҷиат кунед.
   • Бо тасмаи резинӣ бандед. Тасмаи резинӣ ба атрофи бавосир баста мешавад, то ки хунро қатъ кунад ва бавосирро тадриҷан аз даст диҳад.
   • Терапияи фиброзии раги. Ин маъмултарин табобати геморрой аст. Моеъро ба бавосир сӯзандор карда, боиси кам шудани бавосир мегардад.
   • Фототерапия бо шуоъҳои инфрасурх. Барои равшан кардани бавосир, ки ба дигар табобатҳо ҷавоб надодаанд, зонд истифода хоҳад шуд.

3. 

   Дар бораи истифодаи геморроидэктомия фикр кунед. Ин амалест, ки бавосир ва рагҳои хунгузари атрофро хориҷ мекунад, ки метавонад боиси бозгашти геморрой шавад. Барқароршавӣ аз ҷарроҳӣ одатан танҳо чанд рӯзро дар бар мегирад. таблиғ

Огоҳӣ

• Дар ҳолатҳои зерин ба духтур муроҷиат кунед.
  • Геморройи беруна.
  • Хуни бисёр.
  • Таърихи оилаи саратони колон.
  • Одатҳои меъдаатонро тағир диҳед.