Чашмонро бо об бишӯед - Маслиҳатҳои

Видео: Массаж лица, шеи, декольте для тонкой кожи Айгерим Жумадилова

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳат
Огоҳӣ
Чӣ ба шумо лозим аст

Тартиботи шустани чашм на танҳо барои ҷойҳои хатарнок, ба мисли лабораторияҳои кимиёвӣ заруранд. Оилаҳое, ки мунтазам аз маҳсулоти тозакунӣ истифода мебаранд ё фарзандони хурдсол доранд, инчунин бояд усулҳои шустани чашмро барои тоза кардани моддаҳои зараровар омӯхта бошанд. Ҳатто дар ҳолатҳои ғайримуҳим, обро бо об шуста бурдан мумкин аст, ки чашмҳои хастаро тавассути афзоиши рутубат ва гардиш таскин медиҳад. Ғайр аз он, мутахассисони соҳаи тиб инчунин тавсия медиҳанд, ки чашмҳоро дар ҳолатҳои дигар шуста шаванд. Бифаҳмед, ки чӣ гуна ҳалли шустани чашмро барои истифода дар ҳолатҳои оянда истифода баред.

Қадамҳо

Усули 1 аз 6: Пеш аз шустан тайёр кунед

Муайян кунед, ки ба ёрии таъҷилии тиббӣ ниёз доред. Баъзе кимиёвӣ метавонад сӯхтанӣ ё зарари дигарро ба бор оранд, бинобар ин, тамғаи бастаи кимиёвиро тафтиш кунед, ки чӣ гуна чашмонатонро шуста метавонад. Барои гирифтани маълумот оид ба табобати ҳама гуна кимиёвӣ дар чашми шумо ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед.
- Барои нишонаҳои ба монанди дилбеҳузурӣ ё қайкунӣ, дарди сар ё делирий, диди дугона ё нуқсонии биноӣ, чарх задани сар ё беҳушӣ, бемулоҳиза ё табларза ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед.
- Агар шумо ҳис кунед, ки шустани чашм кор намекунад, шумо бояд фавран барои табобат ба беморхона равед. Агар худатон рафта натавонед, ба беморхона савор шавед.
Муайян кунед, ки чӣ қадар вақт чашмони шуморо шуста мешавад. Вақти шустан аз намуди моддае, ки ба чашм медарояд, вобаста аст, яъне тағирёбии диапазон хеле васеъ аст, аммо шумо ҳеҷ гоҳ вақте чашмҳо бо моддаҳои зараровар тамос гиранд, хеле дароз шуста шаванд. Ҳангоми муайян кардани вақти шустани чашм эҳтиёт бошед, шумо бояд шӯед:
- 5 дақиқа барои кимиёвии каме хашмгин, аз қабили собуни дастӣ ё шампун
- 20 дақиқа ё бештар аз он барои хашмгинҳои мӯътадил ва қавӣ, ба монанди қаламфури гарм
- 20 дақиқа барои моддаҳои заҳролудшавӣ, ба монанди баъзе кислотаҳо, масалан, кислотаи батарея
- 60 дақиқа ҳадди аққал барои моддаҳои заҳролудшавӣ, аз ҷумла ишкорҳои хонагӣ, аз қабили блокаторҳои дренажӣ, шустагарӣ ва аммиак
Дар хона маҳлули шустани чашмро нигоҳ доред. Маҳлули тиҷоратии шустани чашм стерилӣ аст ва мувозинати рН 7 дорад. Ин маънои онро дорад, ки маҳлули шустани чашм ҳамеша аз оби муқаррарӣ беҳтар аст.
Аз оби хушкида истифода баред. Агар шустани тиҷории чашм мавҷуд набошад, шумо метавонед оби хушкидаро истифода баред. Оби крани обӣ ҳанӯз ҳам таркибҳои зараровар дорад, ки чашмро асабонӣ мекунад.
- Шумо инчунин метавонед оби бастабандишударо истифода баред.
- Шир қобилияти таскин додани гармии аз ғизо, аз қабили чили дорад. Аммо, шумо бояд баъд аз он бояд маҳлули хушкидаи шустани чашмро истифода баред. Агар ширро истифода баред, боварӣ ҳосил кунед, ки он вайрон нашудааст; вагарна бактерияҳо ба чашм ворид мешаванд.
Боварӣ ҳосил кунед, ки маҳлул дар ҳарорати мувофиқ аст. Ҳангоми истифодаи об ё шир дар шиша диққати махсус диҳед, фаромӯш накунед, ки онро фавран пас аз баровардани онҳо аз яхдон истифода набаред. Новобаста аз намуди тозакунандае, ки шумо интихоб мекунед, ҳалли шустани чашм бояд аз 15,6 то 37,8 ° C бошад.
Усули шустани чашмро интихоб кунед. Шумо бояд донед, ки чӣ гуна бехатар ва гигиенӣ ба чашм об ё маҳлули тозакунандаро ворид кунед. Дар хонаи шумо як қатор ашёе мавҷуданд, ки шумо метавонед аз онҳо истифода баред, ба монанди коса, пиёла ё доғи чашм. Сарфи назар аз воситае, ки истифода мебаред, шумо бояд онро бо собун ва об шуста тоза кунед ва пеш аз рехтани ягон об ё маҳлули хушкида хушк шавед.
- Коса интихоби беҳтарин аст, хоҳ шумо хоҳед, ки моддаҳои зараровар, ашёи бегонаро бишӯед ва ё шустушӯи заҳри чашмро осон кунед. Коса бояд ба қадри кофӣ калон бошад, ки шумо рӯи пурраи худро ба он ғӯтонед.
- Агар шумо пиёлаи хурдро истифода баред, он бояд мисли шишаи шароб дар канори сурохии чашм ҷойгир шавад. Аммо, косаи хурд танҳо барои шустани моддаҳои зараровар ё пешгирии хастагии чашм истифода мешавад, наметавонад ашёи бегонаро бишӯяд.
- Дар аксари ҳолатҳо аз истифодаи дорупошаки чашм худдорӣ кунед, зеро он танҳо чашмони хушк ва хастаро табобат мекунад.
Дањонро аз маводи кимиёвӣ ба таъхир наандозед. Тавре ки муҳокима карда шуд, вақт баъзан метавонад моҳияти муҳим дошта бошад, хусусан вақте ки чашмҳо туруш ва ё ишқор мебошанд. Чӣ гуна зудтар шустани кимиёвӣ аз ёфтани маҳлули стерилӣ, дурустии ҳарорат ва ғайра муҳимтар аст.Агар чашм бо моддаҳои коррозия тамос гирифта бошад, танҳо гурезед. бе дудилагӣ бишӯед.
- Зарар он қадар зиёдтар аст, ки шумо чашмро бо моддаҳои заҳролуд / кислотаҳо дар тамос нигоҳ доред, бинобар ин ҳадаф зуд шустани он аст.
таблиғ

Усули 2 аз 6: Чашмҳоро дар коса бишӯед

Косае ёбед. Ба коса андохтани маҳлули шустани чашм усули асосиест, ки ҳангоми ба замин афтодани чашм бо як моддаи зараровар ё афтодани ашёи хурди бегона истифода мешавад ва инчунин усули беҳтаринест барои шустани чашмони хаста ҳамарӯза. Коса бояд комилан тоза ва калон бошад, то ки тамоми рӯи худро ба он ғӯтонед.
Маҳлули тозакунандаро ба коса рехтед. Новобаста аз ҳалли шустани тиҷорӣ ё оби филтршуда, ҳарорати мувофиқ аз 15,6-37,8 ° C мебошанд. Косаро бо моеъе, ки ба болои коса наздик аст, пур накунед, зеро он вақте ки рӯятонро тар мекунед, берун меояд.
Рӯйи худро ба коса тар кунед. Нафаси чуқур кашед ва тамоми рӯи худро ба косае андозед, то чашмонатонро пӯшонад, аммо хеле амиқ тар накунед; дар акси ҳол, ҳалли он ба биниатон медарояд.
Чашмони худро кушоед ва печонед. Шумо бояд иҷозат диҳед, ки тамоми сатҳи чашм бо об тамос гирад. Ҳаракати даврии чашмони шумо ба чашм ворид шудани обро осон мекунад ва моддаҳои зарарнок ё ифлосро шуста мебарад.
Сарашро боло карда, чашмак зад. Чандин маротиба мижа задан ба об кӯмак мекунад, ки сатҳи сатҳи чашмро баробар пӯшонад.
Ҳангоми зарурат такрор кунед. Барои табобати чашмони хушк ва хастагӣ, рӯятонро 1-2 маротиба дар об тар кунед, то он даме ки чашмони хастагӣ нест шаванд. Барои воқеан чашмро аз моддаҳои зарарнок шуста, шумо бояд дастурҳои усули 1-ро иҷро кунед, ки чӣ қадар вақт шуста мешавад.
- Боз ҳам, чашмони худро дер боз нашӯед. Агар чашмҳо бо асабонкунандаҳо, хусусан маводи кимиёвӣ тамос гиранд, шумо метавонед онҳоро дарозтар аз вақти тавсияшуда шӯед.
Рӯи худро бо дастмоле тоза хушк кунед. Рӯйро ба чашм пок накунед, аммо пилкҳои чашмро танҳо ҳангоми хушк кардани дастмоле хушк кунед. таблиғ

Усули 3 аз 6: Чашмҳоро дар коса бишӯед

Агар ашё чашмро ба худ кашида бошад, ин усулро истифода набаред. Ин усул беҳтарин барои шустани чашмони хаста мувофиқ аст. Агар дар чашм моддаи зараровар мавҷуд бошад, шустан бо коса усули беҳтарин аст. Пеш аз кор фармудани ин усул ба ғайр аз шустани чашмони хаста, ба як чашмпизишк муроҷиат кунед.
Маҳлули тозакунандаро ба стакани тозаи хурд, беҳтараш диаметри ба сӯрохи чашм баробар рехтед. Намунаи хуб як шишаи шароби хуб шуста мебошад.
- Шустушӯи тиҷории чашм ё оби хушкида бояд аз 15,6 то 37,8 ° C бошад.
Ҷомро ба чашм гузоред. Саратонро ба пиёла хам кунед, то дами коса ба сӯрохи чашм дохил шавад.
Сари худро ба қафо хам кунед. Ҳангоми нигоҳ доштани коса ба сӯрохи чашм, саратонро қафо кунед, то ки чашмҳо ва поёни коса ҳарду ба боло нигаронида шаванд, аз ин рӯ маҳлул бевосита бо чашм тамос мегирад.
- Албатта ҳалли он каме мерезад. Ҳангоми шустани чашм шумо бояд ба ҷӯйбор такя кунед, то маҳлул ба рӯйи шумо наафтад ва ба либосатон наафтад. Агар шумо хавотир бошед, шумо метавонед дастмолеро ба гардани худ печонед, то худро хушк нигоҳ доред.
Ба атроф нигаред ва чашмак занед. Вақте ки шумо чашмонатонро дар гирду атроф печонед ва якчанд маротиба мижа занед, маҳлули тозакунанда ба тамоми рӯи чашм баробартар молида, барои намӣ кардан ва хориҷ кардани моддаҳои зараровар мусоидат мекунад.
Ҳангоми зарурат такрор кунед. Сипас сари худро паст кунед, то косаро бе маҳлул ба баданатон резед. Як маротиба шустан барои табобати чашмони хушкшуда ва хаста кофист, аммо агар шумо хоҳед, ки моддаҳои зарароварро бишӯед, онро дубора кунед.
Рӯи худро бо дастмоле тоза хушк кунед. Рӯйро ба чашм пок накунед, аммо пилкҳои чашмро танҳо ҳангоми хушк кардани дастмоле хушк кунед. таблиғ

Усули 4 аз 6: Бо дрепетр чашм бишӯед

Агар ашё чашмро ба худ кашида бошад, ин усулро истифода набаред. Беҳтараш танҳо барои шустани чашмони хаста ё шустани чашм барои кӯдакони хурдсол, вақте ки онҳо намедонанд чӣ гуна бо усулҳои дигар шустушӯ кунанд, муроҷиат кунед. Агар дар чашм моддаи зараровар мавҷуд бошад, шустан бо коса усули беҳтарин аст.
Маҳлули тозакунандаро ба қатрачаи чашм ҷӯшед. Нӯги найчаро ба маҳлул тар кунед ё бишӯед, сипас фишор дода, бадани найро озод кунед, то ки дар он об кашад.
- Шумо метавонед сӯзандоруи стерилизатсияшудаи пластикиро истифода баред, ки нӯги тез надорад ё сӯзан часпонида шудааст.
Якчанд қатра маҳлулро ба чашм андозед. Сари худро ба қафо кашед, дретрикро аз болои чашми кушода боло бардоред ва луларо нармӣ фишор диҳед, то чанд қатра озод шавад.
- Нагузоред, ки нӯги найча ба чашмон ва мижаҳои шумо бирасад.
Якчанд маротиба чашмак занед. Барои он, ки ҳалли худро бар чашмонатон баробар кунед, ба шумо лозим меояд, ки якчанд маротиба чашмак занед. Кӯшиш кунед, ки чашмак занед, то ҳалли он ба ҷои ҷамъ шудан ба чашмони шумо ворид шавад ва сипас ба рухсораҳоятон резад.
Ҳангоми зарурат такрор кунед. Барои табобати чашмони хушк ва хаста ҳамагӣ чанд қатра кофӣ аст, аммо агар шумо хоҳед, ки воқеан моддаҳои зарароварро бишӯед, шумо бояд такроран такрор кунед.
Дастмоле истифода баред. Барои кӯдакони хурдсол, усули алтернативӣ тар кардани сачоқи тоза дар маҳлул ва нарм ба пилки пӯшидаи кӯдак задан аст. Ба шумо танҳо бо қувваи сабт нуқта гузоштан лозим аст, то маҳлул аз пилкҳо ва бизанед, то он даме ки кӯдак чашмак занад, маҳлул рехт.
- Дар ҳолати зарурӣ такрор кунед, аммо ҳамон маҳалли дастмолро дар маҳлул барои гигиенӣ напартоед, боз як сачоқи хушкро истифода баред ё ба ҷои он навашро истифода баред.
таблиғ

Усули 5 аз 6: Маҳлули шустани чашми худро кунед

Обро ҷӯшонед. Аҳамият диҳед, шустани тиҷории чашм ҳамеша нисбат ба худсохт беҳтар аст. Новобаста аз он, ки шумо чӣ қадар эҳтиёткор ҳастед, хавфи нохост асабонии чашмонатон ё эҳтимолан ба сирояти ҷиддӣ гирифтор шуданатон вуҷуд дорад. Ҳодисаҳои сирояти намак ва амеби дар хона мавҷудбуда мавҷуданд, бинобар ин ин як варианти хатарнок аст. Аммо, агар шумо хавфҳоро фаҳмед, аммо ба ҳар ҳол мехоҳед, ки дар хона шустани чашмро иҷро кунед, шумо бояд қадамҳое андешед, ки ҳалли онҳо то ҳадди имкон тоза ва бехатар аст. Аввал шумо як чойник обро барои нест кардани бактерияҳо ва микроорганизмҳо ҷӯшонед, обро ҳадди аққал як дақиқа пурра ҷӯшонед ва сипас пеш аз истифода хунук кунед.
- Ба ҷои оби оддии крани обӣ оби хушкидашудаи тозашударо истифода бурдан беҳтар аст. Оби водопровод назар ба оби хушкида бактерияҳо ва иловаҳои бештар дорад.
- Агар шумо нахоҳед, ки шустани чашмро шуста гиред, шумо ҳамеша метавонед оби крандаро истифода баред. Аммо, лутфан фаҳмед, ки оби лӯла метавонад хашмгинтар бошад ва бактерияҳои зиёд дошта бошад ва ғайра.
Ба об намак илова кунед. Ҳангоми ҷӯшидани об ба ҳар пиёла об 1 қошуқ намаки ошӣ илова кунед. Ҳар қадаре ки ба шӯршавии маҳлул, ба шӯршавии ашк наздиктар шавад, чашм ҳангоми маҳлул камтар шокӣ мешавад. Шӯршавии ашк вобаста аз он аст, ки ашки эҳсосотӣ (дард, ғам ва ғ.) Ё танҳо равғани молиданӣ ҳангоми амалиёт тағир меёбад, аммо одатан ин шӯршавӣ одатан камтар аз 1% -ро ташкил медиҳад. массаи намак.
Дар намаки ҳалшуда омехта кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки намаки иловашуда дар об пурра ҳал карда шудааст. Азбаски об ҷӯш мезанад ва намакаш хеле кам аст, набояд намакро пурра омехта кард.То даме ки намакро дар қаъри гарм намебинед, омехта кунед.
Бигзор маҳлул хунук шавад. Ҳеҷ гоҳ маҳлули гарм барои шустани чашмро истифода набаред, вагарна шумо ба зарари ҷиддии чашм ё ҳатто нобиноӣ оварда метавонед. Оташро хомӯш кунед ва обро дар ҳарорати хонагӣ хунук кунед, пас намакобро ба дигар контейнери бо шуста бо собун ва оби хушкида рехтед. Вақте ки маҳлул дар ҳарорати хонагӣ (ё дар поён) бошад, шумо метавонед онро истифода баред.
- Ҳангоми интизории хунуккунӣ сарпӯшро сахт пӯшонед, то бактерияҳои нав ворид нашаванд.
- Чашмони шумо бо истифода аз маҳлуле, ки хунук нигоҳ дошта мешавад, бароҳаттар хоҳад буд, аммо намакобро дар хунукии аз 15,6 ° С паст нагузоред. Оби аз ин ҳарорат хунуктар метавонад боиси дарди чашм ва ҳатто осеби сабук гардад.
- Намакобро чӣ қадар хуб нигоҳ доред, пас аз 1-2 рӯз онро партоед. Пас аз қатъ шудани ҷӯшидани об бактерияҳои нав метавонанд ба маҳлул ворид шаванд.
таблиғ

Усули 6 аз 6: Дар ҳолати фавқулодда шустани чашм

Аз садамаҳое огоҳ бошед, ки фавран шустани чашмро талаб мекунанд. Дар баъзе ҳолатҳо, вақте ки чашмон бо ангезандаҳо ё моддаҳои ҷиддии зарарнок тамос мегиранд, ба шумо лозим нест, ки дар бораи маҳлулҳои стерилии тозакунӣ хавотир шавед. Ба ҷои ин, шумо бояд диққат диҳед, ки онро бодиққат ва зуд бишӯед ва сипас барои кӯмак ба беморхона равед. Агар шумо тасодуфан дар чашмонатон кимиёвӣ пайдо кунед, ба монанди кислотаҳо, ишкорҳо ё моддаҳои коррозӣ, лутфан якбора Корро бас кунед ва чашмонатонро бо об бишӯед.
Агар шумо дар Иёлоти Муттаҳида зиндагӣ кунед, ба Маркази Заҳролудшавӣ бо рақами (800) 222-1222 занг занед. Онҳо ба шумо дастур медиҳанд, ки чашмонатонро бишӯед ё дар асоси химиявии чашмонатон ба ёрии таъҷилии тиббӣ муроҷиат кунед.
- Масалан, баъзе моддаҳои кимиёвӣ бо об шадидан муносибат мекунанд, ба монанди аксари металлҳои ишқорӣ. Онҳо ба осонӣ қадамҳои дурустро барои роҳнамоӣ пайдо мекунанд.
- Агар онҳо ба шумо супориш диҳанд, ки ба рақами 911 занг занед ва ҳангоми интизор шуданатон талаб кунед, ки чашмонатонро бишӯед, шумо метавонед шахси дигарро ба ёрии таъҷилӣ даъват кунед, дар ҳоле ки шумо диққати худро ба шустани чашмон равона мекунед. Ҳар чи зудтар ба беморхона расед, эҳтимолияти пешгирии осеби вазнин ё нобиноӣ зиёдтар аст.
Аз шустани чашм истифода баред. Аксар минтақаҳое, ки хавфи лаппиши кимиёвӣ дар чашм пешбинӣ шудааст, бо ҳавзаи шустани чашм муҷаҳҳаз мебошанд, ки махсус барои ин вазъ пешбинӣ шудааст. Ба зудӣ ба ғарқшавӣ расед ва фишангро пахш кунед (равшан ва ба осонӣ дастрас), рӯйи худро дар назди крани обӣ гузоред, ки об бо фишори паст пошида мешавад. Чашмони кушода то ҳадди имкон калон. Шумо бояд бо ангуштони худ ба саф кашидани чашмҳо истифода баред.
15 дақиқа чашмҳоро шӯед. Об метавонад ягон кимиёвиро ба душворӣ безарар гардонад, аммо он метавонад моддаҳои кимиёвиро маҳлул ва шуста кунад, бинобар ин шумо бояд чашмони худро бо оби зиёд бишӯед. Ҳадди ақали обе, ки ба чашм пошида мешавад, дар давоми 15 дақиқа 1,5 литр / дақиқа аст.
Агар оби чашмак мавҷуд набошад, бо оби крани об шуста кунед. Агар шумо чашмдорро фавран пайдо карда натавонед, зуд ба чуқурии наздиктарин давед. Оби лӯла дар ҳақиқат барои шустани чашм чандон хуб нест, зеро он ба мисли оби соф дар лаборатория хушкида намешавад, аммо шустани кимиёвӣ аз ташвиш дар бораи сироят муҳимтар аст. То ҳадди имкон обшӯӣ, вақти обшӯӣ бояд ҳадди аққал 15-20 дақиқа бошад.
- Агар танӯра лӯлаи танзимшаванда дошта бошад, шлангро бевосита ба чашмони худ равона кунед ва обро бо фишори сабук ва гарм даргиронед, дар ҳоле ки чашмонатонро бо ангуштони худ кушоед.
Ба духтур муроҷиат кунед. Агар пас аз тамом кардани шустани чашм Маркази заҳролудшавӣ шуморо ба духтур муроҷиат кунад, шумо бояд барои кӯмаки фаврӣ ба беморхона равед. таблиғ

Маслиҳат

Маҳлули тозакунии ҳар як чашмро иваз кунед, то бактерияҳоро пасу пеш нагузаронанд.
Баъзе дорухонаҳо маҷмӯаҳои шустани чашмро мефурӯшанд, ки косаи хурди чашм ва маҳлули стерилизатсияшудаи тозакунӣ доранд.

Огоҳӣ

Намакро аз ҳад зиёд истифода набаред. Маҳлули хеле шӯр метавонад баъзе ҳуҷайраҳоро шикофта, шуморо нороҳат ва дарднок гардонад.
Оби аз ҳад гарм ё хунукро истифода набаред.
Ҳангоми кор бо моддаҳои кимиёвӣ, аз ҷумла пӯшидани муҳофизати чашм, ҳамаи қоидаҳои бехатариро риоя кунед. Чораҳои бехатарӣ наметавонанд 100% пешгирии ҷароҳатро кафолат диҳанд, аммо хавф хеле кам мешавад.