Мундариҷа

• Қадамҳо
• Огоҳӣ

Шутур аз асрҳо ҳамчун агенти оромбахш ва ҳамчун воситаи табобат дар хона барои хориши пӯст, доғҳо, неши ҳашарот, заҳри растаниҳои девор ва черепица истифода мешуд. Шутурма на танҳо хусусиятҳои намнокӣ дорад, балки ҳамчун нармкунанда амал мекунад ва пӯсти хушкро беҳтар мекунад.Падару модарон бо хурсандӣ хоҳанд донист, ки овёс инчунин метавонад ба таскин додани чечек кумак кунад. Ҳаммоми овёси хонагӣ метавонад хориши кӯдаки шуморо коҳиш диҳад ва нороҳатиро ҳангоми беморӣ сабук кунад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 2: Ҳаммом бо халтаи овёс

1. 

   Ҷувориро харед. Манзур ба категорияи "суперфизо" буда, на танҳо хӯрданӣ аст, балки як қатор таъсирҳои табобатӣ низ дорад: намӣ, хориш, ҳамчун нармкунанда ва хосиятҳои антиоксидантӣ. кимиёвӣ ва зиддиилтиҳобӣ. Он инчунин барои муҳофизати офтоб ва хосиятҳои зиддиилтиҳобӣ барои як қатор шароити пӯст дорад. Шумо метавонед овёсро аз ҳар мағозаи хӯрокворӣ ё супермаркет харед. Шўлаи пурра - на фавран - барои оббозӣ беҳтар кор мекунад. Шумо инчунин бояд аз маззаҳо канорагирӣ кунед.

2. 

   
   
   Халтаи овёс созед. Ҷуворимаккаҳои ғелонда дар ҷӯробҳои пластикӣ ё матои тунук ҷойгир кунед. Миқдори овёс барои кӯдак тақрибан 1/3 пиёла (80 мл) аст. Пас онро бандед, то овёс наафтад. Истифодаи лич барои нигоҳ доштани овёс дар дохили он аст, аммо обро ба худ ҷалб мекунад.

3. 

   
   
   Ваннаро бо об пур кунед. Боварӣ ҳосил кунед, ки сатҳи об ва ҳарорати об барои кӯдакон мувофиқ аст. Он қадар гарм нест, аммо ба қадри кофӣ гарм, ки ба дастат писанд ояд ва таъсири шифобахши овёсро афзоиш диҳӣ. Оби гарм то гармтар аз ҳама беҳтар аст.

4. 

   
   
   Халтаи овёсро ба ванна андозед. Халтаи овёсро чанд дақиқа дар об тар кунед. Шутур моеъи ширадорро бароварда, барои таскин додани хориш кӯмак мерасонад.

5. 

   Фарзанди худро ба ванна андозед. Пас аз он ки овёс дар об ҳал шуд, кӯдакро ба ванна андозед. Эҳтиёт бошед, зеро овёс ваннаро аз меъёри муқаррарӣ лағжонак мекунад.

6. 

   Кӯдаки худро мулоим ғусл кунед. Бигзор фарзанди шумо 15-20 дақиқа дар ванна тар шавад. Халтаи овёсро бардоред ва бигзор моеъ ба монанди шир ба пӯсти кӯдак равон шавад.

7. 

   Хушк кунед. Барои хушк кардани пӯсти фарзандатон, дастмоле истифода баред, бе молидан, ба пӯсти хоришдори кӯдак осеб нарасонед. таблиғ

Усули 2 аз 2: Бо ванна оббозӣ кардан

1. 

   Чавҳар харед. Ҷавғо шакли махсуси овёс аст. Ҷавғо ба мисли ҷавҳои муқаррарӣ хӯрокхӯрӣ нест, балки ба хокаи майда реза карда мешавад ва дар маҳсулот, аз қабили шампунҳо, кремҳои тарошида ва намӣ истифода мешавад. Он дорои миқдори зиёди крахмал аст, ки илова бар хусусиятҳои антиоксидант ва зиддиилтиҳобӣ, таъсири намнокӣ низ дорад. Ин инчунин маънои онро дорад, ки овёс ҳамчун агенти ором ва муҳофизаткунанда амал мекунад. Шумо метавонед ширеши овёсро дар аксар мағозаҳои хӯроквории табиӣ пайдо кунед.

2. 

   Ширеши шўлаи бикун. Варианти дигар ин аст, ки бо истифода аз кахвачушонаки бисёрфунксия овёс кунед. Ҷавғои фаврӣ, на овёси фавриро харед. Як кахвачушонаки гуногунҷабҳа ё кахвачушонаки дигарро то даме ки овёс ҳамвор карда, пораҳои калонро тоза кунед, истифода баред. Шумо метавонед миқдори кам ё ҳатто як қуттии калонеро, ки мехоҳед пешкаш кунед.

3. 

   Ҳаммом омода кунед. Барои ҳар як ванна ба шумо тақрибан 1/3 коса (80 мл) овёс лозим аст. Ваннаро бо оби гарм ва гарм пур кунед. Сипас, вақте ки ванна пур мешавад, овёсро ба оби равон резед. Ин кӯмак мекунад, ки овёс ба маҳлули баробар ба маҳлули коллоиддор бирасад, ки ин маънои онро дорад, ки хока дар об боздошта мешавад, на дар поёни ванна. Барои пароканда кардани миқдори хамири лӯнда омехта кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки хамир яксон пазад.

4. 

   Кӯдаки худро ба ванна андозед. Ҳамон тавре ки дар ванна бо халтаи овёс, шумо вақте ки овёс ба кори худ сеҳри худро оғоз мекунад, шумо кӯдаки худро дар об мегузоред. Боз ҳам эҳтиёт шавед, зеро овёс ваннаро лағжонак мекунад.

5. 

   Кӯдаки худро оббозӣ кунед. Бигзор кӯдак тақрибан 15-20 дақиқа дар ширеши овёс тар карда шавад. Ба ҷои истифода аз халта ё исфанҷеро, шумо бояд обро бо дастҳои худ кашед ва онро ба пӯсти фарзандатон гузоред.

6. 

   Хушк кунед. Кӯдаки худро бо дастмоле тоза хушк кунед ва аз молидани пӯсти фарзандаш канорагирӣ кунед, тамом. Шумо метавонед кӯдаки худро дар як рӯз як ё ду бор ҳангоми обутоб ёфтани хориш ғусл кунед, ё бо маслиҳати духтур шумо метавонед маротиба зиёдтар оббозӣ кунед. таблиғ

Огоҳӣ

• Ҷуроби овёсро пас аз истифода бурдан партоед.
• Ҳар боре, ки шумо оббозӣ мекунед, як халтаи дигари ҷавро такрор кунед.
• Ҳеҷ гоҳ кӯдакро беназорат нагузоред.