Мундариҷа

• Қадамҳо
• Қисми 1 аз 4: Интихоби маҳсулот барои як намуди мӯи мушаххас
• Қисми 2 аз 4: Шустани дурусти мӯи худ
• Қисми 3 аз 4: Истифодаи таҷрибаҳои ороиши мӯи солим
• Қисми 4 аз 4: Нигоҳ доштани зебоии мӯй

Чӣ қадар олиҷаноб мебуд, агар мӯи шумо ҳар рӯз аҷиб менамуд! Ва на танҳо хуб, балки олӣ! Боварӣ ҳосил кунед, гирифтани мӯи зебо ва солим аз оне ки шумо фикр мекунед, осонтар аст.Барои нигоҳ доштани ороиши мӯйҳои худ, танҳо ба шумо лозим аст, ки якчанд қоидаҳои оддии нигоҳубини мӯйро бо маҳсулоти мувофиқ барои намуди мӯи худ риоя кунед.

Қадамҳо

Қисми 1 аз 4: Интихоби маҳсулот барои як намуди мӯи мушаххас

1. 1 Навъи мӯи худро муайян кунед. Навъи мӯй бо бисёр омилҳо муайян карда мешавад, аз ҷумла дараҷаи мавҷнокӣ, таркиб, сӯрохӣ, ғафсӣ, ғафсӣ ва дарозии мӯй. Ҳамаи ин омилҳо намудҳои беназири мӯйро эҷод мекунанд, ки кадом маҳсулот ва табобатро барои онҳо беҳтар интихоб мекунанд.
   • Донистани навъи мӯй (рост, ҷингила, хушк, тунук, рангкарда ва ғайра) дар мағоза пайдо кардани маҳсулот барои нигоҳубини онҳо осон хоҳад буд. Танҳо маҳсулотеро истифода баред, ки махсус барои намуди мӯи шумо тарҳрезӣ шудаанд. Қариб ҳар як бренди маҳсулоти мӯй дорои имконоти гуногуни маҳсулот барои истеъмолкунандагони намудҳои гуногуни мӯй мебошад. Беҳтар аст, ки намуди мӯйро муайян кунед, вақте ки ҳолати он ба ҳолати табиӣ то ҳадди имкон наздик аст.
   • Агар шумо намуди мӯи худро намедонед, ё онҳоро якбора бо якчанд намуд тавсиф кардан мумкин аст, пас шумо ҳангоми рафтан ба мӯи худ ҳамеша бо мӯйсафед машварат карда метавонед.
   • Агар шумо мӯи ранга дошта бошед, ба маҳсулоти махсус барои мӯйҳои рангоранг нигаред. Онҳо одатан хосиятҳои махсуси moisturizing доранд, зеро онҳо бо кимиёвии сахт ранг карда мешаванд, ки аксар вақт мӯйро хушк мекунанд. Онҳо инчунин ба нигоҳ доштани ранг ва дурахши мӯи ранга мусоидат мекунанд.
2. 2 Маҳсулоте, ки барои намуди мӯи табии шумо тарҳрезӣ шудаанд, истифода баред. Шумо бояд маҳсулоте истифода баред, ки махсус барои намуди мӯи шумо тарҳрезӣ шудааст. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки мӯи худро ба осонӣ назорат кунед ва маҳз ҳамон тавре ки ба намуди мӯи шумо беҳтарин менамояд, ороиш диҳед. Масалан, агар шумо дошта бошед фарбеҳ мӯй, шумо бояд аз шампунҳои тарӣ даст кашед ва ба мувозинат ё тоза кардани шампунҳо диққат диҳед.
   • Ҷингила ва дағалона мӯй барои пошхӯрӣ беҳтар аст ва онро идорашаванда месозад. Ва, вобаста аз он, ки шумо мӯи худро чӣ гуна ороиш додан мехоҳед, шумо метавонед маҳсулотеро ҷустуҷӯ кунед, ки curls -ро нишон диҳад ё нарм кунад.
   • Камёфт ва лоғар барои мӯй, маънои зиёд кардани ҳаҷм мувофиқ аст, аммо дар айни замон онҳо барои тоза кардани мӯй ба қадри кофӣ мулоим мебошанд. Азбаски мундариҷаи равғанӣ дар мӯйҳои борик ва борик бештар ба назар мерасад, чунин мӯйҳо шояд зуд -зуд шуста шаванд.
   • Барои рангубор ё ба таври дигар химиявӣ коркард карда шудааст мӯй, кӯшиш кунед, ки маҳсулоти махсус барои ин намуди мӯй тарҳрезишударо истифода баред. Ин барои ду сабаб зарур аст: аввалан, дар чунин маҳсулотҳо аминокислотаҳо ва моддаҳои ғамхорӣ мавҷуданд, ки барои мустаҳкам кардани мӯи осебдида кӯмак мекунанд; дуввум, ин маҳсулот таъсири мулоим доранд, аз ин рӯ онҳо ранги худро ё таъсири муолиҷаи кимиёвиро (хоҳ curling ва ҳам рост кардан) дарозтар нигоҳ медоранд. Мӯйҳои рангкардашуда метавонанд бо сабабҳои зиёд пажмурда шаванд (сӯхтани офтоб, дучоршавӣ бо кимиёвӣ дар маҳсулоти мӯй, хлор дар об ва ғайра), аммо одатан шустушӯй сабаби асосии он аст, зеро одамон мӯи худро мунтазам мешӯянд.
3. 3 Аз сартароши худ тавсияҳо пурсед. Сартарош ба ҳар рӯз бо намудҳои гуногуни мӯй кор кардан одат кардааст, аз ин рӯ ӯ метавонад ба шумо маслиҳатҳои муфид диҳад, ки кадом намуди маҳсулотро барои намуди мӯи худ истифода баред (хусусан агар шумо муштарии доимӣ бошед ва ин шахс мӯи шуморо хеле хуб медонад) хуб). Ба шумо намудҳои гуногуни маҳсулот пешниҳод карда мешаванд, аз маҳсулоти салони касбӣ то маҳсулоте, ки шумо метавонед онҳоро дар мағозаи муқаррарӣ ба осонӣ дастрас кунед.

Қисми 2 аз 4: Шустани дурусти мӯи худ

1. 1 Кӯшиш кунед, ки мӯи худро камтар бишӯед. Бисёр одамон ҳар рӯз ҳангоми шустани мӯйҳояшонро мешӯянд, аммо дар асл шампуни ҳаррӯза метавонад назар ба фоида зиёни бештар расонад. Мӯй бо sebum (sebum), ки онро бо намии табиӣ таъмин мекунад, ҷаббида мешавад.Ҳангоми истифодаи ҳамарӯзаи шампун, равғани бадан шуста мешавад, ки боиси пӯсти сар бештар равған истеҳсол мекунад, то норасоии онро ҷуброн кунад. Аз ин рӯ, беҳтар аст, ки мӯи худро дар як ҳафта танҳо 2-4 маротиба бишӯед.
   • Ба ҷои шампун кардани мӯи худ, шумо метавонед кӯшиш кунед, ки мӯи худро бо об бишӯед, то намуди зоҳирии онро тароват бахшад ё дар байни истифодаи шампуни классикӣ шампуни хушк молед, то мӯй равған нашавад.
2. 2 Шампунро дуруст истифода баред. Бисёр одамон танҳо тамоми мӯи худро шампун мекунанд, аммо калиди зебоии мӯй инчунин нигоҳубини пӯст аст. Ҳангоми кафидани мӯи худ ба пӯсти худ массаж кунед. Массаж барои рафъи стресс, беҳтар кардани гардиши хун, ҳавасмандкунии афзоиши мӯй ва мустаҳкам кардани решаҳои мӯй мусоидат мекунад.
3. 3 Миқдори дурусти шампунро истифода баред. Аксар вақт одамон аз шампун аз миқдори зарурӣ зиёдтар истифода мебаранд. Барои онҳое, ки мӯйҳои миёна ва дароз доранд, як қатра шампун бо диаметри тангаи панҷрӯла кифоя аст. Барои одамоне, ки мӯи кӯтоҳ ё миёна доранд, қатрае бо диаметри рубл кофӣ аст.
4. 4 Барои шустани мӯи худ аз оби гарм худдорӣ кунед. Беҳтар аст, ки мӯи худро бо оби гарм ё хунук бишӯед, зеро оби гарм аз мӯи шумо намӣ кашида хушк мекунад. Об хунуктар бошад, ҳамон қадар мулоимтар ба мӯй таъсир мекунад ва ҳатто бо мӯҳр кардани тарӣ дар дохили он ба дурахшидани он мусоидат мекунад.
5. 5 Намии барзиёдро аз мӯи худ кашед. Пас аз шустани мӯи худ, оби зиёдатиро аз мӯи худ хориҷ кунед. Ҳангоми истифода бурдани кондитсионер curls -и шумо набояд хеле тар шавад, зеро намии барзиёд метавонад ба воридшавии он ба мӯи шумо ва дуруст тар кардани он монеъ шавад.
6. 6 Кондитсионерро ба ақсои мӯи худ сар карда аз миёнаи мӯй сар кунед. Боз ҳам, миқдори кондитсионери истифодашуда аз дарозии мӯй вобаста аст, аммо аксар вақт як қатра рубл кифоя аст. Нӯги мӯй аз сараш дуртар аст, ки мӯйро ғизо медиҳад. Аз ин рӯ, онҳо одатан хушктаранд ва бештар ба кондитсионер ниёз доранд.
   • Кондитсионерро дар мӯи худ барои 2-5 дақиқа гузоред. Ин барои пур кардани мӯи худ кофӣ хоҳад буд.
   • Ин вақтро барои шустан ё тарошидан истифода бурдан мумкин аст.

Қисми 3 аз 4: Истифодаи таҷрибаҳои ороиши мӯи солим

1. 1 Мӯи худро хушхӯю шона кунед. На ҳар як намуди мӯй метавонад зуд -зуд шӯед. Ин ба онҳо кӯмак мекунад, ки тамоми рӯз абрешим ба назар расанд.
   • Пас аз душ беҳтар аст, ки мӯйҳои худро бо шона ҳамвор кунед, на хасу. Мӯйшӯӣ дар мӯи тар метавонад боиси канда шудани мӯй гардад, зеро он назар ба хушкӣ ҳангоми тар камтар пойдор мешавад. Шонаҳои ҳамвор ба мӯй нармтаранд ва ҳамзамон ба шумо имкон медиҳанд, ки онро самаранок ҷудо кунед.
   • Муҳим аст, ки шонаҳоятонро мунтазам тоза карда, онҳоро аз мӯйҳои ҷамъшуда тоза кунед. Барои тоза кардани хасу мӯйро бардоштан ва ҳама маҳсулоти боқимондаи нигоҳубини мӯйро, ки дар байни мӯйҳо мондааст, тоза кунед. Сипас хасро бо содаи нонпазӣ ва об ё об ва шампун бишӯед.
2. 2 То ҳадди имкон дастгоҳҳои ороиши термикиро истифода баред. Шавқу завқи аз ҳад зиёд барои ороиши термикии мӯй (бо ёрии мӯхушккунакҳо, дарзмолҳо, оҳанҳои бурранда, curlers гарм ва амсоли инҳо) метавонад ба вайроншавии мӯй, осебпазирӣ ва хушкӣ оварда расонад. Кӯшиш кунед, ки дастгоҳҳои термофизиро танҳо ҳар рӯз истифода баред, на ҳар рӯз.
3. 3 Мӯйро аз гармӣ муҳофизат кунед. Пеш аз истифодаи асбобҳои ороиши гармӣ ба мӯи дорупошии муҳофизаткунандаи гармӣ молед. Муҳофизаткунанда ба таври илова мӯйро гидрат мекунад ва ба нигоҳ доштани намӣ тавассути монеъ шудан ба гармии зараровар мусоидат мекунад. Боварӣ ҳосил кунед, ки ба ақсои мӯй диққати махсус диҳед, ки аксар вақт ба гармии бевосита дучор мешаванд.
4. 4 Бигзор мӯйҳои шумо табиатан хушк карда шаванд. Бо дастмолҳо пӯшидани мӯи худ метавонад вақт ва нерӯи шуморо сарфа кунад, ки метавонистанд мӯйҳои комилан тари шуморо хушк кунанд. Ғайр аз он, пеш аз хушккунӣ мӯи худро ба таври табиӣ хушк кардан имкон медиҳад, ки он аз таъсири гармии нолозим ва нолозим муҳофизат карда шавад.
5. 5 Дар дастгоҳҳои ороиши мӯй аз ҳадди танзимоти ҳарорат худдорӣ кунед. Боз ҳам, дучор шудан ба ҳарорати баланд ба мӯй зарари ҷиддӣ мерасонад, аз ин рӯ ҳангоми хушк кардани гармӣ ва ороиши мӯи худ аз танзимоти ҳарорати миёна то паст истифода баред. Вақте ки шумо мӯйи худро хушк мекунед, ҳарорати ҳавопаймои ҳавоӣ бояд барои пушти дастатон қулай бошад ва набояд ногувор бошад.
6. 6 Ҳамеша сопаи хушккунакро аз мӯи худ дур нигоҳ доред. Ҳангоми мӯи худро бо мӯйхушккунак рост кардан, соплоро аз онҳо 5-7,5 см дур нигоҳ доред. Ин таъсири бевоситаи гармиро коҳиш медиҳад ва аз сӯхтани сар ва мӯй пешгирӣ мекунад. Ҳамчунин кӯшиш кунед, ки ҷараёни ҳаворо аз мӯхушккунак аз боло ба поён равона кунед, ба ҷои он ки бевосита ба мӯй аз тараф дам кунед. Ин мӯйҳои ҷингилаашро ҷилавгирӣ мекунад.

Қисми 4 аз 4: Нигоҳ доштани зебоии мӯй

1. 1 Ҳар 6-8 ҳафта як мӯй оред. Дар ин ҳолат, мо на дар бораи додани шакли умумӣ ба мӯй, балки дар бораи буридани нӯгҳо сухан меронем. Аз ин рӯ, ҳангоми дидан ба як мӯйсафед мӯи худро то андозае буридан шарт нест, хусусан агар мӯи шумо тақсим нашавад. Бо буридани мунтазами ақсои мӯй беҳтар менамояд ва умуман солимтар мемонад.
2. 2 Камтар галстукҳои мӯйро истифода баред. Галстукҳои мӯй ба мӯйҳо дар вақти варзиш кумак мекунанд, curls -и беитоатро ром мекунанд ва мӯйро зуд ба ҳам мепайвандад, аммо онҳо дар мӯй чандон мулоим нестанд. Эластикӣ метавонад мӯйро сахт кашад (хусусан дар думи думи хеле танг) ва таъсир метавонад боиси канда шудани мӯй гардад. Ба ҷои бастани думҳои танг ва гиреҳҳо дар атрофи мӯи худ бо тасмаҳои доимии эластикӣ, сарпӯшҳо, тасмаҳои эластикии нассоҷӣ ва сӯзанҳои бобиро озмоиш кунед, то мӯи худро бо зарари ҳадди ақал кашида нигоҳ доред.
3. 3 Мӯи худро бо кондитсионере, ки ба дохили он ворид мешавад, табобат кунед. Инро дар як ҳафта як маротиба ё ҳадди аққал ду маротиба дар як моҳ анҷом диҳед, то мӯи шумо тар шавад ва ҳамвор бошад. Дар бозор кондитсионерҳои зиёде мавҷуданд, аммо шумо инчунин метавонед воситаҳои табобати хонаро ба онҳо монанд созед. Агар шумо хоҳед, ки мӯи худро тар кунед ва мулоим кунед, шумо бояд ба кондитсионерҳои воридшавии амиқ бо цетил, стеарил ва цетарил диққат диҳед. Агар ба шумо лозим аст, ки мӯи худро мустаҳкам кунед, ба маҳсулоти дорои компонентҳо ба монанди кератин, аминокислотаҳо, сафедаҳои гидролизшуда ва хина назар кунед. Ҳангоми истифода бурдани кондитсионери амиқ, онро дар мӯи худ 5-30 дақиқа нигоҳ доред. Ин имкон медиҳад, ки мӯй бо ҷузъҳои ғизоӣ ва таркунандаи кондитсионер тофта шавад.