Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Асосҳоро омӯзед
• Усули 2 аз 3: Дуруст гузоштани зарбаи худ
• Усули 3 аз 3: Бозӣ
• Огоҳӣ

Гольф як бозии олӣ барои одамони ҳама синну сол аст. Ҳеҷ чизи беҳтар аз он нест, ки бо дӯстон дар майдони голф ба ҳавои тоза баромада, тӯб занед. Борҳо, ҳавои тоза, дӯстон ва ханда - ҳамаи ин голф аст!

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Асосҳоро омӯзед

1. 1 Фаҳмидани маънои бозӣ. Ҳадафи голф ин аст, ки тӯбро бо ёрии дастгоҳи дарозе, ки клуби голф номида мешавад ва дар навбати худ онро ба сӯрох мезанад. Одатан аз 9 то 18 сӯрох мавҷуд аст ва холҳо вақте ҳисоб карда мешаванд, ки бозингари охирин ба сӯрохи охирин задааст.
2. 2 Дар хотир доред, ки ҳисобкунӣ дар голф чӣ гуна сурат мегирад. Дар голф хол камтар бошад, ҳамон қадар беҳтар аст. Гольфчиён барои ҳар як задани тӯб бо даста як хол мегиранд, ин маънои онро дорад, ки бозигаре, ки метавонад тӯбҳоро дар ҳама сӯрохиҳо бо камтарин гардиш (зарбаи голф) зада тавонад, пирӯз мешавад. Дар ҳисобкунии голф истилоҳҳои зиёд истифода мешаванд:
   • Пар: Ин шумораи зарбаҳо (инчунин шумораи нуқтаҳо) мебошад, ки гольфчӣ бояд идеалӣ барои ба даст овардани тӯб ба сӯрох истифода барад.Плеере, ки барои ворид шудан ба сӯрохӣ аз ин зарбаҳо кифоя аст, "бо номинал задааст".
   • Боги: Богей як нуқта (як гардиш), ҷуфти бештар аст. Агар ба бозингар барои ворид шудан ба сӯрох як гардиши иловагӣ лозим шавад, онҳо вобаста ба шумораи умумии гардишҳо "боғи дукарата", "боғи сегона" ва ғайра мегӯянд.
   • Беди: беди, ин як зарба камтар аз буғ аст.
   • Уқоб: шумораи инсултҳо аз пар ду баробар камтар аст. Чор бештар аз ҷуфтҳо инчунин сӯзан номида мешаванд.
   • Тир аз қуттиҳои чойник ба сӯрох: тир аз қуттии чӯб ба сӯрох вақте аст, ки бозигаре бо як гардиш аз қуттии теа тӯбро ба сӯрох мезанад (ин мавқеи ибтидоӣ аст).
3. 3 Фарқ кардани мавқеъҳои асосӣ дар майдони голфро омӯзед. Ҳар як майдони голф дорои панҷ мавқеи асосӣ мебошад, аз ҷумла қуттии чойник. Дигар мавқеъҳо дар бозӣ дар зер нишон дода шудаанд:
   • Фарвей: Ярмарка майдони ҳамвори майдони голф байни мавқеи оғоз ва курс мебошад.
   • Дурӯғ: Доир як минтақаи алафи баланд аст, ки бо ярмарка ҳамсарҳад аст.
   • Ситапур дар атрофи сӯрох: Ситапур дар атрофи сӯрох он аст, ки сӯрох дар ярмарка ҷойгир аст. Майдони сабз он ҷоест, ки сӯрохи ҳар як ярмарка ҷойгир аст.
   • Монеаҳо: Монеаҳо ё домҳо ҷойҳои махсус ҷойгиршуда мебошанд, ки партофтани тӯби голф душвор аст. Монеаҳои маъмул домҳои рег ва ҳавзҳоро дар бар мегиранд.
4. 4 Байни клубҳои голф фарқ кунед. Клубҳои гуногуни голф хусусиятҳои гуногуни физикӣ доранд ва барои намудҳои гуногуни гардиши голф истифода мешаванд. Қобилияти интихоби клуби голф мувофиқи вазъият маҳоратест, ки голфбозони касбӣ бо мурури замон ба даст меоранд. Аммо мақсади асосии клубҳо хеле оддӣ аст:
   • Вуд, клуби сараш васеъ, одатан аз маводи нисбатан сабук ба монанди чӯб ё металлҳои сабук сохта мешавад. Вуд барои зарбаҳои дарозмуддат истифода мешавад. Чунин корпартоиҳоро баъзан "ронандагон" меноманд.
   • ’ОҳанДар муқоиса бо чӯб, ин чӯб ҳамвортар аст ва одатан аз филизи вазнинтар сохта мешавад. Оҳан одатан барои зарбаҳои кӯтоҳ ва миёна истифода мешавад.
   • Паттер Чӯби махсуси сабз, ки дар он дақиқӣ ва назорати самт ва суръати тӯб таъсир мерасонад, ки оё шумо парранда ё ботлоқ мегиред. Чӯбҳои путч хурд буда, одатан аз металлҳои сабук сохта мешаванд.

Усули 2 аз 3: Дуруст гузоштани зарбаи худ

1. 1 Гирифтани ҳолати дурустро омӯзед. Барои хурсандӣ бо голф, зарбаи хуб муҳим аст ва зарбаи хуб аз мавқеи хуб оғоз меёбад. Мавқеи стандартии зарба як ҳолати мутавозин ва чандирии оғози зарбаи шумост. Дар паҳлӯи тӯб истед (рост ба самте, ки шумо мехоҳед тӯбро сар диҳед), пойҳояш дар паҳнои китф. Зонуҳоятонро каме хам кунед ва пуштҳоятонро ба қафо бардоред, дар ҳоле ки пушти худро рост нигоҳ дошта, тӯбро каме хам кунед. Усулҳо ва усулҳои дигар мавҷуданд, аммо мавқеи асосӣ бо тасҳеҳи ночиз ҳатто аз ҷониби голфбозони касбӣ истифода мешавад. Клубро бо ду дасти худ аз панҷара нигоҳ доред.
2. 2 Свинг. Барои як зарбаи хуб, чӯбро ба боло ва қафо бардоред. Аввал сари клубро ларзонед ва бигзор дастҳо, пойҳо ва китфҳоятонро пайгирӣ кунед. Ниҳоят, барои анҷом додани гардиш камарҳои худро каме печонед. Ин ба ҳадди аксар расонидани қувва барои корпартоӣ ва ҳамзамон тавозунро аз даст нахоҳад дод.
3. 3 Клубро баланд бардоред. Қадамҳои дар гардиш тавсифшударо идома диҳед. Ҳангоме ки вазн ба самти зарба тағир меёбад, даст каме хам мешавад (агар он дасти рост бошад, пас он одатан дасти рост аст) ва гӯё ба дастаи чӯб печонида шуда, ба сӯи ярмарка ишора карда, дар болои сар аст.
4. 4 Ба зарба сармоягузорӣ кунед. Ҳангоме ки шумо тӯбро мезанед, каме ба пеш такя кунед ва вазни худро ба пои пуштибони худ интиқол диҳед. Дар охири зарба, пои чапро, ки вазнаш ба тарафи рост мерафт, хам кунед, каме хам кунед, дар пойҳои пойҳо истед ва ҳаракат кунед. Бо омӯзиш қобилияти сар додани тӯб дар тӯли траекторияи дақиқ ва назоратшаванда пайдо мешавад.

Усули 3 аз 3: Бозӣ

1. 1 Бо қуттии чойник оғоз кунед. Гурӯҳи бозигарон дар сӯрохи аввал вомехӯранд ва навбат ба навбат тӯбро аз қуттии чойник мезананд ва (умедворем) ба сабз ё ярмарка мезананд.Тӯби қуттии чойник дар як стенди хурди чӯбӣ ё пластикӣ ё дар болои алаф ҷойгир карда мешавад. Ин аз афзалиятҳои бозигарон вобаста аст.
2. 2 Бо тартиб идома диҳед. Аз рӯи тартиби задани онҳо аз мавқеи ибтидоӣ, бозингарон бо навбат тӯбро мезананд, то даме ки ҳама ба сӯрохӣ бархӯранд. Азбаски аз ҷиҳати назариявӣ ба даст овардани тӯб имконпазир аст, бозигарони дигар бояд масофаи худро аз хамир нигоҳ доранд ва набояд ҳангоми зарба дар ярмарка истанд.
   • Ҳатто агар тӯб ба доми қум ё ба ҷои нобаробар афтад ҳам, бозигар бояд тӯбро аз дом берун накашад ё мавқеъро тағйир надиҳад. Тӯби ба обанбор расидаро метавон иваз кард ва ду маҳфилро аз обанбор ҷудо кард, аммо ин боиси бозигари ин сӯрох ба нуқтаҳои иловагӣ мегардад.
   • Вақте ки дар рӯи майдон ду ё зиёда тӯб вуҷуд дорад, иҷозат дода мешавад, ки онҳое, ки метавонанд ба тӯби ҳамлагар халал расонанд. Дар ин ҳолат, мавқеи тӯб қайд карда мешавад ва пас аз зарба тӯб ба ҳамон ҷой бармегардад.
3. 3 Ба сӯрохи навбатӣ равед. Пас аз он ки ҳама дар гурӯҳ холҳои худро барои пур кардани сӯрох гирифтанд, гурӯҳ метавонад ба сӯрохи дигар гузарад. Майдонҳои голф тавре тарҳрезӣ шудаанд, ки ба ҳар як сӯрох бе навбат баргаштан ё аз пеши бозигарони дигар гузаштан мумкин аст. Аммо шумо ба ҳар ҳол бояд эҳтиёт бошед, ки ба бозигароне, ки нисбат ба тамоми гурӯҳ сусттар пеш мераванд, халал нарасонед. Бозии маъмулии голф метавонад аз се то шаш соат давом кунад.

Огоҳӣ

• Кӯшиш кунед, ки тӯбро ба сари худ нагиред. Агар дар майдон одамон зиёд бошанд ё тартибот набошад, кулоҳи муҳофизатӣ пӯшед.
• Гольф, варзиш арзон нест. Пеш аз харидани клубҳои голф ё узвият, аввал аз як дӯсти голф пурсед, ки таҷҳизотро ба шумо нишон диҳад.