Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Истифодаи асбобҳои ченкунии хонагӣ
• Усули 2 аз 3: Баҳодиҳии некӯаҳволии умумии фарзандатон
• Усули 3 аз 3: Муқоисаи зиёд накунед
• Маслиҳатҳо
• Огоҳӣ

Ҳатто агар фарзанди шумо хуб хӯрок бихӯрад ва шумо мунтазам ба духтур муроҷиат мекунед, то баландӣ ва вазни фарзандатонро чен кунед, шумо ҳоло ҳам метавонед дар ҳайрат бошед, ки оё рушди фарзанди шумо дуруст ва солим аст? Барои муайян кардани он, ки фарзанди шумо вазни солим дорад, қадамҳои зеринро иҷро кунед.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Истифодаи асбобҳои ченкунии хонагӣ

Агар шумо зуд -зуд ба мутахассисони соҳаи тандурустӣ муроҷиат накунед, агар шумо дар бораи вазни фарзандатон ғамгин бошед, ё агар шумо хоҳед, ки вазни фарзанди худро дар вақти ташрифи духтур назорат кунед, харидани асбобҳо ва таҷҳизотро баррасӣ кунед, ки ба шумо дақиқ муайян кардани фарзандатон имкон медиҳад шароит дар хона. Ин баъзе тахминҳоро дар бораи он ки фарзанди шумо вазни солим ба даст меорад, аз байн мебарад.

1. 1 Тарозаи кӯдакона харед. Тарозуи муқаррарии ҳаммом тағироти ба таври кофӣ муфассалро дар вазни кӯдаки шумо нишон намедиҳад, зеро граммҳо нисбат ба калонсолон вазни солими кӯдакро бештар нишон медиҳанд.
   • Тарозаи махсусеро барои тарозуи кӯдакон бо грамм (ё килограмм ва грамм) харед.
   • Кӯдаки худро мунтазам тарозу кунед, масалан ҳар сешанбе ва ҷумъа, то тасвири умумии афзоиши вазн ва тағирёбиро ба даст оред. Вазнро ҳар рӯз ё чанд маротиба дар як рӯз гирифтан шарт нест, агар аз ҷониби духтур барои мақсадҳои тиббӣ таъин карда нашавад, зеро вазн табиатан тағир меёбад ва ҳангоми тағирот пас аз як муддати кӯтоҳ тағироти хурд метавонад ташвишовартар ба назар расанд.
2. 2 Диаграммаи вазни кӯдакро чоп кунед. Марказҳои назорат ва пешгирии бемориҳо ва Созмони Ҷаҳонии Беҳдошт диаграммаҳои стандартии рушдро барои писарону духтарони навзод вобаста ба баландӣ ва синну соли кӯдак пешниҳод мекунанд (бо афзоиши 2 ҳафта).
   • Бо гузоштани чунин диаграмма дар паҳлуи тарозу, шумо метавонед вазни фарзанди худро дар ҷадвал зуд пайдо кунед ва муайян кунед, ки вазни фарзанди шумо дар чанд фоиз аст. Ин ба шумо тасаввурот медиҳад, ки чӣ тавр вазни фарзанди шумо бо вазни кӯдакони ҳамон ҷинс, баландӣ ва синну сол муқоиса мекунад.
3. 3 Афзоиши вазни кӯдаки худро пайгирӣ кунед. Агар шумо дар ташвиш бошед, ки талафоти вазн ё зиёд шудани вазни бадан метавонад барои фарзанди шумо мушкилот дошта бошад, як пораи коғазро дар паҳлӯи диаграмма ё миқёс замима кунед, то вазни фарзандатонро аз рӯи сана пайгирӣ кунед. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки тамоюли афзоиши вазн ё талафотро муайян кунед.
   • Лутфан таваҷҷӯҳ намоед, ки одатан дар давоми ҳафтаи аввали пас аз таваллуд каме камшавии вазн вуҷуд дорад. Пас аз он, аксари кӯдакон вазни худро ба зудӣ афзоиш медиҳанд ва онро то 5 моҳагӣ дучанд мекунанд ва вақте ки онҳо тақрибан 1 сола мешаванд, вазн се маротиба меафзояд.

Усули 2 аз 3: Баҳодиҳии некӯаҳволии умумии фарзандатон

Гарчанде ки диаграммаҳои рушди кӯдакон барои муайян кардани вазнҳои солим барои кӯдакон муфиданд, ҳар як кӯдак беназир аст. Дар аксари ҳолатҳо, санҷишҳои оддии некӯаҳволии фарзандатон нишон медиҳанд, ки оё вай барои солим будан, ба воя расидан ва инкишоф додани вазни кофӣ вазн гирифтааст.

1. 1 Муайян кунед, ки оё фарзанди шумо ба қадри кофӣ хӯрок мехӯрад. Дар давоми ҳафта рӯзномаи хӯрокворӣ нигоҳ доред ва қайд кунед, ки фарзанди шумо чӣ қадар, чанд маротиба ва кадом намуди хӯрокҳоро мехӯрад.
   • Пас аз як ё ду ҳафта ҷараёни ғизодиҳии кӯдакро мушоҳида карда, нишонаҳоеро ҷӯед, ки шояд ӯ ба қадри кофӣ хӯрок нахӯрад, масалан, чанд маротиба пай дар пай порчаеро тамом накардааст, танҳо дар қисмҳои хурд мехӯрад, ҳамеша дар шиша чизе мемонад, ё сина пурра холӣ мешавад, аммо чанд соат бе хӯрок ва нӯшокӣ мемонад.
   • Агар кӯдак синамаконӣ бошад, назорат кунед, ки ғизодиҳӣ чӣ қадар давом мекунад, оё кӯдак холӣ мешавад, аз ду сина хӯрок мехӯрад, аз синамаконӣ даст мекашад ё ҳангоми ширдиҳӣ хоб меравад.
   • Агар кӯдак аз шиша ғизо гирад, сабт кунед, ки оё вай шишаро пурра мехӯрад ё бидуни ба охир расиданаш қатъ мешавад. Инчунин бубинед, ки оё шумо шишаро ба кӯдак бармегардонед ва хоҳиш кунед, ки қисмро ба охир расонед, агар ӯ шишаро аллакай бароварда бошад.
   • Агар фарзанди шумо аллакай хӯроки сахт мехӯрад, нависед, ки вай кадом хӯрокҳоро мехӯрад, вазни тахминиро бо грамм ё миқдори ғизое, ки мехӯрад ва он чиро ки дӯст намедорад. Диққат диҳед, ки оё фарзанди шумо ихтиёрӣ хӯрок мехӯрад ё агар ӯро ба баргаштан ба хӯрдан ташвиқ кардан лозим аст ва боварӣ ҳосил кунед, ки шарбат, формула ё ҳама нӯшокиҳои дигаре, ки фарзанди шумо низ мегирад, пайгирӣ кунед.
2. 2 Пӯсти кӯдак ва аломатҳои ҳаётан муҳимро тафтиш кунед. Норасоии ғизо ва камвазнӣ одатан тағироти ҷиддии ҷисмонӣ ва қобилияти кӯдакро ба вуҷуд меорад. Бо арзёбии нишондиҳандаҳои саломатии фарзандатон, шумо метавонед бигӯед, ки ғизо ва вазни онҳо қаноатбахш ва солим аст.
   • Кӯдакони вазни кам таваллудшуда метавонанд ранги заминӣ ё пӯсти танг дошта бошанд.
   • Ба фурӯ рафтани кӯдакатон нигоҳ кунед. Агар ин кор барояш душвор бошад ё агар фарзанди шумо заиф ва летаргӣ ба назар расад, вай метавонад хушк шавад ва бояд фавран ба мутахассиси соҳаи тиб муроҷиат кунад.
   • Набзи кӯдак, равшанӣ ва таваҷҷӯҳи чашмҳо, пӯст ё фарбеҳро, ки ба дасту пойҳои кӯдаки шумо каме таъсир карда наметавонанд, ба устухонҳо таъсир расонед ва миқдори мушакҳои кӯдаки шумо дар пойҳо, дастҳо, думҳо ва гардан Агар шумо дар бораи чизе нигарон бошед, бо дӯсти худ ё хешовандонатон сӯҳбат кунед ё бо мутахассиси соҳаи тиб бо телефон сӯҳбат кунед.
   • Агар фарзанди шумо аксар вақт ё ҳама хӯрокҳои истеъмолшударо қай кунад ё дарунравии доимӣ дошта бошад, ба духтур муроҷиат кунед. Шояд баъзе сабабҳои тиббӣ барои ғизодиҳии кам ё беморӣ вуҷуд дошта бошанд, ки бевосита ба вазни зарурӣ нарасидани кӯдаки шумо таъсир мерасонанд.

Усули 3 аз 3: Муқоисаи зиёд накунед

Ҳар як кӯдак инфиродӣ аст ва траекторияи инкишофи танҳо ба ӯ хосро аз сар мегузаронад. Вай метавонад оҳиста вазн гирад, аммо зуд нишастан ва хазиданро ёд гирад ё зуд вазн гирад, аммо пас аз хӯрдани хӯроки сахт вазн гум кунад. Донистани он ки барои фарзанди шумо муқаррарӣ аст, ба шумо кӯмак мекунад, ки аз тағироти хурди баландӣ ё вазн вокуниш нишон надиҳед. Агар шумо бо таърихи рушди фарзандатон шинос бошед, шумо метавонед ба тағирот диққат диҳед, то бигӯед, ки ягон тағирот муҳим ё ташвишовар аст ва мувофиқи он посух диҳед.

1. 1 Ба таърихи рушди фарзанди худ нигоҳ кунед. Агар кӯдаки шумо бармаҳал бошад, ба ӯ мушкилоти таъом додан ё афзоиш ташхис дода шуда бошад ё ҳамеша хӯроки серғизо бошад, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳангоми муқоиса кардани рушди кӯдаки шумо бо нишондиҳандаҳои тавсияшуда, ҳамаи инро ба назар гиред.
   • Агар фарзанди шумо оҳиста -оҳиста вазн гирад, аммо ба наздикӣ вазнашро қатъ кард ё аз даст дод, ҳамаи сабабҳои имконпазирро баррасӣ кунед. Тағироти шадид дар муҳити зист, ворид кардани формулаи нав ё хӯрокҳои нав ба парҳез, кӯдак ба хазидан ё рафтан сар кард - ҳамаи ин метавонад ба муваққатан қатъ шудани афзоиш ё кам шудани вазни кӯдак оварда расонад. Агар талафоти вазнини шумо назаррас бошад ё кӯшиши зиёд кардани вазн муваффақ набошад, дар бораи нигарониҳои худ ба духтур муроҷиат кунед.
2. 2 Муайян кунед, ки оё фарзанди шумо аз марҳилаҳои мувофиқи рушд гузаштааст. Вазни солим метавонад ба қобилияти кӯдаки шумо барои анҷом додани ҳама марҳилаҳои рушди ҷисмонӣ ва рӯҳӣ, ба мисли нигоҳ доштани сар, нишастан, истода, хазидан, ташаккул додани калимаҳо ва тақлид ба амалҳо ва садоҳо таъсири назаррас расонад.
   • Диаграммаҳои асосии "қобилият" метавонанд ба шумо дар фаҳмидани он кӯмак кунанд, ки оё фарзанди шумо марҳилаҳои муқаррарии рушдро дар мӯҳлати пешбинишуда анҷом додааст. Агар шумо фикр кунед, ки фарзанди шумо хеле қафо мондааст, бо мутахассиси рушди кӯдак сӯҳбат кунед ё ба терапевт бигӯед, ки агар шумо хавотир бошед, ки одатҳои хӯрокхӯрӣ метавонад сабаби таъхир бошад.

Маслиҳатҳо

• Агар шумо чандон боварӣ надошта бошед, ки чӣ тавр бо ҳолатҳои муайян мубориза бурдан лозим аст, ҳамеша ба мутахассиси соҳаи тиб занг задан ва дар бораи тағирот дар афзоиши вазни бадан, парҳез, сатҳи фаъолият ё нишонаҳои ҳаётии фарзандатон бипурсед. Назорати волидони шумо кафолат медиҳад, ки фарзанди шумо метавонад вазни солимро беҳтар нигоҳ дорад.

Огоҳӣ

• Аломатҳои заифӣ, парешонхотирӣ, устухон, мушкили фурӯ бурдан ё ҳаракат кардан, қайкунӣ, дарунравӣ, қабзият ё рад кардани хӯрок метавонад мушкилоти ҷиддии саломатиро нишон диҳад. Агар ин тавр бошад, дар бораи ғизо ва тактикаи афзоиши вазн маслиҳати касбӣ гиред ва кӯдаки худро барои мушкилоти ғизодиҳӣ, сироятҳо, бемориҳои ирсӣ бо оқибатҳои ба ин монанд ё аномалияҳои сохторӣ дар даҳон, гулӯ ё рӯдаи меъда тафтиш кунед.