Пӯсти равғаниро барои ороиш чӣ гуна бояд омода кард

Мундариҷа

Қадамҳо
Маслиҳатҳо
Огоҳӣ
Ба шумо чӣ лозим

Вақте ки вақти пӯшидани ороиш фаро мерасад, омода кардани пӯсти равғанӣ барои татбиқи он душвор мегардад. Пӯстро тоза кардан, ранг кардан ва тар кардан лозим аст ва пайдо кардани маҳсулоти муассир он қадар осон нест. Косметикаи равғанӣ метавонад кори шуморо душвортар кунад. Ба пӯсти коркарднашуда ё ба қадри кофӣ омода нагардидани ороиш боиси рӯшноии нохуши рӯй ва молидан ё пӯшидани ороиш мегардад. Ин маслиҳатҳоро риоя кунед ва омода кардани пӯсти равғани худро барои ороиш осон хоҳад буд.

Қадамҳо

1 Маҳсулоти зебоии бе равған ба монанди тозакунанда, лосьони тоник ва moisturizer-ро харед, ки махсус барои пӯсти равғанӣ тарҳрезӣ шудаанд.
2 Ҳар саҳар пеш аз истифода бурдани ороиш пӯсти равғаниро бо тозакунанда бодиққат тоза кунед.
3 Барои тоза кардани оби зиёдатӣ рӯйи худро бо дастмоле мулоим нарм кунед.
4 Лосьони тоникро пас аз тоза кардан ба рӯи худ молед ва 5 дақиқа пеш аз ороиш ором кунед.
5 Барои пӯсти равғанӣ ба рӯятон як moisturizer молед ва онро то хушк шуданаш ба пӯст оҳиста молед.
6 Макияж пӯшед, ки барои пӯсти равғанӣ беҳтар аст.
7 Пеш аз хоб рӯи худро бо тозакунанда шуста, ороишро бодиққат тоза кунед.
8 Чеҳраи худро бо як лосьони сӯзанда, ба монанди иқтибоси ҷодугар, тоза кунед, то минбаъд ҷамъшавии нафтро назорат кунед.
9 Агар шумо ягон бад шудани ҳолати пӯсти худро мушоҳида кунед, бо пизишки пӯст муроҷиат кунед.
- Дерматолог ба шумо маслиҳати касбӣ медиҳад ва доруҳоро барои беҳтар кардани ҳолати пӯстатон тавсия медиҳад ва ба шумо маслиҳат медиҳад, ки пӯсти равғаниро барои ороиш омода кунед.

Маслиҳатҳо

Кӯшиш кунед, ки пеш аз пошидани ороиш барои тоза кардани равғани зиёдатӣ пӯсти худро бо дастмолҳои матин пӯшонед. Дастмолҳои шуста ба шумо кӯмак мекунанд, ки рӯи худро дар давоми рӯз тару тоза нигоҳ доред.
Барои нигоҳубини пурраи пӯст, шумо бояд на танҳо пӯсти худро тоза кунед, ранг кунед ва тар кунед, балки дуруст бихӯред, дар бораи парҳези мутавозуни дорои сабзавот ва меваҳо фикр кунед. Бисёр об нӯшед ва аз хӯрокҳои ҷолиб худдорӣ намоед. Ҳанут метавонад равғаннокии пӯстро зиёд кунад.
Барои пӯсти равғанӣ ҳадди аққал ороиш додан беҳтар аст. Пинҳонкунандаро бештар истифода баред ва фундаменти камтарро истифода баред, зеро пинҳонкунанда равғани камтар дорад. Кӯшиш кунед, ки таҳкурсии ба об асосёфта ё хокаи минералиро истифода баред.
Нигоҳубини мунтазами ҳаррӯзаи пӯстро қоида кунед. Пӯсти худро ҳар рӯз тоза кунед, оҳанг кунед, тар кунед.
Ҳангоми омода кардани пӯст барои ороиш, як тозакунандаи барои пӯсти равғанӣ таҳияшуда бо эффекти матлубкунанда ва лосьони тоник барои назорат кардани ҷамъшавии равған истифода баред.

Огоҳӣ

Ҳеҷ гоҳ бе тоза кардани пӯсти худ ба хоб наравед. Субҳ пӯст пажмурда мешавад, ки метавонад ба доғҳо оварда расонад.
Косметикаи равғаниро истифода набаред. Чунин хӯрокҳо метавонанд пӯсти равғанро боз ҳам равғантар кунанд. Маҳсулоти нигоҳубини пӯстро, ки барои пӯсти равғанӣ тарҳрезӣ шудаанд, истифода баред.
Ҳеҷ гоҳ дар пӯсти равғанӣ ороишоти дурахшон ва дурахшон напӯшед. Ин ба пӯсти равғанӣ равғаннок менамояд.
Рӯйи худро хеле сахт мол накунед, ин боиси зиёд шудани истеҳсоли равған мегардад. Пеш аз истифода бурдани ороиш, рӯи худро хушхӯ бишӯед.