Мундариҷа

• Қадамҳо
• Усули 1 аз 3: Танзими муваффақият
• Усули 2 аз 3: Амалияи омӯзиши фаъол
• Усули 3 аз 3: Истифодаи муаррифии мнемонии иттилоот

Дар байни донишҷӯён тарси умумӣ вуҷуд дорад, ки барои супоридани имтиҳон ба синфхона медароянд ва фавран эҳсос мекунанд, ки ҳама чизҳои омӯхташуда аз сари онҳо нест мешаванд. Барои бартараф кардани ин тарс ва воқеан дар ёд доштани он чизҳое, ки шумо омӯхтед, истифодаи васеи усулҳо ва ҳилаҳои гуногуни таълим муфид хоҳад буд. Шумо дар ҳайрат хоҳед монд, ки ёд гирифтани мавқеъҳои душвор ва санаҳои сершумор бо одатҳои хуби омӯзиш то чӣ андоза осон аст. Якчанд маслиҳатҳои омӯзишии фаъолро истифода баред, то маълумотро дар сари худ мустаҳкам кунед. Ва истифодаи усулҳои хотира дар хотир нигоҳ доштани маълумотро осон мекунад.

Қадамҳо

Усули 1 аз 3: Танзими муваффақият

1. 1 Ба омӯзиш ба таври мусбӣ наздик шавед. Агар шумо китобҳоро бо кайфияти бад кушоед, зеро шумо бояд омӯзед, омӯзиши шумо самарабахш нахоҳад буд. Аммо, агар шумо аз он чизе, ки таълим медиҳед, рӯҳбаланд шавед, онро омӯхтан ва сипас ҳангоми санҷиш ба ёд овардан осонтар хоҳад буд.
   • Ба худ нагӯед, ки "ман инро ҳеҷ гоҳ ёд намегирам".
   • Дар кӯшиши азхуд кардани маводи нав сабр кунед.
2. 2 Ҷадвали хуби омӯзишро таҳия кунед ва ба он риоя кунед. Дар бораи он фикр кунед, ки кадом вақт шумо бештар ҳушёр ҳастед ва тавониста метавонед тамаркуз кунед.Барои баъзеҳо, ин метавонад пас аз мактаб бошад. Дигарон метавонанд бо гирифтани танаффус аз дарс ва каме истироҳат кардан пеш аз гирифтани китобҳояшон самараноктар бошанд. Новобаста аз вақти интихоб кардан, шумо маълумоти бештарро дар хотир хоҳед дошт, агар шумо ҳар рӯз каме омӯзед (дар як вақт аз 30 то 60 дақиқа), на ҳама чизро дар лаҳзаи охирин пур кунед.
   • Боварӣ ҳосил кунед, ки танаффусҳоро ба ҷадвали омӯзиши худ дохил кунед. Онҳо ба майна имкон медиҳанд, ки чизҳои нав омӯхтаатонро аз худ кунад.
   • Ҳангоми танаффус пиёда кӯтоҳ рафтан ё нафаси тоза кашидан барои "тоза кардани" саратон муфид аст.
3. 3 Ҷои хуби таҳсилро интихоб кунед. Шумо бояд ҷои оромеро пайдо кунед, ки ҳеҷ чиз шуморо парешон накунад. Ин метавонад китобхона ё ҷои алоҳида дар хонаи шумо бошад. Бо фазои омӯзишӣ, шумо метавонед майнаи худро барои ором кардан ва "ҷаббида гирифтани" мавод пас аз расидан ба он мутобиқ кунед.
   • Пас аз он ки шумо ҷои таҳсилро интихоб кардед, он чизеро, ки ба шумо лозим аст, биёред. Шумо намехоҳед, ки дар ҷустуҷӯи китоб ё коғази фаромӯшшуда парешон шуда, базӯр ҷойгир шавед.
   • Агар ба шумо барои омӯзиш ё тадқиқот компютер лозим бошад, шумо метавонед замимаеро зеркашӣ кунед, ки вебсайтҳои муайянро барои муддати муайян бастааст. Ҳамин тавр, шумо ба ҷои омӯзиш саҳифаҳои васоити ахбори иҷтимоии худро тафтиш кардан ё лентаи ахборро варақ задан нахоҳед гирифт.
4. 4 Муташаккил бошед. Ёддоштҳои бесарусомонӣ ё бесарусомонӣ дар синф метавонанд душмани хотираи шумо бошанд. Дар муҳити худ чизҳоро ба тартиб дароред, шумо чизҳоро дар сари худ ба тартиб медароред, ки ин маънои онро дорад, ки шумо метавонед далелҳоро беҳтар дар ёд дошта бошед ва баъдтар онҳоро дубора таҷдид кунед.
5. 5 Барои ин вақти кофӣ ҷудо кунед орзу. Вақте ки шумо хоб мекунед, мағзи сари шумо донишро аз хотираи кӯтоҳмуддат ба хотираи дарозмуддат интиқол медиҳад. Ҳатто як хоби кӯтоҳ метавонад ба ин раванд кумак кунад.
   • Агар шумо дар давоми рӯз таҳсил карда истодаед ва барои хобидан вақт надошта бошед, пеш аз хоб қайдҳои худро аз нав хонед ё аз болои флешкаҳо гузаред.
   • Ҳар шаб 9 соат хоб рафтанро ҳадаф гузоред. Ин дараҷаи оптималии хоб барои наврасон аст. Ба калонсолон тавсия дода мешавад, ки аз 7 то 9 соат хоб кунанд.

Усули 2 аз 3: Амалияи омӯзиши фаъол

1. 1 Маводҳоро бо овози баланд хонед. Ҷалби ҳиссиёти сершумор метавонад ба шумо дар гирифтани маълумоти бештар кумак кунад. Ҳамин тавр, ҳатто бо овози баланд гуфтани калимаҳо метавонад муфид бошад, вақте ки шумо онҳоро баъдтар мешунавед. Ҳангоми хондани ёддоштҳои биологияи худ ба сагатон аз зеҳн будан натарсед. Шумо хушбахт хоҳед буд, агар ин ба шумо барои бомуваффақият супоридани имтиҳони навбатии шумо кумак кунад.
2. 2 Он чизеро, ки омӯхтаед ё хондаед, бо каси дигар муҳокима кунед. Ҳамчунин бо овози баланд хондан, сӯҳбат дар бораи он чизе, ки шумо омӯхтед, метавонад барои беҳтар азхудкунии иттилоот кумак кунад. Шумо метавонед бо як дӯстатон омӯзед ва сипас якдигарро бисанҷед, ё кӯшиш кунед, ки ин маводро ба аъзои оила омӯзонед.
   • Агар шумо майнаи худро барои фаҳмидани он ки чӣ тавр ба ягон каси дигар таълим доданро истифода мебаред, шумо метавонед дониши худро дар бораи он амиқтар гардонед ва таҳлилӣтар фикр кунед.
   • Шумо инчунин метавонед муайян кунед, ки агар шумо барои фаҳмондани ин мавод ба ягон кас душворӣ кашед, боз чиро бояд "кашед".
3. 3 Он чизеро, ки шумо бояд дар хотир доред, нависед. Бо навиштани ёддоштҳо дар бораи он чизҳое, ки хондаед ё дубора навиштани формула ё мафҳумҳоро ба навиштан оғоз кунед. Ин дар ҳақиқат метавонад дар азхудкунии мавод кумак кунад.
   • Инчунин навиштани нуктаҳои асосӣ аз маводе, ки шумо омӯхтан мехоҳед, муфид буда метавонад. Раванди ташкили матн танҳо ба таври визуалӣ метавонад ба мағзи шумо кумак кунад, ки иттилоотро ба таври сохторӣ таҷдид кунад.
   • Шумо инчунин метавонед кортҳои махсус созед, ки дар онҳо далелҳо, санаҳо ё формулаҳои муҳим навишта шудаанд. Ин дучанд муфид аст, зеро раванди навиштан ба шумо дар ёд доштани маълумот кӯмак мекунад ва флешкортҳоро метавон дар гирду атроф дар автобус ё ҳангоми интизори мулоқот ё қабул боздид кард.
   • Агар шумо хонда истода бошед, маълумотро аз ҳар як параграф дар ҳошия ҷамъбаст кунед.Бо ҷамъбаст ва таҳлили матн, шумо воқеан худро таълим медиҳед.
4. 4 Санҷиши амалиро ҳал кунед. Агар имконпазир бошад, намунаи имтиҳони амалиро пайдо кунед ё имконоти солҳои гузаштаро истифода баред. Ин як ҳиллаест барои муайян кардани он, ки шумо аллакай азхуд кардаед ва кадом мавзӯъҳоро то ҳол омӯхтан лозим аст.
   • Пас аз он ки шумо намунаи таҷрибаро ба итмом расонед, маводи ношиносатонро омӯзед ва кӯшиш кунед, ки пас аз чанд рӯз боз як санҷиши дигарро ҳал кунед.
   • Дар хотир доред, ки танҳо бо маводе, ки шумо дар намунаи омӯзиш пайдо мекунед, маҳдуд набошед. Имкониятҳо хубанд, ки санҷиш на ҳама саволҳои дар версияҳои қаблӣ ё амалӣ номбаршударо дар бар гирад, ҳама маълумоти гирифтаи шуморо дар бар мегирад.

Усули 3 аз 3: Истифодаи муаррифии мнемонии иттилоот

1. 1 Усулҳои мнемоникаро азхуд кунед. Ин усулҳои ёддошт метавонанд ба шумо дар хотир доштани чизҳо ба монанди номҳо, санаҳо ва далелҳо тавассути табдил додани иттилоот ба қофияҳо, калимаҳо ё ҷумлаҳои хотирмон кумак кунанд. Масалан, шумо бояд номи Кӯлҳои Бузургро ба забони англисӣ аз ёд кунед. Ҳурон, Онтарио, Мичиган, Эри ва Супериалро бо истифодаи калимаи HOMES аз ёд кардан мумкин аст. Ҳарфи аввали номи ҳар як кӯл барои сохтани калимаи нав истифода мешавад.
   • Намунаи дигари ҳиллаҳои маъмулии мнемоникӣ дар забони англисӣ номи "Roy G. Biv" мебошад, ки ба рангҳои рангинкамон мувофиқ аст: сурх, норанҷӣ, зард, сабз, кабуд, индиго ва бунафша.
   • Эҷодкор бошед. Ҳарфҳои аввали гурӯҳи калимаҳоеро, ки шумо дар хотир доред, истифода баред ва ҷумлаҳо ё ибораҳои аблаҳонаеро, ки бо ҳамон ҳарфҳо оғоз мешаванд, созед.
2. 2 Аз он чизе, ки мехоҳед дар ёд доред, қофияҳо эҷод кунед. Қофияҳо як навъи техникаи мнемоникӣ мебошанд, ки иттилооти аудио (садо) -ро истифода мебаранд, то ба шумо дар хотир нигоҳ доштани чизе беҳтар кумак кунанд. Ба ибораи дигар, қофияҳо бо ёрии садо барои мо ба осонӣ якҷоя карда мешаванд. Намунаи як қофияи классикӣ бо забони англисӣ: "Соли 1492, Колумб уқёнусро кабуд шино кард".
   • Кӯшиш кунед, ки маълумот ё рӯйхати калимаҳоеро, ки шумо дар ёд доред, ба қофия табдил диҳед.
3. 3 Таҳияи харитаи ақл. Харитаҳои ақл диаграммаҳо ё расмҳое мебошанд, ки шумо метавонед барои визуалӣ ташкил кардани мавод фикр кунед. Онҳо ба ишора кардани робитаи байни қисмҳои иттилоот кумак мекунанд, то шумо муносибатҳои байни мавқеъҳо ва гурӯҳҳои маълумотро беҳтар фаҳмед. Бо беҳтар фаҳмидани он ки чӣ гуна ақидаҳои гуногун бо ҳам алоқаманданд, дар давоми санҷиш дар хотир доштан ва дубора эҷод кардани онҳо осонтар мешавад.
   • Идеяи асосиро дар маркази харитаи ақл ҷойгир кунед ва барои илова кардани маълумоти мувофиқ хатҳои пайвастшавандаро истифода баред.
   • Шумо метавонед харитаи ақлро дар рӯи коғаз кашед. Инчунин барномаҳои компютерӣ мавҷуданд, ки бо онҳо шумо метавонед харитаи рақамиро созед.
4. 4 Ҳангоми омӯзиш резини каҷ кунед. Баъзе муҳаққиқон бар он ақидаанд, ки резини саг дар ҳақиқат оксигенро ба май таъмин мекунад, ки консентратсияро зиёд мекунад. Ғайр аз он, агар шумо ҳангоми омӯзиш резини бо маззаи хосе, аз қабили пудина чайн кунед, шумо метавонед ин маълумотро беҳтар дар ёд дошта бошед, хусусан агар шумо ҳамон резини ҳангоми санҷишро канда гиред.
5. 5 Ҳисси бӯи худро истифода баред. Бӯйҳо аксар вақт бо хотираҳо алоқаманданд, бинобар ин шумо метавонед инро барои аз ёд кардани маводи омӯзишӣ истифода баред.
   • Таҷрибаи зеринро санҷед: ҳангоми омӯзиш бӯй ё атри бӯй кунед. Сипас пеш аз имтиҳон ҳамон чизро бӯед. Эҳтимол шумо метавонед бештари маводи омӯхтаатонро ба ёд оред.