Мундариҷа

• Қадамҳо
• Маслиҳатҳо

Кӯдакони аз ҳад зиёд фаъол метавонанд дарди сари волидайн бошанд. Инҳоянд чанд роҳ барои ором кардани онҳо.

Қадамҳо

1. 1 Сабабҳои гиперактивии ӯро ва вақти зуҳури онро муайян кунед. Муносибатро бо он вақте ки он рӯй медиҳад ва кӯдак одатан дар ин муддат чӣ кор мекунад, барқарор кунед. Агар ин ба пешгирии зуҳуроти гиперактивӣ кумак накунад, пас он метавонад сари вақт пайхас карда, кӯдакро ором кунад. Чунин зуҳурот инчунин метавонанд аз хӯрокҳое, ки кӯдак мехӯрад, вобаста бошад, кӯшиш кунед, ки ӯро дар истифодаи чунин ғизо маҳдуд созед.
2. 2 Бо кӯдаки худ бо овози оромона бидуни баланд бардоштани оҳанги худ ва эҳсосоти манфӣ сӯҳбат кунед. Ин ӯро ором мекунад ва инчунин таъсири шуморо ба ӯ нишон медиҳад.
3. 3 Ба фарзандатон диққат диҳед. Аксар вақт, кӯдакони гиперактивӣ танҳо ба диққати шумо ниёз доранд ва ин ягона сабабест, ки онҳо чунин рафтор мекунанд.
4. 4 Бо пайваста сарзаниш ва танқид кардани кӯдак эътибори ӯро паст накунед. Ба афсонаҳои ӯ меҳрубонтар бошед.
5. 5 Ба ӯ каме машқи ҷисмонӣ диҳед. Ба ӯ масҳ диҳед ё бигзоред, ки бо тӯб бозӣ кунад.
6. 6 Бигзор вай ба энергияи худ ҳаво диҳад. Агар ӯ мехоҳад дар гирди хона давад, ӯро манъ накунед.
7. 7 Аз фарзандатон бипурсед, ки чаро ин тавр рафтор мекунад. Ин як фурсатест барои инъикос дар бораи рафтори шумо ва, эҳтимолан, барои ҳалли мушкилот бо гиперактивии ӯ кӯмак хоҳад кард.
   • Баъзан кӯдакон метавонанд бо ин роҳ рафтор кунанд, то худашонро фароғат кунанд ё ба хашм оранд. Кӯшиш кунед, ки бо фарзандатон сӯҳбат кунед ва ӯро бовар кунонед, ки ин корро накунад.

Маслиҳатҳо

• Барои пешгирии гиперактивии оянда, барои фарзанди худ реҷаи ҳаррӯза тартиб диҳед ва рафтори онҳоро муҳокима кунед, то кӯдак бидонад, ки шумо аз ӯ чӣ интизоред. Баъзе кӯдакон метавонанд аз сабаби набудани реҷаи ҳаррӯза гиперактив бошанд, аз ин рӯ ҷорӣ кардани он метавонад барои ҳалли мушкилот кумак кунад.
• Вақте ки шумо сабабҳои гиперактивиятро мефаҳмед, тамоми кӯшишро ба харҷ диҳед, то бо онҳо дучор нашавед.