Мундариҷа

• Ба қадам
• Қисми 1 аз 3: Маълумоти бештар дар бораи пӯстатон
• Қисми 2 аз 3: Дарёфти сояи мукаммали таҳкурсӣ
• Қисми 3 аз 3: Танзими таҳкурсӣ
• Маслиҳатҳо

Бунёд ин пойгоҳи ороишӣ мебошад, ки шумо барои пинҳон кардани камбудиҳо ва баробар кардани ранги пӯстатон истифода мебаред, то шумо сатҳи ҳамвор дошта бошед, то боқимондаи ороишатонро ба кор баред. Истифодаи сояи рост муҳим аст, вагарна ороиши шумо ғайритабиӣ хоҳад буд ва шумо сатҳи дурусте барои боқӣ гузоштани косметикаи худро надоред. Ҳангоми интихоби сояи таҳкурсӣ чанд омилро бояд ба назар гирифт, ба монанди намуди пӯст, ранги пӯст ва ранги шумо.

Ба қадам

Қисми 1 аз 3: Маълумоти бештар дар бораи пӯстатон

1. Бидонед, ки чӣ тобишҳо мавҷуданд. Пеш аз интихоби таҳкурсӣ, шумо бояд якчанд чизро дар бораи пӯстатон муайян кунед, масалан, тобут. Дар ҳоле, ки сатҳи пӯсти шумо метавонад аз сабаби офтоб ё акне тағир ёбад, тобиш ҳамеша бетағйир боқӣ мемонад. Аз ин рӯ, шумо метавонед таҳкурсии дурусти рангро беҳтар муайян кунед, агар шумо донед, ки чӣ гуна тобиши пӯсти шумост. Пӯстро умуман ба се тобиш ҷудо кардан мумкин аст:
   • Сард, ин маънои онро дорад, ки пӯсти шумо тобишҳои кабуд, сурх ё гулобӣ дорад.
   • Гарм, ин маънои онро дорад, ки пӯсти шумо тобишҳои тиллоӣ, зард ё шафтолу дорад.
   • Бетараф, ин маънои онро дорад, ки пӯсти шумо дорои тобишҳои хунук ва гарм дорад.
2. Оҳангро муайян кунед. Якчанд озмоишҳое ҳаст, ки шумо метавонед муайян кунед, ки тобиши шумо гарм, хунук ё бетараф аст. Ин озмоишҳо аз дидани ранги мӯй ва чашми шумо иборатанд, ки кадом рангҳо ба шумо бештар мувофиқанд, муносибати пӯстатон ба офтоб ва ранги рагҳои шумо чӣ гуна аст.
   • Мӯйҳои сиёҳ, қаҳваранг ё малламуй дар якҷоягӣ бо чашмони сабз, хокистарӣ ё кабуд аксар вақт маънои онро доранд, ки пӯст тобиши хунук дорад. Чашмони қаҳваранг ё щаҳрабо дар якҷоягӣ бо мӯи зарди сиёҳ, сурх ё асал одатан маънои тобиши гармро доранд.
   • Ҷавоҳироти нуқра ба шумо беҳтарин мувофиқ аст, агар пӯсти шумо тобишҳои хунук дошта бошад; ҷавоҳироти тиллоӣ бо тобиши гарм беҳтарин кор мекунад; барои касе, ки тобишҳои бетараф доранд, ҳам тилло ва ҳам нуқра хуб ба назар мерасанд.
   • Одамоне, ки тобишҳои хунук доранд, аксар вақт гулобӣ мешаванд ё дар офтоб ба осонӣ месӯзанд, дар ҳоле ки онҳое, ки тобиши гарм доранд, ба зардшавӣ дучор мешаванд.
   • Рагҳои кабуди дохили дастро тобишҳои хунук нишон медиҳанд; рагҳои сабз тобиши гармро нишон медиҳанд; рагҳои кабуд-сабз тобишҳои бетарафро нишон медиҳанд.
3. Беҳтарин заминаро барои намуди пӯстатон донед. Дар ҳоле, ки шумо намедонед, ки агар шумо пӯсти хушк ё равғанӣ дошта бошед, кадом сояи таҳкурсиро бигиред, шумо метавонед таҳкурсии мувофиқро интихоб кунед. Пӯст метавонад равғанӣ, хушк ё омехта бошад ва шумо метавонед пӯсти оддӣ ё ҳассос дошта бошед.
   • Агар пӯсти чарбдор дошта бошед, таҳкурсии моеъ ё равғани бидуни мат ё равғанӣ интихоб кунед.
   • Агар шумо пӯсти хушк дошта бошед, таҳкурсии креми намӣ интихоб кунед.
   • Таҳкурсии гипоаллергенӣ ва бепул барои пӯсти ҳассосро интихоб кунед.
   • Агар шумо пӯсти омехта дошта бошед, таҳкурсии хокаро интихоб кунед.
   • Таҳкурсиро бо фарогирии пурра ё қариб пурра интихоб кунед, агар ранги нобаробар дошта бошед ё мехоҳед қисми зиёди пӯстатонро пӯшонед. Дар акси ҳол, ба бунёде равед, ки барои намуди табиӣ фарогирии қисман ё сабукро таъмин мекунад.
   • Истифодаи таҳкурсии омили муҳофизаткунандаи офтоб барои муҳофизат кардани пӯстатон аз зарари шуои UVA ва UVB ҳамеша хуб аст.

Қисми 2 аз 3: Дарёфти сояи мукаммали таҳкурсӣ

1. Барои танг кардани интихоб ба пӯсти худ нигоҳ кунед. Агар шумо аллакай медонед, ки аз рӯи намуди пӯстатон чӣ гуна таҳкурсӣ бояд гирифт ва шумо медонед, ки пӯстатон чӣ гуна тобиш дорад, акнун шумо метавонед якчанд сояҳои имконпазирро интихоб кунед. Пеш аз он ки ба мағозаи ороиш равед, дида бароед, ки кадом тобишҳо ба тобиши шумо мувофиқанд.
   • Барои тобишҳои хунук таҳкурсӣеро интихоб кунед, ки дар он гулобӣ, сурх ё кабуд дошта бошад ва сояҳоеро чун какао, гулоб, қум ва фарфор ба назар гиред.
   • Барои тобишҳои гарм таҳкурсӣеро интихоб кунед, ки дар он тилло ё зард бошад ва сояҳоеро ба мисли карамел, тилло, шоҳбулут ва беж ба назар гиред.
   • Барои тобишҳои бетараф, сояҳоеро интихоб кунед, ба монанди охра, урён, фил ва ё praline.
2. Дӯкони ороиш, дӯкони дорусозӣ ё универмагро интихоб кунед. Агар шумо таҳкурсӣ хариданӣ бошед, ба мағозае равед, ки дар он шумо метавонед аз мутахассисони ороиш, ки метавонанд сояи муносиби бунёдро барои шумо тавсия диҳанд, кӯмак гиред. Агар шумо наметавонед, мағозаро ҷустуҷӯ кунед, ки тестерҳо дорад, то шумо метавонед сояи муносибро барои худ пеш аз харид муайян кунед. Дар ҳолати фавқулодда, шумо метавонед ба мағозае равед, ки дар он ҷо ҳадди аққал таҳкурсиро иваз карда метавонед, агар шумо ғалатро харида бошед.
3. Якчанд сояро санҷед. Маълумотро дар бораи беҳтарин сояҳо барои тобиши худ истифода баред ва чанд асосро интихоб кунед. Оптикӣ якчанд сояро интихоб кунед, ки ба ранги пӯсти худ наздиктар бошанд. Бо гузоштани чанд нуқта таҳкурсӣ ба ҷоғи худ онҳоро санҷед. Пӯсти наздики ҷоғи шумо ба тобиши табиии шумо наздиктар аст ва инчунин ба шумо тасаввуроте медиҳад, ки таҳкурсӣ дар гардани шумо чӣ гуна аст.
   • Агар дар мағоза озмоишгар набошад, шишаҳои таҳкурсиро аз гардан ва ҷоғи худ нигоҳ доред.
   • Новобаста аз он ки шумо озмоишгаронро истифода мебаред ё шишаҳоро то пӯст нигоҳ доред, беҳтар аст дар назди дар ё тиреза истода бубинед, ки таҳкурсӣ дар равшании табиӣ чӣ гуна аст. Ин инчунин имкон медиҳад, ки таҳкурсӣ муддате хушк шавад, то шумо бидонед, ки он дар ниҳоят чӣ гуна хоҳад буд.
4. Асосро интихоб кунед. Беҳтарин таҳкурсӣ он аст, ки дар пӯсти шумо нопадид мешавад. Шумо бояд таҳкурсиро дарвоқеъ набинед: он бояд сатҳи ҳамворро таъмин кунад, ки дар он кор идома диҳад. Ба нуқтаҳои хатти ҷоғи худ нигоҳ кунед, то бубинед, ки кадом поя бо пӯсти шумо беҳтар кор мекунад. Ин сояест, ки доғҳо ва шафақро ҳангоми пинҳон кардани табиӣ беҳтарин пинҳон мекунад.
   • Дар як вақт харидани якчанд сояро ба назар гиред, то шумо ҳамаи онҳоро санҷида муқоиса кунед, алахусус агар дар мағоза ягон тестер вуҷуд надошта бошад.

Қисми 3 аз 3: Танзими таҳкурсӣ

1. Таҳкурсии хеле торикро равшан кунед. Шумо метавонед сояи таҳкурсиро танзим карда сояе ба даст оред, ки ба пӯсти шумо беҳтар мувофиқ аст, хоҳ сояи нодурустро харидед ва ҳам иваз карда наметавонед, ё шишаи кӯҳнаро истифода мекунед. Яке аз роҳҳо ин аст, ки ба ҷои ангуштони худ бо исфанҷии тар молидани таҳкурсӣ. Шумо инчунин метавонед таҳкурсиро бо омезиши он сабук кунед:
   • Намӣ
   • Сарвазир
   • Таҳкурсии сабуктар
   • Пинҳонкунанда ё хока
2. Таҳкурсии тира кунед, ки хеле сабук аст. Чӣ тавре ки шумо метавонед таҳкурсиро равшан кунед, агар он хеле торик бошад, шумо метавонед онро торик кунед, агар он барои пӯсти шумо хеле сабук бошад. Барои тира кардани таҳкурсӣ, кӯшиш кунед:
   • Руж ё пинҳонкор илова кунед
   • Бунёдро бо биринҷӣ омехта кунед
   • Таҳкурсиро бо таҳкурсии тиратар ё креми тобиши рӯз омехта кунед
3. Ранги таҳкурсиро иваз кунед. Шумо инчунин метавонед таҳкурсиеро тағир диҳед, ки ба тобиши шумо мувофиқат накунад. Барои беҳтар сохтани таҳкурсӣ бо тобутҳои зард, шумо метавонед каме зардолу илова кунед. Ба таҳкурсӣ каме гулдӯзии гулобӣ ва қаҳваранг илова кунед, агар шумо хоҳед, ки он бо тобиши гулобӣ ё кабуд беҳтартар шавад. Барои қаҳварангтар кардани таҳкурсӣ шумо метавонед хокаи какао илова кунед.

Маслиҳатҳо

• Ҳангоми истифода бурдани губкаҳои ороишӣ барои таҳкурсии таҳкурсӣ иваз кунед, зеро онҳо метавонанд микробҳо ва бактерияҳо дошта бошанд.
• Пеш аз хоб ороиш ва moisturizer -ро тоза кунед.
• Агар шумо пӯсти оддӣ ва ранги ҳамвор дошта бошед, ба ҷои таҳкурсӣ истифодаи креми рангдори рӯзро баррасӣ кунед.
• Агар шумо пӯсти доғдор дошта бошед, шумо метавонед дар фасли зимистон аз бунёди сабуктар ва аз тобиши ториктар дар тобистон истифода кунед.