Мундариҷа

• Ба қадам
• Усули 1 аз 3: Бо лабон ҳуштак кунед
• Усули 2 аз 3: Бо забон ҳуштак кунед
• Усули 3 аз 3: Бо ангуштони худ ҳуштак кунед
• Маслиҳатҳо

Омӯхтани ҳуштак ба омӯхтани велосипед монанд аст: вақте шумо онро овехтед, ҳеҷ гоҳ фаромӯш нахоҳед кард. Ҳуштак метавонад роҳи даъват ба диққат, даъват кардани саг ё оҳанги зебо бошад. Вақте ки шумо техникаро азхуд кардед, шумо бояд ҳарчи бештар машқ кунед, то ҳаҷм ва оҳангҳои истеҳсолкардаатонро бештар назорат кунед. Бифаҳмед, ки чӣ гуна ҳуштак задан ба се роҳ: бо лабони худ, бо истифодаи забон ва бо ангуштони худ.

Ба қадам

Усули 1 аз 3: Бо лабон ҳуштак кунед

1. Лабҳои худро канд. Вонамуд кунед, ки шумо касеро бӯса кардан мехоҳед ва лабҳоятонро поймол мекунед. Сӯрохи байни лабҳои шумо бояд хурд ва мудаввар бошад. Агар шумо ин сӯрохро дамед, шумо метавонед як қатор садоҳо бароред.
   • Усули дигари ба ҳолати дуруст овардани лабонатон ин "oo" гуфтан аст. Лабони шумо набояд бар зидди дандонҳои шумо бошад; онҳо бояд каме ба пеш ҳаракат кунанд.
   • Агар лабони шумо хеле хушк бошанд, пеш аз он ки ба ҳуштак шурӯъ кунед, онҳоро лесед. Бо ин роҳ шумо метавонед садои беҳтаре бароред.
2. Забони худро каме ҷингила кунед. Забони шумо бояд дар поёни даҳони шумо бошад ва шумо метавонед онро ба дандонҳоятон фишор диҳед, агар ин кӯмак кунад. Канорҳоро каме болотар кунед. Ҳангоми ҳуштак кардан, шумо шакли забонро тағир медиҳед, то нотҳои гуногунро ба вуҷуд оред.
3. Забони худро ва аз сӯрохи байни лабонатон бод кунед. То даме ки садои хосе бароред, шакли лабҳо ва забони кунҷидаатонро нарм ва андак созед. Пеш аз он ки кор кунад, ба шумо лозим меояд, ки якчанд дақиқа машқ кунед. Пас, зуд таслим нашавед.
   • Зарбаи сахт надиҳед, аммо инро аввал мулоим кунед. Вақте ки шумо аниқ фаҳмидед, ки лабҳо ва забонатонро дар кадом ҳолат нигоҳ доред, шумо метавонед баландтар садо диҳед.
   • Лабҳои худро дубора тар кунед, агар онҳо ҳангоми машқ хушк шаванд.
   • Вақте ки шумо метавонед садои ҳуштак кашед, ба шакли даҳони худ диққат диҳед. Лабон ва забони худро дар кадом ҳолат нигоҳ медоред? Пас аз он, ки шумо метавонед ёддоштро ҳуштак кунед, шумо бояд машқро идома диҳед. Кӯшиш кунед, ки барои нигоҳ доштани нота сахттар вазед.
4. Бо мавқеи забони худ озмоиш кунед, то дигар ҳуштак кашед. Кӯшиш кунед, ки забонатонро каме ба пеш тела диҳед, то нотҳои баландтарро эҷод кунед ё онро каме баланд бардоред, то нотҳои поёнро ҳуштак кунед. То он даме, ки шумо метавонед миқёсро аз паст ба баланд ва баръакс ҳуштак кунед, амал кунед.
   • Шумо пай мебаред, ки ҳангоми хуштак кардани нотҳои поён, ҷоғи шумо низ дар ҳолати пасттар қарор дорад. Барои истеҳсоли оҳангҳои паст шумо бояд сатҳи даҳони худро калонтар кунед.
   • Ҳангоми ҳуштак кардани нотаҳои баландтар лабони шумо каме сахттар мешаванд. Барои дидани фарқият ба худ дар оина нигаред.
   • Агар шумо ба ҷои ҳуштак задан садо занед, эҳтимолан забонатон ба боми даҳонатон хеле наздик аст.

Усули 2 аз 3: Бо забон ҳуштак кунед

1. Лабони худро ба қафо кашед. Лаби болоии шумо бояд ба дандонҳои болоии шумо фишурда шавад, ки баъзеҳояшон нишон медиҳанд. Лаби поёнии шумо бояд ба дандонҳои поёнии худ сахт бошад, ки он набояд намоён бошад. Ин садои хеле баландро ба вуҷуд меорад, ки диққатро ба худ ҷалб мекунад ва шумо метавонед ҳангоми такси таксӣ ҳангоми холӣ набудани дасти худ истифода баред.
   • То он даме, ки техникаро аз худ кунед, бо ангуштони худ лабҳои худро ҷойгир кунед.
2. Забони худро ба қафо кашед. Забони худро тавре нигоҳ доред, ки он васеъ ва ҳамвор бошад ва танҳо дар паси дандонҳои поёнии шумо. Дар байни забон ва дандонҳои поёни шумо бояд фосилаи хурд бошад. Нагузоред, ки забонатон ба дандонҳоятон нарасад.
3. Зарба бар забон ва дандонҳои поёнии худ ва лаб. Дамида ба сӯи дандонҳои поёнии худ. Шумо бояд қувваи поёнии ҳаворо дар забони худ ҳис кунед. Ҳаво тавассути кунҷи тезе, ки аз тарафи болои забон ва дандонҳои болоии шумо ба вуҷуд омадааст, дамида мешавад, сипас аз болои дандонҳои поёнӣ ва лабатон дамида мешавад. Ин садои фавқулодда баланд мебарорад.
   • Ин усули ҳуштак чанд амалияро талаб мекунад. Ҳангоми ҳуштак задан даҳони шумо, забон ва даҳони шумо ҳама дар зери фишор қарор мегиранд.
   • Кӯшиш кунед, ки нӯги забонатонро васеъ ва ҳамвор кунед, то даме ки садои баланд ва возеҳ ба даст оред.
   • Дар хотир доред, ки забони шумо бояд дар даҳони шумо шино кунад, тақрибан бо дандонҳои поёнии шумо.
4. Барои эҷоди садоҳои бештар озмоиш кунед. Бо тағир додани мавқеи забон, мушакҳои рухсора ва ҷоғ, шумо метавонед садоҳои гуногунро ҳуштак кунед.

Усули 3 аз 3: Бо ангуштони худ ҳуштак кунед

1. Тасмим гиред, ки кадом ангуштҳоро истифода баред. Вақте ки шумо бо ангуштони худ ҳуштак мезанед, бо истифода аз онҳо лабони худро дар ҷои худ нигоҳ доред, то шумо садои имконпазиртаринро эҷод кунед. Аввалан, муайян кунед, ки кадом ангуштҳоро истифода бурдан мехоҳед, то ҳарчи бештар ҳуштак кашед. Мавқее, ки шумо дар он ангуштони худро доред, аз андоза ва шакли ангуштон ва даҳони шумо вобаста аст. Шумо метавонед таркиби зерини ангуштонро истифода баред:
   • Ҳарду ангушти ишорати шумо.
   • Ҳарду ангуштони миёнаи шумо.
   • Шумо ҳам гулобӣ.
   • Ангушти калон ва ангушти миёна ё нишонии шумо дар ҳамон даст.
2. Бо ангуштони худ шакли V-и чаппа кунед. Кадом омезиши ангуштҳоро истифода баред, онҳоро якҷоя нигоҳ доред, то шакли V-и баръакс эҷод кунед. Пеш аз он ки ангуштонатонро ба даҳонатон андозед, ҳатман дастҳои худро бишӯед.
3. Нӯги шакли V-ро дар зери забонатон гузоред. Ангуштони худро дар зери забон, дар паси дандонҳои қафо якҷоя нигоҳ доред.
4. Даҳони худро аз болои ангуштони худ маҳкам кунед. Дар байни ангуштони шумо бояд холигии хурд бошад.
5. Зарба аз сӯрохи. Бо ин усул, шумо бояд як садои баланд ва баланд бароред, ки барои ба хона даъват кардани сагатон ва ё таваҷҷӯҳи дӯстонатон комил бошад. То он даме, ки ангуштҳо, забон ва лабҳоятонро дар ҳолат нигоҳ доред, тамринро идома диҳед ва шумо метавонед садои баланд бардоред.

Маслиҳатҳо

• Зарбаи шадид надиҳед, хусусан агар шумо ҳоло ҳам машқ кунед. Шумо ҳавои бештаре барои тамрин доред. Пеш аз он ки ба ҳаҷ диққат диҳед, беҳтар аст, ки садо ва шаклро дуруст гиред.
• Барои аксари одамон ҳуштак кардан бо лабони тар осонтар аст. Кӯшиш кунед, ки аввал лабони худро лесидан ва ё як лаҳза об нӯшидан.
• Хуб аст, агар аввал ба шумо ҳуштак задан муяссар нашуд. Амалия комил мекунад!
• Ҳар як техникаи най мавқеи беҳтарин дорад, ки дар он шакли забон, лабҳо ва ҷоғ барои шунидани садои дарозу возеҳ комил аст. То он даме, ки ин мавқеи беҳтаринро пайдо кунед, бо усулҳои дар боло овардашудаи най машқ кунед.
• Шумо метавонед нотаҳои гуногунро бо каме ислоҳ кардани ҳолати забон ва ҷоғи худ ҳуштак занед. Лабони худро накунед.
• Ҳангоми нафас баровардан кӯшиш кунед, ки диафрагмаатонро бардоред, то ки ҳаворо каме зиёдтар вазонед.
• Ҳаракат кардани лабҳоятон мисли он ки табассум карданӣ ҳастед, ба шумо имкон медиҳад, ки нотҳои баландтарро ҳуштак занед. Беҳтараш дастрасии худро бо ин роҳ фаҳмед.